🔘تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری:
🔸 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔸 شبها پنج عددانجير
🔸صبحها پنج عددزيتون
🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸بادام روزی هفت تا چهارده عدد
جهت یاد آوری
حجامت اندامهاي تحتانی
1-حجامت بالای ران ها و کنار ران ها
2_حجامت بالای زانو
3_حجامت قسمت داخلی زانو
4_حجامت قسمت خارجی زانوها
5_حجامت پشت زانو
6_حجامت پشت ساقین
7_حجامت کنار ساق پا
8_حجامت پاشنه
9_حجامت روی پا
10_ حجامت زیر پا 1_حجامت پاشنه پا
در این حجامت لیوان را زیر قوزک پا قرار میگیرد
خواص این حجامت
1_برطرف کردن درد پاشنه
2_کاهش ورم قوزک پا
3_برطرف کردن خارش کنار پا
4_اگر دو طرف هر دو پا را انجام دهیم دو یا سه مرتبه کمک به کبد کرده و باعث برطرف کردن کهیر و خارش میگردد.
5_ بر طرف کردن لکه ها ی پا 6_ جلوگیری از واریس پا
7_. کمک به دفع سموم توسط کبد و کلیه
8_درمان اسید اوریک (نقرس قوزک پا)
9_برطرف کردن رگهای کوچک پاریسی کنار قوزک پا
10_و....
2_ حجامت روی پا
خواص این حجامت
1_داغی کف پا
2_ برطرف کردن مور مور انگشتان
3_برطرف کردن درد انگشتان پا و پاشنه
4_کاهش درد نقرس روی شصت پا
5_این حجامت برای بیماران قندی بسیار مفید است. چون افراد قندی به خاطر غلظت و چربی عروق پاها بسته شده و پا کم کم بی حس میشود و بعد از مدتی پا تعيير رنگ میدهد و بعد سیاه میشود و در انتها پا را قطع میکنند ولی با حجامت روی پا از همه این عوارض جلوگیری میشود
6_و....
3_ حجامت زیر پا
چون پوست کف پا کلفت است باید حتما به جای تیغ سوزن به کف پا زد.
برخی افراد بخصوص دیابتی ها احساس میکنند پوست کف پایشان کلفت شده و وقتی بدون کفش راه میروند احساسی همچون به پا داشتن کفش دارند.
خواص این حجامت ::
1_ بر طرف کردن داغی و گرمای زیاد کف پا.
2_ برطرف کردن بی حسی انگشتان پا در بیماران دیابتی (البته همراه زالو درمانی که که بیشتر حس پا را بر میگرداند.)
3_ برطرف کردن درد کف پا
4_جلوگیری از میخچه
5_ کاهش دادن حس ناخوشایند کلفت پوست پا.
6_و.....
4_ حجامت اسفنکتر مقعد
در این حجامت لیوان 55ccیا 75cc روی اسفنکتر مقعد گذاشته بادکش میکنیم. بهتر است فرد به بغل خوابیده و پاهاش را به شکمش نزدیک کند. و حجامت انجام میدهیم (حدود 20 الی 30 تیغ میزنیم)
خواص این حجامت :؛
1_برای بهبود بواسیر
2_برای کاهش انقباض های غیر ارادی مقعد
3_برای درمان خوب تخلیه نشدن مدفوع
4_برای تنظیم پریودی
5_ابوعلی سینا معتقد است حجامت مقعد مواد زائد را از تمام بدن میکشد.
6_ و....
#درمان_کاهش_میل_جنسی_زنان
✍ شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق غذا خوری عسل به غیر زمان پریودی ۴ تا ۶ ماه
✍ استشمام عطرهای گرم شبانگاه
✍ ارده با شیره انگور ۵ وعده صبحانه در هفته
✍ مصرف روزانه : خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد صبح ـ بادام درختی ۱۴ عدد
✍ ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها
🔴 درمان سنگ مثانه
🔷 خربزه
امام صادق (ع) درباره خربزه فرمود " خربزه سنگ مثانه را آب می کند .
🔷 سوره انشراح
در روایت درباره سوره انشراح آمده است " نوشیدن آب سوره انشراح سنگ مثانه را خرد می کند و راه مثانه را باز می کند و از سردی جلوگیری می کند .
