تکنیک سنتی تهیه دارویی برای سلامت روده‌ها🌱 ▫️گیاه اسفرزه بواسطه اثر تنظیم کنندگی که بر حرکات روده دارد در پیشگیری از یبوست بخصوص در بیماری روده تحریک پذیر ibs موثر می‌باشد. ▫️در صورت بروز مشکلات در روده(یبوست،اسهال و...) : هر روز صبح، ظهر و شب هر بار یک قاشق شربت‌خوری از آن را در یک فنجان آب‌جوش بریزید بعد با نبات شیرین نموده میل کنید. @teb_sonatii59

🔴 یکی از سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید 🔰 قارچ حاوی پروتئین، ویتامین‌های B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی می‌شوند. " 🔰 قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمی‌شوند. @teb_sonatii59

" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه! @teb_sonatii59

روغن_زیتون_پاها 1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکند از جمله ✨رفع سفیدی مو ✨کاهش چربی خون ✨زانو درد کمر درد ✨زیبایی @teb_sonatii59

مطالعات نشان داده برای درمان هر ناراحتی در بدن ما ، یک میوه وجود دارد ! این Gif شما را با این میوه‌ها آشنا میکند 👌🏻 @teb_sonatii59

♦️درمان_بی_اشتهایی جهت افزایش اشتها قبل از غذا گوشت گوجه فرنگی را با مقداری مساوی ماست مخلوط کرده و میل نمایید. @teb_sonatii59

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠 ✅ معجون عسل وسیاه دانه ✍عسل و سیاه دانه یک داروی اورژانسی و ساده است و در مشکلات زیر می تواند بسیار سریع و قدرتمند اثر کند: مشکل آپاندیس عفونت گوارشی درد ناشی از کیست و... برخی درد های قاعدگی برخی کمردرد ها دفع سنگ کلیه زخم معده عفونت ادراری و... دستور دوسین ساده : هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی همراه ۷ عدد سیاه دانه میل کنید وسعی کنید تا نیم ساعت چیزی نخورید. دستور دوسین مدبر: سیاه دانه را چند ساعت در سرکه انگور طبیعی بخ‌وابانید سپس نیم‌کوب کرده و در پنج برابر عسل مخلوط کنید. این دستور در موارد اورژانسی اثر گذاری بسیار قویتر و سریع تری دارد و قدرت نفوذ آن بالاتر است. 📚ابن علیان @teb_sonatii59

👷 روغــن کنجد، روغن تخم کتان؛ روغن زیتون و روغن نارگیل، آجیل ها، دانه ها، زرده تخم مرغ و آواکادو حاوی چربی های سالم و مفید برای پوست هستند و چین و چروک دور چشمتان را کمتر می کنند. @teb_sonatii59

🔆💠🔅💠﷽💠 🔅 ✅شیوه صحیح نوشیدن آب ✍قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید. آب را در سه مرحله بنوشید. وسط هر مرحله نفس بکشید. وسط غذا آب ننوشید. آب یخ نخورید. بعد از غذا آب بخورید. بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید. در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. بعد از نوشیدن آب، درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید. آب را در ظروف شیشه ای بنوشید. از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده ( مثل بطری های آب معدنی ) پرهیز کنید. از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید. آب را خنک بنوشید. زمان نوشیدن، آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @teb_sonatii59

آنتی بیوتیکهای گیاهی👌🏻 ▫️سیر+ماست قبل شام ▫️زنحبیل بهمراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه ▫️دمنوش بابونه قبل نهار ▫️دوغ به همراه پونه ▫️شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم ▫️دارچین+ماست عصرانه @teb_sonatii59

🔴 استخوان چاق‌ها زودتر پوک می‌شود! 🔰 تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. ‎‌‌‌‌‌‌ @teb_sonatii59

نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در این سه زمان: 🍃🍵 🔸 صبح : کاهش استرس روزانه 🔸 عصر : لاغری 🔸 شب : خواب راحت توجه : 🔸در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود. @teb_sonatii59