🔴#خصوصیات روانی افراد بر اساس طبایع
🔺افراد از لحاظ طبع به چهار دسته تقسیم میشوند:
۱.صفراوی
۲.دموی
۳.بلغمی
۳.سوداوی
🔺که مزاج سرد یا گرم نیز در این چهار دسته با یکدیگر مجزاست
@tebiirann
🔰 رژیم انار
🔻خواص:
پاکسازی کبد و خون
مفید برای چربی خون و غلظت خون
اصلاح کلیه
رفع مشکلات پوستی
رفع بسیاری از انواع کمردرد و پادرد ناشی از غلظت خون
✅ در فصل انار به مدت ده شب به جای شام انار شیرین يا میخوش به اندازه ای که میل دارید تناول کنید.
🔻نکته: هسته های انار را خوب بجوید تا دچار یبوست نشوید،
🔻نکته دو: پره ها و پی انار را خورد کرده داخل دانه های انار بریزید و میل کنید.
🔻 قبل و بعد آن کمی نمک طبیعی میل کنید
🔻 اگر سیر نشدید یا احساس ضعف رفتن معده داشتید بعد آن چند عدد خرما میل کنید
✍ ابن علیان
.
@teb_iiran
❤️❤️از راه های تقویت قلب💗
❣نشسته شانه زدن مو
❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود
❣ماساژ ناحیه قلب با روغن زیتون
❣عطرهای گرم (عطر زعفران، محمدی، یاس و..)
❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی
❣دود دادن اسفند و کندر
💉عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت مغز می شود
⚜تقویت مغز = تقویت قلب و برعکس⚜
💜قلب ها را تقویت کنیم
🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود
💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد
از میان خوراکی ها👇👇
🔸بِه و بِه دانه؛ خاصتا صبح ناشتا تاثیر گذاری بیشتری دارد👈 ب صورت پخته و دمنوش و مربا و سویق و اضافه کردن در غذاها ب جای سیب زمینی قابل بهره مندیست
🔸بِه، معده را پاکسازی می کند⚡️انسان را زیرک و باهوش می کند⚡️و ترسو را شجاع میکند💪
🔸دمنوش بادرنجبویه(سبزی امیر المومنین)
🔸 سیب و دمنوش سیب و سویق سیب
🔸جویدن کندر
💉نکته؛ اصلاح تغذیه و حذف روغن های
صنعتی توصیه می شود
👈و اصلاح معده نیز در تقویت قلب بسیار موثر است
.
@tebiirann
10.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥مرگ مغز با امواج موبایل
🔹همه ما میدونیم که امواج الکترومغناطیسی در اطراف ما بسیار برای مغز و بدن انسان مضر است.
با پیشرفته شدن زندگی ها ارتباط ما با انواع وسایلی که این امواج رو منتشر میکنن بیشتر شده و در این پست متوجه میشیم که چگونه از این امواج خطرناک در امان باشیم.
@teb_iiran
🔴 خشکی سرشانه
♻️ خشکی سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از خون غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود سودا میتواند هم ناشی از صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه سوداست.
🔹 برای رفع سودا، باید به بدن رطوبت همراه با گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آشهای گرم، آبگوشت، سوپها، ارده، انگور، شیره انگور .... آشها و سوپها به شرطی گرم مزاج محسوب میشوند که درون آنها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.
🔹 تدابیر غیر غذایی مانند روغنمالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگهداشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.
‼️ برای درمان دقیقتر، کاملتر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود
#خشکی_سرشانه
#سودا
#بلغم
#صفرا
#غلبه_خلط
#غلظت_خون
#آش
#سوپ
#ارده
#انگور
#شیره_انگور
#روغن_مالی
#ورزش
#اصلاح_تغذیه
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
@tebiirann
🔰 8 روش طلایی برای داشتن هشت ساعت خواب شبانه باکیفیت
۱) طی دو یا سه ساعت قبل از خواب ورزش نکنید
۲) هنگام شام پرخوری نکنید
۳) ساعت خواب ثابت داشته باشید
۴) در اتاق تاریک بخوابید
۵) در یک اتاق سرد بخوابید
۶) با انجام فعالیتهای آرامش بخش پیش از خواب مانند خاطرهنویسی، مطالعه کتاب، حرکات کششی و مدیتیشن ذهن خود را برای داشتن خوابی راحت آماده کنید
7)تمام وسایل الکترونیک از جمله تلویزیون را از اتاق خواب خود خارج کنید
۸) کارهای روز بعد را در ذهنتان برنامهریزی کنید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
خواص معجزه آسای پیاز برای سالمندان
پیاز غنی از مواد مغذی است، به این معنی که کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین و مواد معدنی است.
این سبزی همچنین دارای ویتامین C زیادی است که در تنظیم سلامت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن، ترمیم بافت، جذب آهن و مراقبت از سلولها در برابر سرطان مفید است.
خوردن پیاز میتواند به کنترل قند خون کمک کند، این موضوع به طور ویژه در افرادی که پیشزمینه دیابت در آنها وجود دارد بسیار مهم است.
یک مطالعه نشان داد زنان سالمند که بیشتر اوقات پیاز میخورند، بیش از ۲۰ درصد خطر شکستگی مفصل ران را در مقایسه با کسانی که هرگز پیاز نخوردهاند کاهش دادهاند.
پیاز منبع غنی فیبر و پری بیوتیک است که برای سلامت روده به خصوص در افراد سالمند لازم است.
ویتامینهای A و C و همچنین آنتی اکسیدانهای موجود در پیاز از پوست انسان در برابر اشعههای مضر خورشید محافظت میکند.
📌ژل آلوئه ورا می توان برای درمان پس از اصلاح صورت نیز استفاده کرد، که برخی از خراش ها و سوختگی های ناشی از تیغ را از روی صورت و گردن از بین می برد.
@tebiirann
طلا برای زنان در حکم دارو است
▪️آرامش بخش
▫️داروی اعصاب
▪️گرم کننده بانوان
✍🏻چنانچه زنی خیلی گیر بدهد واذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد وتر او گرم شده و حساسیت او کم شود
@teb_iiran
شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است👇
چون ضد ویروس و آنتیباکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین میدهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانهی شیر زردچوبه را آغاز کنید میتوانید سرماخوردگیهای سرسخت را شکست دهید.
@tebiirann
🔘 لکه های تیره پوست 🔘
✍در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش #سودا در بدن است که خونرسانی را محدود میکند.
🍃👈هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاهدانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغنهای ملایمتری مثل گل بنفشه میتواند مؤثر باشد
🌺🍃
🏖
@teb_iiran