🔷 مرکب 3
در روایت آمده است " داروی عجیبی است که به اذن خداوند مفید است ... بلغم را قطع می کند و سنگ مثانه را آب می کند و تفاله و مواد زایدی که در مثانه جمع می شود را آب می کند و همچنین برای پهلو درد مفید است .
🔴 تقطیر ( پروستات )
🔶 تقطیر به معنای قطره قطره آمده ادرار بدون اختیار است این بیماری بیشتر مشکل افراد مسن و پیرمردها است و به مرور زمان و بر اثر انجام بعضی از کارهایی که نباید انجام شود به وجود می آید
🔷 علت تقطیر
همبستر شدن با شکم پر
حبس و ممانعت از خروج منی
طولانی کردن زمان همبستری
ترک ادرار بعد از جنابت
خوابیدن به پشت بعد از جنابت
🔴 مواردی که برای پیشگیری و درمان تقطیر ادرار مفیدند
🔷 سنجد
امام صادق (ع) درباره سنجد فرمودند " گوشت آن گوشت را می رویاند و با این حال کلیه ها را گرم و معده را شست و شو داده و پاکیزه می گرداند و نگهداری انسان از بواسیر و قطره قطره آمدن بول است.
و در نقل دیگر کلمه تقطیر آمده است
تقطیر " خروج قطره قطره ادرار و بدون اختیار
تقطیر " عدم خروج و به سختی خارج شدن ادرار ( همراه با اراده )
🔷 اسفند
در روایت آمده است " عمرو افرق به امام باقر (ع) از قطره قطره آمدن ادرار شکایت کرد آن حضرت فرمود اسفند را بگیر و شش بار با آن آب سرد و یک بار با آب گرم آن را بشوی ، سپس در سایه خشک شود ، و با روغن گل سرخ خالص خیس شود و در ناشتا مصرف شود به درستی که قطره قطره شدن ادرار را به خواست خدا قطع می کند .
✅نشاط در ده چیز است
🌺عن أبي عبد الله عليه السلام قال: النشوة في عشرة أشياء: المشي والركوب والارتماس في الماء والنظر إلى الخضرة والأكل والشرب والنظر إلى المرأة الحسناء والجماع والسواك ومحادثة الرجال.
🌺امام صادق علیه السلام:
نشاط در ده چيز است:راه رفتن و سواركارى و فرو رفتن در آب و نگاه كردن در سبزى و خوردن و
آشاميدن و نگاه كردن به زن زيبا(نگاه حلال) و جماع و مسواك كردن و همصحبتى با بزرگان
📚الخصال 443
#صاف_کننده_خون
گياه #شاهتره ( Fumaria parviolora )
مقدار مصرف : 2 تا 4 گرم
👌طرز تهيه :
مقدار فوق را که قبلا کوبيده شده باشد در يک ليوان آب جوش ريخته به مدت نيم ساعت باقي بگذاريد تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزي سه بار هر بار يک فنجان ميل کنيد.
🌿🍲ادویه #آبگوشت :
خیلی ها فکر میکنن آبگوشت ادویه ای نداره و بیشتر
ایرانی ها آبگوشت رو با زردچوبه و فلفل و برگ بو درست میکنن در صورتیکه آبگوشت هم ادویه مخصوص خودشو داره و برای همینه که وقتی دیزی بیرون رو میخورین به نظر خیلی خوشمزه میاد چون اونها بهش ادویه مخصوص میزنن : زردچوبه – دارچین- فلفل سیاه – جوز هندی – بادیان – میخک- پودر لیمو
🔴 مواردی که سبب روان شدن ادرار می شوند ( مُدِرّات )
🔷 ترب
در روایتی از امام صادق (ع) آمده است که " ترب ریشه اش بلغم را قطع می کند و ساقه اش سبب هضم غذا می شود و برگش سبب روان کردن ادرار می شود .
🔷 خربزه
امام صادق (ع) فرمود " خربزه بخورید که در آن ده خاصیت جمع شده است ... مثانه را شست وشو می دهد و بول را روان می کند .
