1- مزاج شناسی یکی از بزرگترین علوم برای تشخیص و درمان بیماری‌ها است. همه ما برای ادامه زندگی خود به شناخت مزاج و یا طبیعت خود نیازمندیم چرا که زندگی ما تحت تأثیر آن است و هر نوع غذایی که می‌خوریم بر تمامی اندام‌های داخلی ما تاثیرگذار است. سؤالات بسیاری درباره چگونگی تشخیص مزاج وجود دارد؛ متخصصان طب سنتی چند ویژگی و شاخص را برای شناسایی مزاج‌ها برمی شمارند. البته باید دانست که تشخیص مزاج یک فرد کار آسانی نیست و باید مزاج اعضا و اندام‌ها بررسی شود. مباحث کاربردی طب به زبان ساده https://eitaa.com/teb_asan

2- خوردن برخی از غذاهای نامناسب سبب می‌شود تا اختلالاتی در خواب، حافظه، هضم غذا و وضعیت پوست ایجاد شود. طب سنتی می گوید حتی لباس‌هایی که می‌پوشید و یا نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید بر روی شما تاثیرگذار است و می‌تواند روی حالات روحی و روانی شما نیز نقش زیادی داشته باشد. مباحث کاربردی طب به زبان ساده https://eitaa.com/teb_asan

انواع مزاج مزاج‌ها به طور کلی به این ۴ دسته تقسیم می‌شوند: 1- سرد و خشک (سوداوی): 🔹این افراد کارهایشان را خوب انجام نمی‌دهند و فعال نیستند و انرژیشان پایین است. پوستشان تیره و کم خونی دارند و مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس هستند و استخوانی و لاغر اندامند. 2- سرد و تر (بلغمی): 🔹این افراد دارای اشتهای خوب و اخلاق خوب هستند و اضافه وزن دارند و چربی بدن آن‌ها زیاد است. انرژی انجام کاری ندارند. رطوبت بدنشان زیاد است و با وجودی که زیاد غذا نمی‌خورند، چاق می‌شوند. سوخت و ساز بدنشان پایین است. 3- گرم و خشک(صفراوی): 🔹این افراد طعم دهانشان ابتدای صبح تلخ است و افرادی علاقمند به مدیریتند و زود عصبانی می‌شوند اما عصبانیتشان دوام ندارد و گرمایی هستند و فعالیت بدنی زیاد دارند و باید از خوردنی‌های سرد استفاده کنند تا دچار مشکل نشوند. 4- گرم و تر(دموی): 🔹این افراد خوش اخلاقند و فشار خونشان بالاست و اشتهای خوب دارند و زیاد می‌خوابند. کارهایشان را در صورت یادآوری مکرر به خوبی انجام می‌دهند و درگیری فکری زیاد دارند و جوش های پوستی زیادی می‌زنند پس باید مواظب خوراکشان باشند. پر انرژی، مهربان و شجاع و تنوع طلب . بی علاقه به کارهای تکراری. خوش اخلاق و خوش رو. دور اندیش و شوخ طبع. دست دل باز و گاهی ولخرج . خوش اشتها. 👈پوست این افراد نرم و سرخ است. 👈تعریق فراوان و عرق گرم دارند. 👈رگهای آشکار و برجسته ای دارند. 👈میل جنسی زیاد و توان فراوان دارند. 👈موهای سیاه،خرمایی و تیره ای دارند. 👈بدنی بسیار پر مو دارند. 👈سفیدی چشم به سرخی میزنه. 👈بدنی تنومند و درشت اندام دارند. 👈قد بلند و عضلانی می باشند. 👈بسیار خوش مشرب هستند. 👈از شعر و عرفان لذت میبرند. 👈معمولا رفتاری قاطع دارند. 👈میل به شیرینی و ترشی دارند. 👈انسان هایی شجاع و جسور هستند. 👈مدیر و رهبر یک گروه یا جمع می باشند. 👈خوش اخلاق هستند ولی خدا نکنه بداخلاق بشن😱 👈معمولا اهل ریسک کردن هستند.👌 👈به اندازه صفراوی ها منظم و دقیق نیستند. 👈هوش و حافظه بالایی دارند. 👈سریع و پر انرژی هستند. 👈استعداد بیماریهای قلبی و عروقی و فشارخون بالا دارند. 👈 یبوست ندارند. 👈😜اعتماد به نفس بالا مباحث کاربردی طب به زبان ساده https://eitaa.com/teb_asan

انواع مزاج ها 👇👇👇