❤️ عوامل تقویت کننده قلب ❤️
1⃣سیب : امام صادق علیه السلام فرمودند اگر مردم می دانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به ان درمان نمی کردند. بدانید که سیب به ویژه سودمند ترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است.
2⃣سرکه: امام علی علیه السلام فرمودند سرکه نیکو خورشتی است ؛ صفراوسودا را می شکند ، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند.
3⃣انار :امام صادق علیه السلام:هر کس ناشتا انار بخورد،ان انار قلبش را چهل روز روشن می کند. انار هم ناخالصی های قلب صنوبری را برطرف می کند وهم نورانیت برای قلب معنوی به همراه دارد.
4⃣ به : پیامبراکرم صل الله علیه واله در خطاب به جعفر ابن ابیطالب فرمود (به) بخور که قلب را قوت می دهد و ترسو را شجاعت می بخشد.
5⃣گلابی : امام صادق علیه السلام فرمودند گلابی بخورید که به اذن خداوند متعال دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد.
6⃣عسل: رسول خداصل الله علیه و آله فرمودند عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد.
7⃣تلبینه: امام صادق علیه السلام فرمودند تلبینه ، دل اندوهگین را جلا می بخشد ، چنانکه انگشتان ، عرق را از پیشانی می زدایند. تلبینه نوعی اش است که از گندم و جو سبوس دار و شیر و عسل تهیه می شود.
8⃣بوی خوش طبیعی: رسول خداصل الله علیه وآله فرمودند بوی خوش،قلب را استواری می بخشد و بر توان جنسی می افزاید.
📚الکافی ج۶ ص۵۱۰
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
✅چند مورد از ترفند های دشمنان در باب
تغذیه و سلامتی👇🏼
🔰عسـل
✧ قرآن کریم میفرماید :"فیه شفا للناس"
و در احادیث داریم :"در عسل درمان هر دردی است" ولی در اذهان مردم اینطور جا انداخته اند که همه عسل ها شکر است و عسل طبیعی پیدا نمی شود و این شد که عسل از سبد غذایی مردم حذف شد.
🔰نمـک طعـام
✧ حدیث: نمک شفای ۷۰ بیماری است. (نمک دریا)امروزه میگویند نمک سم سفید است و کاملاچ مضر است طوری که انگار نمک عامل ۷۰ بیماری است. هیچکس نباید نمک بخورد و نمکدانها باید از سفره ها جمع شود. اگر هم نمک می خورید نمک تصفیه شده ید دار بخورید.
🔰حجـامت
✧ حدیث: حجامت شفای همه دردهاست بغیر از مرگ" امروزه میگویند حجامت همان خون دادن است. حجامت مورد نظر طب سنتی بهداشتی نیست. حجامت جزو خرافات است و...
🔴 چند لحظه فکر کنیم
🔴 چه کسی درست میگوید؟
🔴 قرآن و احادیث یا دیگران؟
🔴 قضاوت با خود شماست
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
شربت انار😋
↩ شربت زیبایی انار یا رب انار
✔️ نوشیدنی بسیار مفید و طبیعی
جایگزین نوشیدنی های مضر بازاری
↩یک مفرح و صاف کننده خون
↩درمان جوش صورت
↩شفافیت پوست
↩باز کننده رخسار 🤗
↩تقویت کبد و کلیه
↩رفع کم خونی
ترکیب یک ق رب انار و یک ق عسل
و یک لیوان اب 😊
البته درفصل انار بهترین کار
خوردن روزی یک عدد انار شیرین است.
↩انار را با پیه بخورید معده را دباغی و طبع را معتدل می کند.🌹
✴️ دوشنبه 👈4 آذر 98
👈27 ربیع الاول 1441
👈25 نوامبر 2019
🕌مناسبت های اسلامی.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🌓قمر در برج عقرب است.
❇️روز خوبی است برای کارهای کم اهمیت ولی برای کارهای اساسی پرهیز شود.
👶نوزاد امروز زیبا و خوشرو است عمری طولانی دارد رزقش زیاد و محبوب مردم است.ان شاءالله.
🤒بیمار امروز شفا یابد ان شاءالله.
🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما همراه صدقه باشد.
👩❤️👩حکم مباشرت امشب.
🔭 احکام نجوم
🌓انجام اموری از قبیل:
✳️برای کندن چاه و کانال و قنات.
✳️انجام امور کشاورزی کاشت و برداشت نیک است.
✳️مدوای چشم.
✳️مداوای جراحات و زخم.
✳️مرحم گذاشتن بر دمل.
✳️از شیر باز گرفتن کودک.
✳️اقدامات نظامی.
✳️حمام رفتن نیک است.
📛و برای امور اساسی و زیر بنایی مانند ازدواج سفر و... خوب نیست.
💇♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست و سبب پشیمانی است.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری،خوب و باعث ایمنی از ترس است.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از ایه 28 سوره مبارکه قصص
قال ذالک بینی و بینک ایما الاجلین قضیت فلا عدوان....
و از معنای ان استفاده می شود که فرد مهمی نزد خواب بیننده بیاید.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸زندگیتون مهدوی🌸
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
یکی از مکانیزم های خونسازی↩ تقویت استخوان است.
