eitaa logo
کانال طب اسلامی و سنتی سید یاسین
9.8هزار دنبال‌کننده
742 عکس
357 ویدیو
39 فایل
تلگرام @seyed_ya_seen 09196807244 درمانگر طب اسلامی سنتی سیدیاسین🏠 تدریس,تحلیل عنبیه،زبانشناسی،دیسکوپاتی،کایروپرکتیک،طب سوزنی،حجامت،فصدسوزنی،فصد و اعمال یداوی و...pv مشاوره حضوری درنسیم شهر https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
مشاهده در ایتا
دانلود
🔘✍نسخہ‌اے را براے دم ڪردن معرفے میڪنم ڪہ شما را از مصرف قرصهاے شیمیایے اعصاب و افسردگے نجات دهد. ✴️⇦•مـــــواد لازم 🔺اسطوخودوس ▫️بادرنجبویہ ▫️گل گاوزبان ▫️آفتیمون 🔻بابونہ 🔘✍از هرڪدام 10 گرم در یڪ لیوان آب بزرگ دم ڪرده ، بہ جاے چاے استفاده شود . ✳️⇦•این معجون دم ڪردنی تاثیر بسیار موثری دارد در: 🔺تنظیم خواب ▪️طپش قلب ▪️وسواس فڪرے ▪️لرزش بدن 🔻تنگے نفس
✳️درمان - ✍️علل ریزش مو متعدد است ودرهرشخصی غالبا به خاطر ۱یا۲ علت ازاین علل مشکل ریزش مو پیدامیشود 1️⃣گاهی اوقات ریزش موبه علت غلبه است. دراین حالت اغلب شخص مشکلات عصبی ،گرگرفتگی بدن یاسر و... دارد پس راه اصلی درمان این اشخاص مصرف داردهای ، و است 2️⃣گاهی اوقات علت ریزش مو غلبه ویبوست های طولانی است راه اصلی درمان این اشخاص مصرف و وکم کردن مصرف است. 3️⃣گاهی اوقات علت ریزش مو غلظت خون ویا کم خونی میباشد که باعث میشود خون رسانی خون به سر بامشکل روبه رومیشود وباعث ضعیف شدن ریشه مو شده وباعث ریزش مومیشود واین اشخاص باید برای درمان داروهای و و مصرف و داشته باشند ودرحمام زیردوش آب وهنگام شانه زدن بنشینند. ✅نکته : 1️⃣گاهی شخص ۲یاهر۳علت ازاین علل را داراست پس باید تمام‌این موارد رارعایت کند. 2️⃣درتمام این حالات باید ازداروهای و نیزاستفاده شود.
🔘 ، درمان گلودرد ✍گلودرد استرپتوکوکی یک بیماری بسیار دردناک و البته همراه با تب است. طول دوره این بیماری اغلب بیشتر از یک هفته است و به تنهایی می‌تواند باعث عفونت گوش یا حتی تب روماتیسمی شود و ارگان‌های مهم بدن را هدف قرار دهد. ✍یک راه طبیعی برای مقابله با گلودرد استرپتوکوکی، غرغره کردن سرکه سیب رقیق شده در یک لیوان آب گرم است. ۱ تا ۳ قاشق چای‌خوری سرکه در هر لیوان آب و غرغره کردن آن در طول روز برای از بین بردن این گلودرد مفید است.
🔴 مسافتی طولانی را برای رسیدن به کشور طی کرده است. در واقع گوشت یخ زده و منجمد برزیلی بر اثر انجماد پروتئین‌هایش دناتوره (خراب) میشود و کیفیت آن کاهش پیدا میکند. شاید آهن کمی از دست بدهد اما سایر مواد غذایی آن مثل پروتین و ویتامینهای B نابود میشود. از اینروست که گوشت منجمد فاقد ارزش غذایی بوده و حتی مصرف حبوبات به آنها ارجحیت دارد. گوشت منجمد برزیلی نسبت به گوشت تازه دارای طبیعتی سردتر است؛ گوشت گوسفند و شتر تازه، دارای طبیعتی گرم و تر است. لذا بدیهی است که گوشت تازه گوسفندی برای سلامت کودکان مفیدترست. 🔻مصرف گوشت منجمد موجب بروز بیماری‌هایی مانند رماتیسم، ام اس، ناراحتی‌های پوستی مثل تیرگی پوست و سفید شدن زودرس موها میشود.
💎 های هاي طب اسلامي💎 ✳️(گياهاني که توسط معصومين عليهم السلام جهت تغذيه و درمان معرفي شده اند) ✳️جايگزين شکر و قند مصنوعي امروزي مي توان از(عسل-شيره خرما –شيره انگور-کشمکش-انجير-خرما-توت خشک،شکر سرخ)استفاده کرد. 🌿چاي بادرنجبويه 🌿چاي زعفران 🌿چاي سنبل الطيب 🌿چاي دارچين 🌿چاي زنجفيل 🌿چاي آويشن 🌿چاي مرزنگوش 🌿چاي به 🌿چاي سیب 🌿چاي نعنا 🌿چاي پونه 🌿چاي گزنه 🌿چاي چلتوک برنج(ارز) 🌿چاي عناب 🌿چاي مرزه 🌿چاي رازيانه 🌿چاي جو 🌿چاي زيره سياه 🌿چاي زنيان 🌿چاي بابونه(قراص) ✳️طرز تهیه:بمقدار دلخواه در آب ریخته به صورت جوشانده یا دم کردن پس از پانزده دقیقه میل نمایید. ✳️زياده روي در هر چيز از جمله در مصرف دم نوش ها صحيح نمي باشد، لذا سعي شود متنوع و بمقدار کم از انواع چاي هاي طب اسلامي نوشيده شود.
✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی 💠 ابتدا خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب ولرم یا داغ مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. ✨ سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. ⬅️ فواید این شامپوی بی نظیر : رفع شوره سر ، رفع شپش ، نرم کننده طبیعی مو و بدن ، زیاد شدن رزق و روزی 🌷توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود.
