✅ بهبود #زخم_معده و #تیروئید
🔸فندق بهدلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب میآید.
🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک میکند ضمن اینکه اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.
🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب میشود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از #چاقی میشود/منبع : جام جم
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🫀خواص قلبی و عروقی نسترن
💢دمنوش نسترن در درمان بیماریهای قلبی مفید است همچنین میوه نسترن سبب کاهش فشار خون میشود.
💢دمنوش نسترن تپش قلب را رفع میکند برای این منظور ۱۰ گرم میوه نسترن را سه ساعت در ۳۰۰ سیسی آب خیس کنید سپس ۵ دقیقه آن را بجوشانید و بگذارید ۱۵ دقیقه دَم بکشد؛ روزانه ۳ فنجان از این دمنوش را میل کنید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
💥خواص اسطوخودوس (لاوندر)
⚡️اسطوخودوس حاوی آندورفین طبیعی و ضد #اضطراب است مصرف این گیاه علاوه بر آرامش اعصاب موجب شل شدن عضلات هم میشود.
⚡️ اسطوخودوس آرامبخش و #خواب_آور است و نقش موثری در کاهش #استرس ها و فشارهای روانی دارد.
⚡️دَمکرده اسطوخودوس اگر روز مصرف بر کبد و در صورتی که شب میل شود بر مغز اثر میگذارد
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند مراقب زنجبیل باشند‼️
➕زنجبیل به طور طبیعی به پایین آوردن قند خون تمایل دارد. برای افراد مبتلا به #دیابت و افراد مبتلا به پیش دیابتی که بیماری خود را تنها از طریق رژیم غذایی کنترل می کنند، ممکن است این خبر خوشی باشد.
➕با این حال، افرادی که داروهایی مثل متفورمین و یا داروهای مشابه استفاده می کنند و یا انسولین برای کنترل قند خون تزریق می کنند باید در مورد تاثیر زنجبیل بر قند خون با پزشک مشورت کنند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✔️ماساژ ابرو
🔹با یک برس مخصوص، ابروها را در جهت رویش موها شانه کنید، علاوه بر این میتوانید با نوک انگشتها با حرکاتی دوار به سمت گوشههای صورت، قسمت ابروها را با روغن بادام ماساژ دهید، میتوانید این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
🔹بهتر است اجازه دهید روغن بادام حداقل 15 دقیقه روی ابروها باقی بماند و بعد صورت را بشویید. روغن بادام سرشار از ویتامین E، کلسیم، ویتامین D و منیزیم است که همه این مواد میتوانند به رشد ابروها کمک کنند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔻بین غذا آب ننوشید؛
⬅️ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا بهخوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت میگیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