↻رودتو با لوبیا سفید پاکسازی کن !
◣لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشه
◣بدلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشه
◣از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکنه
◣رودهها رو تمیز میکنه
◣برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده
◣به درمان کم خونی کمک میکنه
◣فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه
◣خطر ابتلا به یبوست و اسهال رو کاهش میده
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
↻عوامل موثر در ایجاد سنگ کلیه !
◣یبوست
◣کمتحرکی و نداشتن فعالیت بدنی
◣عدم مصرف میوه و سبزی
◣زیادهروی در مصرف نمک
◣نخوردن آب کافی در طول روز
◣بیماریهایی مانند تیروئید و... اشاره کرد
◣تغذیه نامناسب مثلا مصرف زیاد پروتئینهای حیوانی و لبنیات
◣البته این بیماری تا زمان عود قابل تشخیص نیست و با حالت تهوع و دردهای شدید و متناوب «هر چند دقیقه یکبار» بروز میکند که از ناحیه شکم و پهلوها شروع میشود و گاهی به کمر و کشاله ران میرسد و تا وقتی سنگ به طور کامل دفع شود، ادامه خواهد داشت
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#زالـــــوانـدازیدرشمـا
#دوستـانگـــرامـیممنـــــــوعـه
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
↻چه افرادی، گزینه های مناسبی برای زالو اندازی نیستند؟
●بیماران اورژانسی که زمان برای سلامتشون رکن اساسی رو ایفا میکنه)
● کودکان و سالمندان
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#زیبایی💞🦋
࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇
↻صابـون زدن ممنــوع
◣ صابون ماهیت اسیدی پوست صورت را کاهش میدهد، ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتری ها لازم است و موجب خشکی دهیدراته شدن ، چین و چروک و پیر شدن پوستتان می شود
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#زالـــــوانـدازیدرشمـا
#دوستـانگـــرامـیممنـــــــوعـه
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
❍ زالواندازی در طب ایرانی سابقه زیاد و خواص طبی و درمانی خوبی دارد اما زالوها مانند شمشیر دو لبه هستند و همانطور که مقالات متعددی برای خواص آنها مطرح شده است، در خصوص عوارض آن هم تحقیقات جدی صورت گرفته است.
❍ پس خودسرانه و یا توسط افراد و مراکز نامعتبر اقدام به زالواندازی نکنید.
❣️باسپاس از دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
↻زردآلو،طلای فصل گرم!
◣ زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن میتواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم کند
◣ همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#یاصاحب_الزمان_عج💚
اي قبله ي نمازگزارانِ آسمان
هجر تو کرده قامتِ اسلام را کمان
خورشید تابه کی به پس ابرها نهان
عجِّل علي ظهورکَ ياصاحب الزمان
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
سلام امام زمانم ✨
🌹🍃🌹🍃
#شـبکلاهفـراموشنشـــــه
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
❍واژه شبکلاه در لغت نامه ها به معنای کلاهی که در هنگام خواب استفاده می شده آورده شده است؛ و از آنجایی که در هنگام خواب به جز سر، بقيه قسمت های بدن با لباس و روانداز و پتو پوشونده میشه، پس توصیه میکنیم برای پیشگیری و کنترل مشکلاتی که در اسلاید بعد ذکرشده، هنگام خواب به ویژه در فصل پاییزو زمستان، پوشش سرباروسری یا کلاه داشته باشید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#میوه
❍ یه رژيم غذايي سالم و متعادل از انواع گروهای غذایی به ويژه میوه ها تشکیل شده.
مصرف میوه فوایدی زیادی برای سلامتی داره و خطر ابتلا به بیماریها رو تا حدودی کاهش میده 👌
گروه میوه ها شامل انواع میوه، آبمیوه های طبیعی، کمپوت میوه و میوه خشک هستش 🍊🍋🍌🍉🍇
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🎇 خواص بادام هندی :
🎇 بارزترین مشخصه آن پیشگیری از سرطان است.
🎇 در مقایسه با سایر مغزها حاوی چربی کمتر واسید اولئیک بیشتری دارد وبرای قلب مفید است.
🎇 فاقد کلسترول بوده و مانع از بیماری قلبی میشود. باعث پایین آمدن فشار خون میشود.
🎇 برای داشتن استخوانهای سالم استفاده از آن توصیه میشود.
🎇 مصرف روزانه در مبتلایان به سنگ کیسه صفرا توصیه میشود.
🎇 با وجود این که بادام هندی در خانواده چربیهاست ولی باعث وزن گیری چشمگیر نمیشود.
🎇 حاوی آنتیاکسیدان فراوان بوده و بعد از یائسگی باعث خواب آرام میشود.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#شـبکلاهفـراموشنشـــــه
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
↻چـــــون
|
❍مزاج سر انسان ها عموما سردتر از سایر قسمت های بدنه و وقتی سردر معرض هوای سرد قرار بگیره این سردی به مغز نیز منتقل میشه و سبب سردی بیشتر مغزو بیماریهای ناشی از سردی مغز میشه!
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
خواص مویز یا کشمش سیاه چیست؟
- مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت جلوگیری میکند. ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به آنتوسیانین و پلیفنولیک دارای خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمری است.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#خال
❍ تا حالا شده به خال هایی که روی صورت و بدنتون هست دقت کنین؟ به اندازه، رنگ و یا شکلشون؟
تا حالا شده بابت داشتن خال روی صورت نگران بشین؟
❍جالبه بدونین خال روی صورت توی فرهنگها معانی خاصی داره. تو فرهنگ خودمون که خال نشونه زیباییه. یا مثلا تو فرهنگ چینی نشانه قدرت و خوشبختیه 🤩
حالا از بحث فرهنگی که بگذریم باید ببینیم که خال صورت چطوری به وجود میاد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•|🌙🕊|•
هنوز دیر نکردهای...!!
