❣️ #سلام_امام_زمانم ❣️
🔅با هرنفسی سلام کردن عشق است
🔅آقا به تو احترام کردن عشق است
🔅 اسم قشنگت به میان چون آید
🔅از روی ادب قیام کردن عشق است
اللهم عجل لولیک الفرج🌸🍃
🍀🍀🍀 معده. 🍀🍀🍀
♦️معده از جمله اعضای حساس و کلیدی در سلامتی به شمار می رود و مراقبت از این عضو باعث تداوم سلامتی و استفاده بهتر بدن از غذاهای خورده شده و هموار شدن مسیر سلامتی می شود.
👈 در این مطلب مراقبت های معده را به طور اختصار بیان می کنیم تا در فرصتی به تفصیل خدمت عزیزان مطرح و ارائه شود.
☘️ برای اصلاح معده بایستی مراقبت هایی را انجام داد که در روایات بیان شده و چه بسا هر کدام ا این توصیه ها بتواند مشکلی که ما مدت ها با آن دست به گیربان بوده ایم را حل کنند. این مراقبت ها عبارتند از:
☘️ هر روز یک قاشق مربا خوری عسل و ۷ عدد سیاه دانه (به جز خانم باردار)
ترک ناهار برای اصلاح معده بسیار مناسب است.
⛔️ توصیه اکید می شود که اصلا بین غذا آب خورده نشود.
⛔️ بعد از غذای چرب و غذای گوشتی آب مصرف نشود.
⛔️ بعد از میوه بلافاصله آب مصرف نشود.
💡افطار با آب ولرم (در صورتی که شخص روزه نگیرد، ناشتا و قبل از شام استفاده کند مناسب و جایگزین است)
🌹استفاده از سویق به صورت خشک به خصوص ناشتا
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🟤انسان #سوداوی ریز بین ودقیق است واگر یک انسان سوداوی را مسئول قراربدهید همه اش ریز بینی ،اشکال تراشی،گیر دادن ومچ گیری می کند و در نتیجه کارهای بیهوده میشود و پیشرفتی در آنها حاصل نمیشود.
🟡اگر #صفراویرا مسئول قرار بدهیم خیلی
پرانرژی هستند،کار را پیش می برند اما یکدفعه می بینی دست از کار می کشند.
🔴 #دمویها به تنهایی حرکت های کلان ودرشت انجام می دهند ،پیش می روند واگر مشاوران بلغمی هم داشته باشند زیر پایشان راهم فراموش نمی کنند لذا رهبران موفق جهان،دموی بودند و #بلغمی ها هیچ گاه به سطح رهبری نرسیدند.
🔺🔸🔺زنان مشاوران خوبی هستند امام تصمیم گیرندگان خوبی نیستند؛چون سردی برآنها غالب است،نکات ریزی که آنها می بینند دموی ها نمیتوانند ببینند،دموی ها چک های کلان می کشند واکر حسابدارش بلغمی باشد میگوید اینها را چطور پاس خواهی کرد ولذا میترسد.
❌یکی از علت های شکست وناکارامدی طب کلاسیک این است که ارتباط انسان با ارکان را دقیق تعریف نکردند ؛پس ضروری است که ما ارکان را خیلی خوب بشناسیم.
🔶 #مزاج_سرشتی
🔅مزاج سرشتی یاجبلی،مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل میشود واز زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای ان فرد به حساب می آید.
🔸هرمزاج دارای علایم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم
،تفاوت دارد.
منبع:کتاب مزاج شناسی(حکیم خیراندیش)
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
👈تقويت استخوان و رفع ضعف، لاغري و كم خوني فرزند
✅خوردن: سوپ_گندم كه با روغن_زيتون يا پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیمش زیادشود.
✅هفتهاي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفتهاي سه وعده، بادام روزي ۷الی ۱۴ عدد.
✅شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام ۳ تا۷عدد.
✅اگر در يك دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
♨️میزان اهمیت اعضاء #رئیسه بدن به ترتیب اولویت
💠اگه هر کدوم از این سه عضو رو به صورت جدا مورد بررسی قرار بدیم به ترتیب اهمیت عبارتند از:
🟠 #قلب مهمترین عضو بدن بوده و پایداری بدن وابسته به سلامتی قلب است.