❣ چند درمان برای گرفتگی یا انسداد عروق
✴️ اگر دچار انسداد عروق هستید مصرف این موارد در بهبودی شما موثر خواهد بود
✍ #بادروج یا ریحان کوهی( تخم شربتی )
🔶در روایت آمده است " آورده اند که امام کاظم (ع) بر سر سفره غذا نشسته بود که فرمود : بادروج بیاورید ؛ دوست دارم اولین لقمه ام بادروج باشد ، زیرا راه بسته را باز می کند و سبب اشتها به غذا می شود و التهاب چشم را برطرف می کند ؛ اگر اولین لقمه ام بادروج باشد ، و دیگر اهمیت نمی دهم که غذا چه باشد و دیگر ترسی از بیماری نخواهم داشت و ...
✍ #حوک
🔶امام صادق (ع) می فرمایند " حوک سبزی پیامبران است؛ غذا را هضم می کند و رگهای بسته را می گشاید.
✍ #آویشن_نمک
🔶 در روایت آمده است " آویشن و نمک ( وقتی باهم مصرف شوند باد ( درد یا التهاب ) قلب را طرد می کنند و راه بسته شده را باز می کنند و خلط ( بلغم ) را می سوزاند و سبب ریزش ( حرکت ) آب می شود و ...
✍ خوردن #نی_نیشکر
🔶 امام رضا (ع) می فرمایند " نی نیشکر راه بسته شده را باز می کند و هیچ آسیبی به بدن نمی زند . نی نیشکر اگر تازه و سبز باشد ، خوردنی است . در برخی کشورها آبمیوه گیری ها آن را به مردم عرضه می کنند .
✍ #انجیر
🔶 امام علی (ع) می فرمایند " خوردن انجیر راه بسته شده را باز می کند و برای التهاب کولون مفید است ، پس در روز انجیر زیاد بخورید و در شب بخورید ، ولی (در شب) زیاده روی نکنید .
✍ #بادمجان
🔶 امام صادق (ع) می فرمایند " زیاد بادمجان بخورید در فصل خرما پزان ، زیرا درمان کل بیماری هاست و طراوت صورت را زیاد می کند و رگ های خونی را نرم می کند و آب مرد را زیاد می کند .
✍ #داروی_شافیه نه ماهه
🔶 در روایت آمده است " هرگاه نه ماهه شد برای بیماری سدد مفید است و زیادی خواب و هذیان گویی در خواب و درد و ترسیدن و پریدن از خواب .
روغن تخم ترب بگیرند و به همراه یک عدس از داروی شافیه ، موقع خواب و ناشتا مصرف کنند .
✍ مالیدن روغن #زیتون به خصوص درشب
🔶 در روایت آمده است " روغن مالی پوست را نرم می کند و مغز را زیاد می کند و مجاری آب را آسان می کند و خشکی و سیاهی پوست را برطرف می کند و رنگ ( صورت ) را روشن می کند .
پیامبر(ص) می فرمایند " روغن مالی در شب سبب می شود که روغن ( وارد بدن شود ) و در رگ ها جریان پیدا کند و پوست را نرم کند .
✍ #شیرشتر
🔶 امام صادق (ع) می فرمایند " شیر شتران درمان تمام بیماری ها و معلولیت ها در بدن است و بدن را پاک سازی می کند و چربی (رسوب کرده) را خارج می کند و آن را می شوید
❌ این ۴ کار را بعد از #شام انجام ندهید
▪️حمام کردن یا دوش گرفتن پس از شام میتواند در فرآیندهای هضم تداخل ایجاد کند. وقتی که پس از شام سریعا به حمام میروید، دمای بدن را کاهش میدهید و گردش خون در معده را ضعیف میکنید.
▪️ شام، مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم میکند تا بدن بتواند در ساعات خواب به خوبی عملکردهای خودش را به انجام برساند. به علاوه، یک شام سبک و سالم واقعاخواب را راحتتر و خوشایندتر میکند. با این حال، بایدها و نبایدهای خاصی وجود دارند که باید قبل و بعد از شام رعایت شوند، وگرنه شما را با مشکل مواجه خواهند کرد.
1️⃣ بلافاصله پس از شام نخوابید:
➖ پس از خوردن یک شام گرم، بسیاری از افراد وسوسه میشوند که سریعتر بخوابند. با این حال، انجام دادن چنین کاری میتواند پیامدهای مخربی برای بدن داشته باشد. درواقع، دراز کشیدن پس از خوردن غذا میتواند فرآیند هضم را کُند و ضعیف کند. همچنین، شانس شکلگیری نفخ و حتی سوزش سر معده نیز در این حالت افزایش مییابد.
