❣ممنوعات غذایی: 1⃣  خوردن یخ، آب یخ، غذا و نوشیدنی داغ، هر چیز کال و نرسیده، گوجه فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی، محصولات گل خانه ای، افراط در ادویه تند و فلفلی، چای سبز و سیاه، سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، نوشابه، دلستر، چیپس، پفک، لواشک،  ترشیجات غیرطبیعی، نان سوخته، ته دیگ، آبلیموی غیرطبیعی، انواع کنسروها، کیک، پیراشکی، ساندویچ بازاری، سرکه غیرطبیعی، انواع ژله، کاکائو، شکلات، بستنی، فالوده، لبو (چغندر)، کره و پنیر غیرطبیعی، کره گیاهی، غذای مانده بخصوص پنیر مانده ممنوع است. 2⃣  بجای نمک یددار از نمک دریای زبر استفاده شود. 3⃣ روغن مایع و جامد بجز روغنهای طبیعی ممنوع است (بخصوص روغن جامد و ‌روغن مخصوص سرخ کردن) 4⃣  گوشت گاو ممنوع است (جز در بیماریهایی مثل پیسی و بهق). 5⃣ پرخوری ممنوع است (قبل از سیر شدن باید از غذا دست برداشت). 6⃣ تندتند خوردن بدون جویدن کافی، پشت سرهم لقمه برداشتن، ایستاده و در حال راه رفتن غذا خوردن و حرف زدن بین خوردن و تنوع زیاد غذاها سر سفره ممنوع است. 7⃣  آشامیدنِ آب، حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا (و نیز بین غذا) ممنوع است. 8⃣  خوردن غذاهای سبک مانند سالاد قبل از غذای سنگین ممنوع است. 9⃣  بوکردن میوه ها  قبل از خوردن سفارش می شود. 🔟  خوردن غذاهای طبع سرد بدون مصلح گرم، ممنوع است. 1⃣1⃣  آب آشامیدنی، آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) باشد. 1⃣2⃣  بجای گوجه، در کنار کباب کوبیده، از پیاز کباب شده و سماق و ریحان استفاده شود. 1⃣3⃣  روغن زیتون برای طبخ غذا در شب و روغن شحم گاو و دنبه گوسفند در صبحانه یا طول روز است. 1⃣4⃣  دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و قبل از شستن دست ها و دهان، ممنوع است. 1⃣5⃣ خوردن زیاد ماهی ممنوع است. 1⃣6⃣ ترک وعده ی شام ممنوع است (برای رژیم لاغری، وعده ی ناهار ترک شود). 1⃣7⃣ یک قاشق شکرسرخ قبل از خواب میل شود 💠 بهبود و درمان بیماری خود را به ما بسپارید ⚜ سلامتی شما امری مهم و ضروری برای ماست @teb_sayed_ya_seen

✅ مزایای ترک تدریجی نهار @teb_sayed_ya_seen ⬅️ افزایش سیستم ایمنی بدن ⬅️ پیشگیری از چاقی ⬅️ پیشگیری و درمان چربی خون ⬅️ پیشگیری ودرمان قند خون ودیابت. ⬅️ پیشگیری ودرمان کبدچرب ⬅️ پیشگیری از ضعف حافظه ودرمان ضعف حافظه. ⬅️ پیشگیری از غلبه دم ودرمان کمکی در مهار غلبه دم ⬅️ پیشگیری از فشار زیاد به معده ودرمان کمکی جهت پاکسازی معده. ⬅️ پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها،ضعف عضلات ودرمان کمکی آن. ⬅️ ترک تدریجی نهار موجب تقویت کلی بدن،ایجاد نشاط،جوانی،طول عمرو... میشود. ⚠️ هیچگاه به یکباره نهار را ترک نکنید،بلکه آرام آرام نهار را ترک کنید. @teb_sayed_ya_seen 🌹کانال ما را رسانه باشید.

🥃نوشیدنی هایی که شادی را مهمان دلتان می کنند ✅دمنوش گل بابونه و بهار نارنج : 🔻گل بابونه و بهار نارنج ، از هر کدام 1 قاشق مرباخوری را در 1 لیوان آب جوش بریزید ، روی لیوان را بپوشانید و بگذارید به مدت 15 دقیقه دم بکشد ، سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل کنید . @teb_sayed_ya_seen ✅شربت بهار نارنج : 🔻1 قاشق مرباخوری عسل ، 2 قاشق غذاخوری گلاب ، 1 قاشق مرباخوری عرق بیدمشک ، 1 قاشق مرباخوری عرق بهارنارنج و کمی زعفران را در 1 لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید .

اندازه سنجش های متداول در طب ایرانی： اثولوس：یک ششم مثقال~۷۵۷۹۹/. گرم انگشت：به عربی اصبغ. مقیاس طول و منظور عرض یک انگشت عادی است. ~۲/۰۵۵۳۱تا۳/۱۵۸۳۳سانتی متر دانسته اند. اوقیه：هفت و نیم مثقال. معادل ۳۴/۱۰۹۶۹گرم. بنادق ：جمع بندقه. بندقه：یک مثقال معادل۴/۵۴۷۹۵۸گرم. پارچه：قطعه ای معادل با یک کف دست. واحد سطح. توله：۱۲ماشه معادل۱۲/۰۵۰۴گرم. جوزه：۷مثقال. ~۳۱/۸۳۵گرم. حبه：یک و نیم شعیره. ~۰۹۴۷۵/. گرم. دام：۱۲ ماشه~۱۲/۰۵۰۴گرم. دام یخته：۱۸ماشه~بعضی۲۱ماشه گفته اند. دانک. دانگ. دانق：یک ششم درهم~۵۳۰۶/. گرم. درخم：یک مثقال. درهم. درم：هفت دهم مثقال~۴/۵۴۷۹۵۸گرم. ذراع：واحد طول فاصله بین انگشتان تا آرنج~۴۹/۳۲۷۴سانتی متر. ذرع：واحد طول به معنی گز~۱۰۴سانتی متر. رتی：یک ششم از دانگ. یک سی و ششم از درهم~۰۸۸۴۳۵/. گرم. رطل：۹۰مثقال~۴۰۹/۳۱گرم. ساعت：۶۰دقیقه. شبر：وجب فاصله انگشت خنصر و ابهام زمانی که دست باز باشد. یک دوم ذراع شرعی~۲۴/۶۶۳سانتی متر. شمه：مقدار ناچیز و کم. قیراط：یک هجدهم مثقال~۲۶۵۳/. گرم. گزمه：یک چهارم مثقال~۱/۱۳۶۹گرم. ماشه：معادل۱/۰۰۴۲گرم. مثقال：~۴/۵۴۷۹۵۸گرم. ملعقه：واحد وزن مایعات تقریبا یک مثقال و از جامدات ۲مثقال~۹/۰۹۵۹۲گرم. ملعقه کبیر：چهار مثقال~۱۸/۱۹۱۸۳گرم. نخود：یک بیست و چهارم مثقال~۱۸۹۴۹۸۲/. گرم. البته واحدهای دیگری هم در زمانهای مختلف ادوار و قرون مرسوم بوده اما این مقیاسها در طب ایرانی بیشتر رواج داشته است. @teb_sayed_ya_seen

دوای #ترنجبین ساده： از حکیم عقیلی خراسانی در قرابادین کبیر نقل شده مقوی باه. چاق کننده. مسمن کلیه ها. رافع سردی و خشکی بدن و کلیه ها. ضد ضعف عمومی بدن. حتی نافع برای گرم مزاجان و معتد المزاجان. یک داروی مقوی بخصوص برای کودکان لاغر و ضعیف میباشد. کسانی که کلیه های کوچک مادر زادی دارند در طولانی مدت مصرف این دارو نقص عضوشان درمان میشود. شیوه ساخت دارو. ： ترنجبین را در شیر گاو یا گاومیش حل کرده و بگذارند تا رسوب ترنحبین ته نشین شود. شیر را طوری بردارید که رسوب آن ته ظرف همراه با شیر برداشته نشود. دارو را با شعله ای مانند شمع بجوشانید تا قوامی مانند عسل پیدا کند. هر ۸_۱۲ ساعت دو قاسق غذا خوری مصرف شود. ترنجبین پاک کرده خراسانی یک واحد شیر گاو یا گاومیش سه واحد @teb_sayed_ya_seen

