🔰 هل و روزهای سرد
🔹هل، میوهای خشک شده، معطر و سبزفام با طبیعتی گرم و خشک و سرشار از نشاسته، ویتامین C، انواع ویتامینهای گروه B، آهن، منگنز، روی، مس، منیزیم، سدیم، کلسیم، پتاسیم، فسفر و ترکیبات فرار معطر شامل سینئول، لینالیل استات و ... است.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
CQACAgQAAx0CSmRjDAACRxhiJOilT7_Dl-56zFov4UxIgdnD0AACKAcAAm4ZkVJU_x07wfJ3cSME.mp3
1.5M
🌸 #میلاد_حضرت_عباس(ع)
🌸 #روز_جانباز
♨️بهشتیانی که قبل از شهادت به بهشت رفتند
👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی
🎤حجت الاسلام #رفیعی
↻ پاهای زیبا و افزایش قد!
❍ برای شروع این تمرین کف دست و زانو ها را روی زمین قرار دهید و سپس زانو را از زمین جدا کنید و وضعیتی مانند شکل بالا بگیرید. توجه کنید پاها باید به اندازه عرض شانه ها باز شده باشند و انگشتان رو به جلو قرار بگیرند. در این تمرین از نفس های عمیق استفاده کنید تا اکسیژن بیشتری به بافت ها برسد و تاثیر بیشتری داشته باشد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
↻قرص ها رو از زندگیتون حذف کنید !
❍به جای شربت دیفن هیدرامین
○فلفل قرمز بخورید.
❍به جای قرص سرماخوردگی
○دمنوش آویشن بخورید.
❍به جای قرص استامینوفن
○دمنشون دارچین بخورید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔸️حنا در درمان و ترمیم سوختگی و زخمهای دهانی بهکار برده میشود.
🔹️این گیاه در بهبود زخمهای عفونی با باکتریهای گرم مثبت و منفی نقش دارد.
🔸️عصاره هیدرو الکلی گیاه حنا سطح آنزیمهای اکسیدانی سلول را بالا میبرد.
🔹️در درمان عفونتهای زنان میتوان از محلول آب و حنا زیر نظر پزشک استفاده کرد.
🔸️برای ریزش مو هم میتوان از ترکیب حنا و تخم مرغ استفاده کرد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
CQACAgQAAxkDAAFe_rpiJZ9wRh57pAaqI171Bnd11yQg2gAC6gsAAmbZKFEV9_LzIuRvyiME.mp3
5.98M
🌸 #میلاد_حضرت_عباس(ع)
💐گرفتارم گرفتار علمدار
💐بدهکارم بدهکار علمدار
🎤 #سید_رضا_نریمانی
👏 #سرود
👌فوق زیبا
مادَرتـــ شُد عَروس زَهراءُ
اِفتخارَش
نَصيب ايـــران شـُد
#میلاد_امام_سجاد(ع)🌼🌺
#مبارڪـباد🌼🌺
#درمان_چربی_خون
🔻تخم شوید ۳۰گرم
▫️تخم شنبلیه ۳۰ گرم
▫️تخم خرفه ۲۰ گرم
🔺زرشک ۲۰ گرم
✍️ یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔰 این کوچولوهای سیر کننده!
🔸فیبر، کربوهیدرات، انواع ویتامین ب، آهن، فسفر، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین ای، سلنیوم و کمی ویتامین آ از جمله ریزمغذیهای این آجیل با نمک هستند.
🔹نخودچی کربوهیدرات فراوانی دارد پس کالری قابل توجه و سیر کنندگی از خواص قابل توجه آن است و هر ۱۰۰ گرم آن ۳۵۰ کالری دارد.
🔸به این ترتیب با توجه به مواد مغذی آن در ورزشکاران و دلبندان سن رشد و بانوان باردار انتخاب درستی است و در کل یک ق. غ. سر پر آن ۲۵ کالری دارد و خوب است در کاسه آجیل روزانه شما باشد.
🔹آرد نخودچی به سبب عدم تصفیه شدن نخودها، همه ریزمغذیها را در خودش دارد و آشپزی با آن توصیه میشود.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✅ سردردهاو راهکارهای مقابله با آن
✍️ در طب اسلامی 60نوع سردرد داریم، که 14نوع آن میگرنی است
❶ اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است «عرق کاسنی،عرق شاطره مفید است»
❷ اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است «غلبه سوداست سردی و خشکی بستن، سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است»
❸ اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا «گرمی و خشکی» ست: کاسنی، شاطره، عناب مفید است
❹ اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم «گرمی وتری» است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است
❻ اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم «سردی و تری » است کندر خوراکی مفید است
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