➖ بنابراین، حداقل ۲ ساعت بین شام و خواب شبانه فاصله بگذارید. در طول این مدت هم میتوانید کمی راه بروید، ظرفها را بشویید، مقدمات کارهای فردا را آماده کنید یا وقت خودتان را با فرزندان بگذرانید.
2️⃣ پس از شام سیگار نکشید:
▪️ افراد سیگاری معمولا به سیگار پس از شام علاقه خاصی دارند، اما مقاومت کردن در مقابل این وسوسه برای حفظ سلامتی ضرورت دارد. سیگار کشیدن بهطور کلی عادت نامناسبی است، اما سیگار کشیدن پس از شام یا وعدههای غذایی دیگر، اسفنکتر پایین مری را شُل میکند و در نتیجه شانس شکلگیری سوزش سر معده را افزایش میدهد.
▪️ علاوه بر اینها، سیگار کشیدن با تشدید علائم سندرم روده تحریکپذیر همراه است و علائم کولیت اولسراتیو را هم بدتر میکند. عضلههای کولون نیز تحت تاثیر سیگار کشیدن قرار میگیرند و آسیب میبینند. سیگار حاوی بیش از ۶۰ نوع ترکیب سرطانزا است که علاوه بر بالا بردن خطر ابتلا به سرطان، میتواند چرخه خواب طبیعی را هم مختل کند.
3️⃣ پس از شام به حمام نروید:
➖ حمام کردن یا دوش گرفتن پس از شام میتواند در فرآیندهای هضم تداخل ایجاد کند. فرآیندهای هضم به مقدار زیادی انرژی و همچنین گردش خون مطلوب در معده نیاز دارند. وقتی که پس از شام سریعا به حمام میروید، دمای بدن را کاهش میدهید و گردش خون در معده را ضعیف میکنید.
➖ به همین دلیل توصیه میشود که حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پس از شام یا هر وعده غذایی دیگر صبر کنید و بعد به حمام بروید. در ضمن، بهتر است که دوش گرفتن یا حمام کردن را به پیش از شام یا خوردن وعدههای غذایی اختصاص بدهید.
4️⃣ پس از شام میوه نخورید:
▪️ میوهها یکی از بهترین و سالمترین مواد غذایی برای انسانها هستند، اما خوردن میوه بلافاصله پس از شام اصلا کار درستی نیست. درواقع، هضم کردن میوهها همزمان با غذاها واقعا برای دستگاه گوارش سخت و طاقتفرسا میشود و شما را با مشکل مواجه میکند. به علاوه، قندموجود در میوهها نیز شما را بیشتر نگه میدارد و هضم را مختل میکند.
▪️ با توجه به این توضیحات، بهتر است که حداقل ۳۰ دقیقه پس از شام تا خوردن میوه صبر کنید. افراد مبتلا به بیماری دیابت نیز باید میوههای مصرفی را با دقت انتخاب کنند تا باعث افزایش سطح قند خون و مواجهه با پیامدهای ناشی از آن نشوند.
🔹 #ناباروری_زنان و #جنسی
🔺پرهیز از مصرف👇
گشنیز و تخم آن، ترشیجات(سرکه، ترشی، لیموعمانی، سیب ترش، لیموی ترش، سماق، تمرهندی) در اوایل ازدواج و ایام پریودی، تریاک، خشخاش
🔺عدم افراط در مصرف👇
قرص ترامادول و دیگر مسکن ها، داروهای رفع اضطراب و اعصاب و روان، قرص جلوگیری
🔺عدم افراط در خوردن👇
تخم کاهو، نشاسته، ریواس، عناب، پفک
🔺پرهیز از اعمال زیر👇
لباسهای تنگ و چسبناک
🔺عدم افراط در اعمال زیر👇
امواج موبایل و وای فای، کارکردن زیاد با لپتاپ، تماس زیاد با مواد شوینده،خوب نشستن دهان بعد از خمیردندان، جماع یا ملاعبه پایین تنه در ایام قاعدگی