🔸قلب شما در هر دقیقه ۶۰ تا ۱۰۰ بار میزند. مسلماً قلب برای این شدت از حرکت و فعالیت نیاز به مزاج گرم و خشک دارد.
🔹از سوی دیگر بافت عضله قلب مستحکم و فشرده است و کاملاً با بافت عضلات بدن که مزاج گرم و تر دارند متفاوت است.
🔵بعد از آن #مغز فرمانروای بدن است که تمام اعضا به فرمان آن کار میکنند.
🔸مغز بالاترین عضو رئیسه بدن است و برای خروج مواد زائد رو به پایین نیاز به سنگینی و انعطاف و روانی و لیزی دارد. چیزی که هم زمان هم سنگین باشد و هم لیز و روان و منعطف باشد، همان بلغم یعنی «سرد و تری» است.
🔹بهترین راه تشخیص مزاج غالب مغز از روی نوع اخلاق و باورها و اعتقادات فرد است. همچنین از روی حالات چهره و چشم می توان به غلبه ی مزاج مغز پی برد.
🔸اصلاح مزاج مغز سخت تر و پیچیده تر از اصلاح مزاجهای دیگر اعضای بدن است. چون تغییر مزاج مغز به عوامل مختلفی بستگی دارد.
🔴سومین عضو حیاتی هم #کبد است که در صورت بروز اختلال در نوع کارکردش بیشترین تاثیر ظاهری را در جسم انسان ایجاد میکند
🔸کبد عضو مهم و از اعضای رئیسه بدن است و دارای حداقل شش هزار عملکرد شناخته شده حیاتی و دهها هزار کار و وظیفه ناشناخته و پیچیده در بدن می باشد،از جمله:
🔺 زیبایی و شادابی پوست و مو
🔺افزایش انرژی و توان جسمی
🔺 تنظیم و تعدیل چربی و غلظت خون
🔺 فیلتراسیون سموم بدن
🔺 ترشح و تعادل هورمون های بدن و خونسازی، هضم و جذب غذا و...
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#نخود
🔹گرم و خشک است
🔸باعث لینت مزاج می شود
🔹تقویت بدن و تقویت ریه می کند
🔸غذاییت بالایی دارد
🔹اشتها آور است
🔸چاق کننده است
✔️بنابراین برای کودکان مبتلا به یبوست، بیماریهای ریه، ضعف بنیه، کم غذا و بی اشتها و لاغر مفید است.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔰مقویات غیرخوراکی اعضاء #رئیسه
💠مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه همون پایبندی به اصول شش گانه سلامتیه که مهمتریناش عبارتند از:
🔸خواب به موقع و کافی
🔹پرهیز از پرخوری و درهم خوری
🔸تغذیه مناسب مزاج
🔹استشمام هوای پاک
🔸 استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند گلاب، نیلوفر برای گرم مزاجان و مشک، عود، نرگس و شب بو برای سرد مزاجان)
🔹طبخ غذاهای لذیذ و معطر
🔸دوری از استرس، هیجان و عصبانیت
🔹تحرک وفعالیت مناسب
🔸محدودیت مصرف غذاهای غلیظ، دیرهضم و فرآوری شده
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود !
نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را نابود میکند
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سلام_امام_زمانم
السَّلاَمُ عَلَيْكَ حِينَ تَرْكَعُ وَ تَسْجُدُ...
✋سلام بر سجده های تو و بلندای سجده گاهت که ماه و خورشید روی تاریکشان را از لمس نور آن روشن می کنند،
و سلام برشکوه رکوع تو که کائنات در برابر عظمتش خضوع می کنند.
📚 زیارت آل یاسین، مفاتیح الجنان
اَللّهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرج
✍ امام صادق (؏)
گلابے معده را پالاییده و
تقویت میکند و خوردنش
روے غذا سودمندتر است تا
ناشتا و هرکس که احساس
سنگینی میکند از آن بر
روی غذا بخورد
📚الکافے ۳۵۸/۶
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