اثر بخور جوش شیرین بر بهبود عوارض تنفسی کرونا 🔹️نتایج یک پژوهش نشون داده که استنشاق بی‌کربنات‌سدیم می‌تونه تاثیر مثبت قابل توجهی بر عوارض تنفسی ناشی از کرونا داشته باشه. 🔹️محققان میگن که سدیم‌بی‌کربنات در طول سال‌ها بررسی و آزمایش، نقش تاثیرگذارش رو بر عوارض تنفسی گوناگون با منشا باکتری، قارچ، انگل و ویروس نشون داده. 🔹️استفاده گسترده از سدیم بی‌کربنات در همه‌گیری اسپانیا در سال ۱۹۱۸ با استفاده از خواص ضد آنفلوانزاییش نشون دهنده سابقه طولانی کاربرد سدیم بی‌کربنات در اختلالات تنفسی هست. 🔹️مرور مطالعات نشون میده که استنشاق بی‌کربنات سدیم بهبود قابل توجهی در اختلالات تنفسی به همراه داشته، اخیرا بررسی بر پنومونی و سندروم حاد دیسترس تنفسی(ARDS) ناشی از کرونا ویروس هم بیان کننده همین نتیجه هست، بنابراین استنشاق سدیم بی‌کربنات یک تکنیک موثر و ایمن برای مقابله با کرونا هست. @tebiirann

چرا پا را قلب دوم می‌نامند؟ ✅ قلب خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند. ✅عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد... @tebiirann

کوچک کردن شکم با آب انار ! آب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد. @tebiirann

💥وقتی هوا آلوده است چه بخوريم؟ ✨بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. ✨آب، شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار میگیرند @tebiirann

صبحانه #ارده و#شيره بخوريد چون از بین برنده #زخم هاي چركي تسكين دهنده درد درمانگر اختلالات #كبد و#کلیه ای ازبین برنده # استخوان درد ودرد مفاصل و# گرم كننده بدن در فصل سرماست @tebiirann

از مواد غذایی که می توان بجای پروتئین حیوانی مانند گوشت قرمز مصرف کرد، حبوبات (مانند نخود، عدس، لوبیا، لپه و… ) است که دارای آهن، منیزیم و پتاسیم بالایی می باشند. @tebiirann

آب روی ماست را دور نریزید آن را هم بزنید🍵 ضد یبوست است، منبع پروتئین خوبی برای مشكلات كلیوی ست، سلول های ایمنی بدن را فعال میكند، در رشد و تقویت استخوان مؤثرست و دشمن سلولهای چربی ست @tebiirann

🔺این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع! 🔸بعد از غذا چای نخورید 🔸بعد از غذا میوه نخورید 🔸بعد از غذا سیگار نکشید 🔸بعد از غذا روابط زناشویی نداشته باشید 🔸بعد از غذا نخوابید 🔸بعد از غذا دوش نگیرید 🔸بعد از غذا آب یخ ننوشید 🔸بعد از غذا زیاد راه نروید 🔸بعد از غذا جسم سنگینی را بلند نکنید 🔸بعد از غذا شیر ننوشید 🔸بعد از غذا ورزش نکنید @tebiirann

🔴خواب نامنظم به کلیه هایتان آسیب میزند ! 🔺خواب نامنظم با تاثیر بر هیپوتالاموس و هیپوفیز بر روی بسیاری از هورمونها اثر نامطلوب گذاشته و اختلال این هورمونها به کلیه آسیب میزند❗️ @tebiirann

در خانه کندر بسوزانید تحقیقات ثابت کرده، دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز ، خلاقیت و ضد عفـونی کننده هواست. @tebiirann

✨👌 مصرف روزانه: ● آب سیب شیرین ● شیربادام ● حریره بادام ● دمنوش عناب ● شربت آب ● عسل 👈 در روزهای کرونایی می‌تواند به میزان قابل توجهی به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک کند @tebiirann