🔘زعفران واقعا باعث سقط جنین میشود؟ 🔸زعفران باعث افزایش هورمون پروستاگلاندین در رحم شده و در نتیجه احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بارداری را بسیار افزایش میدهد. 🔸البته منظور از تاثیر زعفران بر سقط جنین، تنها مصرف غلیظ زعفران مورد نظر است و مصرف غذایی که مقداری زعفران در پخت آن استفاده شده است هیچ اشکالی ندارد. 🔸همچنین مصرف متعادل زعفران پس از سه ماه اول بارداری مفید بوده و مادر را برای یک زایمان راحت و آسان آماده میکند. @tebiirann

🌱»زردچوبه» زردچوبه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کاهش قندخون،مقاومت به انسولین،درمان دیابت،وضدسرطان است .یک مطالعه نشان داده که کورکین موجود در زردچوبه ۴۰۰برابر قذرتمندتراز متفورمین بوده.و برای پیشگیری و درمان دیابت نوع۲مفید است. @tebiirann

🔸مصرف مداوم گرده گل علاوه بر اینکه سلامتی را برای شما به همراه خواهد داشت باعث خواهد شد تا صاحب پوستی روشن و درخشان شوید. 🔸طریقه مصرف گرده زنبور از طریق جویدن یا بصورت پودر مخلوط با یک لیوان اب قبل یا بعد از غذا بنوشید (ناشتا ارجحیت دارد) 🔸مقدار مصرف گرده در روز 30 گرم (دو قاشق سوپ خوری) و مدت مصرف آن یک دوره یک ماهه پس از پایان هر فصل یا دوبار در سال یکی در اوایل پاییز و دیگری در اواخر زمستان @tebiirann

حذف تمام چربی ها از رژیم غذایی چه پیامدهایی به دنبال دارد ؟ 🔹️اگر چربی ها حذف شود سلامت مغز مختل می‌شود 🔹️اگر چربی ها حذف شوند بدن دچار کمبود ویتامین می شود 🔹️اگر چربی ها حذف شوند سلامت قلب دچار مشکل می‌شود 🔹️اگر چربی ها حذف شوند مدام گرسنه تان می‌شود @tebiirann

👌بهترین جایگزین قرص آسپرین   ➕بسیاری از افراد در سراسر جهان روزانه آسپرین مصرف می‌کنند تا از لخته شدن خون پیشگیری کنند 🔹️گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین‌های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست 🔹️تحقیقات در آمریکا نشان می‌دهند دانه‌های گوجه فرنگی می‌توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند. @tebiirann

🟣در دوره قاعدگی دقیقا چه مقدار وزن اضافه می‌کنیم؟ 🦋در دوران قاعدگی وزن خانم‌ها حدودا نیم تا یک و نیم کیلو بالا می‌رود. برخی خانم‌ها نیز ممکن است تا دو و نیم کیلو افزایش وزن را تجربه کنند. تغییرات هورمونی که قبل و در طول قاعدگی اتفاق می‌افتد، تاثیر زیادی روی تغییرات وزنی خانم‌ها دارد. غالب شدن هورمون پروژسترون قبل از پریود موجب جمع شدن مایعات در بدن می‌شود. تجمع این مایعات دلیل پف کردگی و افزایش وزن در میان‌تنه است که با تمام شدن دوره قاعدگی وزن به حالت اولیه باز می‌گردد @tebiirann

👌یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم روانشناس مشکلاتی مانند خیانت،مشکلات خانوادگی،مشاوره ازدواج،تربیت‌فرزند،استرس،افسردگی‌و... رو میتونه واسه همیشه حل کنه👍 ارتباط تلفنی با روانشناس متخصص👇👇 https://b60.ir/landing/main.html&id=TmpNNE5nPT0=

🍒پر شدن صورت🍒 ماساژ گونه ها با روغن خراطین و یا روغن زفت روزی 2بار عرق یونجه با عسل 1 فنجان قبل از نهار و شام دم کرده و یا عرق رازیانه با عسل تا سه ماه روزی 1 لیوان فقط @tebiirann

✅سفید کردن دندانها ✨ از راه‌های بسیار موثر در سفید کردن دندان‌ها در طب سنتی، مالیدن و شستن دندان‌ها با نمک و عسل است می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته به دندان مالید @tebiirann

🍑موز🍑 مصرف یک موز متوسط، 30% نیاز روزانه ویتامین B6 را تامین میکند. وهمچنین دارای مقادیر کافی کربوهیدرات برای تعدیل سطوح گلوکز وجلوگیری از افت قند خون وبیحالی است. @tebiirann