نکات مهم از شیر گرفتن نوزاد https://t.me/teb_sayed_ya_seen از نظر طب سنتی ایرانی بهترین زمان از شیر گرفتن کودکان بهار و پاییز است. در آخر تابستان و آخر زمستان هم می توان این کار را انجام داد، در حقیقت هوای معتدل برای از شیر گرفتن کودک زمان مناسب تری است. اگر زمان از شیر گرفتن شیرخوار از روی اجبار در هوای گرم انجام شد، باید برای رفع تشنگی کودک چاره ای بیاندیشید. یک روش برای رفع تشنگی نوشاندن دوغ شیرین است که در این شرایط باید ساعت به ساعت به کودک داد. غذای مناسب برای از شیرگرفتن کودک در هوای گرم، برنج و ماست و نان است و باید از غذاهای بسیار چرب پرهیز کنید. سایر خوراکی های مناسب در زمان ا زشیرگرفتن عبارتند از حریره ها مانند حریره بادام، گوشت های سهل الهضم، هلیم با گوشت نرم، فرنی و شیر برنج که البته اینها مخصوص به فصل خاصی نیست. بهترین روش ها برای از شیر گرفتن کودک اگر زمان از شیرگرفتن کودک با هوای سرد زمستان تلاقی کرد، باید از مواد غذایی بالفعل گرم استفاده کنید و از نوشاندن آب خیلی سرد به کودک پرهیز کنید و بدن او را در این زمان باید گرم نگه دارید. بهتر است برای از شیر گرفتن غذای کمکی کودک را افزایش دهید تا اشتهای کودک به شیر مادر کمتر شود و سپس کم کم شیر مادر را کم کنید. در کتب طب سنتی توصیه شده است که شیر کودک به تدریج کمتر شده و حذف شود تا بدن او فرصت تطابق با شرایط را داشته باشد؛ مطالعات علمی جدید نشان می دهد که از شیر گرفتن کودکان با افزایش میزان بروز اسهال در آنها مرتبط است و یک دوره آسیب پذیری نسبت به اسهال بلافاصله بعد از ختم شیردهی وجود دارد، در صورتی که از شیر گرفتن تدریجی و صحیح انجام شده باشد خطر ابتلا به اسهال به میزان قابل توجهی کم می شود. از شیر گرفتن کودک باید در زمانی باشد که کودک بیمار نباشد به خصوص حواسمان باشد که شیرخوار بیماری گوارشی نداشته باشد. توصیه می شود برای اینکه کودک از لحاظ روانی آمادگی پیدا کند مادر به تدریج به بدگویی از شیر و پستان بپردازد. گاهی مادر با اظهار درد در پستان و زخمی نشان دادن پستان ترحم کودک را برمی انگیزد که عده ای از پزشکان و روانشناسان با این کار مخالفند و اعتقاد دارند که به کودک آسیب روانی وارد می شود. چون ممکن است کودک خود را در ایجاد این آسیب به مادر مقصر بداند. اگر کودک به یاد پستان افتاد و بیقراری کرد ماده تلخ غیرمضر برپستان مالیده شود تا شیرخوار از تلخی آن، از پستان ها متنفر شود. باید توجه شود که ماده تلخ بی ضرر باشد تا اگر کودک از آن بخورد ضرری به او نرسد. یادتان باشد سرگرم کردن کودک و افزایش محبت به او از اصول مهم این دوران است. مشکلات از شیر گرفتن کودک بعد از اتمام دوران شیردهی، احتمال درد و تورم در پستان های مادر وجود دارد که سبب ناراحتی و آزار نسبتا شدید او می شود که به دلیل بسته شدن مجرای شیر و تجمع شیر باقیمانده در پستان است. این عارضه خصوصا در زمانی که شیر مادر ناگهانی و در زمان خیلی کوتاه قطع می شود، شدیدتر است. توصیه هایی برای مادران: اگر شیر تدریجی قطع شود باعث سهولت قطع شیر در مادر و درد و آزار کمتر او می شود، پس سعی کنید این کار را تدریجی انجام دهید. از سینه بند مناسب و نسبتا محکم استفاده کنید. برای کم شدن حالت احتباس مایعات در بدن مادر، مصرف نمک را کم کنید. در پخت غذای روزانه از ادویه های شیرافزا(زیاد کننده های شیر) مثل زیره، سیاهدانه، رازیانه، شوید و.... استفاده نکنید. از گذاشتن برگ کلم خنک در دور پستان برای انقباض سینه وکاهش ورم استفاده کنید. از خشک کننده های خوراکی شیر مثل نعناع هم می توانید استفاده کنید. قرار دادن ترکیب سرکه و عدس روی سینه ها نیز با ایجاد انقباض و کم کردن خونرسانی به کمتر شدن شیر کمک می کند. از تحریک و دستکاری سینه ها خودداری کنید. کمپرس سرد روی سینه ها هم کمک کننده است. این درد و تورم در روزهای اول پس از قطع شیردهی به اوج می رسد و سپس به تدریج کم می شود، در صورت همراه شدن تب شدید یا سایر علائم توصیه می شود به منظور بررسی عفونت یا بیماری های دیگر به پزشک مراجعه کنید