هر روز
ساعت دلم را عقب میکشم
تا خیال کنم
دیر نکردهای هنوز ...
#امام_عصر علیه السلام
تعجیل در ظهور #امام_زمان صلوات
🌱اللهم عجل لولیک الفرج
#شـبکلاهفـراموشنشـــــه
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
↻نکته مهم:
❍ پوشاندن صورت در هنگام خواب باپتو به طور خاص پوشاندن بینی و دهان) اصل مطلوب نیست و باعث خوب نرسیدن هوای تازه و اکسیژن به بدن در حین خواب میشه
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔸احساس درد در کمر، شانه، دست، گردن
🔸آسیب به چشم، تاری دید، قرمزی چشم
🔸 سردرد
🔸 درد و ناراحتی مداوم عضلات
👨💼 برای خیلیهامون شدنی نیست که شغلمون رو تغییر بدیم؛ اما میتونیم با انجام یه سری تغییرات کوچیک و ساده از عوارض پشت میزنشینی پیشگیری کنیم.
❓چطور از عوارض پشتمیزنشینی پیشگیری کنیم؟
🔸از پله به جای آسانسور استفاده کنید.
🔸در زمان ناهار کمی قدم بزنید.
🔸هر 45 دقیقه از پشت میز بلند شید و حرکات کششی انجام بدید.
🔸از میز و صندلی استاندارد و قابل تنظیم استفاده کنید.
🔸سعی کنین وضعیت قرارگیری پشت میز با وضعیت بدنتون هماهنگ باشه.
🔸روزانه پیادهروی کنید حتی به مدت کوتاه.
👩⚕️دکترساینا؛ مشاوره آنلاین پزشکی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#توصیــــهبـرایتجـــــربه
#یـکخــوابشبــانـهیخــوب « 1+9 »
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
تدابیر رفع بی خوابی ناشی از خشکی
۱) نوشیدن شربتی از بنفشه، یک ساعت قبل از رفتن به بستر خواب
❍ یک قاشق مرباخوری گل بنفشه + دریک لیوان آب ولرم درب بسته + بعد از ۱۰ دقیقه بایک حبه قندیانبات شیرین نموده و بعد از صاف کردن جرعه جرعه بنوشید.)
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
ڪسے ڪه چهار پسر داشٺ نور چشم ترَش
بدونِ ماه چہ شبها ڪه صبح شد سحرش
اگر چہ صورٺ او را ڪسے ڪبود ندید
بہ وقٺ دادنِ جان یڪ نفر نمانده برَش
#شهادت_حضرت_ام_البنین(س)🥀
#تسلیٺ_باد🥀
🔷 طبیعت آن سرد و خشک است و ارزش غذایی آن از گندم کمتر است.
🔹 ماهیت جو خشک است ولی زمانی که آن را پوست کنده و نیم کوب می کنند و با آب می پزند، باعث ایجاد رطوبت در بدن می شود.
🔷 جو تسکین دهنده حرارت و عطش است.
🔶 جو را بو داده تا حدی که نه خام باشد و نه بسوزد، بعد یک مرتبه با آب گرم و یک مرتبه با آب سرد بشویید سپس آن را خشک کرده و آسیاب و الک کنید.
🔸 با این آرد، که سویق نامیده می شود، و کمی شکر فرنی بپزید و به کودکان بدهید؛
🔶 این غذا باعث تقویت و افزایش وزن آن ها می شود.
♦️ جو به دلیل سردی که دارد نفخ زیادی تولید می کند.
♦️نان جو هم ارزش غذایی کمی دارد و باعث لاغری بدن می شود.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#توصیــــهبـرایتجـــــربه
#یـکخــوابشبــانـهیخــوب « 1+9 »
•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·
۲) استفاده از روغن کاهو برای تعدیل خشکی مغزو آرام بخشی (قابل عرضه در داروخانه ها) یا روغن بنفشه بادام، روغن کدو یا روغن بادام شیرین و ماساژ بر روی نقاط زیر به مدت ۲ تا ۳ دقیقه:
❍ پشت هردو گوش هردو شقيقه / ملاج جلویی / ملاج پشتی / ابتدای هر سوراخ بینی و مالیدن پره های غضروفی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🥔 سیبزمینی و سولانین
🔶🔸وقتی پوست سیب زمینی جوانه می زند، رنگ زیر پوست آن به سبزی می زند و یا داخل سیب زمینی لیز و فاسد می شود در آن نوعی سم به نام سولانین تولید می شود.
❌ در این هنگام نباید سیب زمینی را مصرف کرد و در صورت اجبار باید پوست آن را با ضخامت بیشتری بگیریم.
🔷🔹 از پختن سیب زمینی با پوست در خورشت و آبگوشت خودداری کنید.
🔷🔹 اگر سیب زمینی را با پوست در ظرفی جداگانه می پزید، آب باقی مانده در ظرف را دور بریزید زیرا سولانین موجود در پوست سیب زمینی در آب، حل شده و برای بدن مضر می باشد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
اگرمـادرشوداُمالادب
دورازتصــورنیــسـت
پسـر،بـابالأدبباشد
پسـربالانشینباشـد...
#یاامالبنین❤️
#پیشنهاددانلود