❤️ #قـــند_خـون
👈قند ناشتا۱۲۶وبالاتر=دیابت
👈2بعد غذا ۲۰۰وبالاتر=دیابت
👈قندناشتا۱۰۰_۱۲۵=پیش دیابت
👈2بعد غذا ۱۹۹_۱۴۰=پیش دیابت
👈قند ناشتا۹۹وپایینتر
👈2بعد غذا۱۳۹وپایینتر
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
سیاه دانه بخورید تا سرمانخورید !
سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی، شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه میدارد !
این دانه های سیاه را به ترشی ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید 👌
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سلام_امام_زمانم 💚
طلوع کن ای آفتاب عالم تاب
ای نوربخش روزهای تاریک زمین
ای آرام دلهای بیقرار
ای امام مهربان
طلوع کن و رخ بنما
تا این روزهای سخت
اندکی روی آرامش ببینیم
و قرار گیرد زمین و زمان
🌤اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
🌸
#یـا_حســـین_ع
بـوی گلهـای بهشتــی ز فـضا مـی آید
عطر فردوس هم آغوش صبا می آید
نو گل مصطفوی، زینت باغ علوی
مـظـهر پنــج تـن آل عــبا مـی آید
#ولادت_آقا_امام_حسین_ع_مبارڪ
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرج
درمان چاقی شکمی
#طب_سنتی
🔸هر شب یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب قورت دهید
🔸ترک نوشیدن آب بین غذا مخصوصا آب سرد توصیه میشود
🔸استفاده از خوراک های گرم و ترک ناهار توصیه میشود
🔸از مصرف نوشیدنی های صنعتی پرهیز نمایید
🔸برای کوچک کردن شکم، مصرف ارده با شیره انگور یا عسل و مصرف زیره توصیه میشود
🔸روغن مالی شکم با روغن های گرم مانند سیاهدانه مفید است
🔸روغن های طبیعی مانند زیتون، کنجد، دنبه ، روغن حیوانی و .... را جایگزین روغن های صنعتی کنید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🍲صبحانه با #عدسی
⬅️ عدس دارای طبیعت معتدل و خشک است
⬅️ قابض و دیرهضم است
⬅️مصلح آن خوب پختن آن و همچنین پختن آن با روغن کنجد تازه، روغن بادام و روغن حیوانی میباشد
⬅️بهتر است همراه با سرکه یا گوشت پخته شود
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
📌 طرز تهیه چای به
👨🏻🍳 دستور تهیه:
به رسیده را خوب بشویید، با رنده خلالکنید و در یک سینی، روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم، خشک کنید. سپس خلالهای خشک شده را در ماهیتابه تفت بدهید تا قهوهای پررنگ شوند ولی مراقب باشید که نسوزند. خلال به را در ظرف دربسته شیشهای، دور از رطوبت نگهدارید.
👨🏻🍳 برای تهیه چای، برای هر نفر، یک قاشق غذاخوری از به خشک را با یک لیوان آبجوش، به مدت ۲۰دقیقه در یک قوری چینی دمکنید. اگر به کاملاً شیرین باشد، نیازی به شیرینکننده نیست ولی اگر دوست داشتید، میتوانید آن را با #عسل شیرینکنید. افزودن اندکی #زعفران، چایِ به را خوشرنگتر و خوشمزهتر، و آثار قلبی و مغزی آن را تقویتمیکند.
👨🏻🍳 میوه به، مقوی قلب، #معده و #اعصاب و دمنوش آن، نوشیدنی بسیار گوارا و سودمندی برای شبهای #پاییز و #زمستان است.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
دمنوشی برای درمان قندخون بالا
برای درمان قندخون بالا، مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. میتوانید این جوشانده را روزی ۲ ليوان میل كنيد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
فواید شگفتانگیز چای ماسالا برای سلامتی
🔹چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی میتواند به کاهش وزن کمک کند.
🔹چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، میتواند احتقان بینی و سرفههای مداوم را درمان کند.
🔹خواص چای ماسالا عبارتند از: افزایش انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سیستم گوارشی، کاهش چربی خون، تسکین بیماریهای روحی، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن، کاهش درد قاعدگی، کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
خواص خرمالو
▫️تقویت کننده معده
▫️اسهال را برطرف
▫️باعث نرمی سینه می شود
▫️ کم خونی را رفع
▫️اشتهاآور
▫️ آرام کننده سکسکه
▫️بندآورنده خونریزی
▫️ ورم و التهاب بواسیر را از بین میبرد
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