یکی از درمان های اصلی سرطان خون نیز↩ تقویت استخوان و مغز استخوان است
↩از دوجهت باید خونسازی صورت بگیره⁉
↩هم تقویت استخوان و هم تولید خون.👇
استخوانسازی که تولید خون میکند⁉
↩و ان سنجد است.👌
↩ افرادی هستند که کم خونی انها ب هر علتی درمان نشده؛میتوانند از این ترکیب استفاده کنند مناسب همه مزاجها و سنین😀😍
🔶ترکیب؛سویق گندم،سویق سنجد،کنجد،پودر بادام ،شیره(انگور)↩روزانه 2 ق غ خوری.
↩شیره و سویق خونساز
↩سنجدو کنجد و پودر بادام مقوی استخوانند.
🔶سنجد ،ساقین را تقویت میکند و یکی از مراکز اصلی خونسازی ساقین پا هستند.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
#خاطره_تلخ از بارداری یک خانم👇
۱۲ سال پیش عروسی کردیم ولی بخاطر مشکلاتی که داشتیم بچه دار نمیشدیم، اخیرا با راهنمایی یکی از دوستان که نتیجه گرفته بود، سراغ طب سنتی رفتیم و با دوا و درمانها و تدابیرشان، باردار شدم.
مثل همه خانم های باردار دیگه به متخصص زنان و زایمان مراجعه کرده و پرونده تشکیل دادم...
غربالگری اولم خوب بود. سر غربالگری دوم جواب اولیه که اومد، بهم گفتن جنینت مشکل داره و عقب مانده ست و حتما باید سقط بشه گفتم هنوز جواب اصلی که نیومده، گفتن اگه منتظر اون جواب بمونی برای سقط قانونی دیر میشه، در واقع از نظر اونها من کمتر از ۲۰ روز وقت داشتم برای سقط قانونی پسرم😭😭😭 در حالیکه جواب مرحله دوم بعد ۲۰ روز قرار بود بیاد.
خیلی منو ترسوندن و گفتن الان زودتر اقدام کنید وگرنه از تاریخ فلان دیگه اجازه قانونی برای سقط داده نمیشه و مجبوری بچه منگول را به دنیا بیاری و....
خدا میدونه برای منی که بعد از ۱۲ سال با این همه بدبختی و نذر و نیاز باردار شده بودم چقد سخت بود. اونقدر تو این مدت حسرت فرزند کشیده بودم که حاضر بودم بچه منگولمو بدنیا بیارم و نگهدارم ولی همسرم گفت الان علم پیشرفت کرده و قانون هم به ما اجازه سقط جنین رو میده، باید استفاده کنیم. شاید اصلا حکمت اینه ما هرگز بچه دار نشیم... شایدم خدا بعدا به ما بچه سالم بده و...
نمیدونم چطوری راضیم کردن به قتل پسرم 😭😭😭
خلاصه با پای خودم رفتم بیمارستان بستری شدم، اونجا متوجه شدم که تنها نیستم و تعداد زیادی با شرایط بدتر و بهتر از من با پای خودشون اومدن برای قتل فرزندشون، به بهانه های مختلف...
وقتی برگشتم خونه حالم خیلی خراب بود تا ۲۰ روز رو فقط گریه میکردم و شرمنده خدا بودم که چرا تن دادم به خواسته دیگران...
به کمک مشاور و دوروبریهام تازه یه کم آرام شده بودم که جواب مرحله دوم آزمایش غربالگری اومدو منو قشنگ از پا درآورد بله ازمایش نشون میداد که جنین من کاملا سالمه😭😭😭
حال همسرم هم بهم ریخت و خیلی ناراحت شد و گفت میرم شکایت می کنم که حداقل با دیگران اینکارو نکنن ولی رفت آزمایشگاه گفتن ما فقط جواب دادیم حکمی صادر نکردیم.
رفتیم پیش دکتر، گفت من براساس جوابی که شما آوردید، نظرمو گفتم تصمیم نهایی رو خودتون گرفتین برای ختم بارداری...
شوهرم از چند نفر خبره مشاوره گرفت اونام گفتن اگر پزشک متخلف هم باشه برای شکایتت کمیسیون تشکیل میشه بعد از کلی دوندگی و وکیل گرفتن و پول خرج کردن یا خودتو محکوم میکنن یا فوقش دکتر به اندازه پول یه ازمایش و سونو جریمه باید پرداخت کنه.... شوهرمو از شکایت منصرف کردن...
حالا من موندم و پرونده قتل پسرم و عذاب وجدان لعنتی...
دوست دارم این تجربه من بدست همه مادرا برسه...
ای کاش اونقد ایمانم قوی بود که توکل میکردم و فرزندم رو سقط نمی کردم.
اگر پزشک داریم تو کانال، کاش یه جوابی به امثال ما بدن که آیا من میتونم الان شکایت کنم؟ الان من مقصرم یا پزشکم؟ اصلا نیازه بالای ۳۰سال حتما برن غربالگری؟؟ یا چطور یه آزمایش میگه بچه منگوله یه آزمایش میگه سالمه😭
و اینکه اصلا چرا میگن تا فلان تاریخ فقط مجوز سقط داده میشه، سقط سقط دیگه، حالا تو هر سنی باشه مگه گناه نیست؟؟چرا ادمو لای منگنه میذارن...
خیلی برام دعا کنید...
✅درمان #سفید_شدن_مو
دلیل سفید شدن مو غلبه بلغم در بدن است در گام اول باید تعدیل مزاج کنید:
بلغم زدا ۲عدد
طریفل ۳عدد
✅درمان سفید شدن مو، در روایت روغن بنفشه، که پایه اش روغن زیتون است، جلوی ریزش مو را می گیرد؛ که آقایان و خانم ها هرشب مصرف کنند. موها سفید نمی شود و سفید شده ها هم، به مرور سیاه می شود
👌درمان های مجرب دیگر برای سیاه کردن مو و جلوگیری از سفید شدن:
✳️برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده ، سیاه شوند ۲ کارمیتونید انجام بدید:
✅روغن بنفشه زیتونی هرشب به موها و پوست سر بزنید
(چون جذب مو میشه برای وضو مانعی نداره و نیاز به شستن ندارد.)
✅حنا هفته ای یکبار به سر بگذارید
(اگر موهاتون سفید هست برا اینکه رنگ قرمزی حنا رو نگیره میتونید با کمی وسمه بابونه سدر و قهوه مخلوط بشه )
✅انجیر خشک زیاد میل شود
✅داروی تقویت مو
🔹 هلیله سیاه را بکوبید تاخوب پودر شود در گلاب بخوابانید و بگذارید درآفتاب تا گلاب تبخیرشود و هلیله سیاه خشک شود کمی عسل و سبوس گندم اضافه کنید تا مثل خمیر سفت شود.
از این خمیرسفت، حب هایی اندازه نخود درست کنید و دو تا سه عدد بعد هر وعده غذایی میل کنید.
بعد ازمصرف معمولا لینت مزاج(ملین است) پیدا میکنید که طبیعی است.
اگرلینت زیاد بود مقدار هلیله را کاهش دهید.
هلیله حداقل را چندماه مداومت داشته باشید.
🔹 استشمام بوهای گرم وزدن به لباس مانند عطر گل محمدی,یاس و...
🔹 مصرف سیر باعث سیاه شدن موها می شود
🔹سر را با لعاب گل ختمی بشویید
سر را با پودر گل مورد بشویید
♨️پرهیزات:
🔹 به ریش ؛ سبیل و موهای خود اگر عطر و ادکلن بزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.البته بنفشه و گلاب خالص بدون اسانس مشکلی ندارد و توصیه میشه
🔹 غم و غصه ...ترس هیجانات زیاد... غلبه مزاج سرد و... از عوامل سفیدی مو هستند
-🔹پرهیز از نمک ید دار، روغن مایع و جامد غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات سرکه,ترشی,سیب زمینی, گوشت گاو، مرغ، سبزی شاهی و اسفناج
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🔻درمان #کیست_تخمدان:
🔸پرهیز از عوامل ایجاد کیست
🔸رطوبت زدایی از ناحیه تخمدان ها
🔸استفاده از دمنوش بابونه و زنجبیل قبل از خواب
🔸استفاده از دمنوش بومادران
🔸بادکش زیرشکم و کمر
( چهارده مرحله یک روز در میان )
🔸مصرف عرق رازیانه بهمراه عسل شبی یک لیوان بغیر از زمان پریودی
🔸ماساژ تخمدان ها با روغن زنجبیل یا روغن زیتون و پودر زنجبیل
🔸مصرف یک قاشق مرباخوری دوسین ( سیاهدانه کوبیده شده یک واحد+ عسل سه واحد ) صبح و شام
🔸انجام حجامت عام و گودی کمرتحت نظر طبیب طب سنتی
🔸استفاده از دود ( اسفند + کندر + زاج ) برای دخترانی که ازدواج ننموده اند.
🔸دود را چهارده روز به رحم برسانند.
🔸مصرف تباشیر با آب به صورت خوراکی
🔸استفاده از آبزن اذخر و تباشیر
🔸استفاده از آبزن سرکه و جوشانده آویشن.
🔸استفاده از دمنوش اسطوخودوس در صبح و شب پیش از خواب.
🔸انجام فعالیت های گرم کننده عضلات شکم و زیر شکم مثل ماساژ و درازنشست در پیشگیری از ابتلا به کیست تخمدان موثر است.
🔸استفاده از قرصهای ضدبارداری و سایر قرصهای شیمیایی برای درمان کیست، سبب افزایش وزن و افسردگی می شود.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
✅درمان #ضعف_تخمدان و کمبود هورمون
💟علت آن عبارت است از:
1⃣سردی مزاج یا بلغم که مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛
2⃣رسیدن رسوبات سودایی که مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛
3⃣غلظت خون مانع رسیدن خون کافی به تخمدان می شود؛
4⃣تحریکات تخمدان به سبب جلوگیری ها از انعقاد کم می شود؛ چون تخمدان تخمک تولید می کند و این تخمک ها جذب نمی شوند و از بین می روند. خانمی که یک سال جلوگیری کرده است. باید یک سال صبر کند تا بچه دار شود. درمانش عبارت است از:
1⃣ باه زنان (جرجیر): ترکیبی از تخم شاهی، گل سرخ تبریزی و... است. هر شب یک قاشق مرباخوری از آن را از هفتم قاعدگی تا چهاردهم قاعدگی مصرف کنید و شب چهاردهم همبستر شوید.
2⃣خوردن شاهی: در روایت آمده است: خوردن شاهی محرک تخمدان و محرک شهوت خانم هاست.
3⃣ خوردن پیاز.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
👈 #درمان_سودای_مغز
🔻 موارد زیر را ۴ ماه رعایت فرمایید:
🔅۱-از دمکرده (اسطوخودوس+سنبل الطیب+۲ عدد لیمو عمانی) هر شب موقع خواب استفاده نمایید.
۲-عطر گرم جلوی بینی بمالید مخصوصا شب موقع خواب
۳-بادام درختی ۱۴ عدد روزانه مثل آدامس میل شود.
🔅
۴-مویز روزی ۲۱ عدد میل شود.
۵-کاهش جدی سودازاها مثل چای ـ پنیر ـ عدس ـ گوشت گاو ـ بادمجان
۶-پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه(اگر در سنگلاخ و هوای پاکیزه باشد بسیار بهتر است.)
۷-آواز خواندن و ذکر خداوند نیز باعث پاکسازی سودای مغز می شود.
⚠️*توجه:ضمنا گوش دادن به نوای قرآن و آهنگهای سنتی نیز باعث دفع سودای مغز می شود.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🔴علت کوچک تر شدن اندام تناسلی نوزادان پسر چیست؟
🔴چرا رفتارهای دخترانه در پسرها بیشتر شده است؟
🔴چرا تعداد تولد نوزاد دختر در برخی کشورها بیشتر است؟
⭕️دانشمندان از ۳۰ سال پیش به دنبال کشف پاسخ این سئوال بودند.
تا اینکه یک اتفاق در آزمایشگاهی تحقیقاتی دریچه ای بروی حقیقت گشود.👇
♻️دانشمندی که به کار کشت سلول های خاصی در ظروف شیشه ای بود با تولید ظروف جدید پلاستیکی کشت سلولی مشاهده کرد سلول هایش در این ظروف جدید تغییرات خاصی را از خود نشان می دهند.
🔹او در ابتدا به نوع ظرف توجه نداشت بلکه به دنبال عوامل دیگری که می توانست سبب تغییر در سلولها شده باشد پرداخت، ولی همه چیز همان مواد قبلی بود؟
🔸پس چه چیزی سبب این تغییر شده بود؟
😳او همه متغیر ها را بررسی کرده بود و ناگهان بفکر جنس ظرف کشت سلول افتاد؟
🔹آیا ممکن بود علت، استفاده از ظروف پلاستیکی بجای شیشه ای باشد؟
😅او با شرکت تولید کننده این ظروف تماس گرفت و به بررسی مواد سازنده پلاستیک و تاثیر آنها بروی کشت سلولی پرداخت؟
✅نتیجه حیرت انگیز بود؟👇
🔹 پلاستیک ها از خود ماده ای شبه هورمون زنانه به محیط کشت ترشح می کردند که سبب تغییر در سلول ها می شد.
🔸این کشف بزرگی بود که دانشمندان را وادار به تحقیق در مورد امکان تاثیر پلاستیک ها در تغییر جنسیت نوزادان پسر؟ کوچک شدن آلت پسرانه؟ و تولد بیشتر دخترها کرد.
🔸نتیجه نگران کننده بود؟ بله مواد شبه هورمون زنانه ظروف پلاستیکی وارد خون پدر، مادر و در نهایت جنین و حتی شیشه شیر نوزاد و بدن او می شد و سبب کوچک شدن آلت پسر، تغییر جنسیت و تغییرات دیگر می شد.
⭕️پلاستیک ها امروزه در همه جای زندگی هستند در #غذا، #دارو، #آب، #خاک، #هوا، #لباس، #آشپزخانه و ... و بتدریج در حال تغییر جنسیت پسرها و مردها و توسعه ویژگی های فیزیکی و رفتاری زنانگی.
♻️البته تغذیه ی #تراریخته هم خیلی تاثیر داره که متاسفانه در جامعه در حال ترویج و تبلیغ هست😭
🔴یکی از دلایل کوتاهی الت تناسلی و انقطاع نسل در ایران واکسیناسیون و خصوصا واکسن کزاز است
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
تعدیل مزاج کنید
✅ جایگزین #دیالیز
✅ درمان پایین آوردن #کراتین خون
🔸داروی مسخن ۱۰ عدد
🔸پرهیز کامل از ممنوعات غذایی و غذای چرب و سرخ کرده، و همچنین باید غذا کم خورده شود
🔸در بیست و چهار ساعت 4 لیوان آب با عسل کوهی
🔸در طول روز یک الی دو لیوان آب سیب با پوست(به شرط اینکه پوست سیب سم چسب نداشته باشد)
🔸هر شب یک مرباخوری سیاهدانه با سه برابر عسل میل شود. (جویده شود)
🔸هر بعد از ظهر انار شیرین
🔸زنیان با گردو را مساوی پودر کنید و هر شب یک یاچند قاشق میل کنید
⚜قال الصادق علیه السلام:
✍ زنیان و گردو چون با هم جمع شوند ... نفع دارند و ضرر ندارند .... کلیه را گرم می کنند
مكارم الاخلاق، رضی الدين أبی نصر الحسن بن الفضل الطبرسی، ص۱۹۱.
👈 درمان کم کاری کلیه - کوچکی کلیه - دفع پروتئین - ورم پاها به دلیل مشکلات کلیوی - درمان معجزه آسای بیماران در معرض دیالیز یا از کار افتادگی کلیه و...
🕑مدت مصرف دو الی سه شب
✨میزان مصرف: یک الی سه قاشق در هر شب
🔸وبعد حجامت ساق پا انجام دهند این حجامت بیماریهای مزمن پا را هم درمان میکند
🔸 رفع یبوست
🔸 گرم نگه داشتن کلیه و چرب کردن با روغن سیاه دانه و بستن با کمربند پشمی
🔸 مصرف شبانه خربزه و شلغم و آب ترب
❌پرهیزات:
ماست و دوغ.ماهی.ترشیجات.سرکه.شیر.هندوانه.خیار.مرکبات و سردیجات
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
#سزارین
🔴 مضرات #سزارین
♻ کسالت
یبوست
افسردگی
کم خونی
نفخ و ورم معده
کاهش میل جنسی
♻ دیسک کمر
ضعف جسمانی
عفونت و ترشح زنانگی
#درد_مفاصل و روماتیسم
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
طبق تحقیقات؛ خطــر تمیز کردن خانه با استفاده از مواد پاک کننده برای ریه زنان به اندازه کشیدن روزی 20 نخ سیگار است😳
اینکه گفته می شود فرزندان در قلب مادر جای دارند یک واقعیت است♥️
زیرا سلولهای جنینی تا دهه ها پس از تولد نوزاد به مادر کمک میکنند تا آسیبهای قلبی و مغزی خود را سریعتر ترمیم کند
خانمها حتما پیشبند ببیندید !
خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه !
💟 خواص مصرف جو در دوران بارداری
✨✍ گیاه جو به تولید کلاژن کمک میکند تا شکم نوزاد بهتر رشد کند
✨✍ این گیاه آهن بالایی دارد و از کمخونی و زودرسی جلوگیری میکند
📌 پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی
🔸 هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند
🔸 كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند
🔸 از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
✅درمان #یائسگی زودرس ⇩
✍یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده و خانمهایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه میشوند. در بعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آنها گفته شده که یائسه شده اند. از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی در کل تن است.
🔹برای درمان موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کنید تا مجددا عادات ماهیانه به حالت طبیعی برگردد:
◁¹ شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل (۱۲۰ شب)
◁² تزریق واژینال عسل شبی ۲۰ سی سی (۲ هفته)(اگر خارش ایجاد شد، روغن بنفشه بزنید)
◁³ کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و ماهی و چای و عدس و گوشت گوساله و گاو و بادمجان و گوجه و خیار و مرغ ماشینی.
◁⁴ ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
◁⁵ از ترکیب ۳ واحد عسل + ۱ واحد سیاه دانه نیم کوب هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود.
◁⁶ یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد ازشروع درمان (بهتر است تحت نظر متخصص طب سنتی و با تشخیص دکتر باشد.)
◁⁷ بادکش کمر و زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله.
📚حکیم #خیراندیش
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
✅ گفته شد که اگه میخوایم به جامعه مهدوی نزدیک بشیم باید "خانواده های قوی" داشته باشیم.
🌹 امیرالمومنین علی علیه السلام در نامه 53 نهج البلاغه میفرمایند مدیران خوب از "خانواده های صالح" بیرون میان...
✔️ بنابراین اگه بخوایم مشکل مدیریت رو حل کنیم باید بریم سراغ #خانواده!
✔️ اگه بخویم جامعه رو قوی کنیم باید #خانواده ها رو قوی کنیم
🚫 و اتفاقا دشمنان بشریت وقتی میخوان جنایتی بکنند اول از همه سراغ #خانواده میرن...
فیلم های سینمایی و ماهواره ای و کانال های جوک علیه خانواده و ... همگی کاملا حساب شده سراغ زدن خانواده ها میرن...
🔶 و خییییلی جالبه که در قرآن کریم دقیقا این مطلب اومده که کفار و منافقین برای اینکه مومنین رو از بین ببرن اول سراغ خانواده ها و "نسل مومنین" میرن...
🔵 در سوره بقره آیه 205 میفرماید: ای پیغمبر من؛ این کسی که تو رو قبول نداره وقتی از پیش تو بر میگرده از بس به تو غضب داره میخواد کشاورزی و #نسل تو رو نابود کنه...( لیهلک الحرث و النسل)
💢 برای نابودی نسل هم طبیعتا سراغ نابودی خانواده ها میرن...
البته منظور از حرث هم طبق روایات "ذریه و نسل" هست. در واقع تاکید مضاعف خداوند متعال به اینکه دشمن در کمین نابودی نسل مومنین هست.
💢 چرا کسی که دشمن امت پیامبر هست میخواد خانواده ها رو از بین ببره؟
برای اینکه بتونه تعدد مومنین رو کم کنه...
✅ بعد آدم متوجه میشه که چرا پیامبر اکرم انقدر روی "افزایش نسل مومنین" تاکید میکردند...
✔️ میفرمودند که حتی فرزند سقط شده این امت برای من از تمام چیزهایی که خورشید بر اون میتابه با ارزش تر هست...
