خوراکی های احیا کننده کلیه: نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

تغییرظاهر مو خبر ازکدام بیماری میدهد؟ 🔹خاکستری شدن مو:استرس 🔹شکنندگی مو:سندرم کوشینگ 🔹خشک شدن مو:کم کاری تیروئید 🔹ریزش مو:کم خونی فقرآهن 🔹نازک شدن :کمبود پروتئین دربدن #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

✅مزایای ماساژ برای نوزادان کاهش بدخلقی نوزاد خواب بهتر بهبود اشتها افزایش وزن پیشگیری از یبوست تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت عضلات پیشگیری ازاحتقان سینه ارتباط بهتر مادر با نوزاد #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#دمنوش هل و دارچین و زعفران خواص درمانی این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون بهترين زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است ! #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

برنج‌تان را مقوی کنید گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن عدس+پلو: تقویت هوش ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی هویج+پلو: ضداسهال کشمش+پلو: ضدکمخونی، وزن‌دهنده زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل پیچه #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

چطوری هموگلوبین رو بدون گوشت افزایش بدیم؟! سطح هموگلوبین رو میتوان با محصولات زیر نیز افزایش داد 👇🏻 سبوس فرنی گندم زردآلو شکلات تلخ سیب سبز #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#خرمالو خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه! سیستم ایمنی را تقویت میکنه! شیرخرمالو وزن دهنده است! آلودگی ریه ها را پاک میکنه! دوبرابر هویج برای چشم مفیده! ضد سرطان،ضد آلرژیه! #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

درمان سرفه های خشڪ طب بوعلی چه راهکاری دارد؟ دمنوش گل ختمی ✍1 فنجان آبجوش رابا1 قاشق گل ختمی و1قاشق چ عسل مخلوط کنید و۲الی 3 دقیقه آن را بجوشانیدو روزی سه بار مصرف کنید #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

🔖ارتباط جوش‌ با معده، کبد و رحم ✔️برای درمان انواع جوش‌ها نمی‌توان به همه بیماران نسخه واحد و ثابتی تجویز کرد. 1️⃣ابتدا باید علت اصلی زمینه‌ساز بروز جوش‌ تشخیص داده شود و بر اساس رفع سبب اصلی، اقدام به درمان کنیم و در غیر این صورت درمان نتیجه مطلوبی نخواهد داشت. 2️⃣وجود ضعف در هضم معده و یبوست دو عامل مهمی هستند که باعث افزایش و تجمع مواد زائد در بدن و یکی از عوامل بروز جوش‌های پوستی می‌شود. 3️⃣فردی که مبتلا به جوش صورت و بدن است باید ابتدا برای رفع مشکلات هضمی از قبیل نفخ، ریفلاکس، سوزش معده، احساس سنگینی بعد از غذا، یبوست و بررسی وضعیت هضم کبد - که از دیدگاه طب سنتی، کبد وظیفه هضم دوم غذا را دارد - اقدام کند. 4️⃣عادت ماهانه در خانم‌ها نیز یکی دیگر از راه‌های دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز می‌کند. ✔️برای درمان جوش‌ها در صورت وجود هر یک از اختلالات گفته شده باید در مرحله اول به درمان آنها پرداخته شود. 🖊دكتر ملیحه شفیعی (متخصص طب سنتی ايرانی) #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

آیا مزاج سرد و خشک دارید؟! 🔹️پرهیز از گوشت گاو ،فست‌فودها ادویه های تند و تیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور لبنیات، رب و سس ها چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه و نسکافه، کاکائو، کشک و ماست و دوغ. 🔹️توصیه به مصرف خوردنی های گرم و تر مانند: گوشت گوسفند، تخم مرغ عسلی شیرینی های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته مغزها، انجیر، کشمش و مویز ،شیره انگور، زیتون، به، سیب و انار و انگور و خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم ،خاکشیر 🔹️پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

💠 جوز هندی ✅آرام‌کننده درد معده ✅مسکن دندان‌درد ✅لکه‌ زدایی از پوست ✅تسهیل‌کننده خواب ✅کاهش علائم آلرژی ✅بی نظمی و درد قاعدگی را رفع می‌کند ✅اضطراب و افسردگی را رفع می‌کند #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#سیر فواید مصرف #سیر بصورت ناشتا: ☆درمان عفونت های تنفسی ☆درمان زخم معده و درد ریه ☆برطرف کننده ی سرفه ☆بهبود سرماخوردگی ☆دشمن سنگ کلیه ☆کاهش فشار و چربی خون #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند! 🔹کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد : ▫️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ▫️استفاده از سبزیجات و حبوبات ▫️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگه‌ها ▫️استفاده از گوشت قرمز ▫️خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید. ▫️میوه هایی چون انار، آلبالو و سیب ▫️خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#گل_گاوزبان 👈شادی آور 👈ضد افسردگی 👈حــرارت غریزی 👈تقویت‌ کننده قلب 👈تقویت‌ کننده مــغز 👈تقویت‌ کــننده کــبد #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

جلوی سرفه را نگیرید ! سرفه با تحریک ریه‌ها ایجاد شده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگر سرفه نکنید مسیرهای تنفسی و خوراکیهایی که درون حلق هستند به سمت ریه‌ رفته و موجب عفونت میشود. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

تاثیر مقدار خواب بر میزان امید به زندگی!😴 ◽️ مطالعات مختلف نشان داده‌اند که اگر بیشتر یا کمتر از ۸ ساعت خواب را در نظر بگیرید، امید به زندگی کاهش می یابد! ◽️اگر با نوعی از خستگی مواجه هستید که نشانه ای از ضعف در سلامتی شما است، احتمالاً بیشتر و یا کمتر می‌خوابید + اگر در طول روز احساس خستگی دارید، کمی زودتر به رختخواب بروید #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#انار دوازده خاصیت«پوست انار» خواص شگفت‌انگیز پوست انار: 🔹مبارزه با آکنه، از بین بردن سموم بدن، جلوگیری از پیری پوست، درمان سرفه و گلودرد، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب طبیعی، مبارزه با سرطان پوست، منبع غنی ویتامین C، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، بهداشت دهان و دندان، سلامت استخوان‌ها، بهبود سلامت روده و جلوگیری از ریزش مو. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

طب بوعلی مشکلات گوارشی را چطور درمان میکند؟ اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث : ضعف معده ایجاد نفخ درد شکم میشود #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#زعفران ✅زعفران مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجاد میشود را درمان میکند؛استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل بینایی رابهبود واز مشکلات چشمی جلوگیری میکند #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#پوست رفع ترک های پوستی🔻 2 قاشق چایخوری موم زنبورعسل رنده شده را داخل یک ظرف مناسب ماکروفر یا ماکروویو بریزید. ظرف را داخل ماکروویو به مدت 15 تا 20 ثانیه قرار دهید تا گرم شود و سپس بیرون آورده و هم بزنید. این گرم کردن را در فاصل زمانی 10 ثانیه ادامه دهید و بعد از هر 10 ثانیه موم را هم بزنید تا وقتی که موم آب شود. به موم ذوب شده نصف فنجان کره کاکائو، یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم و روغن هسته زردآلو اضافه کنید، و سپس 5 قطره روغن رزماری و 5 قطره روغن سدر بیافزایید. این مواد را به خوبی با یک قاشق با هم مخلوط کنید. سپس این ماسک روغنی را 2 بار در روز روی ترک های پوستی به آرامی ماساژ دهید و آن را از روی پوست نشویید. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

🍏درمان اسهال سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت چنانچه حالت اسهال ادامه داشت نصف قاشق دیگر مصرف شود. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

⚠️کمبود ویتامین D در بدن خانم های باردار علاوه بر پوکی استخوان ، خرابی دندان و آسیب به جنین ، افسردگی های بعد از زایمان را افزایش می دهد. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#عدسی یکی ازغذاهای تنظیم کننده قند خون در صبحانه چیست؟ برخی آن را با سیب زمینی وکره و برخی خالی میل می کنند. ❗️یک کاسه عدسی جایگزین مناسبی برای پنیر🧀 و تخم مرغ است #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#آب_گوجه_فرنگی اب گوجه فرنگی چربی خون و فشارخون را کاهش میدهد و سلول های مرده را از،بدن خارج میکند #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#سیب سیب بخورید ، دکتر نروید 🔹ضد بیماری پارکینسون 🔹سم زدایی کبد 🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت 🔹کاهش کلسترول خون 🔹پیشگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا 🔹مقابله با اسهال و یبوست #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#اسفناج اسفناج به داشتن مواد مغذی حساس به گرما مشهور است به این معنی که هنگام پخت آن بسیاری از فواید سلامتی خود را از دست می دهد. جوشیدن بیشترین تأثیر را روی مواد مغذی اسفناج می گذارد. 🍀 اگر می خواهید از بیشتر مواد مغذی موجود در اسفناج خود استفاده کنید، آنها را سریع تفت دهید و تا گرم است از آن لذت ببرید.✔️✔️ #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#چای_ترش چای ترش از نظر طب سنتی چه خواص بی نظیری دارد؟ ✅برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مفید است. ✅تقویت‌ کننده سیستم ایمنی است؛این چای غنی از ویتامینC می‌باشد که در برابرعفونت وسرماخوردگی مقاومت ایجادمی‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

#خواص خرمای خشک 🔹خرمای خشک سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ این میوه خشک سرشار از فیبر غذایی است، از یبوست پیشگیری و سیستم گوارشی را پاکسازی می‌کند، با دفع کلسترول از رگ‌ها، در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است، میوه‌ای کم کالری است که با کلسترول مضر مقابله می‌کند، فیبر بالای موجود در آن، منبع عالی انرژی و برای کاهش وزن مناسب است؛ سوء هاضمه، سوزش سردل و اسیدیته معده را کاهش می‌دهد، سرشار از کلسیم است و علاوه بر آن از بروز آرتریت و پوکی استخوان پیشگیری می‌کند. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi

⁣⚠️ ⁣اگر تخم‌مرغ 🍳 به‌خوبی و به‌طور کامل پخته نشود می‌تواند به عاملی برای رشد و انتقال باکتری سالمونلا تبدیل شود. ⁣👈 سالمونلا می‌تواند منجر به مسمومیت غذایی شود. #طب #نکات 🆔 https://eitaa.com/teb_anabi