پیاز و سیر همراه با لیمو به طور موثری با فشارخون بالا مقابله می‌کند. 3 حبه سیر را له کنید، یک پیاز را ریز خرد و با 4 لیوان شیر کم چرب یا شیر سویا به جوش بیاورید و سپس زیر آن را خاموش کنید. پس از 5 دقیقه مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و در یخچال قرار دهید. آب 3 لیمو را به آن اضافه کنید و در طی روز بخورید. اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید، خوب است بدانید که پکتین در لیمو همراه با ماده مغذی دیگری، در کاهش چربی خون موثر است @teb_sonatii59

هویج و کاهش‌وزن 👌 خوردن هویج قبل از هر وعده غذایی، کمک خوبی به کاهش وزن ⏲ و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن خواهد کرد. @teb_sonatii59

زنجبیل براى بهبود سردرد هاى ميگرنى، حدود يك سوم قاشق مرباخورى پودر زنجبيل را در آب گرم ريخته و بنوشيد. @teb_sonatii59

📌 علت و درمان #افسردگی در طب سنتی ✍ اگر اخلاط در بدن به اندازه و سالم و نرمال تولید شوند، بدن دچار بیماری نمی‌شود؛ اما اگر بیش از اندازه تولید شوند، قطعا بدن دچار مشکل می‌شود 👇چگونه این خلط در بدن زیاد تولید می‌شود؟ ✍ اگر خلطی از بدن بر اثر تغذیه‌ای باشد که خلط مورد نظر را زیاد می‌کند ⬅️ به عنوان مثال وقتی زیاد ادویه استفاده شود خلط صفرا در بدن زیاد می‌شود یا اگر مرتب از ماهی یا قارچ و لبنیات استفاده شود، تولید خلط بلغم در بدن بالا می‌رود 🔘 در مبحث افسردگی علت این بیماری افزایش سردی در عضو مغز و قلب می‌باشد؛ دو عضو رئیسه‌ی بدن . ⬅️ حال ممکن است این سردی بر اثر خلط بلغم باشد یا سردی خلط سودا..! ✍ اگر شخصی که افسرده شده باشد لاغر باشد و رنگ آن به سمت تیرگی می‌رود و همچنین وسواس فکری داشت و گوشه گیر بود مطمئن باشید از خلط سوداست ✍ اما اگر از افزایش خلط بلغم باشد حوصله حرف زدن ندارد خوابش طولانی و گاها عمیق است، وسواس ندارد و معمولا این افراد لاغر نیستند، رنگ و روی سفید دارند و بیشتر دچار نزله و زکام می‌شوند، در زمستان حالشان بدتر می‌شود و گاها دست و پاها سرد می‌شوند @teb_sonatii59

خرما 😋 🔺ضد سرطان 🔺کنترل دیابت 🔺بهبود عملکرد روده 🔺سلامت قلب 🔺مصلح سردیجات 🔺درمان رطوبت بدن 🔺 درمان خشکی بدن 🔺 درمان انگل شکم 🔺 رفع کننده کم خونی 🔺 تقویت کننده و زیاد کننده ی آب کمر 🔺 پاکیزه کننده ی معده @teb_sonatii59

تقویت‌استخوان‌ها انجیرخشک، در کنار سایر مواد غذایی غنی از کلسیم، می‌تواند تراکم استخوان و استحکام استخوان‌‌ها را بهبود ببخشد. یک عدد انجیر خشک حاوی ۳ درصد کلسیم است. @teb_sonatii59

💯سیب خشک شده برای هضم بهتر، مناسب است و معمولا برای کسانیکه سعی در کاهش‌وزن دارند، توصیه میشود 👈 همچنین برای تقویت تولید پیام رسانهای عصبی بکار می آید و میتواند به کاهش فشارخون کمک کند @teb_sonatii59

چربی‌سوزی ✍ مصرف "فلفل دلمه اے شیرین " باعث تحریڪ متابولیسم بدن شده و به آب شدن چربی ها کمک می ڪند خواص‌دارویی‌فلفل دلمه ها فلفل ضد اکسیدان، کاهنده کلسترول خون و چربی و همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی پلاکت است. این عمل از لخته شدن خون و ایجاد سکته جلوگیری می‌کند. فلفل⏪ باز کننده برونشها، محرک گردش خون، حشره کش، مقوی معده، ادرار آور، هضم کننده، گرمازا و نگهدارنده آب در بدن است @teb_sonatii59

صبحانه امام صادق علیه السلام چون نماز صبح را خواندى ، پاره نانى بخور تا با آن : 🍞دهان خويش را خوش بو سازى ، 🍞حرارت خود را فرو بنشانى ، 🍞دندان هايت را استوار سازى ، 🍞لثه ات را استحكام بخشى ، 🍞روزى خويش را به چنگ آورى 🍞خوى خود را نيكو سازى @Benam_pedar_madar

✅ 🖼خوردن 2عددبادام بدون نمک درصبح رگها پاکسازی می شوند . ✅مصرف شیرهمراه بابادام درجوانی ،دردهای مفصلی درپیری راکاهش می دهد. @teb_sonatii59

تسکین درد دندان با: • سیر • میخک • پیاز • آبغوزه • آب نمک گرم • برگ گیاه گواوا • عصاره وانیل • آب سبزه گندم • قطعه یخ • مخلوط نمک، فلفل، آب مستقیم برروی دندان خراب قرار دهید @teb_sonatii59

🌸 خواص سیاه دانه : ❶ درمان کننده سر درد (میگرن) ❷ ضد کبد چرب، کمر درد و پا درد ❸ بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها ❹ پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها ❺ بهبود عفونت مثانه ❻ بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی ❼ بهبود بیماری دیابت ❽ بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها ❾ درمان خستگی مفرط ❿ تأمین املاح معدنی بدن @teb_sonatii59