🌸 #اَیّار،
ماه آخر بهار31روز است.
اَیّار=[24اردیبهشت تا23خرداد]
❇️بادها در این ماه صاف میشود.
[بادها بیماری زا نیست]
❇️از خوردن نمک و غذاهای شور و گوشت غلیظ مانند:کله، گوشت گاو، لبنیات(پنیر) پرهیز شود.
❇️استحمام در اول روز مفید است.
❇️ورزش بصورت ناشتا مضر است.
💠رساله ذهبیه امام رضا(ع)
✅چند تذکر مهم:
1⃣با توجه به همزمانی ماه ایار با ماه مبارک رمضان ، حمام و ورزش تا قبل افطار ابدا توصیه نمی شود.
2⃣توصیه برای سحر خرما+سویق(حلوای سویق) میباشد.
3⃣غذای غلیظ شامل غذای چرب، کَره، روغن حیوانی و دنبه، حلیم بادنجان نیست، لذا در فصول گرم توصیه شده است.
4⃣شیرینی های طبیعی برای سحر و شروع افطار توصیه شده است.
✳️🍆🍉🍪🍲🍛✳️
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
⚪️ #نمک_نشناس
چرا میگن طرف نمک نشناسه؟
⬅️ در باور ایرانیان دوره ساسانی فرستادن یک کیسه نمک نشان از وفاداری به عهد بود، شاهان ایرانی هرگاه عهدی میبستند یا وعده ای میدادند، همراه با نامه مهر کرده خود، کیسه نمک می فرستادند که نشان وفای به عهد بود و ما ایرانیان هنوز هم به هر کسی که در حق ما بدی میکند میگوییم “نمک نشناس” ❗️
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
مــاه رمــضــان 🌛🌓🌛🌓🌛🌓
#تــوصــیــه ها
✴️زمــانــے ڪــه صــفــرا در بــدن زیــاد شــود بــاعــث بــیــمــاریــهاے زیــادے مــی شــود مــثــل ریــزش مــو ..صــدادر گــوشــ..داغی ڪــف پــا..ســیــاه شــدن پــوســت ..گرگــرفــتــگــے
✅ڪــاســنــے ..ســڪــنــجــبـین وخــاڪــشــیــر..مــیــوه هاے ابــدار مــثــل هنــدوانــه..آلــو..هلــو....وشــربــتــهایــخــنــڪ در افــطــار اســتــفــاده ڪــنــیــد
📣از ســاعــت 12 تــا6صــبــح ســاعــات ســردے بــدن اســت بــلــغــم درخــون زیــاد اســت بــراے خــروج بــلــغــم از خــون بــایــد مــواد غــذایــے گــرم در وعــده ســحــر اســتــفــاده شــود مــثــل فــســنــجــون ..خــرمــا..حــلــوا..ارده..عــسلــڪــه ایــن مــواد بــلــغــم راازبــدن خــارج مــیــڪــنــد
🌛🌓🌛🌓🌛
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
مــاه رمــضــان
#حــمــام
📣بــا تــوجــه بــه ایــنــڪــه بــا حــمــام ڪــردن مــنــافــذ پــدســت بــاز مــے شــود بــهتــر اســت حــمــام ڪــردن را بــه دوســاعــت بــعــد افــطــار یــا قــبــل ســحــر مــو ڪــول ڪــنــ
#حــجــامــت
📣روزه و حــجــامــت هردو عــامــل پــاڪــســازے بــدن هســتــنــد،بــهتراســت انــجــام حــجــامــت در مــاه مــبــارڪ انــجــام نــگــیــرد مــگــر در مــوارد خــاص وبــا نــظــر پــزشــڪ بــاشــد
#اهدا خــون
📣 بــهتــر اســت درمــاه مــبــارڪ از اهدا یــا گــرفــتــن خــون خــود خــوددارے ڪــنــیــد.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
💐 آناتومی اسلامی از منظر امام صادق علیه السلام .
🌺 تشکیل جنین در رحم .
🌱 نخست می پردازیم به چیزی که جنین در شکم - در حالی که در سه تاریکی ، -تاریکی شکم ، رحم ، و بچه دان ،پوشانده شده است - به وسیله آن پرورانده می شود؛ آنجا که هیچ راهی برای به دست آوردن غذایی ، یا دور کردن اذیتی ، یا جلب منفعتی و یا دفع ضرری از خود را ندارد.
پس مقداری از خون حیض به سوی او جاری می شود و غذای او می گردد ، همچنان که آب غذای گیاه .
🌺 تولد و مراحل بعدی رشد .
🌱 خون حیض ، خوراک جنین است تا روزی که خلقتش کامل شود و بدنش محکم گردد و پوستش برای هم جواری با هوا قوت یابد و چشمانش برخورد با نور را تاب آورد.
در این هنگام ، درد زادن مادرش را فرا می گیرد و جنین را به شدت بیرون می راند ، و او متولد می شود.
پس خونی که در رحم خوراک جنین بوده ، به جانب سینه های مادر جاری می گردد و مزه و رنگش دگرگون می شود و به صورت غذایی متفاوت - که برای نوزاد از خون حیض مناسب تر و سازگارتر است - در می آید و وقتی نوزاد به آن نیازمند است ، او را کفایت می کند.
🌱 نوزاد لحظه ای پس از تولد ، در جستجوی غذا ، زبان را دور لبان خود می گرداند و لب ها را تکان می دهد و بدین ترتیب با سینه های مادرش روبه رو می گردد که هم چون دو ظرف کوچک آب ، برای رفع نیاز او ، اویخته شده اند.
از آن پس ، خوراک او شیر است تا وقتی هنوز بدنش تر و تازه ، روده هایش نازک و اعضایش نرم و لطیف اند.
🌱 آنگاه چون به راه افتاد و نیازمند غذایی دارای سختی و قوت شد تا با آن بدن خود را محکم و نیرومند سازد ، دندان های آسیا و دیگر دندان ها می رویند تا به وسیله آنها غذا را بجود و نرم کند و به آسانی فرو ببرد.
🌱 و چون به حد بلوغ رسد ، اگر نر باشد ، در صورتش مو بروید که علامت نرینه بودن و مایه عزت مرد است که از بچگی بیرون آمده و به زنان شباهت ندارد.
و اگر ماده باشد ، صورتش از مو پاکیزه می ماند تا زیبایی و طراوتش از بین نرود و سبب میل مردان به کاری که دوام و بقای نسل بسته به آن است ، می گردد.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🔴 مواردی که برای #معده مفید است
🔷 نخوردن غذا پشت سر هم
🔶 امام صادق (علیه السلام) :
هر که خواهد خوردن غذا زیانش نرساند ، نخورد تا خوب گرسنه شود ، و معده اش پاک شود ، و چون خورد نام خدا برد و خوب بجود ، و تا سیر نشده دست از خوراک بکشد در حالی که هنوز نیاز و اشتها بدان دارد .
🔷 خوردن گوشت و روغن شحم گاو
🔶در روایت آمده است " در برابر پیامبر خدا (صل الله علیه واله وسلم) درباره ی گوشت و پیه سخن گفته شد . پس ایشان فرمود پاره ایی از گوشت و پیه وارد معده انسان نمی شود ، جز اینکه در آن مکان سلامتی و شفاء پدید می آید و بیماری از آنجا خارج می شود .
🔷 مویز ( کشمش )
🔶 در روایت آمده است " برشما باد خوردن مویز که مشکلات معده را برطرف می کند .
بهترین مویز ، مویز قرمز هسته دار است و بعد از آن کشمش سیاه است .
🔷 حزا
🔶 امام صادق (علیه السلام) فرمود " حزا همراه با آب سرد برای معده خوب است .
حزا چیزی شبیه کرفس کوهی است که در صحرا می روید و برگهای پهن دارد و در عربستان به آن حزا البری می گویند .
🔷 انار و آب ولرم
🔶 امام صادق (علیه السلام) فرمود " دو چیز خوبند هرگز به درونی فاسد در نیایند جز آن که آن را اصلاح سازند و دوچیز فاسدند که هرگز به درون کسی در نیایند جز آن که تباهش کنند ، آن دو چیز که خوبند : انار و آب ولرم است ، و آن دو که فاسدند پنیر و گوشت خشک شب مانده و بو گرفته است .
همچنین در روایتی از امام صادق (علیه السلام) آمده است که " از انار نام برده شد ، پس حضرت فرمود انار میخوش برای شکم بهتر است .
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🔹مزاج اعدل
در حال حاضر اطباء بر علائم غلبه ی مزاجها تمرکز کرده اند ولی مستقیم به مساله ی شناسایی مزاجی که معتدل است و هیچ یک از مزاجها در آن نامتعادل نیست نپرداخته اند و میدانیم که صرف بیان علائم غلبه ی مزاجها، شناسایی دقیق مزاج را تضمین نمیکند زیرا ممکن است علایم سه مزاج و حتی 4 مزاج در افراد باشد و خواننده گیج شود اما سنجیدن مزاج خود با مزاج متعادل به افراد میفهماند که تا چه حد به آن دور یا نزدیکند و خطرات جدی است یا ساده.
▫️علایم مزاج اعدل:
▫️خواب :
مشکلی برای خواب در اول شب ندارد و زود به خواب میرود. کسالت و سنگینی او بخاطر عبادت یا فعالیت سخت است چون ذاتا سبک و با نشاط است.
▫️آب و خوراک:
در آب و خوراک مشکلی با غذای خشک یا تر نداشته و به هیچ غذایی حساسیت ندارد. با کم خوری و روزه داری رو به ضعف نمیرود. به سادگی دچار نفخ و رفلکس معده و... نمیشود. به غذای خاصی معتاد نیست
▫️اجابت مزاج:
نه یبوست دارد و نه دچار اسهال میشود
خروج ادرارش بصورت تقطیر نیست بلکه مثانه اش در یک دفعه ی ممتد خالی میشود
▫️تحمل دما:
در مقابل سرما، مقاوم است و در گرما بی حال و کم حوصله نمیشود.
▫️صورت و بدن:
صورتش نه سرخ است و نه زرد و تیره فضولات بدنش نیز چنین است اگر رنگ بدنش خاص باشد بخاطر عوارض محیط است نه غلبه ی مزاجها. وزنش متعادل و استخوانهایش محکم است. بدنش دچار دمل و جوش و امراض پوستی و مشمئزکننده نمیشود حافظه اش قوی و حواسش جمع است
▫️رفتار اجتماعی:
وسواسی و مضطرب و افسرده و گوشه گیر نیست. شهوت معتدلی دارد نه ضعف و بی حالی دارد و نه بیش فعالی و میل به آزار دیگران. بر عقلش مسلط است و زود عصبانی نمیشود. اهل تصمیم های انفجاری و ناگهانی و عجله و اهل لجبازی و مشاجره نیست. زود رنج نیست و زود از کوره در نمیرود. صبور و حلیم است.
🌸
🔺راه دست یافتن به #مزاج_اعدل
چنانکه در مطلب سابق گفتیم شناخت مزاج اعدل علاوه بر اینکه مقایسه مزاج ما با مزاج انسان کامل را آسان میکند و ضعفهای بدنی و روحی و اجتماعی ما را آشکار می سازد، در علم اعتقادات نیز برای شناخت معصوم کاربرد دارد
اکنون میخواهیم راههای نزدیک شدن به مزاج اعدل را بیان کنیم و مشخص کنیم که داشتن مزاج اعدل تنها با تکیه بر تغذیه درست بدست نمی آید
🔺نکته: مزاج اعدل با بیماریهای ساده و زخمهای ناشی از سلاح سرد و گرم و سموم و زهرها از بین نمیرود و لذا وفات پیامبران و معصومین یا شهادت آنها مترتب بر مشیت خاص الهی یا زخمها و سموم بسیار قوی دارد که محل مزاج را به کلی از بین میبرد
#راه_دستیابی_به_مزاج_اعدل:
1-تغذیه:
الف-رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب.
ب-رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند:
1-حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
2-مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب
3-مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا
4-مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا
5-مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون
6-جویدن کندر
7-خوردن سیب رسیده
8-خوردن کاسنی
9-سویق گندم و جو بصورت خشک
10-مداومت بر خوردن بادنجان
11-مسواک با چوب اراک
12-مداومت بر استعمال نوره اسلامی
2-پوشش:
داشتن مزاج اعدل مستلزم عمامه یا کلاه و دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی است. همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است
3-خواب:
برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است
4-طهارت:
داشتن مزاج اعدل بستگی تام به طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) دارد و یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است
5-آرامش:
برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی شده و شخص را از پوچی و زندگی بی هدف و دلهره نجات میدهد
6-تقوا :
طبق روایات و بیانات استادتبریزیان؛ عامل مهم بیماریهای سخت و ناگهانی، گناه است لذا کسانی که گناه نمیکنند بیمار نمیشوند جز آنجا که برای امتحان الهی و ارتقای درجات است که منافاتی با تعادل مزاج ندارد
7-روح القدس:
آخرین شرط مزاج اعدل، محافظت تکوینی خداوند از شخص در مقابل حوادث مادی و معنویست و این توسط ملائکه و روح القدس انجام میگیرد که مستلزم فعال شدن لایه ی قدسی نفس است و آن میسر نیست جز از راه حرکت به سوی هدف نهایی از خلقت انسان که مقام قرب است و از تقوا و اخلاق بالاتر است.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🔴 ماه رمضان ماه مهمانی خدا بر همه مبارک !
🌺یادمون باشه #تغذیه_اسلامی و سبک زندگی اسلامی اصل و هدف این ماه مبارک است !
🌺روزه گرفتن مانند خانه تکانی است و بدن را از الودگی ها پاک می کند ! شاید باورتون نشه اما دروغ .تهمت . غیبت . فحش و ... و هر انچه باعث باطل شدن روزه می شود باعث غلظت خون هم می شود!😳
🌺روزه برای هیچ کسی مضر نیست و هیچ پزشکی به جز حکیم #طب_اسلامی حق ندارد روزه را بر مردم حرام کند و بگویید برای شما مضر است!
زیرا که هیچ پزشکی درس تغذیه نخوانده و نمی تواند تغذیه درستی برای مردم ارائه دهد!! به جز حکیم #طب_اسلامی
🌺تمام کسانی که مشکل معده دارن علت غذا های با طبع سرد است دکتر به جای پرهیز از غذا های سرد و مضر مثل چای و نوشابه و دلستر و دوغ و ماست و خیار و گوجه و ترشی و سالاد و مرغ و ماهی و برنج ابکش و .... به انها می گوید روزه نگیرید 😳!!
🌺من اینجا بهتون میگم مشکل کجاست!
❤️در وعده سحری حتما از غذا های مفید استفاده کنید با طبع گرم و تر ، گرم و خشک!
❤️برنج را به صورت کته درست کنید با پودر زیره سیاه مصرف کنید!
❤️گوشت گوسفند و بوغلمون محلی و شتر فقط مفید است بقیه گوشت ها مضر هستن!
❤️گوشت را با ماست و میوه و ترشی و ... نخورید در هم خواری نکنید!
❤️اب و دوغ طبیعی را وسط غذا نخورید (کبد چرب) نیم ساعت قبل و بعد از غذا میل کنید!
❤️وعده چای را حذف کنید چای سبز و سیاه سرطان زا و سمی هستن و به دلیل ادرار اور بودن هم کلیه رو داغون می کنند و هم تشنه خواهید شد چون اب بدن را از دست می دهید!
❤️ماکارانی و سویا مضر است بهتر است از غذا های سنتی قدیم استفاده کنید!
❤️100 درصد روغن های کارخانه ای خوراکی نیست و از نفت ساخته میشه اگر هم اصل باشه خوردنی نیست چون روغن افتابگردان خوراکی نیست و باعث بسته شدن رگ ها می شود!
❤️از روغن های حیوانی دنبه و زرد گاوی (از کره تازه گاو درست می شود) و روغن ارده کنجد و زیتون استفاده کنید (روغن کنجد خوراکی نیست)!
❤️در وعده سحر نیم ساعت بعد از غذا شربت خاکشیر یا تخم شربتی با عسل و سکنجبین عسلی استفاده کنید برای رفع تشنگی!
🌺 درمان آسان تمام بیماری های معده و گوارش : سحری و افطار با چای بابونه همین !
#تکاور_جنگ_نرم
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
✅ 👈 #روغن_شحم_گاو
🔺😃خواص و فواید روغن #شحم گاو:
1⃣ #رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن💪
2⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
3⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان
4⃣ #کاهنده_فشار_خون
5⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
6⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
7⃣ #انرژی_زا
8⃣ #دفع_سموم_بدن
🍀امیرالمؤمنین(علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش #بیماری را از بدن بیرون می کند.
💠 #موارد_مصرف:
روغن #شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد.
ماننده: سرخ کردنی ها ، انواع خورشت 🍛، انواع پلو و…
روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید.
🚫 ❗️تذکر1: #یخچال یا فریزر نگهداری کنید.
🚫 ❗️تذکر2: برای #افراد_مسن #مکروه می باشد و توصیه نمی شود.
🔺📜 #احادیث و #روایات در باره روغن #شحم_گاو:
🌹👈 پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، #بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند #روغن_گاو، به بدن در نیامده است.
🌸👈 امیرالمؤمنین(علیه السلام): #گوشت_گاو، بیماری است و #شیر آن، شفاست و #روغنش #درمان است. #پیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از #روغن_گاو، درمان نجسته اند.
🌸👈 امیرالمؤمنین(علیه السلام): #روغن_گاو، شفاست.
🌸👈 امیرالمؤمنین (علیه السلام): #روغن_گاو، #داروست.
💕👈 امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد.
🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم.
🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🍃🍎نکته های کوتاه و ناب طبی🍎🍃
#پوستهای_خشک
خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و #شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و...)دارد
#پوسته و #شوره_سر (صفرای سوخته)
✍ شربت سکنجبین یک لیوان شبها قبل از خواب جرعه جرعه میل شود .
✍ شستن سر با سرکه بعد از شامپو به مدت 3 دقیقه .
✍ حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار
#شوره_سر
✍ شوره سر که علت آن پوسته پوسته شدن لایه رویی پوست سر و ترشح چربی از غدد پوست سر بوده و ممکن است هورمونی باشد یا اینکه رژیم غذایی مناسب با نیازهای بدن ومو نباشد
✍ در هر صورت برای علاج باید با همان آبی که سر را شسته می شود کمی (یک قاشق) سرکه یا آبغوره یا آبلیمو مخلوط شود.
✍ یک قاشق روغن کرچک و 2 قاشق حنا و یک عدد تخم مرغ کامل و 2 قاشق پودر گل خطمی را در یک سطل آب گرم مخلوط کرده شب بماند صبح در حمام به هم زده و پوست سر را 10 دقیقه با آن ماساژ دهد.
✍ با آب چغندر خام و گلاب روزی 2 مرتبه سر را بشویند.
✍ آرد نخود و پودر گل خطمی را با سرکه خمیر کرده در حمام بر پوست سر ضماد کند.
✍ جوشانده برگ چغندر شوره و چربی سر را نابود میکند.
✍ کوبیده برگ چغندر و حنا برای رفع شوره سر نافع است.
✍ سرکه سیب را با عرق گزنه مخلوط کرده در حمام پوست سر را با آن ماساژ دهد.
