در یک نخ سیگار چه موادی وجود دارد ؟🚭 ▫️نیکوتین ⇦ ماده ضدحشره ▫️اسید استریک ⇦ وکس شمع ▫️آرسنیک ⇦ یک سم خطرناک ▫️ان اچ3 ⇦ پاک کننده توالت ▫️متانول ⇦ سوخت موشک و... مراقب سلامتیتون باشید ! 🍃 @teb_sonatii59

زیتون بخورید تا امراض قلبی و سرطان را از خود دور کنید👌 زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان است که از تمایل به لخته شدن خون ورسوب کلسترول جلوگیری کرده وضدسرطان سینه و کولون است 🍃 @teb_sonatii59

خواص آویشن 🌸۱-آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی‌خوابی مفید بوده و همچنین نشاط ‌آور است. 🌸۲-آویشن خاصیت ضد میكروبی، ضد قارچی و ضد انگلی دارد و این به جهت وجود ماده تیمون در آن است ولی با توجه به اینكه تیمون خاصیت سمی نیز دارد، در مصرف آویشن زیاده ‌روی نكنید. 🌸۳-مصرف آویشن به صورت جوشانده برای رفع تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شكم ، سوءهاضمه، آسم ، سیاه‌سرفه، سرگیجه، سردرد و زكام توصیه می ‌شود، برای این منظور 10 گرم آویشن را در یك لیتر آب ریخته و جوشانده آن را در طول روز میل كنید. 🌸۴-اگر از درد مفاصل ، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیك در رنج هستید نیز آویشن بخورید. 🌸۵-بعضی‌ها معتقدند مالیدن جوشانده آویشن روی سر از ریزش موی سر جلوگیری می ‌كند. مضرات :مورد خاصی تاکنون دیده نشده است. 📚 نسخه های استاد ضیائی @teb_sonatii59

❌فست‌فود حافظه کوتاه‌ مدت را ضعیف می‌کند !🍔 🔹تیمی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شیراز، پژوهشی درباره تأثیر مصرف فست فود بر حافظه کوتاه‌مدت افراد انجام داده‌اند. ۱۸۲ دانشجو از خوابگاه در این تحقیق مشارکت کردند که از آن‌ها اطلاعات جمعیت شناختی، تن‌سنجی و تکرر مصرف فست فود، سالاد، نوشابه و دوغ به‌ دست‌ آمده است. 🔸نتایج این بررسی‌ها نشان داد که میزان مصرف فست فود در دانشجویان خوابگاهی بالاست و مصرف بیشتر فست فود با نمره کمتر حافظه کوتاه‌ مدت در آنان مرتبط است/ ایسنا ✅ البته توجه داشته باشید،از این تحقیق بدست می آید که مصرف روغن های صنعتی موجود در بازار هم جز مشکلات عروقی، مشکلات حافظه هم در بر می گیرد. 🍃 @teb_sonatii59

غذاهایی که بدن شما را در مقابل کرونا ضعیف میکند ▫️از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و فست فود ها اجتناب شود. ▫️از مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی که شکر زیاد دارد اجتناب شود. ▫️از مصرف کیک های چرب و تنقلات چرب و شور پرهیز شود. ▫️اسیدهای چرب ترانس مصرف نشود این اسیدهای چرب که در روغن‌ های جامد و مارگارین و کیک ها و شیرینی ها وجود دارد به کاهش قدرت سیستم ایمنی می انجامد. ▫️لبنیات پر چرب حتی الامکان مصرف نشوند. 🍃 @teb_sonatii59

👈 عوارض مصرف #آنتی_هیستامین در زمان #سرماخوردگی 🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود. 🔸غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس‌ را در پی دارد. 🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد 🍃 @teb_sonatii59

🔴 تقویت ریه و مقاوم شدن به کرونا ♻️ کار کلان ملی در برابر ابتلاء به #کرونا، ایجاد #مقاومت_بدنی_بالا و افزایش #توانایی_ریه ها در برابر این بیماری در شرایط امروزی از زبان استاد گرانقدر #حکــیم_حســین_خیـراندیش @teb_sonatii59

✔روغن درخت چای *خواص : -درمان جوش و لک های صورت -از بین بردن قارچ ناخن -کاهش دهنده التهابات پوست -رفع خشکی پوست و درمان اگزما -کنترل شوره سر -رفع عفونت واژن -بهبود پسوریازیس 🚫غیر خوراکی 🍃 @teb_sonatii59

خاصیت های بی نظیر دمنوش زیره سیاه👇 🔅درمان تنگی نفس 🔅تقویت قلب و معده 🔅بالابرنده فشار خون 🔅سوزاندن چربی اضافه یک ق.م را با دو لیوان آب جوش با شعله غیرمستقیم 30 دقیقه یا بیشتر دم بکشد. 🍃 @teb_sonatii59

🤧با این 10 روش سریع آبریزش بینی را متوقف کنیم ▫️ به مقدار زیاد مایعات بنوشید ▫️ دوش آب گرم بگیرید ▫️ به اندازه کافی استراحت کنید ▫️ از کمپرس گرم استفاده کنید ▫️ بخور بگیرید ▫️از دستگاه مرطوب‌کننده هوا کمک بگیرید ▫️ اسپری نمکی بینی را امتحان کنید ▫️با نتی‌پات بینی خود را شست‌وشو دهید ▫️ یک وعده غذایی تند بخورید ▫️ از داروهای بدون نسخه مناسب استفاده کنید 🍃 @teb_sonatii59

#سلامتی 🔴 زنجبیل، برای درمان تمام انواع مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی است! 🔹نوشیدن 1فنجان چای زنجبیل پس از خوردن ناهار یا شام از سوزش سر دل تهوع و سایر علائم همراه مسمومیت غذایی جلوگیری میشود! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃 @teb_sonatii59

اگر در صبح احساس گلودرد و سرماخوردگی دارید این معجون را بنوشید ▫️یک فنجان آب داغ ▫️2قاشق چای خوری عسل ▫️2ق چ سرکه سیب ▫️2ق چ آب لیمو ترش ▫️و مقداری دارچین 🍃 @teb_sonatii59

👈اگرفرزندتان یبوست دارد،انجیر بخورد 👈اگرمیخواهید کلیه اش سنگ نسازد زردآلو بخورد 👈اگرمدام احساس خستگی میکند فلفل دلمه ای قرمز بخورد! 👈اگر ســرفه میکند،عسل بخورد 🍃 @teb_sonatii59

🔸 #کبد 🔷به فکرسلامت کبدکودک باشید دشمنان کبدرابشناسيم. 👈جویدن آدامس وپاستیل 👈سس مایونز 👈خوردن یخ 👈خوردن غذای خیلی چرب وغذاهای شب مانده 👈میوه سبزونارس مثل گوجه نارس 🍃 @teb_sonatii59

#اسفناج خيلي ها خبر ندارند كه بعضي از سبزيجات داراي پروتئين هستند جالب است بدانيد اسفناج داراي مقادير خوبي از امينو اسيد ارژنين است كه مي تواند غده هيپوفيز را براي ترشح هورمون رشد تحريك كند 🍃 @teb_sonatii59

⚛ #مُسکن_طبیعی ❇️ ⇦ جایگزین گیاهے ✨زرچوبه ✨انگور قرمز ✨چای گل گاوزبان ✨دم ڪرده نعنا ✨زنجبیل ✨گیلاس 🍃 @teb_sonatii59

#روغن_زیتون ♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات #آلودگی_هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ #لیموی_تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. 🍃 @teb_sonatii59

✅️علت سقط جنین ۱- همبستری در روزهای قاعدگی ۲- انعقاد نطفه در اول وسط و آخر ماه اگر سبب سقط نشود، جنین را در معرض جنون و دیوانگی قرار میدهد. ۲- زیادخوردن روغن سیاهدانه. ✅درمان سقط جنین ۱- مالیدن کوهان شتر به کمر که بهترین درمان است. ۲- فرفیون، به اندازه یک عدس؛ سه شب پشت سر هم خورده شود که باعث بسته شدن دهانه رحم میشود و درمانی قطعی و موثر و تجربه شده است. نکته: فرفیون صمغی سمی است لذا در مصرف آن باید مراقبت شود ۳- داروی ترکیبی قرص خون (مرکب شش). ۴- مصرف سویق گندم. @teb_sonatii59

💠 فلفل سیاه و عسل برای کسانیکه از سرفه خلت غلیظ رنج می برند ضروری است↯↯↯↯ 👈 این ترکیب طبیعتا ماهیتی تحریک کننده دارد، اما برای کسانی که از سرفه و خلت غلیظ رنج می‌برند ضروری است. ▫️⇦ ترکیب مورد نظر به تحریک جریان خون و همچنین جریان مخاط کمک می‌کند تا شما را از دست آنفولانزا خلاص کند. ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک قاشق غذاخوری عسل و آب جوش را با هم مخلوط کنید. 🍃 @teb_sonatii59

🔻عادتهای پیر کننده را بشناسیم ◽️دیر خوابیدن ◽️کم تحرکی و ورزش نکردن ◽️تمایل به خوراکی های شیرین ◽️سیگار کشیدن ◽️مالیدن چشم ◽️تغییر پی در پی وزن ◽️خوابیدن روی شکم ◽️کنترل نکردن استرس ◽️نداشتن برنامه غذایی سالم ◽️نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان ◽️خصومت و دشمنی 🍃 @teb_sonatii59

✅ 8 خاصیت نارگیل خشک 🔸سلامت قلب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸جلوگیری از ناباروری مردان 🔸مفید برای سیستم گوارش 🔸کاهش خطر سرطان 🔸جلوگیری از آرتروز 🔸کاهش کمخونی 🍃 @teb_sonatii59

