#التماس_دعا 🤲🏼🌹

🌙دعای روز اول ماه مبارک رمضان

🔴بهار از راه آمده اما؛ این روزها، سوز نبودنت، بیش از همیشه به استخوانهایمان میزند... دلخوش نمیشویم به این بهارهای پوشالی؛ خدا کند که بهار رسیدنت برسد! 🌷اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #امام_زمان #عید_نوروز

🔴 ۹توصیه عالی برای ورود به ماه مبارک رمضان از قول آیت الله کشمیری(رضوان الله علیه 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

🌺سلام بر رمضان 💐خدایا! بنده ات را ناز کردی، 🌺چه زیبا در به رویم باز کردی. 💐دوباره بوی باران،بوی رحمت، 🌺نشان تازه ای از کوی رحمت 💐سلام ای سفره داران ضیافت، 🌺سلام ای بندگان باشرافت 💐سلام ای افتتاح نیمه شبها ، 🌺ابوحمزه،دعای زیر لبها 💐دلم تنگ مناجات است ای دوست، 🌺که اوقات ملاقات است ای دوست 💐حلول ماه ضیافت خدا 🌺برتمام شما خوبان مبارک 💐لحظه هاتون پر از استجابت دعا

🔴 توصیه های مهم برای روزه اولی ها ➲نوشیدن مایعات ➲مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین ➲پرهیز ازغذاهای کم ارزش و فست‌فودها ➲مصرف آجیل و مغزها کم و یا بدون نمک ➲مصرف خشکبار به مقدار کم ➲نوشیدن شیر+ بادام+ عسل ➲ خوردن میوه و سبزیجات آبدار به مقدار کافی ➲سحری خوردن ➲خوابیدن هشت ساعت در طول شبانه روز #ماه_رمضان #ماه_رمضان