بعد آدم متوجه میشه که چرا رهبر انقلاب بارها روی مساله فرزندآوری تاکید کردند...
💢 بعد معلوم میشه که اسنادی مثل 2030 هدفشون دقیقا چیه و چرا برخی نفوذی ها انقدر تلاش میکنن که این اسناد رو اجرا کنند...
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🔴ذوالنوری: دشمنان پوشک بچه را طوری تولید میکنند که موجب عقیمسازی میشود!
مجتبی ذوالنوری، نماینده مجلس:
🔻امروز یکی از بسترهای آسیب به جمعیت، عرصه بیوتروریسم است که متاسفانه کمتر مورد توجه قرار میگیرد. گاهی دشمنان پنبههایی که با آنها پوشک بچه یا مشابه آن تولید میشود را به گونهای تهیه میکنند که موجب عقیمسازی میشوند!
🔻مافیاهای خطرناکی پشت موضوع تراریختهها هستند که سالوسوار نظر تصمیمگیرندگان کشور را دچار انحراف میکنند. ما باید آزمایشگاهها و مراکز تحقیقاتی قوی برای آزمایش محصولات تراریخته داشته باشیم.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
آیا می دانید که حمام رفتن در ایام
قاعدگی عوارضی به همراه دارد؟
مضرات حمام رفتن در ایام قاعدگی:
* ایجاد کیست تخمدان
* درد قاعدگی و درد پا
* عفونت زنانگی و ترشحات بد بو
* تنبلی تخمدان
* بسته شدن لوله های رحم
* نامنظم شدن دوران قاعدگی
علت ان سردی و رطوبت بالایی که رحم در ایام قاعدگی دارد هر چند که مزاج رحم سرد و تر میباشد و اب که طبیعت سرد و تر دارد بسیار کمک میکند در جذب سردی و بالا رفتن رطوبت رحم
هر عضوی از بدن داری یک طبع و مزاج مختص خودش است و زمانی که مزاج این عضو از تعادل خارج شود بیماری ان عضو شکل میگیرد✳️
مزاج رحم سرد و تر میباشد اما به وسیله تغذیه و سبک زندگی میتواند تغییر کند اما چون طبع ان سرد است وجود سردی بیش از اندازه باعث بیماری این عضو میشود
مزاج انواع رحم در طب سنتی
✍🏻 اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد
✍🏻 اگر خون سیاه است رحم سودایی
✍🏻 اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم
✍🏻 اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن
✍🏻 اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی
✍🏻 هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی
✍🏻 هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🔴ماجرای یاسمن اشکی وبرنامه ماه عسل که یادتون هست و اون آبروریزی که لو رفت پشتش قاضی زاده هاشمی قرار داره.
حالا که ابها از اسیاب افتاده مافیای واکسن دوباره برگشته وبرنامه نابودی ملت رو از بهترین نقطه یعنی دخترانی که مادران اینده این سرزمین هستند داره شروع میکنه ملاحظه کنید👇👇👇👇👇
🔴🔴🔴به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، حوزه بهداشت و درمان در هفتهای که گذشت با رویدادهایی متعدد روبرو بود که در این بسته خبری به بخشی از آنها میپردازیم.
تولید واکسن HPV توسط یک شرکت دانش بنیان ایرانی/ تزریق واکسن از سال ۹۹ آغاز میشود
علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تزریق واکسن HPV ( ویروس پاپیلومای انسانی) به دختران نوجوان در یک استان خبر داد و گفت: واکسن HPV توسط یک شرکت دانش بنیان ایرانی تولید شده و برنامه ریزی های لازم برای اضافه شدن این واکسن به واکسیناسیون کشوری، صورت گرفته است.
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افزود: واکسن HPV ( ویروس پاپیلومای انسانی) ایرانی در مرحله نخست به دختران نوجوان تزریق می شود چرا که بهترین اثربخشی واکسن تزریق آن در دختران نوجوان است.
او ادامه داد: برنامه ریزی کرده ایم تا در مرحله نخست واکسن HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) دانش بنیان ایرانی را به دختران نوجوان ۱۴ ساله در استان فارس تزریق کنیم.
📣📣قابل توجه خانم هایی که قصدبارداری دارند یاباردار هستند،موادغذایی حاوی فولیک اسید شامل:
🍪گردو که بهتراست به همراه پنیرخورده شود
سبزی هایی حاوی برگ سبزتیره وکلم بروکلی
🌾🌾دانه هایی گیاهی وحبوبات ،گندم ماء الشعیر طبی
🍠اسیدفولیک موجود درشلغم،برگ چغندر،لوبیاسبز،کاهو،زردک،کدوحلوایی،لوبیایی سویا،جوانه گندم،جو،برنج سبوس دار
حبوبات حاوی اسیدفولیک مثل عدس،انواع لوبیا،بادام زمینی،فندق،جگر،قلوه،ماهی آزاد،شیروخرما
❓❓به منظور حفظ اسید فولیک درمواد غذایی
🍲سبزی ها باآب کم پخته شوند
حدالامکان سبزی ها ومیوه هابه صورت خام مصرف شوند
🍵ازخیساندن سبزی ها به مدت طولانی درآب خودداری شود🍆
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
💟 شیر بادام ( مزاج معتدل)
📌 بهترین معجون تقویتی برای مغز جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر
👨🍳 مواد لازم
🔻 مغز بادام: ۱۵ عدد متوسط
🔻 آب: یک لیوان
🔻 عسل یا خرما: ۱ قاشق غذاخوری عسل یا ۲ عدد خرما
👨🍳 طرز تهیه
✍ بادام ها را میتوانیم از شب قبل در مقداری آب خیس کنیم و بعد پوست آن را جدا کنیم و یا میتوانیم بادام ها را در آب در حال جوش بریزیم یک قل که زد از روی حرارت برداریم بعد از ولرم شدن پوستشان را جدا کنیم ( بهتراست بادام ها با پوست استفاده شود) بادام ها را با آب و عسل یا خرما در مخلوط کن میریزیم و آماده میکنیم
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🔴خانومه پیام داده پچه هام رشد ندارن!
😊گفتم غذا چی میخورن؟
🙊گفتن : ماکارونی / فسفود/ ژله / خیلی وقتا سیب زمینی سرخ کرده / ذرت مکزیکی
البته صبحانه نمیخوره عوضش کیک و کلوچه میدم!
👌جواب : این بچه ی بزرگوار خیلی خوبه که رشد نمیکنه و هنوز هست!
😝ما غذا میخوریم تا انرژی بدن تامین شه و قدرت رشد داشته باشه
😔این تغذیه ای که الان این بچه داره
😱وقتی این خوراکی ها وارد بدن میشه قوه ی مدبره معده روده کلیه کبد و.... همه و همه تلاش میکنن این خوراکی رودفع کنن! و با مضراتش کنار بیان🤪🤨🧐
🤔🤭غذایی که قراره برای رشد و بزرگ شدن بچه باشه تبدیل شده به یک سرعت گیر و تحلیل برنده ی قدرت بدن!
🔹میبینید ایرانی ها مثل قبل نیستن؟
قد و هیکل ها ریزه میزه شده بیمار زیاد شده
چرا اینجوریه؟
🤛🤢از وقتی که غذای ایرانی ها رو دستکاری کردن و غذاهای سنتی و طبیعی رو حذف و فسفود و ارد ناقص و.... رو جایگزین این غذاهای مقوی کردن 😭😭😭 این بلا سرمون اومده
☝️رسوندممطلب رو؟؟؟؟
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
💯 تدابیر لازم برای پیشگیری از ایجاد #فیبروم های رحمی و درمان آن
💢 یکی از بیماریهایی که امروزه دامنگیر #دختران و #زنان ما شده است وجود انواع فیبروم های رحمی می باشد.
🔅 برخی مواقع این مشکل به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز می کند و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به ناباروری و مشکلات و عوارض دیگری گردند که با توجه به رواج زیاد این گونه مشکلات زنان، افراد بیش از گذشته نگران دچار شدن به این بیماری هستند.
⬅️ لذا رعایت توصیه ها و تدابیر مربوطه برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی بسیار ضروری می باشد.
✳️ علل ایجاد فیبروم های رحمی و تدابیر پیشگیری:
💢 فیبروم #رحم در واقع نوعی ورم صلب (سخت) رحم است. این گونه ورم ها در اثر مواد سوداوی در بدن ایجاد می شود. وقتی #سودا در بدن زیاد شد خون سوداوی و غلیظ می شود.
🔅 این خون سوداوی در عضو غلیظ تر شده موجب ورم می شود. گاهی نیز ممکن است سودا و #بلغم و یا بلغم عامل این ورم باشد.
💢 بنابراین توصیه اصلی اصلاح تغذیه است تا #خون موجود در بدن شما خونی متعادل از جهت اخلاط چهارگانه باشد یعنی سودا و بلغم و صفرا و دم به اندازه کافی و متعادل و متناسب وجود داشته باشد.
🔅 برای این منظور حتماً بایستی از غذاهای سودازا مثل گوشت گاو، سوسیس، کالباس، غذاهای کنسروی و مانده، نوشابه و قارچ بپرهیزد.
💢 عدس، بادمجان، کلم و ترشیجات کمتر مصرف کنید. مراقب افزایش بلغم و چاقی و اضافه وزن هم باشید.
🔅 دو مورد دیگر نیز است که احتمال ایجاد این مشکلات را افزایش می دهد، یکی شستشو دادن با آب سرد بعد از هر بار تخلیه وهمچنین #حمام کردن و شستشو در زمان پریود است و علت دیگر پوشیدن شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین می باشد چرا که به کنارها و کشاله ران فشار می آورد و خون رسانی را به #تخمدان و رحم را کم می کند و این معضل را ایجاد می کند.
💢 در هر حال بایستی توسط یک طبیب متخصص پزشکی ایرانی (طب اسلامی – ایرانی – سنتی) دیده شوید تا عدم تعادل اخلاط را در شما شناسایی و خلط مزاحم را پاکسازی نمایند.
🔅 درمان فیبروم های رحمی کاری بسیار تخصصی و دشوار است که بایستی توسط متخصص مربوطه و در زمانی طولانی صورت بگیرد، بنابراین اقدامات پیشگیرانه فوق را جدی بگیرید.
💢 ضمناً دیر ازدواج کردن باعث کیست تخمدان، فیبروم رحم، زایمانهای با سزارین، شیردهی ناموفق، آندومتریوز و… می شود.
🔅 علایم و راه تشخیص فیبروم رحمی:
هر چند بسیاری از زنان مبتلا به فیبروم رحمی، هیچ نشانه ای ندارند ولی با یک سونوگرافی ساده قابل تشخیص است.
💢 نشانه های این بیماری ممکن است این گونه باشد:
– قاعدگی های سنگین و دردناک یا خونریزی بین دوره های ماهانه
– احساس پری در پایین شکم
– ادرار زیاد
– درد به هنگام نزدیکی جنسی
– درد در پایین کمر
– مشکلاتی در تولید مثل، مانند نازایی، سقط جنین یا زایمان پیش از موعد
🔅درمان اولیه:
جهت درمان ضمن رعایت کامل موارد فوق الذکر که به عنوان پیشگیری بیان گردید، اگر متاهل هستید تزریق واژینال عسل داشته باشید و اگر مجرد هستید به روش شرح داده شده در قسمت فرهنگ واژگان “عسل بردارید” و صبح ها عرق رازیانه و عصرها عرق بومادران بخورید ولی باید حتماً برای ارائه درمان کامل نزد طبیب متخصص پزشکی ایرانی (طب اسلامی – ایرانی – سنتی) مراجعه نمایید حتی خیلی مواقع فیبروم هایی که در طب امروزی با جراحی برداشته می شوند، در طب سنتی درمان می شوند.
💢 همان گونه که گفته شد این فیبروم ها می تواند از یک سوء مزاج بلغمی عارض گردند لذا استفاده از آبزن آویش و مرزنجوش را هم توصیه می کنیم.
🔅 برای اینکار آویشن و مرزنجوش را روی حرارت ملایم بجوشانید و سپس آنرا صاف کرده و پس آز آنکه ولرم شد داخل لنگی ریخته و در آن بیست دقیقه بنشینید.
⬅️ ضمناً از حمام کردن و شستشو در زمان پریود و خوردن مواد غذایی با طبع سرد در این دوران خودداری نمایید و هرگز از شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین استفاده نکنید.
✍ گردآوری: هیات تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری
✅جلوگیری از زردی
🖊 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد.
✅ قلب نارس
🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود
✅ پیشگیری از دیابت بارداری
🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد
✅ زیبایی و شجاعت فرزند
🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
✅یبوست در بارداری
🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید
✅ دیابت بارداری
دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید
✅ ویار
🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد
✅ نفخ در بارداری
🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
✅ افسردگی بارداری
🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه
۵
✅ کمبود کلسیم در بارداری
برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید
⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند
✅ کم خونی و فقر آهن
فالوده سیب
شیره انگور
قرص خون امام رضا علیه السلام
داروی خونساز طب اسلامی
اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست.
🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد.
🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری
🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود
📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است
📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد
🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد
🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
راه #چاق و فربه شدن بدن چیست؟
چاق شدن در طب اسلامی به معنای چربی اضافه نیست بلکه اضافه شدن گوشت به بدن است .
چه کار کنیم که چاق شویم:👇👇👇👇
1⃣خوردن کامل صبحانه و شام
2⃣ناهار نخورید🚫 اگر در بین روز گرسنه شدید انجیر یا کشمش یا مویز یا مقداری آجیل تازه بخورید.
3⃣پوشیدن لباس پنبه ای و کتان
4⃣خوردن زیاد گرمی جات مثل گردو به تنهایی انسان را لاغر میکند پس زیاد نخورید.🚫
5⃣خوردن انواع سویق ها و سویق چاق کننده یا گندم و برنج و سنجد هرکدام به تنهایی صبح ناشتا.
❇به جز سویق جو ؛ خوردن #سویق_جو ناشتا بدون آب بجای صبحانه به مدت دو ماه فرد را لاغر می کند(مقدار ۵ تا ۷ قاشق غذاخوری مصرف شود).
6⃣یک روز در میان حمام رفتن🛀؛ البته حمام های🛁امروزی اثر چندانی ندارد. ولی بی فایده هم نیست.
❇حمام پس از غذا خوردن انسان را چاق میکند و اگر ناشتا حمام بروید ؛ لاغر میشوید.
خوردن گوشت🍖(گوشت ماهی🐟🐠 زیاد خوردن فرد را لاغر می کند)منظور گوشت گوسفند و شتر و بز و بوقلمون و...
⛔گوشت مرغ 🐔صنعتی به هیچ عنوان مصرف نشود؛اگر مجبور شدید از مرغ محلی استفاده کنید آن هم ماهی یکبار 👈چون در روایات از خوردن گوشت مرغ نهی شده است.
7⃣استفاده از عطر های خوشبو که طبیعی است.
8⃣خوردن میوه🍇🍑🍎🍐🍌🍍 در اول روز باعث چاقی میشود.
❇خوردن هندوانه🍉 و خربزه ناشتا رگ فلج را بیدار می کند.⛔
❇اگر لاغری بخاطر انگل باشد باید با خوردن سرکه طبیعی(ناشتا) آن را برطرف کند.
✅اگر صفراوی یا سوداوی هستید و اشتها ندارید حتما مزاجتان را تعدیل کنید ، و سرکه طبیعی پس از هر غذا خورده شود(یک تا سه قاشق غذاخوری).
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم