سلام ای انتظــار انتظـــارم سلام ای رهبر و ای یادگارم سلامم بر تو ای فرزند زهرا سلامم بر تو ای نـــاجی دنیا . . .

🐟مضرات ماهی با ماست👇🏻 👈🏻جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد شد. ✍🏻 شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! ❌ در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.❌ 🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_anabi

روزتان را با یک لیوان آب هم‌دما با اتاق، که رویش آب یک عدد لیمو را چکانده‌اید شروع کنید !🍋 ▫️تناسب اندام ▫️سرما نمیخورید ▫️سوء هاضمه نمیگیرید ▫️نمیگذارد بدنتان کم ‌آب شود ▫️دهانتان بو نمیگیرد @teb_anabi

حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری "ام اس" !😡 ▫️براساس تحقیقات استرس، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند * برای چیزای الکی حرص نخورید 👌🏻 @teb_anabi

شیرکاکائو، برای صبحانه کودک ممنوع‌ !⛔️ شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد و باعث کاهش یادگیری، افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی میشود @teb_anabi

ادويه‌هایی كه به سلامت بدنتان كمک میکنند و باعث میشن کمتر مسیرتون به دکتر و بیمارستان بخوره رو بشناسید !☝️🏻 @teb_anabi

گوشت شترمرغ چربی کمتری نسبت به بوقلمون و مرغ دارد !🍖 * %️200 از مقدار مورد نیاز روزانه به ویتامین B12 را تامین میکند و ️به از بین بردن چربی‌های اضافی بدن کمک میکند @teb_anabi

❣️#سلام_امام_زمانم❣️ سلام ای همه هَستیَم، تمام دلم سلام ای که به نامت،سرشته آب و گلم سلام حضرت دلبر، بیا و رحمی کن به پاسخی بنوازی تو قلب مشتعلم.. امام خوب زمانم هر کجا هستید با هزاران عشق و ارادت سلام✋ السّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ 💚 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲

منشاء درد در هر ناحیه چیست؟ 1- سنگ کیسه صفرا، زخم معده، پانکراتیت، 2- زخم، سوء هاضمه، GERD، فتق پانکراتیت 3- زخم اثنی عشر، انسداد مجاری صفراوی، پانکراتیت 4- سنگ کیسه صفرا، عفونت ادراری، یبوست، فتق کمر، فتق دیسک 5- پانکراتیت، فتق ناف، زخم 6- سنگ کیسه صفرا، یبوست، کولیت 7- یبوست، درد لگن، مشکلات سلامتی زنان 8- عفونت ادراری، کولیت، درد لگن، مشکلات سلامتی زنان، ارتشاح کولون 9- ارتشاح روده بزرگ، مشکلات سلامتی زنان @teb_anabi

پوره کدو حلوایی؛ صبحانه‌ای مغذی !👌🏻 ▫️کدو حلوایی سرشار از ویتامین A ،C و دیگر مواد مغذی مفید برای زمستان است ▫️کمی تخمه کدوی بو داده نیز به آن اضافه کنید تا لذت خوردن و خواصش چند برابر شود @teb_anabi