🌸🍃 🍃 🔖عوارض احتمالی تخم بلدرچین به طور کلی مصرف بیش از حد هر ماده غذایی نه تنها ممکن است سودی برای بدن نداشته باشند بلکه گاهی اوقات نتیجه عکس نیز خواهد داشت. مصرف مداوم آن باعث خشکی بدن می‎‌شود. (مصرف حدود ۲۰ عدد تخم بلدرچین در هفته مجاز است.) کودکان بیش فعال، کم توجه و کم خواب نباید از تخم بلدرچین استفاده کنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 توصیه های تغذیه ای برای حفظ سلامت کبد 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 شوربای مرغ ( اسفیدباج ) مواد لازم : گوشت تکه تکه شده ۲۰۰ گرم ، اسفناج خرد شده ۲۰۰ گرم ، برنج نصف لیوان ، ماش و جو پوست کنده هر کدام نصف لیوان ، زعفران ، نمک ، فلفل ، آویشن ، دارچین و سایر ادویه های گرم به میزان لازم . طرز تهیه : گوشت جوجه یا گوشت لطیف سایر پرندگان را تکه تکه کرده و در آب بجوشانید و کف آن را بگیرید. اسفناج خرد شده ، برنج ، ماش ، جو و ادویه جات را به آن اضافه کنید و بگذارید جا بیفتد. ● طبیعت این غذا گرم و تر است . لطیف و صالح الکیموس بوده و برای بیماران دچار غلبه سودا و بیماری های سینه و سرفه مفید است به شرطی که گرم گرم بخورند که بخار آن به سر و گردن برسد. 📚 تغذیه در طب ایرانی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه السلام : آنکه بر مرکب صبر سوار شود به میدان پیروزی خواهد رسید. 📚بحار؛ ج۷۸،ص ۷۹ 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مضرات استعمال سیگار و تنباکو شیمیایی در طب سنتی 🎥 دکتر قربانپور ‌ 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖نارگیل و سه خاصیت مهم نارگیل از میوه‌هایی است که در پاییز برداشته میشه و مزاج گرم و خشکی داره. امروزه از آب نارگیل، گوشت سفید نارگیل و روغن نارگیل استفاده میشه. نارگیل سه خاصیت داره که در بین بقیه میوه‌ها کمیاب است. 1️⃣ از نادر میوه‌های است که حرارت غریزی (انرژی حیات) رو تقویت میکنه 2️⃣از نظر طب ایرانی خونساز هست و در مطالعات هم به ‌دلیل آهن و مس فراوانی که داره نقش مؤثری در خونسازی و ساخت گلبول‌های قرمز داره 3️⃣ در بهبود بعضی مشکلات استخوانی مفیده و در مطالعات هم به دلیل منگنز فراوانی که داره نقش مهمی در سلامت استخوان داره. ⚠️ولی دقت کنیم که نارگیل دیر هضم هست، بنابراین باید کامل جویده بشه و بهتره پودر تازه نارگیل رو با کمی شکر یا نبات میل کنیم. 🖋 دکتر پانته آ شیرویه (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عوارض احتمالی تخم بلدرچین مصرف تخم بلدرچین برای نوزادان کمتر از ۹ ماه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. اگر کودک شما نسبت به مصرف تخم مرغ آلرژی دارد، بهتر است که در مصرف تخم بلدرچین به او احتیاط کنید. برای زنان باردار قبل از مصرف حتما باید یا یک متخصص تغذیه یا طب سنتی مشورت نمود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تاثیر یک ساعت ورزش روزانه بر عملکرد مغز! 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖نبی اکرم صلی الله علیه و آله : زمانی خواهد آمد که نگه داشتن دین مانند نگه داشتن گلوله ی آتش در دست است. 📚مستدرک، ج12، ص33 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 نوشیدنی هایی برای کاهش استرس شربت‌هایی که در آن‌ از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم می‌کند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم. یکی از دمنوش‌هایی که برای کم کردن اضطراب و آرام‌بخشی بسیار موثر است؛ دمنوش «به» است. به خشک‌شده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آبجوش دم می‌کنیم. سیب خشک شده با همین روش تهیه هم خاصیت مشابه دارد. از دمنوش‌های مشابه دیگر برای رفع اضطراب می‌شود به «به‌لیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوش‌ها را مثل دم کردن چای می‌شود به صورت جداگانه دم کرد. البته افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش بادرنجبویه استفاده نکنند. مصرف دمنوش به و سیب حتی برای خانم‌های باردار هم منعی ندارد . علاوه بر اینکه برای رفع استرس خود می‌توانیم از دمنوش ها کمک بگیریم باید از مصرف بعضی خوراکی‌ها مانند قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. چون این مواد خوراکی تحریک‌کننده هستند. 🖋 دکتر منیره سادات مطهری فرد (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه و فواید قلیان عرق نعنا از نظر طب سنتی 🎥 دکتر قربانپور 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 موز مصرف موز در کاهش خطر انواع سرطان ها از جمله سرطان روده و کلیه نقش دارد . مصرف موز به تنظیم چربی های خون کمک می کند و در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند . مزاج موز در طب سنتی ایرانی معتدل ( در گرمی و سردی ) و تر است ، موز غذاییت زیادی دارد ولی هضم سختی دارد و چاق کننده است . شادی آور و نرم کننده سینه بوده و برای سرفه و خشونت حلق مناسب است . 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه