ماهی اغلب “غذای مغز” نامیده میشود، اما برای سایز دور کمر شما نیز مفید است !🐟 ▫️اسیدهای چرب امگا ۳ ماهی میتواند به سوزاندن چربی کمک کند و ماهی قزل آلا منبع خوبی است. + ماهی ها دارای مقدار زیادی پروتیین هستند که علاوه بر تامین نیازهای بدن تمایل به خوردن غذا را در فرد کاهش داده و اشتها را کم می کنند . 🆔 @teb_sadegh

#صبحانه_نان_جو_بخورید_تا_سکته_نکنید ✨کمک به لاغری ✨کم خونی ✨ سلامتی قلب ✨ آرامش اعصاب ✨جلوگیری از سفیدی مو ✨پاکسـازی دستگاه گوارش ✨کمک به حفظ شادابی 🆔 @teb_sadegh

از بین بردن زگیل🤔 👈🏻تعدادی قرص آسپرین را له و چند قطره آب به آن اضافه کنید 👈🏻خمیر حاصل را روی زگیل گذاشته و با باند یاچسب بپوشانید، واجازه دهید شب تاصبح بماند (چند شب تکرار) 🆔 @teb_sadegh

شربت هندوانه عسلی بخورید❗️ آب هندوانه + عسل (به ازای هر 2 کیلو هندوانه، 2 قاشق عسل ) ؛ این شربت علاوه بر کمک به رفع عطش ، بسیار مقوی بوده و سرشار از ویتامین هاست !👌🏻 🆔 @teb_sadegh

☘️✨ معجزه خوردن يك حبه سير با معده خالي✨☘️ براي تقويت نيروي جنسي و افزايش توليد اسپرم در اشخاص سرد مزاج است كه خون را رقيق مي سازد، 💯محرك و تقويت كننده بدن است. 🆔 @teb_sadegh

🔻دلایل اصلی پوسته شدن کنار ناخن 🌕واکنش به مواد شیمایی و آلرژی‌زا 🌕عادت‌های نامناسب مثل: جویدن ناخن، کندن پوست اطراف ناخن 🌕کمبود مواد معدنی در بدن 🌕عفونت و بیماری‌های پوستی 🆔 @teb_sadegh

🔻 خواص کلم قرمز: 🌕تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین 🌕بهبود هضم غذا: تولید صفرا 🌕سلامت قلب: پتاسیم 🌕کاهش کلسترول بد: گوگرد 🌕کنترل دیابت: انسولین طبیعی 🌕سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان) 🆔 @teb_sadegh

#نان 🥖 بهترین نوع نان برای صبحانه نان های سبوس‌دار مثل نان سنگک است که با تأمین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز فرد را تأمین خواهد کرد. 🆔 @teb_sadegh

درمان گلو دردهای چرکی با انجیر زرد شیرازی 👇 50‌گرم انجیر زرد شیرازی (‌انجیر خشك در آجیل‌‌ها) ‌را به‌همراه نیم كیلو شیر به مدت 15‌دقیقه می‌گذاریم تا بجوشد. این جوشانده برای گلودردهای چركی، آن‍‍ژین‌ها، عفونت و زخم‌های داخل دهان بسیار مناسب است. برای تاثیرگذاری باید روزی سه فنجان از این جوشانده را تا زمان درمان میل كنید. 🆔 @teb_sadegh

#تخصصی_طب 🔰خانم ها با خوردن آب زیاد چه ضرری می بینند. 💢جناب اعظم خان در کتاب اکسیر اعظم می فرماید : گاهاً سبب «عدم قاعدگی» خانم ها ، از سردی مکثف ناشی از خوردن آب زیاد است ، که به «نازایی» هم می انجامد . 🆔 @teb_sadegh

تشخیص بیماری وشخصیت شناسی از طریق #چهره 🔮برای اینکه متوجه عملکرد کیسه صفرا شویم به طول ابروها نگاه میکنیم 🔸ابرو ها اگر بلند باشند نشانه قدرت کیسه صفرا هستن واینکه کیسه صفرا توانایی هضم چیز هارادارد 🔸این افراد ازنظر شخصیت شناسی جسور وبی پروا هستن 🆔 @teb_sadegh

#بوییدن_گل_نرگس امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: استشمام #گل_نرگس را به تاءخير نيندازيد؛ همانا بوييدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به #زكام و #سرما_خوردگی در زمستان است. وَ لاَ تُؤَخِّرْ شَمَّ اَلنَّرْجِسِ فَإِنَّهُ يَمْنَعُ اَلزُّكَامَ فِي مُدَّةِ أَيَّامِ اَلشِّتَاءِ . 📚بحارالانوار، ج 62، ص 99 🆔 @teb_sadegh