👌ترشحات سفید خانم ها 🌺1- جوشانده‌ی برگ «گردو» ترشحات بی رنگ زنانه را از بین می‌برد. 🌺2- از دم کرده 15 تا 20 گرم «اقاقیا» در یک لیتر شراب قرمز، شرابی مقوی به دست می‌آید که نافع است. 🌺3- «افسنتین» مفید می‌باشد. 🌺4- برگ های «هزاربندک» تجویز می‌شود. 🌺5- برگ «غافت» برای از بین بردن ترشحات زنانه توصیه شده است. 🌺6- برگ گیاه «تاجریزی پیچ» تجویز شده است. 🌺7- دم کرده برگ «پیچک صحرایی» تجویز شده است. 🌺8- پانزده گرم از گل های خشک «اسطوخودوس» را در یک لیتر آب بجوشانید. پس از صاف کردن با انژکسیون مورد شستشو قرار دهید. 🌺9- لعاب «به دانه» را چند روز با کمک انژکسیون به عنوان شستشو به کار برید. 🌺10- روزی یک لیوان از شربت «ریوند» بنوشید. 📚نسخه های استاد ضیائی @teb_sonatii59

آقا امام رضا علیه ‏السلام 🔰هر كس بخواهد فراموشی‏اش كم شود و دارای حافظه‏ای قوی شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خَرْدَل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طَبَرزَد بِجَوَد 📚بحارالانوارجلد 62، صفحه 324 #حافظه #فراموشی #هلیله_سیاه #خردل @teb_sonatii59

✅ فلفل دلمه‌ای قرمز، بیش‌ترین مقدار ویتامین C↯↯↯↯ ▫️ با وجود اینکه فلفل دلمه‌ای سبز و زرد هم منابع خوبی از ویتامین C می‌باشند، اما فلفل دلمه‌ای قرمز بیش‌ترین میزان ویتامین C را دارا می‌باشد. به گونه‌ای که دو برابر نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌کند. 🍃 @teb_sonatii59

💚توصیه‌های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند: 🔹مفید: سوپ جو دوسر 🔹مضر: همبرگر 🔹مفید: کلم بروکلی 🔹مضر: شکلات 🔹مفید: چای سبز 🔹مضر: کنسروها 🔹مفید: آب 🍃 @teb_sonatii59

💟 #سرطان ✴️•⇦ عوامل اصلی بروز سرطان ↯ 🔺غذاهای مانده ▫️اضافه وزن مفرط ▫️ادکلن‌ های شیمیایی ▫️ترانس چربی بالا ▫️روغن صنعتی ▫️مصرف دخانیات ▫️کم‌ تحرکی ▫️فست فودها 🔻سرخ ‌کردنی ها 🍃 @teb_sonatii59

امیرالمؤمنین علیه السلام: ✅ پنج چیز فراموشی را برطرف و حافظه را زیاد می کند: ۱. مسواک ۲.روزه ۳. قرائت قرآن ۴. عسل ۵. کندر 📚 مکارم الاخلاق،ص۱۶۶ 🍃 @teb_sonatii59

✅ چای مریم گلی برای تسکین گلو درد 👈 هنگامی که از گلو درد رنج می برید چای مریم گلی می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد. ویژگی های ضد میکروبی چای مریم گلی به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه کند کردن رشد باکتری های مضر در این قسمت کمک می کند. 🍃 @teb_sonatii59

👩‍👧‍👦درمان لکّه بینی رحمی در دوران حاملگی 1⃣ به مدت چند روز: مخلوط یک قاشق غذا خوری عسل گَوَن با دو زردۀ تخم مرغ سالم با شیر سرد گاو سالم بنوشد. 2⃣🌺 به مدت سه روز: روزی یک عدد بِه رسیده شیرین آبدار زرد بخورد. 3⃣ عدس پوست کنده+ پوست انار+ مازو(میوه یک نوع درخت بلوط یا صمغ یک نوع از درخت بلوط)+ برگ مورد خشک شده، به نسبت مساوی، سائیده و مخلوط شود و به صورت ضماد به قُبُل گذارند. 4⃣ روزی دو عدد میوه شاه بلوط (بلوط الملک) بخورد. 5⃣ تمشک یک مشت یا مربای تمشک دو قاشق غذاخوری 📚حکیم ضیایی @teb_sonatii59

#بِه 💦بِه دردوران بارداری‌‌ ⇩ ✨تقویت قلب جنین ✨درمان ویاربارداری ✨جلوگیری ازافسردگی پس اززایمان ⚜امام صادق(ع) ✍🏻ناشتابِه خوردن،باعث پاکیزکی نطفه ونیکویی فرزندمیگردد ‍‌‎🍃 @teb_sonatii59