9.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری
اگرمـادرشوداُمالادب
دورازتصــورنیــسـت
پسـر،بـابالأدبباشد
پسـربالانشینباشـد...
#یاامالبنین❤️
#پیشنهاددانلود
🔴 ۸ اشتباه رایج درمورد حمام کردن که به سلامتی ما صدمه می زند:
❍طبق تحقیقات، همه ی ما حدود یک سال و نیم از عمرمان را در حمام و دستشویی و حدود شش ماه از آن را زیر دوش سپری می کنیم. 😳😲
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✳️چه زمانی بدن کم آب میشود؟؟
❍ کم آبی بدن وقتی اتفاق میافتد که بدن بیشتر از جذب مایعات، آن را دفع کند، به همین دلیل بدن دیگر برای انجام فعالیتهای عادی و روزمره خود آب و مایعات کافی در اختیار ندارد.
حال اگر مایعات از دست رفته از بدن را جایگزین نکنید، دچار کمبود آب بدن خواهید شد. 👌🌷
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
❇️شقاقل ساقه زیرزمینی یا ریزوم خوراکی گیاهی به نام مهر سلیمان است که در نواحی شمالی ایرانی رویش دارد. ریزوم یا همان ریشه شقاقل، شبیه هویج است به همین دلیل گاهی به آن زردک صحرایی هم گفته می شود. طعمی تقریبا شیرین دارد.
🔸شقاقل پر از مواد مغذی است. فیبر بالایی دارد. بنابراین برای دستگاه گوارش و قلب مفید است.
🔹مقدار مناسبی ویتامین c و k و فولات دارد. آنتی اکسیدان خوبی است و از سلول های بدن محافظت می کند.
🔸طبع گرم و تری دارد. معده، کبد و کلیه را گرم می کند.
🔹ویژگی مهم آن تقویت کننده قوای جنسی است.
🔸اگر با عسل به صورت مربا پخته شود، هضم بهتری پیدا می کند و یک تقویت کننده خوب بدن می شود.
🔹مربای شقاقل در افرادیکه نابارورند و یا قصد بارداری دارند، صبحانه بی نظیری است.
🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران)
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔺9 ماده کاهش اشتها
️1. آب 💧
️2. چای سبز🍵
3. سوپ 🍜
️4. گریپ فوروت 🍊
️5. سیب و گلابی 🍐🍎
️6. کلم بروکلی 🍀
️7. ماست کم چرب 🍚
️8. گوشت بوقلمون 🐔
️9. آرد جو دوسر
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
❍ رژیم استاندارد غذایی
از دیدگاه طب سنتی ایرانی، بسیاری از بیماری های گوارشی، سردردها، کسالت ها، مشکلات پوستی و ... مربوط به عدم مصرف صحیح مواد غذایی، هضم نادرست و انباشته شدن مواد دفعی در روده ها و سموم در کبد است. لذا حکمای طب سنتی، اولین قدم در درمان اکثر بیماران را اصلاح وضعیت غذاخوردن دانسته اند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔻گیاهان ضددرد:
▫️↫ نعنا فلفلی: آفت ها
▫️↫ اسطوخودوس: تسکین سوختگی
▫️↫ غرغره با مریم گلی: تسکین گلودرد
▫️↫ بابونه: تسکین دردهای گوارشی
▫️↫ پودر شیرین بیان: ورم گوش
▫️↫ سرو کوهی:مشکلات کلیوی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
اگر کم خون هستید، آب پرتقالخونی بنوشید !🍊
▫️پرتقالخونی به میزان قابل ملاحظهای بتاکاروتن یا پیشساز ویتامین A دارد. این پرتقال در تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی و چاقی فوقالعاده موثر است
+ کسانی که آب پرتقالخونی مینوشند، در مقایسه با کسانی که از آب پرتقال معمولی استفاده میکنند، کمتر در معرض حملات قلبی و عروقی قرار میگیرند
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