🔴گرگرفتگی یائسگی #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

كيوي سرشار از ويتامينC مي باشد. مقدار پتاسيم آن از نظر وزني تا حدي كمتر از موز است. همچنين داراي ويتامين A'E'كلسيم'آهن و اسيد فوليك مي باشد. يك عدد كيوي متوسط ۴۶ كالري انرژي دارد. 🆔 @teb_sadegh

🌚فواید زود خوابیدن😴 ⏱ زیبایی پوست ⏱ کاهش خستگی در طول روز ⏱ کاهش وزن ⏰ جلوگیری از ریزش مو ⏲ افزایش سلامت مغز و قلب ⏲ چربی سوزی ⏲افزایش هورمون رشد 🆔 @teb_sadegh

برنج قهوه ای بخورید👌 ✨سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها وترکیبات فنولی است که نیاز روزانه بدن را تامین میکند ✨به دلیل سبوس زیاد از یبوست جلوگیری میکند (هفته ای 2بار) 🆔 @teb_sadegh

پیامبر (ص) هر كس به خوردن مَويز در حالت ناشتا عادت كند، فهم و حافظه و ذهن ، روزىِ او مى شود. (بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 271) 🆔 @teb_sadegh

#زایمان_آسان تغذیه سالم و اصلاح مزاج قبل بارداری و در دوران بارداری ✅ #زایمان آسان زایمان راحت و طبیعی به چند عامل بستگی دارد.اول مزاج فرد هست که باید گرم باشه.مخصوصا ماه آخر. ازسردیجات ومواد سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید دم کرده هایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید ماه آخر کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد) یبوست رو باید حتما برطرف کنید: بامواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده.. حلوا با روغن زرد گاوی درست کنید و میل کنید یا هفته آخر در یک لیوان شیر محلی یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید به شکم،پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید عطر شیمیایی استفاده نکنید برگ چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید درمعرض آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل بجویید ⚜ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ #تعداد_وعده_غذا 🔺برای تداوم سلامتی در طول روز چند وعده غذا مصرف کنیم؟ 😊 بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد. ✍️ کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم. 👈 امام (ع) در پاسخ فرمودند: صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب 📚منبع: الکافی 2: 161 🆔 @teb_sadegh

🌸درمان صرع🌸 امام صادق«علیه السلام» 💟کسی را که صرع بگیرد این دعا را بر او بخوانید. 📖عَزَمْتُ عَلَیكَ یا ریحُ بِالعَزیمَةِ الَّتی عَزَمَ بِها عَلِیِّ بنِ اَبیطالبٍ رَسُولُ اللّهِ صَلّی اللّهُ عَلیْهِ وَ آلِه عَلی جَنِّ وادِیَ الْصَّبْرَةِ فَاَجابُوا وَ اَطاعُوا لِما اَجَبْتَ وَ اَطَعْتَ وَ خَرَجْتَ عَن فُلانِ بنِ فُلانَهِ السّاعَةَ 🌸در حدیث دیگری منقول است امام رضا«علیه السلام»شخصی را دیدند که صرعش گرفته 💟قدح آبی طلبیدند و سوره حمد و«قُل أعوذُ بِرَبِّ الناس»و «قُل أعوذُ بِرَبِّ الفَلَق» بر آن آب خواندند و بر سر و صورت او پاشیدند به هوش آمد. 📚حلیة المتقین.ص120 🆔 @teb_sadegh

🔴 خواص #سنجد : ✅ گوشت را میرویاند ✅ هسته اش استخوان رامحکم میکند ✅ پوست سنجد تقویت کننده پوست ✅ کلیه ها را گرم ومعده را پاک میکند ✅ ازبواسیر جلوگیری میکند ✅ وساق پاراتقویت میکند 🆔 @teb_sadegh

دمنوش ضدخستگی👇 یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. 🆔 @teb_sadegh

⭕️ظروف سفــالـین زرد رنگ که در قدیم از آنها استفاده می شود بهترین نوع ظروف برای پخت وپز ونگهداری غذا هستند . ☘حکیم خیراندیش ، 🆔 @teb_sadegh

🔰درمان چاقی🔰 آیت الله تبریزیان 👈اول: اگر شخص هر روز صبح ناشتا حمام برود، لاغر می شود. 👈دوم: مصرف ماهی است که بدن را منهدم می کند و چشم را گود می اندازد. 👈سوم: مصرف غذاها و گیاهان گرم است، مانند مغز گردو که بدن را لاغر می کند 👈چهارم: برگ خرفه و دانه خرفه اگر قبل از غذا خورده شود، اشتها را می زند که باعث لاغری می شود 🆔 @teb_sadegh