💚#درمان_سردرد_میگرن 💚 🔷️انواع میگرن استاد خیر اندیش🌺 خیلی فوق العادس😍 @teb_115

✅#ماساژ های خیلی ساده😍 💠برای #سردردهای_میگرنی @teb_115

⭕توجه⭕ ⭕توجه⭕ 💠آخرین مهلت #ثبت_نام تا (15 مرداد) #تمدید شد😍 💢در ضمن دوستان توجه داشته باشن در #دوره های بعدی #هزینه ها 👈#افزایش خواهد یافت💢 پس فرصت رو از دست ندید🤩 ❤برای #ثبت_نام و هزینه ی ناچیز به آیدی زیر مراجعه کنید😉 @tabibejavan

6️⃣#سر_دردهای_برگشتی 💠سردرد های برگشت کننده نوعی دیگر از سردرد هستند که معمولا بدلیل مصرف بیش از حد مسکن رخ می دهند. 🔶️افرادیکه 3 روز در هفته و بطورمنظم از قرص های مسکن استفاده می کنند، ممکن است دچار این نوع سردرد شوند. ❤👌سردردهای برگشتی زمانی اتفاق می افتند که فرد داروهای مورد استفاده معمول خود را قطع می کند. ❇ سردرد بازگشتی پس از قطع داروهایی نظیر 👈 استامینوفن، 👈 تریپتان، 👈 ارگوتامین و داروهای ضد درد اتفاق می افتد. 💢سردردهای بازگشتی به صورت روزانه و اغلب در هنگام صبح اتفاق می افتند. 🟢 این سردردها معمولا با دارو بهبود پیدا می کنند اما با قطع آن دوباره بر می‌گردند. ⭕ ماهیت سردرد برگشتی اغلب به نوع داروی مصرفی بیمار بستگی دارد. ✅#علائم_سردردهای_بازگشتی ⬅️تحریک پذیری ⬅️تهوع ⬅️بی قراری ⬅️دشواری در به یاد آوردن جزئیات مهم @teb_115

🛡سردرد #میگرنی دارید؟؟؟تمرین بسیار موثر برای تقویت عضلات گردن و کاهش سردردهای میگرنی @teb_115

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید! ✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد. @teb_115 #میگرن 💠تمرین اول

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید! ✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد. @teb_115 #میگرن 💠تمرین دوم

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید! ✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد. @teb_115 #میگرن 💠تمرین سوم

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید! ✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد. #میگرن 💠تمرین چهارم @teb_115

✅#طب_سوزنی ⬅️تصویر جایگاه SI1 ❤👌از تحریک‌ این‌ اکیوپوینت به جز تحریک‌ شیردهی جهت اختلالات شنوایی، 🔶️ #سردرد، 🔷️بیحسی انگشتان و قرمزی و تورم‌چشم ها 💠وTinitusیا وزوز گوش هم کاربرد دارد.✍🏼 @teb_115

7️⃣#سردردهای_خوشه_ای👈 (Cluster headaches) ❇ سردرد خوشه ای سردردی کوتاه ولی بسیار دردناک است که هر روز فرد را برای چند دقیقه یا چند ماه بصورت دوره ای درگیر میکند. ❤👌معمولا در فصل خاصی از سال به سراغ فرد می آید که ممکن است بهار یا پاییز باشد. 🔶️ بخاطر فصلی بودن سردرد خوشه ای بیماران اغلب آنرا با سردردهای ناشی از آلرژی فصلی یا استرس شغلی اشتباه می گیرند 💢 ما دقیقا نمیدانیم که علت ایجاد سردرد کلاستر چیست ولی می دانیم یکی از عصبهای صورت درگیر شده و منجر به درد بسیار شدید در اطراف چشم می شود، درد آنقدر شدید است که فرد را بی قرار کرده و نمی تواند یکجا بنشیند و شروع به راه رفتن طی حمله می کند، ❇سردرد #خوشه ای به مراتب از #میگرن شدیدتر است اما معمولا به اندازه میگرن طول نمی کشد و مدت زمان آن کوتاه تر از میگرن است. @teb_115

مشخصات سردردخوشه ای چند مشخصه است که سردرد خوشه ی را از بقیه انواع سردرد متمایز می کند. 1- سرعت: سردرد خوشه ای معمولا بسرعت در عرض 5 الی 10 دقیقه به حداکثر شدت خود می رسد. 2- درد: تقریبا همیشه در یک طرف سر ایجاد می شود، وقتی  یک دوره سردرد خوشه ای فروکش کرد و دوره بعدی شروع شد، درد می تواند سمت مقابل سر را درگیر کند اما این مسئله بندرت اتفاق می افتد. درد اغلب ماهیت سوزاننده یا سوراخ کننده دارد. البته ممکن است گاهی ضرباندار یا مداوم باشد. درد در پشت و اطراف حدقه چشم اتفاق می افتد ولی ممکن است به پیشانی، شقیقه، بینی، گونه و فک همان سمت انتشار یابد. پوست سر ممکن است حساس شود و گاهی ممکن است در شقیقه ها احساس ضربان وجود داشته باشد. 3- مدت زمان کوتاه: سردرد خوشه ای معمولا بین 30 تا 90 دقیقه طول می کشد ولی میتواند در حد 15 دقیقه باشد یا به 2-3 ساعت هم برسد ولی حتما زیر 4 ساعت است برعکس میگرن. حمله های سردرد ممکن است به فاصله 1 روز درمیان ایجاد شود یا تا 8 بار در روز تکرار شود. 4- قابل پیش بینی: حمله ها بنظر می رسد با ریتم سیرکادین 24 ساعته بدن مرتبط باشد، حمله های سردرد خوشه ای معمولا در یک زمان مشخص از روز یا شب اتفاق می افتد و به همین خاطر سردرد زنگ ساعت (Alarm clock headache)  نام دارند. حمله های سردرد خوشه ای ممکن است1 تا 2 ساعت بعد از به خواب رفتن فرد را از خواب بیدار کند. حملات شبانه شایعتر از حملات روزانه است. 5- تکرار: بیشتر بیماران مبتلا به سردرد خوشه ای  حملات سردرد روزانه از 2 هفته تا 3 ماه را تجربه می کنند بعد از این دوره ممکن است برای مدتی بدون حمله باقی بمانند (حداقل 2 هفت