🥣 صاف کننده خون @teb_sayed_ya_seen 💢 ترکیبات و طرز تهیه 🔹 کاهو پنج مثقال 🔹 برگ چغندر پنج مثقال 🔹 کاسنی پنج مثقال 🔹 دانه انار شیرین پنج مثقال 🔹 آلو (بخارا) سه مثقال 🔹 عناب سه مثقال 🔹 ترنجبین دو مثقال این موارد آسیاب بشوند و الک بشوند بدون اضافه کردن عسل، باهم مخلوط شوند. ⏰ مقدار و زمان مصرف: یک ساعت قبل از شام یا قبل از ناهار به اندازه یک قاشق مربا خوری مصرف بشود. اگر مشکلات بیمار زیاد است در هر دو وعده مصرف بشود. ⚠️ نکته: این دارو بسته به‌شدت بیماری و نیاز یک ساعت قبل از شام یا قبل از نهار یا هردو، به‌اندازه یک قاشق مرباخوری باید مصرف شود. ⚠️ نکته: این دارو باید به مقدار زیاد استفاده شود و با مصرف مداوم و به‌مرور زمان اثر خواهد کرد.   ✅کاربرد درمانی در : 🔸برطرف کردن کهیر و جوش و خال، رفع جای جوش و بیماری های پوستی 🔸صاف و شفاف شدن پوست 🔸درمان غلظت خون و بیماری های ناشی از آن. 🔸 برطرف کردن آلودگی خون 🔸درمان انواع حساسیت 🔸پاکسازی و رفع تمام مشکلات کبد. 🔸 درمان کک و مک. 🔸 موثر در درمان غلبه دم 🔸درمان بیماری های طحال 🔸درمان خواب رفتگی و بی حسی و گزگز و احساس سرما دست و پا، سوزش و داغ شدن کف پا و گرفتگی و کشیدگی عضلات. 🔸 درمان خارش پوست 🔸درمان یائسگی زودرس (عدم قاعدگی) 🔸درمان هپاتیت (معلول مشکل در کبد) 🔸 درمان فشار خون بالا، تپش قلب و خفقان. 🔸 درمان آفت دهان. 🔸 درمان سردرد. 🔸 درمان خارپاشنه و میخچه 🔸درمان خواب آلودگی و پرخوابی 🔸 درمان زونا 🔸درمان اگزما 🔸 درمان پلاکت بالای خون @teb_sayed_ya_seen

❤️روایتی جالب در مورد حجامت و درمان سکته @teb_sayed_ya_seen صارم گفت: یکی از برادران ما بیمار شد تا اینکه رو به مرگ افتاد! پس یکی از دوستان ما بیرون رفت که برایش کفن بخرد! که امام صادق علیه السلام را دید. سپس حضرت از او درباره‌ی آن بیمار سؤال کرد. پس او به امام گفت: او حتمی شده! (یعنی کارش تمام است) و من بیرون آمدم تا برایش کفن بخرم. ✨پس امام صادق علیه السلام به او فرمود: «آگاه باش! اگر من جای پدرش بودم او را در اخدعین (دو رگ گردن) حجامت می‌کردم.» پس آن مرد به سوی پدر‍ِ بیمار آمد و او را با خبر کرد. پس پدر به او گفت: آیا با خودت حجامتگر نیاوردی؟ سپس یک حجامتگر نزدمان آوَرْد. پس او دو لیوان حجامت را گذاشت سپس او را تیغ زد و آن را مکید. پس یک چیز زرد به اندازه‌ی یک نقطه یا دو نقطه خارج شد! پس آن جوان دو چشمش را باز کرد و گفت: چه شده است مرا؟ و وضعیتم چیست؟ پس گفتیم: خیر است. سپس گفت: به من غذا بدهید. منبع: 📗طب الائمة الصادقین علیهم السلام؛ نسخه‌ی خطی؛ ص ۸۱ ✓این روایت نکات علمی فراوانی دارد. ✓گویا آن جوان #سکته کرده بود؛ زیرا رایج است که در هنگام سکته پشت گوش را تیغ زده و #زالو می‌اندازند. @teb_sayed_ya_seen

‍👈داروی آرام بخش برای فشار بالا : ✅به لیمو ✅گل گاوزبان ✅بهارنارنج ✅چای ترش ✅چای کوهی ✅اسطو‌خدوس ✅زرشک کوهی ✅لیمو عمانی 💠همه را مخلوط کرده 20دقیقه دم کنید هربار بعد غذا. @teb_sayed_ya_seen نشر دهید.

🔴 در چند منبع دیدم که برای #تقویت_حافظه موارد زیر توصیه میشه: ۱. روزی چند قطعه زنجبيل به عسل درآمیخته رو بخورید . ۲. زعفران و عسل و سعد کوفی رو مخلوط کرده و روزانه مصرف کنید . آیا این مطالب سندیت دارند؟ 🔹بله، سندیت دارند منتها در افرادیکه مغز بسیار سرد و تری دارند. ولی اگر فرد، مغز خشکی داشته باشد، استفاده از موارد فوق موجب تشدید خشکی شده که سبکی خواب، سوت گوش و حساسیت به بو و صدا را در فرد افزایش می‌دهد. @teb_sayed_ya_seen نشر دهید.

📚تدابیر سبک زندگی مزاج گرم و تر(دم مزاجها ) ١：در گرمیجات زیاده روی نکنند وسعی کنند همراه مصلح باشد مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم. ٢：خوراکی‌هایی كه غذائیت بالایی دارند مخصوصاً در فصل بهار و تابستان کمتر مصرف کنند، مانند: گوشت قرمز،گوشت شتر و بوقلمون،نان و برنج زیاد ، جگر ٣：به ‌طور کلی از غذاهای دارای نشاسته مانند ماکارونی، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ بپرهیزند. ۴：مصرف این مواد را به حداقل برسانند: کره، خامه، شیرینی‌ها،شوریجات وتندیجات ۵：مصرف انواع آش، سوپ و خورشت سبزی و کلا غذاهای سبک گیاهی و آبکی پخته و بخارپز به افراد این گروه توصیه می‌شود. ۶：روزه داری و حذف ناهار برای این افراد بسیار مفید است. ٧： تا کاملاً گرسنه نشده‌اند غذا نخورند. ٨：از مکان‌های گرم و شرایط دَم دار مخصوصاً حمام یا سونای مرطوب کمتر استفاده کنند ٩：به علت داشتن بدن عضلانی ،نیاز به ورزش زیادی دارند؛عدم تحرك باعث تجمع سريع مواد زائد در بدن اين گروه می‌شود. ١٠：مصرف خوراکی‌هایی که غذائیت زیاد نداشته، شخص را چاق نمی کنند و فقط شکم را پر و سیر می کنند به اين گروه توصيه می‌شود؛ مانند آش و خورشت های سبک، کرفس ، کلم ، هویج ، زیتون ، کاهو ، کلم بروکلی ، اسفناج و کدو که به‌اصطلاح معده را گول می‌زنند و «مُزَوِّره» نامیده می‌شوند. 🔹مثال هایی از غذاهای مُزَوِّره: آب دوغ خیار، انواع آش برنج ، آش آب‌غوره، آش سماق، آش انار، آش کنجبین ترش ١١： حجامت برای این گروه بسیار توصیه می‌شود. ١٢：کلا تقویت و تشدید دفعیات مختلف (عرق، ادرار، اسهال) برای ایشان خوب و سلامت بخش است. ١٣：مصرف عرقیات خنک مانند عرق کاسنی، شاه‌تره، کاهو و... بسیار مفید است. ١۴：خوراکی‌های آبکی مانند هندوانه، سبزی‌ها و سالادها به شرطی که زیاده‌روی نشود، برای این افراد توصیه میگردد. ١۵：مصرف بیشتر میوه‌های فصل که ‌ترش هستند و استفاده از ترشیجات در آش و خورشت‌ها به این گروه توصیه می‌شود. ١۶：خواب قیلوله (۴٠دقیقه) ١٧：مصرف ：سویق عدس /الوی خشک /برگ چغندر /شاه تره /ریحان /انار/سیب/لیموترش تازه /سرکه طبیعی …………… ١٨：کم خوری وکم نوشی وتحرک و انجام حجامت رمز سلامتی @teb_sayed_ya_seen

#رفع_تتو_و_خالکوبی ضماد مخلوط سرکه + سدر به مدت 2 تا 3 ساعت به مدت 7 روز در موضع گذاشته شود. @teb_sayed_ya_seen 📚حکیم خیراندیش