💯 رشد قدی و ذهنی کودکان @Teb_sayed_ya_seen ✍🏻 خوردن یا نخوردن صبحانه، تاثیر چشمگیری تو‌ رشد بچه ها داره ، چه از نظر قدی ، چه وزنی و حتی رشد ذهنی✔️ پس به وعده صبحانه توجه ویژه ای باید داشت👌🏻 ▪️سویق‌ گندم و سنجد ▫️حریره بادام ▪️شیر بادام همراه عسل و گلاب ▫️مویز روزانه ۲۱ عدد ▪️انجیر روزانه ۲ تا ۳ عدد ▫️حذف کامل مواد و تنقلات کارخانه ای ▪️ارده شیره در وعده صبحانه ▫️کره محلی و عسل ▪️تخم مرغ نیم برشت محلی

👈🏻خوراکی هایی برای تقویت رشد استخوانی کودکان: @teb_sayed_ya_seen 🔺استفاده از سوپ با قلم گوسفند و ماهیچه گوسفندی 🔺شیربرنج با بادام پوست کنده آسیاب شده حریره بادام و شیر بادام 🔺 کله جوش و اشکنه کشک در کنار سایر لبنیات کم چرب در تامین کلسیم مورد نیاز کودک موثر است. 🔺پیاز سرشار از ویتامین c ،کلسیم ، منیزیم، روی، پتاسیم،اسید فولیک است که اگر به صورت پخته در سوپ کودک اضافه شود غیر از ویتامین c بقیه مواد مغذی آن به بدن کودک میرسد. 🔺انجیر رسیده و شیرین ، ملین بسیارخوب باطبیعت گرم که دارای آنتی اکسیدان ،پتاسیم و امگا ۳ است. درکنار خونسازی ، حفظ سلامت قلب و عروق ، سلامت گوارشی، کاهش کلسترول LDL به روند استخوان سازی در کودکان در سن رشد و شیرخواران بالای یک سال کمک میکند. 🔺شیرکامل گاو جوشیده و یا شیر پاستوریزه / در صورت عدم دسترسی یا حساسیت کودک استفاده از ماست کم چرب و کشک در کنار پنیر . 🔺پودر سنجد بدون هسته آسیاب شده با شیر گرم و یک قاشق مربا خوری شیره انگور در رشد و قوت استخوان کودک موثر است. 🔺کشمش سرشار از کلسیم است. اگر کودکان بزرگتر میلی به مصرف آن به صورت تنقلات ندارند شاید به صورت کشمش پلو با مرغ از خوردن آن لذت ببرند.

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸شنبه 🔸 10 /آبان / عقرب / 1404 🌗 10 / جمادی الاول / 1447 🔸1 / نوامبر / 2025 @teb_sayed_ya_seen 🗡 شروع جنگ جمل با جنگ افروزی عایشه طلحه و زبیر " ۳۶ هجری قمری". ❇️امروز روز مناسبی برای امور زیر است. ✅مسافرت. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅خرید و فروش. ✅ارسال نامه و قاصد. ✅رسیدگی به حساب ها و اموال. ✅قرارداد نوشتن. ✅و آغاز نویسندگی کتاب خوب است. 🚖سفر : 🌹مسافرت خوب است. 👶مولود امروز مبارک و هرگز در زندگی در تنگنا قرار نگیرد. @teb_sayed_ya_seen 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🌓 امروز ساعت قمر در برج حوت مي شود و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️افتتاح کسب و کار. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️شروع آموزش و تعلیم و تعلم. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️کاشت و بذر افشانی. ✳️دعوت کردن افراد. ✳️دیدار با بزرگان و مشایخ. ✳️و سفارش جنس از فروشنده نیک است. 💇🌸 اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث عزت و احترام است. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 📛 خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث درد و الم می شود. @teb_sayed_ya_seen 📔تعبیر خواب شب یازدهم ماه قمری 📖 خوابی که در شب یازدهم ماه رویت شود 📕 تعبیرش این است که بیننده خواب در شرایط سخت و طاقت فرسایی قرار می‌گیرد و دیگران گمان می‌کنند که او توانایی خروج از مشکل را ندارد اما اگر بیننده خواب صبر و شکیبایی داشته باشد و عجولانه رفتار نکند از پس مشکلاتش برآمده و با نیک نامی و راحتی ایام عمر خود را سپری می‌کند و سربلند خواهد شد. 🌸نکته قابل ذکر شرایط و عوامل مختلفی برای تعبیر خواب وجود دارد (روحیات معنوی شخص، نوع غذا پرخوری یا کم خوری، اعمال و سکنات فرد، ساعات و وقت خواب و... ) 🍃بگفته معصوم خواب را همیشه بخوبی و صلاح فرد تعبیر کنید @teb_sayed_ya_seen 💅⛔️ ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 💑جهت فرزند آوری حکم امشب شب یکشنبه: دستوری برای مباشرت وارد نشده است 👚⛔️دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🍃استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. @teb_sayed_ya_seen 🌹ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم

✅درمان افتادگی رحم و مثانه @Teb_Sayed_ya_seen 🙏لطفادقت بفرمایید و دستورات را دقیق انجام دهید👇 1⃣بادکش گرم ناحیه زهار و سپس ماساژ با روغن های گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل🌹 2⃣ماساژ زیر شکم تا پهلوها 🌼 3⃣مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت🎀 4⃣خوردن دم نوش آویشن و پونه 5⃣پرهیز از غذاهای سرد و تر🌟 6⃣پرهیز از مکان های سرد و مرطوب 6⃣پوست خربزه خشک کرده،بکوبید،با شکر قهوه ای بخورید 7⃣شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده بذر ترشک+ مازو هرکدام ۲۰ گرم+ سعد کوفی۱۰گرم + زاج سفید 8⃣شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده گلنار +فوفل+جفت بلوط +پوست انار🌼 9⃣آبزن مورد و انار مساوی(جوشانده در لگن ریخته هر روز ده دقیقه در لگن گرم بنشینید💐💐💐

●درمان #حساسیت و #آلرژی @Teb_sayed_ya_seen ابتدا حجامت عام سالی چهار مرتبه حجامت زیرقوزک پا 1-بلغم زدا (امام صادق) دوبسته 2-طریفل  یک بسته 3_هفت عدد خرما بدون آب 4-چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی چهل شب 5-داروی امام کاظم(ع) هم تابستانه  اول بهار استفاده کنید..هم زمستانه اول پاییز 6-جامع+آب عسل  سه شب تا پنج شب 7-خوردن زیاد دم نوش آویشن 8-خوردن دم نوش بابونه 9-خوردن پیاز 10- داروی صاف کننده خون  11-قطره روغن مرزنجوش داخل بینی سویق عدس کاشم

#درمان_سودای_مغز #سودای_مغز #مغز @teb_sayed_ya_seen موارد زیر را ۴ ماه رعایت فرمایید: ۱-از دمکرده (اسطوخودوس+سنبل الطیب+۲ عدد لیمو عمانی) هر شب موقع خواب استفاده نمایید. ۲-عطر گرم جلوی بینی بمالید مخصوصا شب موقع خواب ۳-بادام درختی ۱۴ عدد روزانه مثل آدامس میل شود. ۴-مویز روزی ۲۱ عدد میل شود. ۵-کاهش جدی سودازاها مثل چای ـ پنیر ـ عدس ـ گوشت گاو ـ بادمجان ۶-پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه(اگر در سنگلاخ و هوای پاکیزه باشد بسیار بهتر است.) ۷-آواز خواندن و ذکر خداوند نیز باعث پاکسازی سودای مغز می شود. توجه:ضمنا گوش دادن به نوای قرآن و آهنگهای سنتی نیز باعث دفع سودای مغز می شود.

