💫برای داشتن روابط زناشویی موفق باید مراقب کلماتتان باشید‼️ خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسرتون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که ” به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جداب نیست؟ ” یا مثلا از جملاتی که با “به نظرم مشکل تو اینه که … ” شروع میشن اصلا استفاده نکنید. آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمیتون معاشرت میکنید..

🔴خانم ها ؛سیر مصرف کنید با مصرف سیر سطح استروژن در زنان افزایش قابل توجهی خواهد داشت، خوردن سیر چه بصورت خام و پخته در سلامت استخوان‌های بدن‌ و جلوگیری از پوکی استخوان در میانسالی بسیار مفید است.

🔴سعی کنین همیشه خونه وزندگی تون مرتب باشه نظم حاکم برخونه، باعث آرامش اعصاب میشه ؛ البته لازم نیست خیلی خودتون رو"کوزت" نشون بدین..

🔴کلمات محبت آمیز را بیان کن! ▫️راه‌های زیادی برای مهربانی با خود وجود دارد. از نظر جسمی می‌توانیم سالم بخوریم، ورزش کنیم و استراحت کنیم. از نظر اجتماعی می‌توانیم افرادی را پیدا کنیم که باعث می‌شوند لبخند بزنند و از ما حمایت کنند و از نظر ذهنی، ما می‌توانیم سخنان محبت آمیز با خودمان بگوییم! این عمل برای جایگزین کردن تمام موارد منفی است که در طول راه در مورد خودمان فکر می‌کنیم. ▫️ما تمایل داریم که صحبت‌های منفی خود را که بر نحوه عملکردمان تأثیرگذار است کنار بگذاریم. به عنوان مثال، اگر چیزی به درستی پیش نرود، فوراً فکر می‌کنیم به این دلیل است که من کار اشتباهی کردیم، بی کفایت هستیم یا به اندازه کافی هوشمند نیستیم که بتوانیم با اوضاع روبرو شویم. ▫️آیا متوجه شدید که این موضوع چقدر به ضررتان است زیرا باعث می‌شود تا خودمان جلوی موفقیت‌هایمان را بگیریم. اگر حرف‌های محبت آمیز و انگیزشی را با خودمان بگوییم  اوضاع بسیار بهتر خواهد شد زیرا «این یک وضعیت دشوار است، اما تو توانایی رسیدن به آن را داری».

📢 نیکلاس مادورو: ونزوئلا از دلار آمریکا در تجارت استفاده نخواهد کرد 🔺 رئیس‌جمهور ونزوئلا، ضمن تأکید بر اجتناب‌ناپذیربودن روند دلارزدایی، اعلام کرد ونزوئلا از دلار آمریکا در تجارت استفاده نخواهد کرد. 🔸وی افزود: ابتکارات بسیاری در جهان در حال ظهور هستند تا جایگزین دلار شوند. می‌توانیم بگوییم تجربه روند پرشتاب و مستمر دلارزدایی از دنیای تجاری و تجارت جهانی را آغاز کرده‌ایم.

♦️مجازات برای تبلیغ علیه حجاب در فضای مجازی   🔹لایحه حمایت از فرهنگ عفاف و حجاب برای کسانی که در فضای مجازی علیه حجاب تبلیغ کنند مجازات‌هایی در نظر گرفته است. 🔹در لایحه‌ی پیشنهادی قوه قضاییه که به مجلس ارسال شده، بر استفاده از سامانه‌های هوشمند، فناوری‌های نوین و محرومیت از خدمات ارتباطی تاکید شده است. 🔹تبلیغ علیه حجاب علاوه بر حذف صفحه و تذکر، در صورت تکرار محرومیت از اینترنت به مدت سه تا شش ماه، جریمه‌ی نقدی و در نهایت معرفی به مراجع قضایی را هم به دنبال دارد.

تعریف جالب و طنز حجاب از زبان دکتر عزیزی. خیلی خوبه و واقعی 😂 #حجاب #شخصیت

🔸هتک حرمت قرآن کریم در روسیه به دستور اوکراین 🔹فردی که سرویس امنیت فدرال روسیه بعد از هتک حرمت قرآن در «ولگوگراد» دستگیر کرد، اقرار کرد ۱۰ هزار روبل از فردی مرتبط با سازمان امنیت اوکراین برای این اقدام موهن با هدف ایجاد شکاف در جامعه روسیه دریافت کرده بود.

مجازات تشویق به ارتکاب جرم رو در قانون چند کشورهای غربی ببینید! 🔹‌همین کشورها برای مجازات قاتلان و جنایتکارها در ایران اشک تمساح می ریزن!

📢 رونمایی حزب الله از سلاح ضد پهپاد خود در رزمایش امروز در جنوب لبنان ‌

تیراندازی مرگ‌بار در میزوری آمریکا در ادامه تیراندازی‌های مرگ‌بار در آمریکا، مردی مسلح سه نفر را در ایالت میزوری به ضرب گلوله کشت و ۲ نفر را زخمی کرد. محسن تنابنده افزود: کاش به در آمریکا بودم و گلوله‌ها ضرب میزدن و من قر میدادم و از خوشی میمردم

یک نفر از هر چهار اروپایی گرفتار فقر است؛ ۱۱۹ میلیون اروپایی با فقر و محرومیت‌هایی اجتماعی دسته‌و‌پنجه نرم می‌کنند! در این مستند آمار و ارقامی کمتر شنیده شده در خصوص گسترش فقر در قاره اروپا را خواهید دید جایی که: ۲۵ میلیون کودک در این قاره فقیرند و از هر شش جوان این قاره یکی بیکار است؛ پرتقال و ایتالیا بحرانی‌ترین شرایط در زمینه فقر را دارند؛ از هر چهر ایتالیایی یک نفر یا فقیر است یا در معرض فقط قرار دارد!

🔸گزافه گویی افغانستانی!؟ مقامات طالبان یک دبه آب را در ازای دو دبه گازوییل به ایران می فروشند! ⚠️ما اهل برخورد با برادرمان نیستیم اما هشدار می‌دهیم در صورت تکرار گزافه گویی با شما برخورد خواهیم کرد.

واکنش آموزش‌وپرورش به انتشار سوالات امتحان نهایی در فضایی مجازی رئیس مرکز ارزشیابی وزارت آموزش‌و‌پرورش در گفت‌وگو با ایسنا: 🔹ما هیچ وقت ادعا نکردیم انتشار سوالات را به صفر می‌رسانیم، چراکه مدیریت فضای مجازی دست ما نیست. 🔹همه تدابیر لازم از دوربین مداربسته تا سیگنال‌یاب درنظر گرفته شده تا کسی در داخل جلسه آزمون نتواند پاسخ‌ها را دریافت کند. 🔹آزمون‌ها تشریحی هستند و این خیلی کار مشکلی است که پاسخ‌های سوالات تشریحی را دریافت کنند. 🔹تصحیح برگه افراد مشکوک با دقت بیشتری انجام می‌شود.

۱۰۰۰ تیراندازی با ۸۷ کشته در مدارس آمریکا 🔺 تازه‌ترین آمارهای رسمی منتشرشده در آمریکا نشان می‌دهد از سال ۲۰۱۸ تاکنون نزدیک به ۱۰۵۰ مورد تیراندازی و شلیک مستقیم در مدارس آمریکا رخ داده است؛ در این تیراندازی‌ها دست‌کم ۸۷ دانش‌آموز یا معلم کشته شده‌اند.

♦️استقلال مجوز حرفه‌ای نگرفت/ پرسپولیس تایید شد زارعی، مسئول صدور مجوز حرفه‌ای فدراسیون فوتبال ایران: 🔹مجوز حرفه‌ای پرسپولیس تایید شده ولی باشگاه استقلال موفق به اخذ مجوز حرفه‌ای نشده است. 🔹باشگاه‌هایی که مجوز نگرفته‌اند، به مدت ۵ روز کاری فرصت اعتراض دارند تا در کمیته استیناف تشکیل پرونده شود. 🔹هر باشگاهی که موفق به اخذ مجوز حرفه‌ای نشود، نمی‌تواند در لیگ قهرمانان آسیا حضور داشته باشد./ایسنا

♦️نقص فنی مجدد هواپیمای بوئینگ در فرودگاه مشهد/ مسافران به هتل منتقل شدند 🔹مدیر روابط عمومی فرودگاه بین‌المللی شهید هاشمی نژاد مشهد: 🔹هواپیمایی که روز گذشته به دلیل نقص فنی موتور با ۱۲ ساعت تاخیر، مسافران را از فرودگاه زاهدان به تهران منتقل کرده بود صبح امروز که قصد داشت پرواز شماره ۶۱۸ مشهد به یزد را در ساعت ۱۰ ونیم صبح انجام دهد مجدد با مشکل فنی روبه رو شد. 🔹احتمالا تا ساعت ۱۸ امروز پرواز به مقصد یزد انجام خواهد شد. 🔹در حال حاضر مسافران پرواز مسیر مشهد به یزد متعلق به هواپیمایی آسمان به دلیل تاخیر چند ساعته این پرواز، به هتل منتقل شدند.

افزایش چندباره قیمت محصولات لبنی 🔹افزایش ۲۵ درصدی قیمت شیر مقابل دامداری‌ها از هر کیلو ۱۲ به ۱۵ هزار تومان موجب شده تا نرخ لبنیات تغییر کند و منجر به افزایش حدود ۳۰ درصدی محصولات لبنی باشیم./ مهر

📌متن شایعه👇 مستند تکان دهنده از وجود ژلاتین خوکی در مواد غذایی ایرانی 📌پاسخ به شایعه👇 👈 هفت سال پیش ادعاهایی مبنی بر وجود ژلاتین خوکی در مواد غذایی ایران مطرح شد. ⛔️در حالی که واردات ژلاتین خوکی به کشور ممنوع است. ✳️ وزارت بهداشت، سازمان غذا و دارو و مرکز تحقیقات حلال ایران بارها وجود ژلاتین خوکی در صنایع غذایی و واردات آن از مبادی رسمی را تکذیب کرده اند. 🔸 https://www.mizanonline.ir/000fPe https://dolat.ir/detail/277860 🔹 ژلاتین حلال گاوی مورد نیاز صنایع غذایی ایران از تولیدات داخل و واردات تأمین می شود. 🔸http://fna.ir/4teu8 🔹 ایران در کارخانجات تولید ژلاتین خارج از کشور هم نماینده ناظر دارد تا بر تهیه ژلاتین حلال نظارت داشته باشند. 🔸mshrgh.ir/533134 🔹 همچنین ژلاتین وارداتی در گمرکات کشور مورد آزمایش قرار می گیرد. 🔹 احتمال خطا در شیوه آزمایشات تعیین منشأ ژلاتین و نیز قیمت ارزان ژلاتین وارداتی این شبهه را ایجاد کرده که ممکن است ژلاتین وارداتی از نوعی خوکی بوده باشد. 👈 اما مسئولین مربوطه به شدّت وقوع چنین مسئله ای را تکذیب کرده اند. 🔰 در چنین شرایطی مردم تکلیفی نسبت به تحقیق و تفحص درباره حلال یا حرام بودن محصولات حاوی ژلاتین ندارند و اعتماد به سخن مسئولین حجّت شرعی دارد. ❌ از طرفی تکرار ادعاهای اثبات نشده قدیمی در فضای مجازی مصداق شایعه پراکنی و تشویش اذهان عمومی است. ⚠️ البته واردات بی رویه ژلاتین در دولت گذشته ضربه سهمگینی به صنعت تولید ژلاتین در کشور زد و یکی از کارخانجات تولید ژلاتین را به تعطیلی کشاند. امید است دولت محترم حمایت از تولیدکننده داخلی را در دستور کار قرار داده و واردات ژلاتین را که همواره با شبهاتی همراه بوده محدود کند. ⛔️ اخیراً نیز ویدئویی دو دقیقه ای با عنوان «اثبات علمی وجود ژلاتین خوک در بستنی، خامه، ماست، شیرینی، شکلات در ایران» در فضای مجازی منتشر شده است که با تماشای آن مشخص می شود ❌ نه این ویدئو متعلق به ایران است و نه «اثبات علمی»ای صورت می گیرد.

🔸نمایندگان با رهبرانقلاب دیدار خواهند داشت «سلیمی» عضو هیئت رئیسه مجلس: 🔸نمایندگان روز چهارشنبه به دیدار رهبر معظم انقلاب می‌روند؛ این دیدار طبق روال هر سال، بعد از برگزاری اجلاسیه سالیانه مجلس برگزار می‌شود. 🔸اجلاسیه چهارم مجلس یازدهم روز سه‌شنبه ۲ خرداد برگزار می‌شود.

ایران با ۸۰۰۰ پزشک و جراح در امریکا، هفتمین ملیت دارنده پزشک و جراح در این رتبه‌بندی‌ست.

رضاشاه روحت شاد!😳

. دیکتاتور خوب!!! . ۱. پدر آیت الله طالقانی ساعت ساز محترمی بود که مورد وثوق مردم هم بود، خانه و محل کارش، محل رفت و آمد مردم بود. نقل می کند در دوره رضاشاه از ترس حکومت رضاشاه اگر پیغامی برای دوستان همفکرمان داشتیم آن را لای کاغذ می نوشتیم، آن را به شکل سیگار لول می کردیم تا به طرف دیگر برسانیم، مبادا نظمیه(شهربانی) رضاشاه متوجه شود. برای عبور از تهران به قم باید "تذکره" جواز عبور و مرور می گرفتیم! بدون تذکره اجاره خروج نداشتید! نظمیه اجازه داشت نامه های اداره پست را باز کند، بخواند و دوباره مهر و موم کند تا مبادا علیه حکومت رضاشاه توطئه ای در کار باشد. بسیاری از پاکت‌های نامه وقتی به مقصد می رسیدند یکبار باز شده و آثار پارگی پاکت‌نامه مشهود بود. . ۲. علی اکبر داور موسس قوه قضاییه در دوره رضاشاه وقتی با خبر شد که رضاشاه به او مظنون شده است در دفتر کارش خودکشی کرد! با آن همه خدماتی که به رضاشاه کرده بود. ۳. عبدالحسین تیمورتاش در کنار فروغی دو بازوی به قدرت رسیدن رضاشاه بودند، یکی نام‌پهلوی را برای سلسله او انتخاب کرد و دیگر تاج پادشاهی را در روز تاجگذاری حمل می کرد. رضاشاه بعد از مدتی فروغی را زنِ ریشدار خواند و خانه نشین شد، تیمورتاش مقتدر هم با آمپول هوای پزشک احمدی کشته شد! ۴. رضاشاه به منصور نخست وزیر دستور داد برای دو دخترش، داماد پیدا کند. شمس و اشرف بدون اطلاع قبلی و به انتخاب پدر با قوام و جم ازدواج کردند. اشرف اعتراض داشت اما به او اجازه طلاق نداد به محض فرارسیدن مرگ رضاشاه، اشرف از جم طلاق گرفت. ده ها مورد دیگر می توان از دل تاریخ ردیف کرد. تازه این‌ها رفتار رضاشاه با نزدیکان و یارانش بود. حالا چرا این موارد را بیان کردم؟ این خانم در این ویدئو ابتدا شعار #رضا_شاه_روحت_شاد سر میدهد و بلافاصله مرگ بر دیکتاتور می گوید!!!!! مرغ پخته از این همزمانی شعارها و شدت نفهمی لبخند ژکوند می‌زند! و تن همه دیکتاتورهای عالم در گور می لرزند! خود رضاشاه که همیشه خودش را در طراز نادرشاه و ناپلئون و هیتلر می دانست و به این سه نفر علاقمند بود هیچ گاه گمان نمی برد روزی چنین شعاری برای او سر دهند. نفهمی است دیگر... برای این جماعت دیکتاتور خوب و بد دارد! #علیرضا_زادبر

هشدار سازمان ملل درباره استفاده مخرب از «جعل عمیق» 🔹مشاور هوش مصنوعی در سازمان ملل متحد درباره استفاده مخرب از فناوری جدید جعل عمیق (دیپ فیک) که در آن، هوش مصنوعی می‌تواند تصاویر غیر واقعی اما بسیار نزدیک به واقعیت تولید کند، هشدار داد و گفت که سیاستگذاران باید برای محافظت از مردم بیشتر تلاش کنند.