#پاییـــــز_مےرسـدکـه #مـرامبتـلاکنـد ❥✿ ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ ↻بادام درختی ◣ مصرف بادام، علاوه بر رطوبت بخشی مناسب بدن شما در فصل خشک پاییز، باعث تقویت مغز شما و کاهش آلرژی ها هم می شود. • اگر یبوست دارید بادام را بدون پوست میل کنید. • پنج عدد بادام خام را همراه بانسبت مساوی نبات، نیمکوب کنید و شبها قبل از خواب بخورید. این دستور را حداقل برای ۳-۴۰ شب انجام دهید. • حریره بادام و شیره و شیر بادام نیز مفید هستند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

⛔نکته مهم⛔ ◣ طبع سماق سرد و خشک هست، افراد با طبع سرد در مصرف سماق زیاده روی نکنند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔷 خون دماغ شدن به معنای جاری شدن خون از بینی است. محل خونریزی اغلب شبکه عروقی است که در قسمت قدامی دیواره میانی بینی قرار دارد. خونریزی از بینی علل مختلفی دارد، اگر پس از خونریزی از بینی احساس سنگینی سر بهتر شود و سرخی چهره برطرف شود، این امر، برای فرد مفید بوده و از یک سکته مغزی قریب الوقوع جلوگیری کرده است. ❕ به هر حال در مواردی که خونریزی از بینی بسیار شدید است و یا مرتبا تکرار می شود، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#سلامتی ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ 🔺 حقیقات ثابت کرده است بادام خیسانده شده دارای پلی فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند مانع از بیماری‌های قلبی شود. این تحقیقات ارتباط مستقیم میان مصرف بادام و کاهش بیماری‌های قلبی را تایید کرده است ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تدابیـــــربهبـــود #معـــــدهسـرد‌و‌خشـک ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ • پرهیز از اعراض نفسانی شدید که بر گرمی و خشکی معده می افزایند (مانند عصبانیت شدید، غم و اندوه و افسردگی شدید) • حمام مرطب (مرطوب) • انجام ورزش معتدل روزانه (پیاده روی) • ماساژ موضع معده با روغن های گرم و معتدل مانند روغن بادام شیرین، بنفشه یا روغن کنجد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#روغـن‌زیتـــــون ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ ◣روغن زیتون به سلطان روغن های گیاهی معروف است و مصرف مرتب و صحیح آن از بروز بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری می کند.شما می توانید با استفاده از روغن زیتون سطح کلسترول بد در بدن را کاهش دهید. روغن زیتون حاوی مقداری چربی اشباع و غیر اشباع است که سطح کلسترول خون را کنترل می کند. روغن زیتون راهی عالی برای از بین بردن یبوست می باشد ◣ روغن زیتون حاوی مقدار زیادی ویتامین E است؛ این ویتامین آنتی اکسیدانی است که از پوست در برابر عوامل بیرونی مثل باد شدید یا اشعه خورشید محافظت خواهد کرد. بافت سبک روغن زیتون همچنین یک رطوبت غیرچسبنده روی پوست به وجود می آورد که مناسب همه انواع پوست ها خواهد بود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#یاامام‌رضا♥️ یک گوشه از رواقِ تو،جا داشتن بس است مارا همین امام رضا داشتن بس است...! #چهارشنبه_های_امام_رضایی

#چگــونه‌پـــاهـارا #نـرم‌و‌سفیـــد‌کنیـــــم؟ ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ ◣ در این پست یاد میگیرید که چطور فقط در نیم ساعت پاها را نرم و سفید کنید! ابتدا 3 قاشق چایخوری جوش شیرین را در چهار و نیم لیتر آب در یک تشت حل کنید. (چهار و نیم لیتر يعني 3 بطری آب معدنی) و پاهای خود را 20 دقيقه درون آن قرار دهید و بعد سنگ پا بکشید و خشک کنید. جوش شیرین با لایه برداری بسیار قوی پاها را سفید و آماده ی نرم شدن میکند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#ترب ✍️ ترب ضد بلغم است. 🔹امیر المومنین علی ابن ابی طالب (ع) : ریشه ی گیاه ترب بلغم را قطع و غذا را هضم میکند 🔹امام رضا در روایتی میفرماید: منشا بسیاری از بیماری ها بلغم هست پس بکوشید برای رفع بلغم( خصوصا خانوما) ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !🍈 مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