🔴 دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید 🔹صبحانه کامل نمی خورید 🔹آب کافی مصرف نمی کنید 🔹آهن کافی مصرف نمی کنید 🔹 بیش از اندازه کار میکنید 🔹 تیروئید کم کار دارید. 🆔 @teb_sadegh

❸دلیل برای خوردن آناناس ❶👈ویتامینC:تقویت سیستم ایمنی وجلوگیریازپیری زودرس ❷👈سلامت پوست:منگنز موجود در آناناس موجب ساخت کلاژن میشود ❸👈بهبود گوارش:بروملین آناناس باعث هضم سریع میشود 🆔 @teb_sadegh

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید ← شادی آور ← ضد آلزایمر ← پیشگیری از سرطان ← تسکین دردهای شکمی ← ضد اضطراب و افسردگی ← پیشگیری از فشار خون بالا 🆔 @teb_sadegh

عناب معجزه میکند !👌 ✍كساني كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزي ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند و كساني كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز، روزي 5 دانه عناب ميل كنند ! 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃 #رفع_درد_اطراف_ناف_در_خانمها 🍃 هر روز 50 گرم میوه بلوط را در 250 سی سی آب بجوشانید و هر روز میل کنید 📚 فرهنگ گیاهان دارویی 🆔 @teb_sadegh

✅ رفع یبوست 🔹ترکیب 1فنجان آب گرم ‌+ آب نصف لیمو ترش تازه را یکبارقبل ازخواب و یکبارموقع بیدارشدن ازخواب میل کنید 🔸حرکات روده را تنظیم و یبوست را رفع میکند 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃تسکین سردرد 🍃برای تسکین سردرد یک قطره روغن گیاهی نعنا فلفلی و یک قطره روغن گیاهی بابونه راباهم مخلوط کرده روی پیشانی و گیجگاه زده و به آرامی ماساژ دهید. 🆔 @teb_sadegh

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد. 🆔 @teb_sadegh

مواد غذایی برای جلوگیری از چربی و غلظت خون : 👈نارنج 👈سیاه دانه 👈سیر 👈زیره سیاه 👈شوید 👈آب کرفس 👈سالاد آبغوره 👈سرکه سیب 👈عرق کاسنی 👈زنجبیل 🆔 @teb_sadegh

💠 همیشه خسته هستید؟🤔 صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10روز ادامه دهید خواهید دیدبه مرور انرژی تان چند برابر میشود👌 🆔 @teb_sadegh

چطوری بوی بد پارو ازبین ببریم؟🤔 👈 نمک یه سم زدای قوی برای ازبین بردن بوی بد پاست ، پاتون رو با آب نمک مرطوب کنید تا بعد از چندبار تکرار از شر بوی بد پاتون راحت بشید 🆔 @teb_sadegh

🔴پوست پرتقال که ما دور میریزیم طلاست😐😑🍊 🔻شاید باورتون نشه اما پوست پرتقال جرم گیر طبیعی دندونه!!!😁👌 🔻اگه میخواین به هیچ عنوان زمستون سرما نخورین، پوست پرتقال را دریابین!!👌🤗 🔻سیاهی سر آرنج و زانو و زیر بغل راه حلش پوست پرتقاله!!!🍊🍋 🔻دنبال ضدویروس طبیعی میگردین؟ دنبال ماسک خوب صورتین؟ لکه بر قوی؟ بوگیر؟ سفید کننده مس و پاک کننده و ماه کننده گاز؟🍊 🆔 @teb_sadegh