💟 کمبود ویتامین C ✴️ اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند بدلیل کمبود ویتامین c است ✨ مصرف خرمالو و جذب ویتامین c برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است 🆔 @teb_sadegh

#سلامتی چای مریم گلی برای تسکین گلو درد👇 هنگامی که از گلو درد رنج می برید چای مریم گلی می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد. ویژگی های ضد میکروبی چای مریم گلی به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه کند کردن رشد باکتری های مضر در این قسمت کمک می کند. 🆔 @teb_sadegh

🔴شربت عناب برای پاکسازی و تصفیه خون ✅ این شربت بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از جوش های پوستی و آلرژی ها مي باشد این شربت برای افرادی که غلظت خون دارند بسیار مفیداست 🆔 @teb_sadegh

#بوتاکس_طبیعی_پوست 🍃یه تیکه سیب زمینی خام رو با رنده ریز ریز کنین تا شکل پوره بشه و بعد یه قاشق چای خوری عسل و یه قاشق غذا خوری آب خیار رو بهش اضافه کنین و بیست دقیقه روی چروک‌های اطراف چشم قرار بدین و بعد با آب ولرم بشورین. این کار رو هفته‌ای دوبار تکرار کنین. یادتون نره که تست حساسیت هم انجام بدین. اگه عسل طبیعی پیدا نکردین می‌تونین ویتامین ای رو جایگزینش کنین. 🆔 @teb_sadegh

🔻براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد🤔 👈اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد.براي دريافت پتاسيم گوجه فرنگي🍅 موز🍌 ماهي قزل آلا🐟 بادام و گيلاس🍒 مصرف كنيد. #تناسب_اندام 🆔 @teb_sadegh

🅾🍃فواید دارچین در #کاهش وزن 🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین 🔘کاهش اشتها و احساس سیری 🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم 🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت 🆔 @teb_sadegh

❌تپش قلب توصیه های کلی مربوط به تپش قلب:👇 🌸کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ،خوردن مواد غذایی لطیف و زود هضم 🌸خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت ، اگر عادت به خوردن گوش دارید گوشت پرندگان لطیف مثل جوجه مرغ خانگی و کبک و بلدرچین مصرف شود 🌸پرهیز از نفخ آور ها 🌸پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند 🌸پرهیز از مصرف مشروبات الکلی 🌸بوییدن گلاب 🆔 @teb_sadegh

چطوری سرفه رو درمان کنیم: 👌موز را به ۱ + ۲/۳ فنجان آب جوش اضافه کنید و بذارید 30دقیقه خیس بخورند 👈 وقتی خنک شد عسل رو اضافه و میل کنید معجزه میکند 🆔 @teb_sadegh

پف کردن زیر چشم بیشتر در خانم ها مشاهده میشود چندعلت دارد👇 ⚡️بیخوابی ⚡️زکام ⚡️بیماری های کلیه ⚡️مشکلات غده تیروئید ⚡️کم خونی ⚡️حساس بودن در مقابل بعضی از ترکیبات لوازم ارایشی ⚡️تجمع اب یا چربی زیر چشم ⚡️درمان هر کدام از موارد بالا متفاوت است ❗️پوست هلیله زرد 10گرم +پوست بلیله 10 گرم +آمله 10 گرم +گیشنیز خشک 80 گرم +روغن بادام شیرین 30 گرم + روغن گاو 30 گرم +عسل خالص 200گرم ادویه های بالا را اسیاب کنید با روغن بادام و گاو نیم بریان کنید و با عسل مخلوط کنید و هر روز یک قاشق چای خوری از ترکیب بالا با نصف استکان شیر کم چرب گاو مخلوط کنیم و مصرف کنید همچنین هرروز پارچه ای گرم کنید و روی چشم و زیر چشم قرار دهید در طب نوین درمانی بجز جراحی برای این مشکل وجود ندارد‼️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 🆔 @teb_sadegh

#سلامتی 🌼 قوی ترین قرص خواب آور طبیعی: نوشیدن مخلوطی از شیر و عسل شما را به یک خواب شیرین و بسیار عمیق فرو میبرد 🍂 🆔 @teb_sadegh

♨️ خاصیت دارویی گیاه جینسنگ 🔅جینسینگ علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، 🔅تعریق شبانه 🔅، نوسانات خلقی، 🔅 تحریک پذیری، اضطراب، افسردگی 🔅 خشکی واژن، 🔅کاهش میل جنسی، 🔅 افزایش وزن 🔅بی خوابی و ریزش مو 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃 #رفع_اختلالات_تیرویید 🍃 کسانی که غده تيروئيدشان كم ترشح مي كند شلغم بخورند زيرا شلغم بعلت داتشن يد فراوان ترشحات غده تيروئيد را تنظيم میکند 🆔 @teb_sadegh