✅ #آرتريت_روماتوئيد #روماتیسم_مفصلی @Teb_Sayed_ya_seen ✍اگر بلغم در سر اضافه شود بلاهت و حماقت ایجاد می‌کند که در اثر افزایش سردی در سر است ، با غلبه بلغم ، بدن علیه خودش انقلاب می‌کند و رماتیسم مفصلی می‌آورد. روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن است. 🔸علائم: -درد استخوانهای ساق پا وکمر -احساس خستگی و سستی دربدن -اختلالات مفصلی -تورم و درد مفاصل @Teb_Sayed_ya_seen 🔸درمان:👇 حذف سردیجات روزانه جویدن ۲۱ عددسیاهدانه + یک قاشق عسل هر شب ۷ دانه انجير، هر روز ۷ دانه زيتون ميل كنید کرفس سیر انار شیرین یا رُبِّ طبیعی انار شیرین، زرشک خام روی ناحيه آسيب ديده بطور منظم روغن سیاهدانه بمالید کمی زیره سبز را کوبیده و با روغن کرچک+روغن زیتـون+روغن بادام تلخ کمی حرارت دهید و روزی ۳مرتبه به مفاصل بمالید داروی طریفل داروی رماتیسم داروی شیطرج شربت رضوی قرفه مرکب چهار سنام انفیه اسلامی سرمه اثمد و نشادور ضماد روغن زیتون با نمک دریا حنابرسرگذاشتن پشت به آفتاب نشستن نوره کشیدن حجامت ساق پا مصرف انواع غذاهای گرم مانند：فسنجان، قورمه سبزی، قیمه -خوراک ارده+عسل، نخود و آبگوشت در برنامه غذایی ایجادتحرک و پیاده روی ⛔️پرهیزات: خوردن آلوی زیاد ،خرما و سردیجات ممنوع ترک سردیها از برنامه غذایی لبنیات،سرکه،ترشی،سیب زمینی،آب یخ وآب سرد،نوشابه،فست فودها،غذاهای بازاری و دارای مواد نگهدارنده،هوای سرد،حمام با آب سرد، زیاد ماندن در حمامهای معمولی، استخر،خواب زیاد،غم واندوه و... @Teb_Sayed_ya_seen

درمان #رماتیسم @Teb_Sayed_ya_seen داروی رماتیسم شربت رضوی ✅طریفل ✅شیطرج ✅قرفه ✅مرکب چهار ✅سنام ✅انفیه اسلامی ✅سرمه اثمد و نشادور ✅ضمادروغن زیتون بانمک دریا ✅حنابرسرگذاشتن ✅پشت به آفتاب نشستن ✅نوره کشیدن ✅حجامت ساق پا ⛔️ممنوع خوردن آلوی زیاد خرما غذاهای داراي طبع سرد و مرطوب @Teb_Sayed_ya_seen

درمان #چاقی و #لاغری در طب اسلامی 👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚 درمان #چاقی @teb_sayed_ya_seen 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘 1.  کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2.  خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه 3.  خوردن زنیان و گردو باهم 4.  گوشت خشک خوردن 5.  پرهیز از خوراک های چاق کننده 6.  مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) 7.  خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شویدو سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8.  استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9.  حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘 درمان #لاغری 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘 خوردنی های چاق کننده 1.  شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا 2.  خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 3.  هلیم خوردن 4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن 5.  خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت) 6.  خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 7.  خوردن سویق گندم با روغن زیتون 8.  خیار و رطب با هم خوردن 9.  مصرف آب جوشانده 10.  بیشارجات(سوپ و پیش غذا) 11.  مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک) 12.  خوردن شافیه چهل روزه 13.  ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه نخوردنی های چاق کننده 14.  نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن 15.  حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد 16.  عطر و بوی خوش استعمال کردن 17.  ماساژ فشاری(تغمیز) 18.  حقنه کردن 19.  کوتاه کردن مرتب مو 20.  استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری) 21.  دراز کشیدن بعد از غذا 22.  سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن 23.  پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد 24.  ترک نکردن وعده شام 25.  نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن 26.  نخوردن پنیر در صبح 📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗 بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیه‌هایی در روایات آمده است. 📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗 دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه نوره زدن و شیر گاو خوردن 📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗 پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه       ⛔️⛔️⛔️⛔️ حمام رفتن هر روز دراز کشیدن در حمام تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه)می شود. 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘 دستورات جهت ایجاد قوت بدن ⭕️⭕️⭕️⭕️ 1.  ایستاده آب نوشیدن در روز 2.  حمام نرفتن با شکم خالی 3.  حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸یکشنبه 🔸 11 /آبان / عقرب / 1404 🌗 11/ جمادی الاول / 1447 🔸 2 / نوامبر / 2025 ❇️امروز برای امور زیر خوب است. ✅خرید و فروش. ✅قرض و وام دادن و گرفتن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅مناظره و گفتگو. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅دیدار با مسولین. ✅شروع به کسب و کار. @teb_sayed_ya_seen 👶 مولود امروز مبارک و روزی دار است. 🚖سفر: مسافرت در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🌓 امروز ساعت قمر در برج حوت مي شود و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️افتتاح کسب و کار. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️شروع آموزش و تعلیم و تعلم. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️کاشت و بذر افشانی. ✳️دعوت کردن افراد. ✳️دیدار با بزرگان و مشایخ. ✳️و سفارش جنس از فروشنده نیک است. 💇⛔️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود. @teb_sayed_ya_seen 💉⛔️حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث خبط دماغ می شود. 📔تعبیر خواب شب دوازدهم ماه قمری 📖 خوابی که در شب دوازدهم ماه دیده شود 📓تعبیرش این است که شخص عزیزی مثل فرزند یا هر شخص دیگری که برای بیننده خواب عزیز و گرامی است شاید از او دور باشد صدقه دهد خیر خواه او باشد اگر از او دور باشد باید بداند که عاقبت او بسیار خوب و نیکو ست 🌸نکته قابل ذکر شرایط و عوامل مختلفی برای تعبیر خواب وجود دارد (روحیات معنوی شخص، نوع غذا پرخوری یا کم خوری، اعمال و سکنات فرد، ساعات و وقت خواب و... ) 💅 ⛔️ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست @teb_sayed_ya_seen 👩‍❤️‍👨جهت فرزند آوری : مباشرت دوشنبه شب : فرزند چنین شبی حافظه قوی خواهد داشت و مطالب را بخوبی در ذهن حفظ می کنند. ان شاءالله. 👕⛔️ دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست @teb_sayed_ya_seen 🌾 وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. 🍃 ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ⚡️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم

#بی_حسی_گزگز_کرختی دست وپا @teb_sayed_ya_seen دلیلش عدم خونرسانی به آن موضع میباشد هرعضوی از بدن بهش خون نرسد سرد میشود و یخ میکند درد میگیردو گزگز وبی حس میشود دلیلش هم سردی بدن هست خواب رفتگی دست وپا علتش افزایش بلغم در عروق هست ۱..ترک جدی سردیجات ترشی خیار کاهو گوشت گاو مرغ ماهی لبنیات مغازه وچای و غذاهای تبلیغاتی وکارخانه ای حاوی نگهدارنده هستند ۲..خوراک گرمیجات نظیرشیره انگورمحلی و ارده طبیعی. عسل.گوشت نظیر گوسفند شتر بوقلمون میگو.حبوبات علی الخصوص گندم پوست کنده ونخود. مغزیجات .سبزیجات .ادویه جات.میوه جات گرم نظیر سیب درختی انار انگور خرمالو موز آناناس نارگیل انبه خربزه طالبی. غذاهایی نظیرسوپ گندم .فسنجان بادام. آش رشته .آش گندم. قیمه قورمه سبزی با برنج ایرانی .کلجوش. اشکنه .کره حیوانی و خشکبار نظیر انجیر زیتون بادام. روغن های گرم مثل کره و روغن حیوانی کنجد زیتون دنبه. ۳..دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری تا دو ماه کامل. -صاف کننده خون سرکنگبین صبح وشب درصورت کم خونی اگر موقع بلند شدن چشمتون سیاهی میره قرص خونساز شربت خونساز شربت عسل دوسه لیوان ۴..در صورت داشتن یبوست اول از همه باید یبوستش را درمان کند چون ام الامراض هست. ۵..روغن مالی موضع با روغن سیاهدانه. ۶.پیاده روی تند تا عرق کند. ۷ ..اصلاح آب و نمک و روغن و نان و ظروف غذا. ۸-روغن مالی با ترکیبی از روغن بادام تلخ وسیاه دانه ۹-بادکش مسیر یک شب درمیان ۲۱مرخله ۱۰-درصورت نداشتن فشار شبی یک قاشق مرباخوری اسفند با آب قورت دهید