💥 از خوردن سرکه در همه احوال حمل اجتناب شود. 💥 حقنه کردن در رحم یا مقعد در بارداری ممنوع است. 💥 یبوست شدید در مادر از رسیدن غذا به جنین جلوگیری می کند. 💥 اموری که مزعزع (به جنبش در آوردن) جنین است. 💥 مسهلات قوی توسط مادر مصرف نگردد. از طرفی هیچ دارویی قوی مسهل بی سمیت نیست و هرچه سمی است برای حاملگی مضر است. برداشتن اشیاء سنگین و دویدن و جستن. 💥 کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که حرکت بسیار به جنین برسد. 💥 بار سنگین برشکم و پشت و جلوی بدن قرار دادن. 💥 نشاندن طفل برشکم مادر. 💥 زدن صیحه (فریاد بلند) و دوری از تخیلات وحشتناک، گریه، حزن آور، داستان های تاریخی وحشتناک، که تخیل مادر در جنین موثر است. 💥 مدت طولانی سر پا نایستند. 💥 حمام رفتن زیاد بخصوص اگر فرد باردار قبلاً دچار احتباس طمث بوده اند به دلیل وجود فضول زیاد در بدن ایشان حمام رفتن زیاد و طولانی برای این ها مناسب نیست. 💥 دوری از خوردن اشیاء مزلقه مرخیه،گل بنفشه،خطمی،خبازی که مضعف قلب،معده و مزلق جنین است. 💥 مصرف ادویه های خیلی گرم مثل فلفل 💥 مصرف اشیاء شدید برودت مانند آب بسیار سرد، یخ، برف، تگرگ. 💥 غذاها و مواد مدر حیض نخورند 💥 اشیای بادانگیز و نفاخ مثل لوبیا، نخود، کرفس. 💥 از نوشابه ها، قهوه و چای دوری کنند. 💥 افراط در نوشیدن آب برای حامله ها مضر است. مواردی که آورده شده در ماه اول،۱۰۰ روز اول، هفته اول و سه روز اول علوق (بلا) و بخصوص در زنان اول زا خطرناکتر است.
💚تدابیر و سرماخوردگی: 1-استراحت مطلق. ۲-سینه و کتف را با روغن زیتون یا بنفشه چرب کردن. ۳_ داروی امام کاظم علیه السلام: پودر(هلیله سیاه، مصطکی، شکرقهوه ای یا نبات) به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود. ۴-دمکرده خطمی،پنیرک، بنفشه، رازیانه، پونه، اویشن، بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز، سنا، گزنه، ناخنک و ... ۴- غرغره(آب، عسل، نمک، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب. ۵- پرهیز موز،مرغ، لبنیات، سرخ‌کردنی ... ۶-تدابیر زیر کلاه گذاشتن شلغم سیب شربت عسل جوشانده پرهلو سوپ جو با بلدرچین یا کبک. اُماج: آش برگ چغندر شربت بادام شربت عسل سیرابی و شیردان پاچه شیر طبیعی و در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد. ۷- درمان تب: سیب، عناب، بنفشه،روغن بنفشه، کاسنی، پیاز،سیاهدانه، غرغره فوق الذکر. استفراغ و اسهال دادن(سنا، اسفرزه) ، پاشوره و ... ۸-اطرافیان: عسل،شلغم، آش اُماج، حجامت، کلاه ۹- این توصیه ها برای تمام سنین، بانوان باردار و بیماران قلبی و آسمی مفیدست. ۱۰- خانم باردار بهتر است دمکردنی را نخورد. ۱۱-زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است و نباید نگران شد.
💠(باد) چهارمین طبع باد است که در روایات آمده است: الرِّيحُ فَإِنَّهُ مَلِكٌ‌ يُدَارَى‌[8] یعنی باد پادشاهی است که باید با آن مدارا کرد. باد چیزی است که در سیستم عصبی جریان دارد و احساس درد و دردی که در بدن است مربوط به باد و ریح است. علی الخصوص دردهای متحرکی که در بدن جا عوض می‌کند. گاهی کتف راست و گاهی کتف چپ و گاهی کمر و گاهی پا درد می‌گیرد که اگر درد اینگونه باشد غلبه‌ی باد است که باید با آن مدارا کرد. طب سنتی ریح دارند ولی به عنوان طبیعت چهارم نیست. روایات سوداء و صفراء را یک کاسه می‌کنند و به نام «مره» هستند و ریح طبیعت چهارم است. بله، ریح یکی از مقومات بدن است و اگر نباشد انسان می‌میرد. ریح شوخی نیست زیرا چیزی است که در تمام عمر در مغز و اعصاب جریان دارد. تمام اکسیژن و ترکیبات هوا(هیدروژن و نیتروژن) که داخل بدن انسان جریان دارد مربوط به ریح است. بله، در خون ترکیبات هوا وجود دارد، الکتریسیته ای که در اعصاب وجود دارد و هرچه با درد ارتباط دارد مربوط به باد است. اگر در بدن دردهای متحرک به وجود آمد علت اصلی آن غلبه‌ی باد است و شاید علت اصلی غلبه‌ی باد در معرض باد سرد قرار گرفتن باشد. تمامی ورم های بدن، التهاب های بدن مربوط به غلبه‌ی باد است به همین جهت است که باد می‌کند و سرخ می‌شود. گاهی از سر تا پای انسان دردگیر غلبه‌ی باد است که به آن «الریح الشابکه» می گویند. در روایت آمده است: كَتَبَ جَابِرُ بْنُ حَسَّانَ الصُّوفِيُّ إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ مَنَعَتْنِي رِيحٌ شَابِكَةٌ شَبَكَتْ بَيْنَ قَرْنَيَ‌ إِلَى‌ قَدَمَيَ‌ فَادْعُ اللَّهَ لِي فَدَعَا لَهُ وَ كَتَبَ إِلَيْهِ عَلَيْكَ بِسُعُوطِ الْعَنْبَرِ وَ الزَّيْبَقِ عَلَى الرِّيقِ تُعَافَى مِنْهَا إِنْ شَاءَ اللَّهُ تَعَالَى فَفَعَلَ ذَلِكَ فَكَأَنَّمَا نَشَطَ مِنْ عِقَال‌[9] یعنی ... بادی که از فرق سر تا پای من را درگیر کرده است ... مَنْ قَالَ فِي‌ دُبُرِ صَلَاةِ الْفَجْرِ وَ دُبُرِ صَلَاةِ الْمَغْرِبِ سَبْعَ مَرَّاتٍ‌ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ* لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ دَفَعَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ عَنْهُ سَبْعِينَ نَوْعاً مِنْ أَنْوَاعِ الْبَلَاءِ أَهْوَنُهَا الرِّيحُ‌ وَ الْبَرَصُ وَ الْجُنُونُ وَ إِنْ كَانَ شَقِيّاً مُحِيَ مِنَ الشَّقَاءِ وَ كُتِبَ فِي السُّعَدَاء[2] یعنی کسی که در بعد از نماز صبح و مغرب هفت مرتبه بگوید: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ* لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ خداوند از او هفتاد نوع بلا را دور می‌کند که ساده ترین آن ها باد و پیسی و جنون است و اگر از اشقیاء باشد از شقاوت نجات پیدا می‌کند و جزء سعدا نوشته می‌شود. این روایت به معنای پیشگیری است چون لفظ «دفع» آمده است اما بعید نیست که درمان هم باشد. کفعمی همین روایت را نقل کرده است: مَنْ بَسْمَلَ وَ حَوْلَقَ‌ فِي‌ دُبُرِ كُلِ‌ صَلَاةٍ مِنَ‌ الْفَجْرِ وَ الْمَغْرِبِ سَبْعاً دَفَعَ اللَّهُ تَعَالَى عَنْهُ سَبْعِينَ نَوْعاً مِنْ أَنْوَاعِ الْبَلَاءِ أَهْوَنُهَا الرِّيحُ وَ الْبَرَصُ وَ الْجُنُونُ وَ يُكْتَبُ فِي دِيوَانِ السُّعَدَاءِ وَ إِنْ كَانَ شَقِيّا‌[3] یعنی کسی که بعد از هر نماز صبح و مغرب هفت مرتبه بسمل و حوقل بگوید خداوند از او هفتاد نوع بلا را دفع می‌کند که ساده ترین آن ها باد و پیسی و جنون است و اگر از اشقیاء باشد در زمره‌ی سعداء نوشته می‌شود. بنابراین در حقیقت این ذکر درمان خیلی از بیماری های سخت است زیرا کمترین بیماری هایی که دفع می‌کند باد و پیسی و جنون است.
🔴اعمالی که و را دور می سازد🔴 🔻 گفتن بسم_الله اول و آخر هر کار 🔻 قرائت_قرآن خصوصا سوره یس، جن، چهار قل .(حتما هنگام قرائت به قرآن بنگرد.) 🔻 آویزان_کردن_قرآن در خانه 🔻 گفتن: الهم انی اعوذ بک من الشیطان الرجیم من همزه و نفخه و نفثه 🔻 اذان را بلند در خانه بگوید. 🔻 نوشتن و نگه داشتن حرزها(مانند حرز_ابی_دوجانه؛ حرز_امام_علی علیه السلام؛ حرزهای مجرب) 🔻 در گوش راست اذان و در گوش چپ اقامه گفتن 🔻 هروقت وارد منزل شدید با صدای بلند بگویید (السلام علیک ایها النبی و رحمه الله و برکاته و سوره_توحید بخوانید) 🔻 تسبیحات_فاطمه_زهرا علیها السلام بعد از هر نماز 🔻 صدقه_دادن و اطعام_مساکین 🔻 شستن سر با گل_ختمی و سدر (خصوصا روز جمعه در ساعت سعد) 🔻 سوره_حمد را با زعفران بنویسید و در آب باران تازه حل کنید و هر روز بخورید 🔻 شخص جن_زده و سحر_شده اسپند بخورد و روغن_اسپند به بینی بچکاند. 🔻 استفاده از روغن_زیتون هم در غذا هم مالیدن 🔻 نگه داشتن یک جفت کبوتر در خانه و یا مرغ و خروس 🔻 خوردن انار 🔻 دست کردن انگشتر جزع یمن؛ عقیق_یمن، فیروزه عجمی، حدیدصینی، یاقوت زرد، زمرد 🔻❌ از وسایل آهنی پرهیز کنید حتی در خانه و همراه خود مانند انگشتر آهنی(به جای آن نقره نگه دارید) 🔻 هفته ای دوبار اسپند + مصطکی+ کندر_نر در خانه دود کنید. 🔻 آب دهان خود را به جانب چپ بیاندازید. 🔻 11بار آیه_الکرسی را در گوش مجنون بخوانید. 🔻❌ در ساختمانهایی که سقف بیش از ۳مترونیم دارن زندگی نکنید. 🔻 همیشه بر روی زمین بخوابید و از تخت خصوصا با ارتفاع پرهیز شود.❌ 🔻🚫 در خانه به هیچ وجه تنها نخوابید و شب را به صبح نرسانید مگر با خواندن_قرآن و تعویذات 🔻❌ به هیچ وجه عریان در خانه نباشید. 🔻❌ لباسهای قرمز و صورتی نپوشید. 🔻❌ طعام_داغ نخورید.
درمان : آب سیب برای درمان سنگ کیسه صفرا : یک لیوان آب تازه سیب را تهیه کنید و هر روز آن را بنوشید. ترجیحا، آب سیب را بدون پوست کندن سیب بخورید. با نوشیدن روزی یک بار، یک لیوان آب سیب، میتواند به طور طبیعی با آن سنگهای دردناک خداحافظی کنید. مواد لازم: آب سیب 2قاشق غذا خوری نمک دریا آب گرم 1/2 فنجان روغن زیتون 1/2فنجان آب لیمو مصرف 1. این پاکسازی شش روز طول می کشد. در پنج روز اول، هر روز چهار لیوان آب سیب بخورید. 2. در روز ششم، بعد از ساعت 6 بعد از ظهر هیچ چیزی نخورید. یک لیوان آب گرم حاوی یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم را بخورید. 3. بعد از چند ساعت دیگر، یک لیوان دیگر از این آب نمک زده را بنوشید. 4.بعد از دو ساعت، روغن زیتون و آب لیمو را مخلوط کنید و آن را بنوشید. به سمت راست خود دراز بکشید و منتظر حرکت روده باشید. ممکن است چند ساعت طول بکشد تا سنگهای صفراوی خارج شوند.
🔹قولنج به عنوان باد غلیظی عرفی می شود که در اعماق وجودی بدن نفوذ می کند و آن قسمت را ناکارآمد می سازد. که امروزه می گویند: سلول اکسیژن می گیرد و قادر به پس دادن آن نمی باشد و سلول های عضو درگیر قولنج قادر به دفع درست دی اکسیدکربن نمی باشد که این مسئله باعث تشدید غلظت دی اکسیدکربن خون و تجمع فضولات حاصل از متابولیسم بیش از حد دی اکسیدکربن درون سلول و کاهش اکسیژن سلول و در نتیجه آسیب بافتی و سلولی به وجود می آید. 🔸درمان انواع قولنج درمان جویدن ۲۱ عدد سیاهدانه + یک قاشق عسل صبح ناشتا صاف کننده خون ۵ عدد کاسنی داروی نافعه (زنیان + مغز گردو) مقداری زعفران با آب (یا دمکرده زعفران) را با یک دانه داروی جامع امام رضا علیه السلام ترکیب کرده و دور و اطراف محل درد بمالید. جامع امام رضا علیه السلام+ زیره سیاه خوردن ماهی تازه روغن مالی گرم .ضماد اسفند با روغن شبت (شوید) بر روی قسمت ناف و تهی گاه (پهلوها) بگذارید، جهت رفع قولنج مزمن خوب است. مصرف زردک، نمک دریا، روغن زیتون یا شحم گاو خوردن انجیر که سفارش امام رضا علیه السلام است 👇👇 🔹 طبّ الأئمّة عن محمّد بن عَرَفة: كُنتُ بِخُراسانَ أيّامَ الرِّضا عليه السلام وَ المَأمونِ، فَقُلتُ لِلرِّضا عليه السلام: يَا ابنَ رَسولِ اللّهِ، ما تَقولُ في أكلِ التِّينِ؟ قالَ: هُوَ جَيِّدٌ لِلقولَنجِ فَكُلوهُ. آدرس 👈 طبّ الأئمّة لابني بسطام، ص 137، بحار الأنوار، ج 66، ص 185، ح 3. ♨️ پرهیز از عوامل زمینه ساز قولنج: استحمام با شکم پر شستشو با آب سرد بعد از خوردن ماهی فست فود، چربی های ترانس بالا، کافئین زیاد، غذای مانده 🕌🌸رفع قولنج🌸🕌 ابراهیم بن یحیی از یکی از ائمه«علیهم السلام»نقل کرده‌است که فرمود: 💟برای قولنج،سوره حمد و توحید و فلق و ناس نوشته شده و پایین آنها نوشته شود: 📖أعوذُ بِوَجْهِ اللَّهِ الکَریمِ و بعِزَّتِه الَّتی لا تُرَامُ و بِقُدْرَتِه الَّتی لا یَمْتَنِعُ مِنها شَیْءٌ مِنْ شَرِّ هذا الوَجَعِ و مِنْ شَرِّ ما فیه و مِنْ شَرِّ ما أجِدُ مِنْهُ این ها را بر کاغذ یا استخوان کتف بنویسد و با آب باران بشوید و آن اب را صبح ناشتا و شب هنگام خواب بیاشامد که ان شاءالله نافع و مبارک است. 📚مکارم الاخلاق.ص823 ✅ تعدیل مزاج داروی لبان طب اسلامی داروی ابن مسعود طب اسلامی داروی مفرح طب اسلامی تعدیل مزاج داروی بلغم زدا طب اسلامی جویدن کندر و خوردن کندر دعای مطالعه قرائت قرآن مسواک زدن با پودر دندان طب اسلامی و چوب اراک خوردن ۲۱ عدد مویز ناشتا مصرف انجیر،کرفس نخوردن زیاد کنجد خوردن پنیر با گردو فقط شبها سیاهدانه ۲۱عدد در یک قاشق عسل مخلوط صبح ناشتا میل شود. زدن نوره آرسنیک دار یا زرنیخ دار به بدن استشمام بوی خوش و گرم مثل گل یاس،گل نرگس،گل محمدی و .. برگ چغندر.سرکه.خرفه.کدو.به.سداب هلیله باشکر.گوشت.عسل.عسل باکندر. خواب به موقع وکافی روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا زیتون چکاندن روغن بنفشه کنجدی شبها داخل بینی تا دوماه 🚫پرهیز ازخوردن پنیر خالی درصبحانه 🚫پرهیز از مصرف سیب ترش و میوه های کال.
ستۀ ضروریه (به همراه بررسی حفظ الصحه اندام.در9قسمت) مدرس: دکتر سید محمد سیادتی عضو سابق هيئت علمي دانشگاه بقيه الله عناوین مباحث درس: * سته ضروریه، مورد نیاز همه افراد * وظیفه پزشکان در تمدن مسلمانان * معنای سلامت * تعریف سته ضروریه (اسباب السّته) * حرارت و رطوبت غریزی هوا * «روح» طبی و نیاز شدید آن به هوا * تعدیل حرارت روح، با هوا * نسیم صبحگاهی - نسیم بارد - هوای نیکو * عوامل تاثیر گذار بر هوا 1- تاثیر مزاج فصول بر هوا و بدن انسان 2- اثر دریا بر هوا 3- اثر ریاح بر هوا 4- اثر اقلیم بر هوا 5- هوا و محل سکونت 6- مجاورت خاک ها 7- کوه ها (بلاد جبلیه) حرکت و سکون (ریاضت) * تعریف حرکت * ضرورت حرکت 1- جایگزینی حرارت غریزی در بدن 2- تبدیل همه غذا به خلط صالح * فواید و مضرات سکون * ریاضت اندام ها (ورزش) * تدابیر ریاضت * دلک و ماساژ احتباس و استفراغ * مراحل چهارگانه هضم * غذاهای واجب الحفظ و واجب الدفع * تعادل احتباس و استفراغ * افراط در استفراغ * عوارض احتباس خواب و بیداری * ضرورت خواب * وضعیت قوا در خواب * بهترین شرایط خواب * خواب در حال گرسنگی * خواب در روز * داروی خواب * رویاها * تاثیر غلبه اخلاط بر خواب * بیداری به افراط اعراض نفسانی * حرکت و سکون نفسانی * حرکت انبساطی و انقباضی * حرکت دفعی روح و قوا * تدبیر عشق * پرسش و پاسخ در مورد حجامت تدابیر حفظ الصّحه * حفظ صحت دماغ * حفظ صحت چشم * حفظ صحت گوش * حفظ صحت دندان * حفظ صحت قلب * حفظ صحت گوارش * حفظ صحت معده * حفظ صحت کبد * حفظ الصحه در روایات
👈آیا میدانستید ...❓ 🔻 باعث از کار افتادن کلیه ها می شود از ترساندن هم دیگر حتی به عنوان شوخی بپرهیزید.
🔰شعار نظام سلامت در چهلمین سال انقلاب اسلامی باید این باشد : ✊استقلال پزشکی، ✊آزادی(انتخاب روش)درمانی، ✊پیشگیری اسلامی 🇮🇷طرح پلاکارد 22 بهمن 🔰شعار نظام سلامت در چهلمین سال انقلاب اسلامی ✊استقلال، آزادی، پیشگیری اسلامی... ✊استقلال، آزادی، درمان های اسلامی... 🇮🇷طرح پلاکارد 22 بهمن
🍷 زبیب شربت رضوی یا شراب حلال منسوب به امام رضا علیه السلام شرابی حلال و نشاط آور شامل ترکیبات؛ مویز هسته جدا شده، آب باران یا چشمهٔ مشرقی، عسل مصفّی، زنجبیل، میخک، دارچین، زعفران، سنبل الطیب، عود، مصطکی می باشد. این شراب بنام شربت رضوی (یا شربت زبیب) معروف می باشد حداقل مدت بعمل آوری شراب حلال ۴ روز می باشد، که در کتاب گرانقدر رساله ذهبیه اندازه ترکیبات و نحوه خاص حساس بعمل آوری آن کامل شرح داده شده است. این شراب حداقل ۳ ماه باید بماند تا قابل استفاده باشد، و هرچه بماند خاصیت آن بهتر می شود. از حضرت امام رضا آمده: برای نقرس و کل بیماری های ناشی از سردی، و بادهای آزار دهنده مفید است. از دیگر خاصیت های تجربه شده: برای اعصاب، حافظه و الزایمر ، پارکینسون، کم خونی، ضعف، معده، ترش کردن، نفخ، یبوست، رماتیسم، بواسیر، واریس، نقرس، شیرافزا، رفع سودا، رفع سده ها و گرفتگی عروق و … بسیار مفید است. بهترین موقع مصرف این شراب بعد از غذا بصورت خالص و یا ترکیب با آب می باشد. جایگزینی مناسب و حلال برای پپسی و کوکاکولا و تمام نوسابه های مضر و خارجی که می توانید از فروشگاه ها و عطاری های معتبر تهیه کنید روش تهیه آن را نیز در زیر برایتان آورده ایم. روش تهیه شربت امام رضا (علیه السلام): ۴ کیلو و ۲۰۰ گرم کشمش و مویزی که هسته اش جدا شده است را شسته و در آب صاف در ظرفی تمیز بخیسانید (در زمستان سه شبانه روز و در تابستان یک شبانه روز خیسانده شود). بطوریکه آب به اندازه چهار انگشت کشمش ها و مویز ها را بپوشاند. سپس آنها را بجوشانید تا مویز پخته شود و آنها را فشار داده و آب آن را صاف و سپس سرد کنید. بعد از آن آب سرد شده را مجدداً به دیگ (قابلمه) برگردانید. اندازه آن در ظرف را با یک چوب یا وسیله دیگر بگیرید. آن را آرام آرام و با حرارت ملایم بجوشانید تا اینکه دو سوم آن از بین برود و یک سوم آن باقی بماند. سپس به اندازه یک رطل (چهارصد و بیست گرم) عسل مصفی (صاف شده) در آن بریزید. مقدار آب را قبل از اضافه کردن عسل اندازه بگیرید سپس عسل را اضافه کنید. در یک پارچه نازک: – زنجفیل به اندازه یک درهم (سه گرم و بیست و پنج صدم گرم) – میخک (یک درهم) – دارچین (نیم درهم) – زعفران (یک درهم) – سنبل الطیب (نیم درهم) – کاسنی (نیم درهم) – مصطکی (نیم درهم قرار دهید. در پارچه را محکم با یک نخ ببندید. این پارچه را درآن شربت بیندازید و با دست بمالید تا این مواد وارد آن شربت شوند. سپس آن را روی آتش ملایم قرار داده و دوباره آن را بجوشانید تا به اندازه قبلی برسد  تا اینکه اندازه عسل از بین برود و به همان اندازه خودش برگردد (قبل از ریختن عسل اندازه گرفته شده بود). سپس دیگ را بردارند و سرد کنید. به