✍ 50 گرم گوگرد زرد را در آب بجوشاند و در حمام پوست سر را با آن شستشو دهد.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
نکاتی مهم راجع به #نوشیدن #آب در ماه مبارک #رمضان
(وَ لِكُلِّ شَیْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62
✍ برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم روزه گرفتن است.
✍ یکی از ویژگی های خاص روزه داری غلبه مزاج گرم و خشک است که در ریزترین و در بین سلولهای بدن آتشی مقدس و پاک کننده ای ایجاد می کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل، انفیه، حجامت، زالو درمانی، حقنه، آبزن، قی آور ها و .... هنوز پاکسازی کامل نشده است بوسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یکماه از زمان روزه داری، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آن که تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می کند، مشروط بر اینکه در خوردن و آشامیدن حداقل تدابیر آن را رعایت نماید.
✍ با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارای آن هستند عطش فراوانی در این ماه مبارک پیدا می کنند و مسئله ای که باید یاداور شد اینکه موقع افطار در اکثر مساجد و منازل با نوشیدنی سرد روزه خود را باز می کنند که این عمل عوارضی چند به دنبال دارد که خود را ملزم دانستم تا نکاتی را برایتان بیان کنم تا در صورتیکه خسروان صلاح مملکت خویش را به حفظ تندرستی دانستند آنرا جامه عمل بپوشانند که به شرح ذیل می باشد:
✍ باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه داری مضر است و باعث می شود که آب سرد به اعضای رئیسه مانند مغز، کبد و قلب نفوذ کرده و موجب ضعف حرارت غریزی آن گردد.
✍ اگر موقع افطار عطش بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا پای خود را درون آب خنک بگذارید، یا هوای خنک استنشاق کنید، یا کمی آب خنک مزمزه کنید، یا به خوردن عسل یا خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن آن خلطی که باعث عطش شده، شوند.
✍ خوردن آب پیش و پس از غذا، هضم را با مشکل روبرو می کند.
✍ آشامیدن آب در بین غذا مضر است و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده و مانع جمع شدن غذا در قعر معده می شود که هضم در آنجا قویتر است به خصوص در افراد سردمزاجی که معده سرد دارند.
✍ آب سرد بعد از خوردن شیرینی یا ترشی و بعد از میوه ها بخصوص میوه هایی مرطوب باعث فساد معده می شود.
✍ به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس بیاشامید.
✍ بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا).
✍ آب در وسط خواب و بعد از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است.
✍ منبع:حفظ الصحه ناصری، نوشته محمدکاظم گیلانی
✍ در کل عدم رعایت موارد فوق خصوصاً نوشیذن آب یا مایعات سرد بلافاصله پس از برخاستن از خواب یا موقع افطار میتواند موجب ضعف کبد، کلیه، پانکراس، قلب و مغز شده که پیرو آن زمینه بیماریهایی نظیر دیابت، ام اس، آلزایمر، رعشه و انواع بیماریهای معدی شود.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
#گرم کردن مغز
💠پوشاندن سر مغز را گرم نگه میدارد .
واین پوشش یک ضرورت اصلیست برای سلامت سر، بخصوص پوشاندن ملاج .
✅مردان بخاطر این که مزاجشان گرم است، گاهی کلاه نیاز دارند و گاهی نیاز ندارند .
✅ولی زنها چون مزاج پایه شان سرد است، همیشه به صورت مداوم نیاز دارند .
👌لذا حجاب سر برای مرد ضروری میشود و برای زن واجب.
این ضرورت حفظ سلامت است.
🔹در گرم کردن آرام مزاج از غذاهای گرم استفاده می شود. تا صفرا پدید بیاید و بچرخد و برود مغز را گرم کند، 24 ساعت طول میکشد.
🇮🇷🇮🇷
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🌟🌙🌟🌙🌟🌙مــاه رمــضــان
💫مــزاج
⭕️درمــاه مــبــارڪ رمــضــان افــراد بــا مــزاج گــرم و خــشــڪ بــایــد اســتــراحــت ڪــافــے ڪــنــند و از رنــگــهاے گــرم اســتــفــاده نــڪــنــنــد و در افــتــاب وگــرمــا ڪــمــتــر بــرونــد
✅ڪــارے ڪــنــند حــرارت بــدن بــالــا نــرود تــا خــشــڪــے بــدن بــیــشــتــر نــشــود
🌟🌙🌟🌙🌟🌙
🇮🇷🇮🇷
🌙
🌙🌙
🌙🌙🌙
مــاه رمــضــان
#مــقــابــلــه بــا تــشــنــگــے
📣 ⛔️بــراے مــقــابــلــه بــا تــشــنــگــے بــایــد از مــواد غــذایــے خــشــڪ ،پرچــربــ،شــیــرین و پــر ادویــه بــه ویــژه در وعــده ســحــر اجــتــنــاب ڪــرد
⛔️بــراے جــلــوگــیــرے از تــشــنــگــے مــصــرف مــواد نــشــاســتــه اے را بــه حــداقــل بــرســانــیــد و مــصــرف چــاے پــر رنــگ و قــهوه و ڪــاڪــائو را ڪــاهش دهیــد.
🌙🌙🌙
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
سم الله الرحمن الرحیم
فرا رسیدن ماه بندگی وکمال رابه محضر تمام عزیزان تبریک عرض می نمایم.
از گرسنگی و تشنگی واهمه نداشته باشید:
یکی از فوائد مهم روزه داری پاکسازی بدن از مواد زائدی است که موجب بیماری میشود، به همین دلیل است که امیرمومنان علی علیه السلام می فرمایند: «گرسنگی مفیدترین داروهاست» یا «گرسنگی و بیماری یکجا جمع نمی شوند».
نکته مهم این است که روزه وقتی موجب سلامتی می شود که در مصرف غذا و آب زیاده روی نشود. اگر اصول صحیح تغذیه رعایت شود، طبیعی است که در پایان ماه مبارک رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش یابد در حالی که متأسفانه شاهدیم که عده زیادی از روزه داران به دلیل ترس و واهمه ای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه وزن نیز پیدا می کنند.
متنوع ولی در هر وعده ساده غذا بخورید:
در این که بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را با هم مصرف کرد. برخی غذاها زود هضم هستند (مثل سوپ یا زرده تخم مرغ) و برخی دیر هضم اند (مثل هلیم، کله پاچه، آبگوشت). خوردن انواع مواد غذایی به صورت هم زمان موجب سوءهاضمه و آسیب دیدن معده میشود. پس تنوع غذایی را در وعده های مختلف اجرا کنید نه در یک وعده.
بین افطار و شام فاصله نیندازید:
باتوجه به فاصله کوتاه بین افطار و سحر، فاصله ایجاد کردن بین افطار و شام هم باعث پرخوری و هم موجب سوءهاضمه میشود.
ادامه دارد….
سوال:
بهترین خوراکی های برای ماه مبارک رمضان کدامند؟
امیر المومنین علیه السلام:
احسن سحورکم التمر و السویق
سحری یک قاشق سویق عدس یک قاشق سویق گندم و یک قاشق سویق سنجد بصورت خشک مصرف
سپس ۵ یا ۷ عدد خرما و سپس دو لیوان آب
هم صفرا و هم بلغم را از بین میبرد و هم از تشنگی جلوگیری میکند و هم به بهبودی بیماریهای معده و استخوان و …. کمک میکند.
خرما و آب هم باعث بالا رفتن رطوبت و هزاران خواص دیگر میشود
این سحری در ایام اعتکاف تجربه و بسیار موفق بود
برای افطار و در طول شب حلوای سویق شامل سویق روغن زیتون و شیره انگور یا انجیر و یا توت و یا خرما با توجه به مزاج افراد
این حلوا بعنوان تنقلات دعای ابو حمزه شب قدر و پذیرایی مورد استفاده دارد
در ماه مبارک مزاج افراد به سمت گرمی و خشکی میرود تا حرارت باعث سوختن رسوبات و اخلاط و دفع آنها شود و بدن تا سال آینده از بیماریهای سخت در امان باشد نقل از استاد موسوی
خوردن آب فاتر
پرهیز از آب یخ
و غذاهای سنگین
از جمله تدابیر مفید این ماه مبارک است
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🔴سندی دیگر از فواید روزه، این بار جهت درمان #سرطان
مزایای روزه در کمک به کشته شدن سلول های سرطانی👇
yon.ir/6GC9
به نقل از سایت بالا:
پروفسور محقق (والتر لونگو) از دانشگاه کالیفرنیا جنوبی میگه: آنچه که ما در اون سلول سرطانی مشاهده کردیم این بود که داشت، بعد از روزه گرفتن، برای جبران همه چیزهای از دست رفته در خون، تلاش میکرد، اون میتونه برای جایگزینی از دست رفته های خون تلاش کنه ولی نمیتونه.این سلول در واقع داره خودکشی میکنه
و اما قرآن، 1400 سال پیش⤵️
#کتاب_آسمانی_قرآن_در_آیه_184_بقره
🌹...وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُون
...#روزه داشتن برای شما #بهتر است اگر بدانید!
... and that you #fast is better for you if you know.
🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌸🌿🍂
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
💠تاثیر سبک زندگی و دستورات اسلام بر طول عمر
سن برخی مشاهیر در هنگام مرگ:
اورول: ۴۷
کامو: ۴۷
موتزارت: ۳۵
شوپن: ۳۹
اسکار وایلد: ۴۶
ساعدی: ۴۹
هدایت: ۴۸
فروغ: ۳۲
سهراب سپهری: ۵۲
و در مقابل مشاهیر اسلامی :
جنتی: ۹۱
مکارم: ۹۱
نوری همدانی: ۹۳
وحید خراسانی: ۹۷
صافی گلپایگانی: ۹۹
جوادی آملی: ۸۵
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
✴️ #کبد_چرب
💠 استاد حکیم #خیراندیش
🌹گفتنِ «بسم الله الرحمن الرحیم» در ابتدای هر کاری اعم؛ از خوردنِ غذا و مصرف دارو...
💊درمان کبد چرب غیر الکلی👇
🔺سرکنگبین طبی[*] هر شب یک لیوان قبل از خواب میل شود.
🔺سه مرحله حجامت عام(در دوره درمان) انجام شود.(اولین حجامت، چهل روز بعد از شروع درمان)
📌حداقل تا شش ماه این دو مورد 👆بالا انجام شود.
💥 در صورت بالا بودنِ گرَید(گرید3) بهتر است سرکنگبین روزی 2 تا 3 لیوان میل شود.(صبح، ظهر، شب)
✅دوره درمان 👈 6ماه الی یک سال، که بستگی به گرَید و درجه بیماری دارد.
❇️طرز تهیه سرکنگبین:
2واحد عسل،
1واحد عرق کاسنی،
1واحد عرق شاه تره،
1واحد سرکه طبیعی.
عرقیجات و سرکه را در ظرفی ریخته و روی شعله می گذاریم، وقتی به نقطه جوش رسید، از روی گاز برداشته با عسل مخلوط می کنیم.
🔺 هرشب یک سومِ لیوان از این شربت را با دوسوم لیوان آب مخلوط کرده، میل شود.
📌 در صورت نگهداری سرکنگبین در یخچال، تا یک سال هم ماندگاری خواهد داشت.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
#اسپند_شفا_دهنده_ي_هفتاد_بيماري
🌹
از امام صادق(ع) درباره #اسپند و #کندر سوال شد پس آن حضرت فرمود: هيچ ريشه اي از گياه در زمين نمي جنبد و هيچ شاخه اي در آسمان بالا نمي رود مگر آنکه خداوند فرشته اي را ماموريت داده تا آن را به قطعات خرد شده تبديل کند يا به سرنوشتي که دارد برساند و شيطان (ميکروب) از هفتاد خانه اي مي گريزد که در نزديکي خانه اي باشد که در آن اسپند است و #شفا از #هفتاد_بيماري در اسپند است که آسان ترين آن خوره است، پس #دود_کردن_اسپند را از ياد نبريد. ولي کندر منتخب و برگزيده پيامبران سابق است و حضرت مريم(ع) از آن، کم گرفت و هيچ دودي سريع تر از دود کندر به آسمان بالا نمي رود. دود کندر ميکروب ها را دفع و آفات و بلاها را طرد مي کند پس دود کردن کندر را از ياد نبريد.داراي خواص دارويي بسياري است و #گندزدايي مي کند. بو و دود دانه هاي اسپند، اثر ضدعفوني کننده در هوا داشته و ميکروب ها را از بين مي برد.
در التيام بيماري هاي پوستي، جوشانده ريشه اسپند اثر بسيار زيادي دارد عفونت هاي پوستي خصوصا اگزما را درمان مي کند و از بروز حساسيت هاي پوستي جلوگيري مي کند. دانه هاي اسپند خواب آور و معرق است. اسپند نرم کننده سينه و ريه بادشکن امعا» زياد کننده شير مادر مسهل سودا بغلم و ضد کرم کدو است. خوردن دانه هاي خشک اسپند همراه با کمي خاکشير تقطير ادرار و سستي ادرار را درمان مي کند. خوردن مخلوطي از دانه هاي اسپند و تخم رازيانه بي اختياري ادرار و دفع شبانه ادرار را درمان مي نمايد البته براي درمان اين بيماري بايد از رژيم هاي خاص نيز پيروي نمود در مورد اول پرهيز از خوردن لبنيات و ترشيجات و در مورد دوم حتما بايد از معجون عسل و زرده تخم مرغ در صبحانه استفاده کرد. جوشانده اسپند در تسکين دردهاي عصبي گوش توام با آب ترب و روغن زيتون بسيار موثر است. البته به علت سمي بودن از مقدار بسيار کم در اين جوشانده بايد استفاده کرد. براي رفع استسقا»، سياتيک سو» دارد خوردن خيسانده دانه هاي آن جهت تحليل مواد سوداوي و تصفيه خون و نرم داشتن سينه نافع است اگر 300 گرم دانه اسپند رابا چهار برابر آب بجوشانند بعد صاف کنند و با صدگرم عسل و هفتاد گرم روغن کنجد مخلوط کرده و به تدريج در طول يک ماه بخورند براي تنگي نفس مفيد است و سرفه خشک و رطوبتي را درمان مي کند بخور اسپند بر درمان دندان توصيه شده مقدار خوراک اسپند نبايد زياد باشد دود اسپند ضدحساسيت است، چکاندن آب اسپند پخته شده در چشم، پرخوني و قرمزي چشم را التيام مي بخشد.
1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است
2- اسفند جلادهنده سینه و شش از رطوبت لزج مقوی نیروی جنسی چاق کننده ادار آورروان کننده شیر مسهل سودا و بلغم و کرم کدو می باشد برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز
3- خوردن اسفند برای سرع فلج جنون نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است
4- دود کردن دانه آن برای زد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم)( نویسنده)
5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 7تا 7.5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است
6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی و یا نقصان حس و حرکت اعضا و رعشه بسیار مفید می باشد
7- اگر 30گرم از آن را آسیاب کنید و با 120گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90گرم عسل و 60گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی بهتون دست می ده که سینه را از هرچی ماده لزج هست پاک می کند و برای تنگی نفس و سرفه های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر است
8- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید
9- کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند
10-جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید
11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3قطره در گوش بریزیدـ
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
💎تدابیرماه رمضان در طب اسلامی 💎
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛
«صوموا تصحوا »
"روزه بگیرد تا سلامت بمانید."
✍چند نکته اساسی
1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد.
2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است.
3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست)
4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی)
5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید)
6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم.
7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم.
8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد.
9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم.
✍برای رفع عطش
🌿سویق عدس(بویژه سحری)
🌿سویق گندم با شکر و کمی آب
🌿خرما با آب(پنج عدد)
🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر)
✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن
🌿نان کامل
🌿حلیم
🌿تلبینه
🌿حلوا
🌿سویق
🌿سبزی تره
🌿زولبیا بامیه طب اسلامی
✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی
🌿 داروی هاضوم
🌿داروی زنجفیلات
🌿نمک و آویشن
🌿نمک طبیعی
🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده)
✍برای رفع یبوست
🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد
🌿خیسانده انجیر خشک
🌿زیتون و روغن زیتون
✍برای رفع پرخوری
🌿خرفه
🌿داروی بقلة الفاطمه
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
👈رسول خدا(صلی الله علیه و آله )صُومُوا تَصِحُّوا
💎روزه بگیرید و سالم باشید💎
🌸روزه رمز سلامتی
🌸روزه داری یکی از درمانهای طب اسلامی
💠از جمله درمان :
🔹چربی کبد
🔹تنگی نفس
🔹ضربان قلب
🔹رفلکس معده
🔹وسواس
🔹فشار خون
🔹قساوت قلب
🔹 قند خون
🔹چاقی
🔹سوء خلق
🔹ورم معده
🔹درد دندان
🔹رطوبت اضافی
🔹و....
❗️به فتوای جمیع فقها مجوز ترک روزه در دست "پزشکان" نیست بلکه "اطمینان خود شخص "در مضر بودن روزه ملاک است.
❗️اگر فقط به خاطر نهی دکتر روزه ترک شود، مرتکب حرام شده ایم و کفاره واجب می شود.
👌در ایام ماه مبارک رمضان مراجعه به بیمارستان ها و مطب ها کاهش پیدا میکند!
❌برخی از پزشکان با فن "ترساندن"، بیمارها را از روزه گرفتن منع میکنند،در حالی که "روزه" درمان آنها است.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
1-خوردن آب در ناشتا (مخصوصا آب سرد) به دلیل قابلیت جذب بسیار زیاد معده و ارگان های بدن در صبح سبب غلبه بلغم می شود به استثنای افراد صفراوی (خیلی گرم و خشک)مزاج
2-بهترین فصل حجامت برج 2 و 7 سال است .
3-تنوع گونه های گیاه دارویی در ایران 2 برابر تنوع گیاهان دارویی کل قاره اروپا است.
مطالب ناب طب سنتی
4-بدترین مواد غذایی قرن در آمریکا به ترتیب پاستیل - آدامس - چای - شکلات صنعتی - پفک - بیسکویت - چیپس است .
5-در کشور آلمان 73 درصد داروها منشا گیاهی دارند
6-خانم های باردار بهتر است در دوران بارداری به جهت تامین ویتامین e از پودر خالص جوانه گندم استفاده کنند .
7-در آمریکا به جهت شفافیت و بازسازی پوست سفیداب سنتی ای به اسم boa تولید شده است .
8-دریافت آهن کافی (میوه هایی قرمز رنگ نظیر انار و تمشک و...) در بدن سبب خوش رنگ شدن اعضای صورت مثل لب و گونه می شود .
9-مصرف مقدار زیادی از لوبیا سبز خام به دلیل وجود عنصر سمی سیانید سبب مسمویت شدید می شود .
10-برگ ریواس بر خلاف ساقه ریواس بسیار مضر و حتی دوز مصرف بالای آن کشنده است . 11-مصرف عناب خشک شده از عناب تازه بهتر است .
12- بهترین زمان مصرف پنیر عصر (همراه با بادام درختی و یا گردو است)
13-دریافت ویتامین a بیش از حد سبب مسمومیت می شود .
14- گیاه افسنطین رومی که در کنار جاده ها رشد می کند ضد حشره های ریز در پارچه است .
15-خارش بدن زنان #باردار در ماههای آخر بارداری به علت فقر مس می باشد .
16-در گذشته مردم ایران جهت شستشوی لباس از گیاه #چوبک - خاکستر و سرکه استفاده می کردند (پیشنهاد می کنم یکبار دست هایتان را با چوبک بشویید )
17-سم #آرسنیک (قوی ترین و کشنده ترین سم جهان)معروف به قاتل خاموش است (به جهت غیر شناسایی بودن) که افراد زیادی چون ناپلیون بناپارت را به کام مرگ کشاند .
18-به جهت #سفید کردن پوست صورت از ماسک لعاب اسپرزه و سفیده تخم مرغ استفاده کنید .
19-راهکار ساده برای رفع #سکسکه بوییدن گرد فلفل است و یا خوردن کمی روغن زیتون با قند
20-اگر کف دست هایتان #صاف باشد و انگشت اشاره شما از انگشت حلقه کوچکتر باشد احتمال ابتلا به آرتروز زانو یا لگن برای شما دو برابر دیگران است
21-جهت رفع #لکنت زبان پودر خولنجان با زبان گنجشک و عسل میل شود (حداقل 30 روز)
22- #بابا آدم و بومادران دو نمونه از پر خاصیت ترین گیاهان دارویی اند .
23-زهر #هلاهل که در اصطلاح عامیانه به کار برده می شود و سمی کشنده از نوع خفه کننده است از گیاه تاج الملوک(آقونطیون) استخراج می شود طب سنتی
24- ترکیب کندر + شاه بلوط و عسل بهترین داروی ضد شب ادراری کودکان است (صد درصد تست شده به صورت تجربی )
25 - برای رفع ویار در دوران بارداری سیراب شیردان مصرف شود .
26 - بهرین آب باران که معروف به نیسان است و برای بدن مفید است آب باران اواخر اردیبهشت است .
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🌷دستورات کلی ماه مبارک رمضان
✅از استاد #حسین_خیراندیش
🔹به دلیل قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان(و بهار) و گرمی هوا در این فصل و فاصله طولانی
✔بین سحر و افطار ، روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن ، فرد بتواند بااین یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید .
لذا بر آن شدیم تا تدابیری که در منابع طب سنتی توسط حکما برای چنین زمانهایی بیان شده است را به اجمال بیان کنیم تا با رعایت این موارد ان شاء الله بتوانید روزه داری آسانتری را تجربه کنید .
در وعده افطار چه بخورم و با چه غذاهایی باید شروع کنیم :
🔹بهترین غذا جهت بازکردن افطار در این فصل آب جوش ولرم به همراه خرما می باشد .
🔹در وعده افطار باید غذاهای لطیف ، زود هضم و سریع الجذب را بخورید تا بدن بتواند در زمان اندک انرژی ازدست رفته خود را تامین کند . مانند موارد زیر:
1)آب گوشت بدون کوبیده آن2) تخم مرغ عسلی3) سوپ جو 4) خوراک سبزیجات 5) مربای انجیر 6)عسل 7) سرکه با شیره 8) مربای تمشک
99) ماء الشعیر سنتی
طرز تهیه : 14 لیوان آب به همراه 1 لیوان جو پوست کنده را بپزد تا بشکفد سپس صاف کرده استفاده شود :
– کسانیکه سرد مزاجند با عسل بخورند .
– کسانیکه گرم مزاجند همان آبش را خالی بخورند.
⭕چند نکته مهم:
– استفاده از غذاهای غلیظ در وعده افطار باعث می شود که هم معده خالی سنگین شده
و معده دچار ضعف شدید میشود ، ضمن اینکه زمانیکه طول می کشد تا انرژی به تن برگردد بین 8 تا 122 ساعت است ، پس شخص در ضعف به سر می برد ، ضمنا در وعده سحر میل به غذا کم می شود و شخص در طول روز احساس گرسنگی را تجربه می کند.
– استفاده از آب یخ و هر شربتی که در آن یخ باشد و هندوانه و میوه های خنک در کنار وعده افطار به هیچ وجه مورد تائید حکمای طب سنتی نیست چرا که عامل اصلی مشکلات گوارشی خواهد بود و باعث بیماری کبد چرب و سنگ کیسه صفرا و بسیاری از بیماریهای دیگر خواهد شد.
ضمن اینکه در رفع عطش کارساز نخواهد بود. چاره آن کمی صبر است و آب ولرم جوشیده که بعد از حدود نیم ساعت این مشکل کاملا برطرف خواهد شد .
از افطار تا سحر چه بخوریم ؟ چگونه بر تشنگی غلبه کنیم ؟
بهترین موادی که باید در فاصله افطار تا سحر خورده شود استفاده از شربتها و میوه های زیراست :
1)شربتهایی که در آن از خاکشیر – تخم شربتی – قدومه شیرازی و بارهنگ و…. استفاده شدهباشد.
(هم برای گرم مزاجان و هم برای سرد مزاجان مفید است)
2)شربت آبلیمو،آب زرشک ،سرکه انگبین،دمکرده کاسنی باعسل و… برای کسانیکه گرم مزاجند
بسیار خوب است و سرد مزاجان باید کمتر استفاده کنند .
3)میوه هایی مثل : هندوانه،خربزه، طالبی، گرمک،آلبالو،زرد آلو و گیلاس توصیه می شود بافاصله دو ساعت از وعده افطار میل شود.بهتراست این میوه ها براساس مزاج میل شود. مثلاکسی که گرم است هندوانه و آلبالو و… و کسی که سرد مزاج است خربزه و گیلاس و…میل کند.
در وعده سحر چه بخوریم که احساس گرسنگی و تشنگی نکنیم در وعده سحر توصیه شده است غذاهای سنگین و دیر هضم و غلیظ که شور و پرادویه نباشنداستفاده گردد . ضمنا توصیه می شود که از شربتهایی که گفته شد قبل از شروع وعده سحر1 الی 2 لیوان میل شود .
غذاهایی مثل : کوبیده آبگوشت – حلیم – هر غذای گوشتی با برنج – عدسی – نان و پنیر و گردوو سبزی خوردن – ارده با شیره انگور – شامی با گوشت.
نکات :
استفاده از سالاد
طرزتهیه سس : مواد زیر را باتوجه به ذائقه خودتان مخلوط کنید و به عنوان سس در سالاداستفاده کنید: (روغن زیتون + عسل + رب انار + لیمو ترش)
✍ استفاده از ماست باعث فساد غذاهای گوشتی شده ومعده دچار مشکلات گوارشی میشود.
✍یکساعت بعد از وعده سحرنخوابیدتا معده بتواند هضم اول را به خوبی انجام دهد.
🎀اصلاح تغذیه مهمترین عامل حفظ سلامتی🎀
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
💐 درمان بیماری "قولنج" در طب اسلامی
✅ نکته:
قولنج یکی از بیماری های شایع روده به حساب می اید که در اثر ان روده دچار باد،التهاب و عفونت شده به صورتی که خروج مدفوع و باد با سختی انجام می گیرد،از این بیماری در علم جدید به عنوان"التهاب کولون"یاد می کنند.
⭕️ عوامل ایجاد کننده قولنج
⛔️ خربزه ناشتا
🔰 امام رضاعلیه السلام:خوردن خربزه،به صورت ناشتا موجب"قولنج" می شود.
⛔️ جمع ماهی و تخم مرغ
🔰 امام رضاعلیه السلام:هم زمان خوردن ماهی و تخم مرغ موجب"قولنج"می شود.
⛔️ داخل حمام شدن با شکم پر
🔰 امام رضا علیه السلام:داخل حمام شدن با شکم پر،موجب بیماری"قولنج"می شود.
⛔️ آمیزش با شکم پر
🔰 امام رضاعلیه السلام:در اول شب خواه در تابستان و خواه در زمستان با همسرت امیزش نداشته باش؛زیرا در این هنگام شکمت از غذا پر بوده و موجب بیماری"قولنج"می شود.
⛔️ مصرف زیادقارچ
🔰 روایت:زیاد خوردن قارچ،موجب "قولنج"می شود.
✅ نکته:منظور از این قارچ گیاهی بوده که اب ان درمانگر بیماری های چشم است وبه جای گوشت می توان در غذا استفاده نمودو از ان به عنوان دنبلان یاد می شود و در منطقه سنندج و کردستان زیاد می روید،و این قارچ غیر از قارچی هست که در بازار مرسوم است.
🌷درمان روائی قولنج
♦️خرما
🔰 رسول خداصل الله علیه واله:هر کس هنگام خواب هفت خرما بخورد،از بیماری "قولنج"در امان خواهد بود.
♦️انجیر
🔰 پیامبرصل الله علیه واله:خوردن انجیر،نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد.
🔰 امام رضا علیه السلام:انجیر برای بیماری"قولنج"مفید است.
🔰 امیرالمؤمنین علیه السلام:مصرف انجیر،راههای بسته را نرم کرده و برای باد"قولنج"مفید است.
♦️ کاسنی
🔰 امام صادق علیه السلام:کسی که شب را بخوابد در حالی که درون او هفت برگ کاسنی باشد،ان شب ازبیماری "قولنج"در امان است.
♦️کدو
🔰امام صادق علیه السلام:کدو برای بیماری"قولنج"مفید است.
♦️هویج زرد
🔰 امام صادق علیه السلام:زردک،نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد.
♦️نمک دریا
🔰روایت:کسی که غذایش را با نمک شروع و با نمک به پایان برساند،از بیماری"قولنج"در امان است
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
🍃🌸🍃🌸🌸🌸🍃🌸🌸🌸🍃🌸🍃
💐 عوامل تقویت کننده عقل در طب اسلامی .
🌹بوی خوش .
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند هیچ بنده ای از خوش بو کننده های طبیعی استفاده نکند مگر انکه عقلش زیاد شود.
🌹 برگ چغندر .
امام رضا علیه السلام فرمودند برگ چغندر عقل را محکم کرده و خون را صاف می نماید.
🌹 حجامت .
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند حجامت ، عقل را زیاد می کند و قدرت حافظه را افزایش می دهد.
🌹 خرفه .
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد خرفه ، زیرا زیرکی می دهد و اگر فقط یک چیز باشد که عقل را زیاد می کند ، همان است.
🌹سداب .
امام کاظم علیه السلام فرمودند سداب ، عقل را زیاد می کند.
🌹 سرکه .
امام صادق علیه السلام فرمودند سرکه ، عقل را محکم می کند.
🌹 کدو .
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد کدو ، زیرا عقل را زیاد کرده و مغز را بزرگ می کند.
🌹 کرفس .
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد کرفس ؛ زیرا اگر بنا بود فقط یک چیز عقل را زیاد کند ، آن همین بود.
🌹 کندر .
پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند به زنان باردارتان ، کندر بخورانید ؛ زیرا اگر کودک در شکم مادر با کندر تغذیه شود ، قلبش محکم و عقلش زیاد می شود.
🌹 گوشت .
امام صادق علیه السلام فرمودند گوشت ، گوشت را رشد می دهد و عقل را زیاد می کند و کسی که آن را چند روز ترک نماید ، عقلش فاسد می شود.
🌹 مسواک .
امام باقر علیه السلام فرمودند مسواک زدن ، بلغم را برطرف نموده و عقل را زیاد می کند.
🌹 هلیله سیاه و شکر سرخ .
امام رضاعلیه السلام فرمودند کسی که بخواهد عقلش زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود ، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا ، سه هلیله با شکر سرخ بجود.
📚 منابع:
دراست فی طب الرسول المصطفی ج4
بحارالانوارج62ص324
ثواب الاعمال ص34
الکافی ج6ص510
المحاسن ج2ص327
کنزالعمال ج10ص44
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
✅ #انزال_زودرس ، #سیلان_منی ،
کثرت #احتلام (انزال ناخواسته در خواب)
درمان ها
💢بذر سداب 3 واحد +فرنجمشک و ریشه شیرین بیان از هر کدام 2 واحد+ گلنار و گل سرخ از هر کدام 5/1 واحد، پودر کرده با آب غوره یا دوغ صبح و شب بخورند(صفراوی ها)
💢ماست شیرین+ کندر+ انزروت= جمعا روزی 4 گرم روزی 2 وعده (کل طبایع)
💢سیاه دانه و بذرشاهی هر کدام 2 واحد + کندر و بلوط هر کدام یک واحد نرم ساییده با عسل صبح و شب یک قاشق مرباخوری بخورند(طبایع سرد)
💢پوست انار خشک شده 1 واحد + شکر سرخ 2 واحد هر 12 ساعت یک قاشق مرباخوری میل کنند(صفراوی ها)
💢سیاه دانه 50 گرم + سعد 25 گرم + بذر گشنیز 15 گرم نرم ساییده با نیم کیلو عسل معجون بسازند و بعد از هر وعده غذا یک قاشق غذاخوری میل کنند.
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen