❗️اگر قصد لاغر شدن دارید و میخواهید به میزان کمتری غذا بخورید، بهتر است از خوردن غذا به همراه دوستان و خانواده خود اجتناب کنید.
🔸 زیرا نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران نشان میدهد که افراد در کنار آشنایانشان غذای بیشتری به نسبت مواقع تنهایی؛ میخورند.
🔸خوردن غذا به همراه دیگران موجب میشود که تا 48 درصد بیشتر از شرایطی که تنها هستید، غذا بخورید. از سوی دیگر این میزان در بین زنان دارای اضافه وزن حدود 29 درصد بیشتر گزارش شده است.
🔸محققان دریافتند که افراد وقتی با دوستان و خانواده خود هستند، بیشتر غذا میخورند زیرا غذا خوردن با دیگران برای انسان، لذتبخشتر است و خوردن غذا در جمع باعث افزایش مصرف میشود.
@MajalePezshki
افرادی که با
🔹ناراحتیهای گوارشی
🔹درد مفاصل
🔹 زخم معده
🔹و دیابت درگیر هستند
✅ میتوانند پودر میوه هلیله سیاه را تهیه و ⬅️روزی یک قاشق مربا خوری در دو نوبت صبح و شب با ماست مخلوط کرده و مصرف کنند.
@MajalePezshki
❗️با دمنوش سیاه دانه، سیستم ایمنی بدن تان را مقاوم کنید.
▫️یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
@MajalePezshki
طبعِ سردِ "کرونا" و توصیههای طب ایرانی برای تقویت ریهها !
▫️وزارت بهداشت: طبع بیماری کروناویروس جدید سرد است و بیشتر در نقاط سرد و خشک کره زمین مشاهده شده است
▫️پاکسازی فضای دهان که محل عبور هوا به ریهها است بسیار مهم است
▫️قرقره سرکه و گلاب و قرقره سرکه و نمک به پاکسازی فضای دهان کمک میکند
▫️گیاهانی مانند نعنا، عرق بارهنگ، عرق بید و... که خواص ضد التهابی دارند موجب تقویت ریهها میشوند
▫️مصرف ادویهجات گرم مزاج که حجم بالایی از آنتی اکسیدان دارند مانند زردچوبه، دارچین، زعفران، زنجبیل و فلفل سیاه نیز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
+ مصرف فلفل قرمز، خیار، گوجه، بادنجان، خربزه، طالبی و... که پتانسیل آلرژی زایی دارند، توصیه نمیشود
@MajalePezshki
❗️اغلب سردرد ها بخاطر کم خوردن آب است.
🔸مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود، وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود.
@MajalePezshki
❤️درمان تپش قلب✍✍
❇️آب سیب عسل
❇️آب به یا میوه به یا مربا به با عسل
❇️ترکیب روغن سیاه دانه با عسل خالص به نسبت مساوی – یک قاشق مربا خوری از معجون به دست آمده صبح ناشتا همراه با برخی تمرینات سبک ورزشی
@MajalePezshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ #کرونا قاتل #زنجیرهای این روز ها
😔با کمال تاسف به اطلاع هموطنان عزیز میرسانیم بیماری کرونا تا کنون بیش از 60 هم وطن را به مرگ کشانده
✅کلانشهر ها (تهران مشهد قم شیرزا و...) بیشترین تعداد مرگ را داشته اند
💠 #طب_سنتی 2 راهکار را پیش روی مردم قرار داده که تا حالا جواب داده و خیلی ها نجات یافتن
🌐مطالعه کنید شاید شما نفر بعدی باشید👇👇
http://eitaa.com/joinchat/824836129C12d0958b76
➕بررسی دقیق #کرونا و راه پیشگیری خیلی #آسان !
دندان درد گاهی نشانه ی مقدمه ی حمله قلبی است
درد قلب گاهی به قسمت های دیگر بدن سرایت می کند و در آنها احساس می شود.
در این حالت معمولاً در کتف و بازوی چپ احساس درد می شود. در بسیاری از موارد هم این درد در دندان ها و فک پایین احساس می شود.
این درد ممکن است نشانه ی آنژین (ناراحتی یا دردی که اغلب در ناحیه ی قفسه ی سینه احساس میشود) باشد، مسأله ای که مقدمه ی یک حمله ی قلبی است. بنابراین اگر با وجود سالم بودن دندان هایتان از دندان درد رنج می برید، بهتراست به یک متخصص قلب مراجعه کنید.
🌺🍃
@MajalePezshki
#ظرف_درونتان_را_خالی_کنید
جایگزین کردن باورهای صحیح نیازمند تهی بودن است، زمانیکه وجودتان پر از نفرت، کینه و رنجش است جایی برای افکار مثبت باقی نمی ماند و ذهن مقاومت زیادی در برابر این افکار نشان میدهد، زمانیکه به خاطرات بد می اندیشید یعنی دارید افکار منفی تان را تقویت می کنید و ظرف وجودتان همچنان جایی برای افکار مثبت نخواهد داشت بنابراین وجودتان را از چیزهای منفی خالی کنید.
رنجش ها و کینه ها را رها کنید.
به معنای واقعی توکل کنید.
خاطرات بد را تکرار نکنید.
خودتان را ببخشید.
ناسپاسی نکنید.
هرگز گله و شکایت نکنید.
دست از کنترل دیگران بردارید.
محتاج تایید دیگران نباشید
عالم در نظم و تعادل کامل به سر می برد.
شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید.
همیشه از همان دست که می دهید از همان دست می گیرید.
اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید.برايان تريسي
@MajalePezshki
2⃣ توصیه های دارویی خوراکی برای کرونا
🔵 مصرف مختصری ترکیب عسل و ژل رویال با کیفیت👈 در حد روزانه یک تا دو قاشق چایخوری برای افراد سالم
🔺 و در بیماران حسب نظر پزشک معالج و رعایت شرایط، مصرف این مواد میتواند مفید باشد
🍃🍂
@MajalePezshki
انتقاد جنسی را چطور باید بیان کرد ⁉️
وقتی میخواهید انتقادتان را مطرح كنید به یاد داشته باشید به جای تمركز بر آنچه در همسرتان نمیپسندید بر رضایت خاطری که در رابطه جنسی به شما میبخشد تاكید كنید.
نكته مهم این است كه در ارائه هر بازخوردی به جای شروع جملات با واژه «تو» از عبارت «من» استفاده شود
⇠ مثلا به جای جمله «تو فقط میخواهی زود این رابطه جنسی را تمام كنی و بخوابی» بهتر است بگویید: «من دوست دارم زمان بیشتری مرا نوازش كنی» یا «خیلی دوست دارم كه بعد از رابطه جنسی من رو بغل كنی»
@MajalePezshki
✅ اگر میخواهید کودکتان دارای #موی_فراوان باشد هنگام حاملگی شنبلیله خام میل کنید. برگها و ساقه های شنبلیله هورمونی دارد که در زیاد شدن مو بسیار تاثیر دارد.
@MajalePezshki
📜 درمان #عفونت_معده
✍برای رفع عفونت معده کافیست
◾️نعناع
◽️آویشن
◾️پونه
◽️گزنه
👈مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید
🌺🍃
@MajalePezshki
❗️بزرگترین اشتباهات زنان بعد از سن 30 سالگی:
🔸ورزش نکردن
🔸عدم توجه به فشار خون و کلسترول
🔸عدم غربالگری سرطان های زنانه
🔸سیگار کشیدن
🔸عدم استفاده از ضدآفتاب
#زنان
@MajalePezshki
❗️روغن بادام زمینی فوق العادست👌
🔹خواص بادام زمینی:
👈سلامت قلب
👈زیبایی پوست
👈کاهش فشار خون
👈کاهش کلسترول بد
👈پیشگیری از آلزایمر
👈پیشگیری از سرطان
👈تقویت سیستم ایمنی
@MajalePezshki
هدایت شده از طبیبانه
🔴بمب عیدانه ی 🎉🎊🎉🎊🎉
پوشاک کودک و نوجوان 👚👕
نوزادی👶 پسرانه🧒 ودخترانه👧
🛍خریدی مطمئن و با کیفیت 👌👌
🇮🇷 حمایت از کالای ایرانی💪
💳 ارزان ترین در ایتا
✅ ارسال رایگان و سریع به سراسر کشور🚚
👈دیگه نگران کرونا نباشید به راحتی از تو خونه خرید عیدتون رو انجام بدید 😍🌹🌹
👌فقط کافیه یه سر به کانال بزنید و قیمت ها را مقایسه کنید
🔗https://eitaa.com/joinchat/1187905571Cb839b95dac
❗️گردو بخورید تا از پوکی استخوان در امان بمانید👌
▫️گردو از منابع خوب ماده مس محسوب می شود. کمبود این ماده می تواند ریسک ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. این بیماری باعث نازک شدن استخوان ها و کاهش تراکم آن ها می شود و به این ترتیب احتمال شکستگی های استخوانی بالا می رود.
▫️منیزیم، ماده معدنی دیگری که در گردو وجود دارد هم برای استخوان ها مهم است چون به استخوان ها کمک می کند کلسیم جذب کنند، یعنی همان ماده ای که برای تشکیل استخوان لازم است.
@MajalePezshki
❗️اگر قصد لاغر شدن دارید و میخواهید به میزان کمتری غذا بخورید، بهتر است از خوردن غذا به همراه دوستان و خانواده خود اجتناب کنید.
🔸 زیرا نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران نشان میدهد که افراد در کنار آشنایانشان غذای بیشتری به نسبت مواقع تنهایی؛ میخورند.
🔸خوردن غذا به همراه دیگران موجب میشود که تا 48 درصد بیشتر از شرایطی که تنها هستید، غذا بخورید. از سوی دیگر این میزان در بین زنان دارای اضافه وزن حدود 29 درصد بیشتر گزارش شده است.
🔸محققان دریافتند که افراد وقتی با دوستان و خانواده خود هستند، بیشتر غذا میخورند زیرا غذا خوردن با دیگران برای انسان، لذتبخشتر است و خوردن غذا در جمع باعث افزایش مصرف میشود.
Join ➣ @MajalePezshki