#تدابیر_صفرا: ▫️نماندن داخل آفتاب ▫️پرهیز از گرمیجات ▫️استراحت و ترک فعالیت زیاد ▫️پرهیز از محیطهای استرس زا و شلوغ ▫️پرهیز از بحث و جدل و حرص خوردن ▫️هر روز یک چیز سرد خوردن ▫️شربت سرکه عسل با اسپرزه ▫️استفاده از سرکه داخل غذاها هم موقع پختن و هم موقع خوردن به جز غذاهایی که با شیر درست می‌شود @teb_sayed_ya_seen #نسخه_استرس و #نسخه_عصبانیت: ▫️داروی تقویت عصب ۲ بسته + صفرابر ۲ بسته + سردکننده یک بسته باهم ترکیب شود و از این ترکیب هرشب نیم ساعت قبل شام سه قاشق مرباخوری (سرپُر) میل شود ▫️چای جوش عمومی + به لیمو ▫️شربت سرکه عسل یا سکنجبین با اسپرزه ▫️۲۱ عدد مویز قرمز هسته گرفته ناشتا تا ۴۰ روز ▫️انار کامل شیرین با سفیدی هایش صبح جمعه ناشتا حداقل یک عدد و اگر‌می‌تواند ۳ عدد میل شود. این دستور قبل از شروع مویز باشد. در غیر فصلش مصرف نشود ▫️حجامت سر طبق الگوی حجامت اسلامی، بدین شکل که یک عدد ماهی بخرد و با نصف آن آش سرکه_ماهی درست کند و صبح روز حجامت، آش را بخورد و بلافاصله برای حجامت آماده شود و انار کامل بخورد و پس از حجامت هم یک انار کامل دیگر بخورد و پس از آن با نصفه‌ی دیگرِ همان ماهی، کباب درست کرده و میل کند و حتی الامکان هم آش هم کباب، کم نمک باشد ▫️نهایتا قطره سداب سرکه و نشوه هنگام عصبانیت ✳️اگر استرس و عصبانیت خیلی شدید بود موارد زیر را هم مصرف کنید: ▫️جامع ۵ عدد با آب داروی تقویت عصب ▫️شافیه ده ماهه طبق کانال داروها #نسخه_کم_خونی و #نسخه_تالاسمی: ✅ابتدا دقت کنید که اگر علائم صفرا یا گرفتگی عروق و یا خونریزی شدید مثل خونریزی بواسیر، خونریزی زنانه، فیبروم و یا زخم شدید دارید باید برطرف شود و سپس موارد زیر را انجام دهید: ▫️قرص خون امام رضا علیه السلام ۵ بسته فقط طبق دستور مرکبات اسلامی ▫️داروی خونساز ۲ بسته ▫️جامع ۵ عدد با آب داروی خونساز ▫️شکر نیشکر زیاد بخورید ▫️کباب ذغالی گوشت تازه‌‌ی گوسفند هرشب ولو یک لقمه و یا حداقل هفته ای دو شب ▫️باقلای محلی با پوست بپزید و هرشب با غذا یا داخل غذا مصرف کنید و در غیر فصلش هر روز از سویق باقلا استفاده کنید ▫️نوشیدن سویق عدس با آب تره و اگر بد مزه می‌شود با آب جوش یا شیر محلی+سرشیر ▫️سبزی برگ چغندر (بدون ساقه) تره و شوید اول هر غذا ▫️سه شیره یا چهار شیره هر ۸ ساعت سه قاشق غذاخوری یا حداقل یک قاشق غذاخوری میل شود ▫️چای جوش شوید، تره، برگ چغندر حداقل هر روز یک لیوان با عسل ❇️چند نکته: ✳️افراد #تالاسمی_ماژور، داروی خونساز استفاده نکنند و اگر به باقلا حساس هستند بپرهیزند ✳️افرادی که اجزای خونشان در تضاد هم است مثلا مبتلا به پلاکت بالا و در عین حال کمبود هموگلوبین و یا برعکس هستند، از این نسخه استفاده نکنند و باید نسخه‌ی جداگانه بگیرند ✳️در روزی که قرص خون مصرف می‌کنید، سبزی و خرما و شیره خرما و چای جوش سبزیجات را مصرف نکنید @teb_sayed_ya_seen