🔰 نکاتی در مورد چاقی و لاغری از زبان طبیب معصوم, امام صادق علیه السلام
🔸سه چیز خورده نمی شوند ولی چاق می کنند.
سه چیز خورده می شوند ولی لاغر می کنند.
دو چیز همواره نفع دارند و ضرر ندارند.
دو چیز همیشه ضرر دارند و نفع ندارند.
🔹چیزهایی که خوره نمی شوند و چاق می کنند:
۱. لباس زیر کتان
۲. عطر
۳. نوره
چیزهایی که خورده می شوند و لاغر می کنند:
۱. گوشت خشک
۲. پنیر
۳. طلع(خرمای نارس)
دو چیزی که همیشه نفع دارند و ضرر ندارند:
۱. شکر (شکر نیشکر)
۲. انار
دو چیزی که همیشه ضرر دارند:
۱. گوشت خشک*
۲. پنیر
روای به امام صادق علیه السلام گفت: شما ابتدا گفتی لاغر می کند, سپس گفتی ضرر می زند!
امام فرمودند: آیا نمی دانی که لاغری به سبب ضرر است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
*. گوشت خشک اگر به معنای مطلق گوشت کهنه در نظر گرفته شود, احتمالا گوشتهای فریز شده و کنسروی امروزی را هم شامل شود. چنانکه یافته های جدید هم مضر بودن آنها را تایید می کنند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔰مقویات خوراکی اعضای #رئیسه بدن
💠شما با گنجاندن خوراکیهای زیر در رژیم غذاییتون، قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی ــ مغزی، خونی ــ قلبی ــ عروقی، گوارشی ــ غذایی رو همزمان با هم تقویت میکنید، این موارد در همه افراد و مزاجها قابل مصرف است:
🍎 #سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب،
🍏 #به: مربا به، رب به، دمنوش به
🥕 #هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، حلوای هویج
🌹#گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ
🥜 #بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام
🍎 #انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس
🫙 #ادویه مقوی و مفرح: دارچین، زعفران
🍯 #تنقلات مفید: عسل، مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند)
🥩 #گوشت تازه و جوان: گوشت بره یا گوسفند جوان، کباب جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
💫 پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:
✍️ ای علی!غذای خود را با نمک (طبیعی) 🌯 آغاز کن چرا که در نمک درمان هفتاد درد است:
❌ دیوانگی
❌ خوره
❌ پیسی
❌ گلودرد
❌ دنداندرد
❌ دل درد
📚 منبع: وسائلالشیعة ج۲۴،ص ۴۰۶
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«لا تستقبلوا الشمس ؛ فإنها مبخرة ، تشخب اللون ، و تبلي الثوب ، و تظهر الداء الدفین.»
مقابل خورشید قرار نگیرید؛ زیرا بدبو کننده دهان است، رنگ را میپراند، جامه را کهنه میسازد، و درد های نهفته را آشکار مینماید.
📚 منبع : الخصال، ص۹۷، ح۴۴
بحارالانوار، ج۷۶، ص۱۸۳، ح۱
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱ ص۴۹۲، ح۸۳۲
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔰اعضاء #رئیسه بدن:مغز، کبد و قلب
✳️همانطور که میدونید #قلب، #مغز و #کبد سه عضو اصلی بدن انسانند که آنها را اعضاء رئیسه بدن مینامند به این دلیل که:
اگه هر کدوم از اونا دچار مشکل و اختلال بشن تمام بدن رو تحت شعاع قرار میدن.
و چون آسیب به اونا باعث صدمه به بقای فرد میشود، تحت عنوان «اعضای رئیسه» نام برده میشوند.
❇️اگه بخوایم گذشته از بقای شخص، بقای نوع رو هم درنظر بگیریم، غدد تناسلی رو هم باید به سه عضو بالا (قلب،مغز،کبد)اضافه کرد و جزء اعضای رئیسه هستند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سلام_امام_زمانم🍃
🔅السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ...
🌱سلام بر تو ای مولایی که یک لحظه ما را فراموش نمیکنی و دستان مهربانت همیشه پشت و پناه ماست...
#الّلهُــمَّ_عَجِّــلْ_لِوَلِیِّکَــــ_الْفَــرَج
#لقمه_حلال
🔰آیتالله مجتهـدی(ره):
♥️اجابت دعا در لقمه حلال است:
لقمه حلال بخور ⇩
یواش هم بگویی الهی العفـو
خدا قبول میکنه☝️
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔴 حجم سودا در هوا به شدت بالا است
برای رفع سرفه های خشک :
❇️شبها بخور داخل منازل
❇️مصرف سیب
شلغم
کاهو
چغندر
هویج
کدوخورشتی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
در متون پزشکی پارسی اشارهشده که در افراد سالم، "صبر بر تشنگی" در بیشتر مزاجها (بهجز گرم و خشک)، از تدابیر تندرستی است!
⚠️ اگر سالمید، تنها وقتی تشنهاید، آب بنوشید.
⛔️ جاهایی که نباید آب بنوشیم:
۱. در هنگام ناشتایی صبح و وسط شب، بینخواب
۲. در هنگام انجام و پساز حرکات شدید بدنی و ورزش
۳. پساز نزدیکی جنسی
۴. همراه با غذا یا با فاصله کم از آن
۵. پساز شیرینیها و ترشیها
۶. پساز میوههایی چون سیب، هندوانه، انگور، انار
۷. درون و پساز حمام و سونا
۸. پساز خوردن بستنی، ماهی، کلهپاچه
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#بریدن_گوشت
✍رسول خدا (ص) :
گوشت را با چاقو سر سفره
قطعه نکنید زیرا کار اجنبی ها
است و گوشت را بادست بخورید
زیرا بهترخوش تر هضم میشود
📚طب النبی، مستغفری، ص24
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
▪ گاز موجود در نوشابه سبب پوکی استخوان
▪ اسید فسفریک آن موجب نرمی استخوان میشود
▪ یک عدد نوشابه به اندازه شش بشقاب برنج چاق کننده است.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