مدت سه ماه نگه دارید. تا اینکه خوب قاطی شوند و بعد از سه ماه آماده استفاده کردن است. نکته: زنجفیل، میخک، دارچین، زعفران، سنبل الطیب، کاسنی و مصطکی را قبل از قرار دادن در پارچه بصورت جداگانه آسیاب کنید. بهترین آب برای تهیه این شربت: برای تهیه بهتر است آب باران باشد در غیر اینصورت  آب شیرین چشمه ای که از سمت مشرق می جوشد. آب زلال، سفید و سبک باشد. آبی که زود سرد و گرم می شود. روش استفاده از شربت رضوی: هر اوقیه (هفت مثقال-حدود ۲۵ گرم) از آن را با دو اوقیه (حدود پنجاه گرم) از آب صاف (زلال) مخلوط کرده و بعد از غذا به میزان سه لیوان بنوشید. نکته: اگر بعد از مصرف شربت میل به آب پیدا کردید (تشنه شدید) نصف اندازه قبلی (یک لیوان و نصف) آب بنوشید. برخی خواص زبیب یا شراب حلال امام رضا (علیه السلام): اگر این کار را کردید باذن الله آن روز و آن شب را از درد ها و بیماریهای زیر ایمن می شوید: ۱- دردهای سرد، مزمن و کهنه ۲- نقرس ۳- باد ۴- درد عصبی ۵- مغز درد ۶- معده درد ۷- بیماری های  کبد ۸- بیماری های اعصاب ۹- بیماری های  مغز ۱۰- بیماری های  معده ۱۱- بیماری های  روده ۱۲- بیماری  طحال ۱۳- و کل اندام های داخلی بدن ۱۴- رفع ضعف
(سرد و خشک) ✍طبیعت پاییزی ✍ رطوبت بدن همیشه پایین ✍ بافت چربی در بدن کم ✍ فاقد عضله و لاغر اندام و قد متوسط ✍ افراد پوست و استخوانی جامعه ✍ چاق شدنی نیستند ✍ دارای پوست خشک ✍ به شدت علاقه مند به حسابگری و محاسبه ✍ خیلی افراد با احساس ✍ افراد کل نگر ✍ بسیار محتاط و کمال گرا ✍ بسیار با پشتکار و منظم ✍ با دقت همه جانبه ✍ معمولا دارای گروه خونی A ✍ تمایل کم به مسائل مذهبی ✍ نا آرام ✍ حالت وسواس گونه و بسیار حساس ✍ خیلی فکر و خیال میکنند ✍ افسردگی در آنها بسیار است ✍ معمولا نگران و خودخوری  میکنند ✍ دچار غم و غصه اند ✍ بیشتر در فکرند ✍ اگر لج کنند بسیار لجباز می شوند ✍ منتقدهای بسیار خوب ✍ یکدنده ✍ رگهای دست ریز ✍ در لمس تن سرد ✍ بوی بد دهان ✍ پوست کم طراوت ✍ معمولا دارای یبوست ✍ سرطان در آنها بیشتر رخ می دهد ✍ کم اشتها ✍ موهای خشک و مجعد ✍ احساس سرما دارند ✍ تمایل به خوردن شیرینیجات ✍ دارای سوزش معده ✍ قهرهای طولانی ✍ دارای اندیشه های بد و افکار منفی ✍ بی خوابی ✍ زود رنج ✍ خیلی مغرور ✍ علاقه مند به سیگار ✍ کم ظرفیت ✍ اهل جار و جنجال ✍ علاقه مند به تنهایی و گوشه نشینی.
🔴 .... ‼️ ملت عزیز چرا میرین تو صف گوشت و تقاضا را زیاد می کنید ؟ ‼️ علت این همه بیماری خوردن بیش از حد گوشت است ! ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم ایران به دلیل استفاده از روغن های صنعتی ال سعود و ... و مرغ و ماهی و مواد غذایی ساخت کارخانه و مایعات (اب . دوغ . نوشابه دلستر ) وسط غذا دارای کبد چرب هستن! ‼️ به همین دلیل مصرف گوشت برای آنها مضر است . برای این افراد هر ۴۰ روز ۲ یا ۳ بار مصرف گوشت کافی بوده و این گوشت هم باید شتر ‌. بوغلمون . خروس محلی . گوسفند و گوساله جوان باشد و بقیه گوشت ها مثل گوشت گاو مرغ و ماهی مضر است! ‼️ماهی هم در ماهی یک بار با ۱۰ تا خرما مصرف بشه و حتما با روغن زیتون پخته بشه ‼️ ‼️ گوشت الاغ هم است و میشه خورد لااقل از مرغ های صنعتی و گوشت یخ زده گاو بهتره ! گوشت الاغ شیرین است ! ‼️ پس در نتیجه این همه شکم های خود را گورستان حیوانات نکنید ! مصرف شیره ها . نان سبوس دار . بادام . کشمش . حبوبات. برنج های ایرانی. میوه های طبیعی با آفتاب رسیده باشه . روغن های زیتون و ارده کنجد و روغن کرمانشاهی تهیه شده از کره های محلی گاو و .... سبزیجات طبیعی و ...بهترین منبع ویتامین ها هستن ! ✅ راه کار مناسب اینه که هر کسی چند تا جوجه مرغ و خروس تو حیاط خونش و یا باغ و باغچه روستا پرورش بده تا هم تخم مرغ و هم گوشت تامین بشه ! ❌به هیچ عنوان طیور خود را واکسن بهداشت نزنید چون خواهند مرد ! ❌ بهداشت جهانی به دنبال نسل کشی مرغ های محلی و طیور محلی می باشد! 🔶🔸 آنهایی که طیور ندارند در حیاط خود سبزی بکارند ! از خاک طبیعی بدون کود شیمیایی استفاده شود! 🔷🔹 اگر نان را با استفاده از آتش تنور خشک کنید ماندگاری بیشتری دارد برای مواقع اضطراری 🔶🔸 خشکبار بهترین مواد غذایی هستن سعی کنید میوه ها را با استفاده از آفتاب یا روی بخاری خشک کنید! 🍎میوه ها را خلال کنید یا مثل چیپس برش بزنید و خشک کنید ! خشکبار ماندگاری بالایی دارند! همه میوه ها رو میشه خشک کرد ! گردو و بادام را هرگز ار پوست خود خارج نکنید خاصیت آنها از بین خواهد رفت و زود فاسد می شوند ! 🍯 عسل و شیره ها . نمک طبیعی . سرکه طبیعی شکر طبیعی و روغن طبیعی فاسد شدنی نیستن آنها را می شود به مدت طولانی نگه داشت! ⚠️ سخن اخر اینکه گوشت نخورید و انبار نکنید گوشت یخ زده سودا زاست!
🔹حجامت عام دو مرحله بفاصله 5 روز 🔸روزی 3 عدد آلو بخارا خورده شود تا پنج روز 🔹سویق سنجد 🔸داروی طریفل طب اسلامی 🔹داروی سودابر طب اسلامی 🔸داروی غبیرا استخوان ساز 🔹داروی شیطرج 🔸مرکب1مفاصل قرفه 🔹پماد مفاصل 🔸ماساژ با روغن زیتون 🔹صبر زرد و سرکه خانگی را به یک اندازه مخلوط کنید -به اندازه نیاز شب تا صبح بزارید روی موضع درد (محل درد) چند شب با پلاستیک و پارچه ببندید- 🔸مصرف داروی ریح و سویق کامل و سویق نخود 🔹مصرف حلیم و شیر+گوشت
صفرا!؟ باید بدانیم سنگ صفرا به راحتی ایجاد نمی شود. تغذیه ناسالم در طول بیش از یک دهه از عمر، سبب تخریب تمام اجزاء و غدد بدن می شود و سپس سبب ایجاد سنگ صفرا. یعنی چند قدم تا ایجاد سرطان در بدن. آن وقت ما فکر می کنیم اگر کیسه صفرا را از بدن در سطل آشغال بیمارستان بریزیم ، ما سالم شده ایم. و با یک جراحی .... جراحی درمان کامل نیست، فرار از درمان و فرار از رفع بیماری است. اگر یک دست یا یک پا نداشته باشیم خیلی سالم تر از نداشتن کیسه صفرا است، چون دیگر نه طحال داریم نه معده، نه روده سالم و نه کبد سالم داریم و ... 💥پس چه کنیم!؟ 1⃣حذف عوامل اصلی:👇 📍سنگ صفرا از افزایش خشکی، یعنی غلبه سودا و صفرا با هم. 📍سنگ صفرا از نجویدن غذا بوجود می آید. 📍سنگ صفرا از سرخ کردن با هر روغنی (بجز زیتون، شحم، سمن گاو و کنجد) بوجود می اید. پس پیش درمانِ سنگ صفرا تغییر رفتار تغذیه ای قبلی است. 2⃣درمان دوم پرهیز موقت از غذاهای گرم و خشک و غذای خشک است. مثل کباب، گوشت، فلفل، زنجبیل، سرخ کرده، غذای یک روز مانده، فست فود، خرما، موز ، ادویه زیاد ، آب یخ و .... 3⃣یک شب درمیان دمکرده برگ سنا. 4⃣خوردن روزانه یک یا دو لیوان سکنجبین عسلی. 5⃣خوردن خربزه و هندوانه بصورت کامل. یعنی این میوه را با پوست و تخمه و .. خُرد کرده و بصورت فالوده در آورده و در طول روز بنوشیم. 6⃣پس از ده روزه می توان داروی جامع امام رضا علیه السلام را به درمان افزود. یا همان مراحل قبلی را تا بهبودی کامل ادامه داد. یک حبه جامع+ یک استکان دمکرده برگ سنا(یا یک نخود سقمونیا) یک شب در میان و سپس صبح ناشتا یک استکان دمکرده برگ سنا. مرحله 6 را می توان یک هفته درمیان ادامه داد. 7⃣ در طول دوره درمان از روش های تشخیصی مثل نبض و عنبیه و... پیشرفت درمان کنترل می شود. در صورت نیاز به ثبت درمان یا نبودن طبیب حاذق هر دوماه یک سونوگرافی تا بهبودی انجام شود. 8⃣به مدت 6 ماه باید مواظب باشد تا شکم بیمار ضربه نخورد تا حالت انعطاف پذیری کیسه صفرا طبیعی شود و از تردی خارج شود. 9⃣جویدن زیاد غذا را رعایت نماید تا مجددا دچار سنگ نشود. 🔟میوه ها ، داروهای الهی هستند.
🗓 درمان پاره شدن . 🔷متاسفانه مشاهده میشود در اثر پاره شدن رباط ویا مینیسک وتاندون عمل جراحی برای شخص توصیه میشود که علاوه بر سختی ودردناک بودن عمل جراحی هزینه های گزافی را شخص مریض متحمل میشود . در حالی که طب اسلامی با تکیه بر آیات ورایات اهل بیت علیهم السلام برای چنین امراضی با ساده ترین وکم هزینه ترین دارو ، رباط پاره شده یا تاندون ومینیسک را درمان میکند . داروی جمع کننده (کوچک کننده ) 👈کاربرد: درمان پاره شدن و و 🗓 دستور مصرف : به اندازه لازم با سرکه طبیعی انگور خمیر درست کرده و روی موضع گذاشته و با پلاستیک شب تا صبح بسته و صبح شسته شود . 🔷# این دارو با مفاصل و مفاصل و تجویز میشود . 👈 نکته : اگر پماد مفاصل و داروی جمع کننده همزمان برای یک موضع با هم تجویز شود ابتدا داروی جمع کننده تا آخر مصرف شود و بعد از اتمام آن ، درمان با پماد شروع شود.
✴️ سه شنبه 👈16بهمن ۹۷ 👈5فوریه2019 👈29جمادی الاول ۱۴۴۰ 📆 روزشمار: ▪️۴ روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️ 1۴ روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها ▪️2۱ روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ▪️3۰ روز تا وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام ▪️3۱ روز تا ولادت امام باقر علیه السلام 🕌مناسبت ها وفات جناب محمد بن عثمان عمروی نایب دوم حضرت ولی عصرعجل الله فرجه الشریف(305ه ق) 🎆احکام اسلامی و دینی روز بسیار نیکویی است ❇️به دیدار دوستان رفتن بسیار نیک است. 📛وصیت نامه نوشتن خوب نیست . 👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید بردبار و صبور باشد سفر میرود و مال فراوان نصیب او می گردد و هر گاه مریض شود زود شفا یابد ان شاءالله. ✈️ مسافرت نیز خوب است . 🔭 احکام نجوم ✅امور کشاورزی و زراعت. ✅شروع به ساخت و ساز و بنایی. ✅جابجایی منزل و مغازه . ✅بردن جهاز عروس و امثال این ها. ✅معامله و تجارت و خرید و فروش . 💑 امشب مباشرت به قصد بچه دار شدن مکروه است و فرزند حاصل از ان ممکن است کمک حال ظالمان. و ستمگران گردد..ولی مجامعت و دفع غرائض باعث صحت جسم میگردد. 💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری خوب نیست و باعث گوشه گیری و انزوا و درد سر میگردد.. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 یا در این روز از ماه قمری خوب است و باعث نجات از بیماری گرددان شاءالله. ✂️ناخن گرفتن سه شنبه برای ، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. ( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد) ✅ وقت در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه30سوره مبارکه روم است فاقم وجهک للدین حنیفا ...ال قوله و لکن اکثرهم لا یعلمون.. و از مفهوم ان این مطلب استفاه می شود که خواب بیننده را امری پیش اید و گروهی می خواهند او را از ان کار منصرف سازند و او سخن انان را گوش نکند و گوش ندادن به سخن انان صحیح و صواب است و شما مطلب خود رو قیاس کنید . ان شاءالله. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به و و سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🔺فاز اول اینستکس چه کالاهایی را در برمی‌گیرد؟ «حمید بعیدی‌نژاد» سفیر جمهوری اسلامی ایران در لندن: 🔹فاز اول کانال ویژه مالی با اروپا به پرداخت‌های مرتبط با اقلام کالاهای اساسی و پزشکی اختصاص خواهد داشت. 🔹این مبادلات حوزه وسیعی از جمله تجارت اقلام به شرح زیر را شامل می‌شود: ▪️۱- انواع محصولات کشاورزی مانند سویا و‌ ذرت!😱 ▪️ ۲- انواع محصولات غذایی😱 ▪️۳- میوه و سبزیجات😱 ▪️۴- سموم کشاورزی، کود و بذرهای گیاهی😱 ▪️۵- غذای دام شامل کنجاله و علوفه😱 ▪️۶- شیرخشک و مواد اولیه😔 ▪️۷- مواد اولیه دارویی😱 ▪️۸- انواع داروهای عمومی و داروهای بیماری‌های خاص😱 ▪️۹- انواع تجهیزات پزشکی و بیمارستانی😱 ▪️۱۰- دستگاه‌ها و وسایل پیشرفته جراحی و اتاق عمل😱 ▪️۱۱- تجهیزات پیشرفته پزشکی مانند دستگاه‌های رادیوتراپی و پرتودرمانی برای مقابله با سرطان😱 ▪️۱۲- انواع واکسن‌های انسانی و دامی و...😱😱😱😱 👌بیوتروریسم که شاخ و دم ندارد! 👌چرا غربی ها در این حوزه ها برای ما دلسوزی میکنند؟ 😱قتل عام با تراریخته ها، واکسن ها، شیمی درمانی، جراحی، تغذیه و کشاورزی ☠کانال مرگ برجام
پیامبراکرم صلی الله علیه و آله و سلّم می فرمایند: کُلْ وَأنتَ تَشْتَهِی ، وَأمْسِکْ وَأنتَ تَشْتَهِی؛ وقتی اشتها داری غذا بخور و هنوز اشتها داری دست از خوردن بشوی . بحار الأنوار : ج 62 / 290
چگونه پدید می آید؟ ✍ وقتی صفرای خون کم شد، خون غلیظ می شود. با غلیظ شدن خون،چون ترکیب بلغم خون بالاست، ترکیب دم خون بالاست، ترکیب سودای خون بالاست؛ ✍ ولی صفرای خون که عوامل گذر خون به مویر گ های زیر اندام انتهایی است، پایین است؛ عضای انتهایی، مانند پاها و دست ها سرد می شود. ✍ این سردی را می توان تا ۴۰ سالگی که بدن حرارت دارد، تحمل کرد. وقتی کاهش تحرک و خوردن غذاهای بد هم اثر خود را بگذارد، صفرای خون هم کم باشد و خون لطیف نباشد، غلظت یا پر خونی پدید می آید که این موجب پر شدن رگ ها می شود و به تعبیر طب سنتی (امتلاء) ایجاد می شود و امتلاء یا پری در خون ایجاد شد، بیماری فشار خون پدید می آید. ✍ حال اگر این امتلاء بیشترین ماده اش از دم باشد، فشار خون گرم پدید می آید و اگر بیشترین ماده اش بلغم باشد، فشار خون سرد پدید می آید. ✍ معمول این است که دم و بلغم در خون خیلی زیاد است. وقتی دم و بلغم مساوی باشد، خیلی خوب است، ولی اگر دم خیلی زیاد شد، فشار خون گرم پدید می آید. معمولاً افراد دموی مستعد فشار خون گرم هستند و به این فشار خون، بیشتر مرد ها مبتلا می شوند ✍ و اگر ماده بلغم خون زیاد شد، فشار خون سرد پدید می آید که معمولاً زن ها مستعد چنین فشار خونی هستند. ✍ با این تعریف، افراد صفراوی، چه در طایفه مردان و چه صفراوی در طایفه زنان، فشار خون نمی گیرند؛ اگر هم بگیرند، به دلیل پر خوری یا بد خوری فشار خون خواهند گرفت؛ ✍ ولی اگر رعایت غذایی متعارف داشته باشند، تا پایان عمر سالمند و دچار فشار خون نمی شوند، ✍ بنابراین رسوب خون هم ندارند و دارای انسداد کرونری و سکته قلبی هم نمی شوند. ✍ از این بحث چنین استفاده می کنیم که اگر بخواهیم فشار خون نگیریم، بایستی صفرای خونمان را بالا ببریم، ✍ توجه مهم: حالا چگونه می توانیم خونمان را بالا ببریم؟ با خوردن و کاهش .