8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
☑️ چجوری انتخاب کردن رو به بچه مون یاد بدیم؟!
▫️این نکته خیلی مهم است که فرزندمان یاد بگیرد، اگر انتخابی انجام میدهد مسئولیت انتخابش را بپذیرد.
استاد علیرضا لاور
#نسل _مهدوی
#امام_زمان
#أللَّھُـمَ_عَـجِّـلْ_لِوَلیِڪْ_ألْـفَـرَج
🧆ميوهای از بهشت
🔹خرما، ميوهای بهشتی است که با حلول ماه مبارک رمضان، بيشتر بر سر سفرهها ديده میشود. يکی از بهترين خوراکیهايی که میتوانيد روزهی خود را با آن افطار کنيد، خرماست.
▪️چرا که اين ميوه، سرشار از قند طبيعی است که سريع جذب بدن میشود و ميل شما را نسبت به پرخوری سر سفرهی افطار و عوارض ناشی از آن؛ کم میکند. بهعلاوه، خرما هيچ دردسر و مزاحمتی برای معده ايجاد نمیکند و با هضم سريع به کمک ذهن و بدن خستهی شما میشتابد. اين ميوه، فيبر طبيعی زيادی دارد و سرشار از ويتامينها و مواد معدنی است.
▫️به اثبات رسيده که خرما به تنهايی میتواند جای يک وعدهی غذايی را بگيرد و همهی نيازهای تغذيهای بدن شما را برآورده کند.
🔸خاصيت خونسازی و ضدسرطانی خرما، اين روزها بر کسی پوشيده نيست. خرما سلامت اعصاب و عضلات شما را نيز تضمين میکند.
پس چه خوب است خرما را در برنامهی غذايی روزانهی خود قرار دهيد و به طبع آن، مصرف قند و شکر را کاهش دهيد.
📔منبع: معارف اسلامی، ج۹۲، ص۳۵
#ماه_رمضان
#ماه_خدا
#تغذیه
.
❤️🔥دلایل بالا رفتن فشار خون بعد از افطار:
۱. خوردن مواد شیرینی صنعتی مثل زولبیا و بامیه
۲. خوردن مایعات یا غذای داغ
۳. پرخوری و سریع خوردن غذا
۴. درهم خوری و غذا و مایعات باهم خوردن
۵. شوری و نمک خوری زیاد
۶. اگر شخص مشکل قلبی یا تنگی عروق دارد ، مواد ترش مثل آبلیمو باعث فشارخون میشود
۷. افراد با غلظت خون بالا، خوردن گوشت گاو و بز نیز باعث افزایش فشار خون میشود
۸. ادویه زیاد خوردن و غذای پر ادویه
۹. خشکی زیاد بدن و کم آبی بدن
۱۰. دوغ گاز دار و صنعتی و دوغ خیلی ترش
۱۱. کسانی که سابقه سنگ کلیه یا مشکل کم کاری کلیه دارند بعد از افطار کردن، فشار خون بالا میگیرند
و...
🔅 دلایل بالا رفتن فشار خون زیاد هست که ما برخی از این موارد که مبتلا به هست را گفتیم
#فشار_خون
#اصلاح_تغذیه #درمان
شیخ قمی:
اگر نهی از منکر لسانی را ترک کنید جامعه از عصبانیت خواهد ترکید!
برای حفظ امنیت خودتان نهی از منکر لسانی محترمانه را با محوریت مساجد احیاء کنید تا کشف حجاب کنترل بشود!
و الا دشمن دنبال عصبانی کردن افراد هست و بعد خودش با پروژه خودزنی عنکبوت مقدس را رقم خواهد زد.
💣هیجان زدگی و رفتار خشن وپرتاپ ماست در برخورد با بیحجابی ممنوع
💣بی تفاوتی و سکوت نسبت به بی حجابی ممنوع
💣 تهدید و دعوت به خشونت علیه کشف حجابها در رسانه ممنوع
💣 تحریک متدینین، سیاه نمایی و ناامید سازی علیه حاکمیت ممنوع
➖➖➖
✅ جهاد تبیین ونقد زندگی جنسی غرب و امیدآفرینی واجب فوری
✅مطالبه گری قانونی و فشار قانونی بر ایشان برای پاسخگو کردن مسولین در حوزه حجاب واجب فوری
✅ فتح رسانه ها و مطالبات زمین مانده رهبر معظم انقلاب واجب فوری
#حجاب
#بی_حجابی
#شیخ_قمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ روز طبیعتی متفاوت برای مردم ایران/ برگزاری جشن طبیعت از اذان مغرب در بوستانها
🔘#فــــــــــــوری |نخست وزیر ارمنستان سکته کرد
🔻رسانه های ارمنستان درخبری فوری اعلام کردند نیکون پاشینیان نخست وزیر ارمنستان به علت سکته قلبی در بیمارستان بستری شده است.
🚨 به گفته یک منبع آگاه، جمهوری اسلامی ایران طی چند هفته آینده یک اسکادران متشکل از 16 فروند سوخو 35 روسی را دریافت خواهد کرد.