بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست !🛀
کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !🦶🏻
@teb_sonatii59
بهترین ساعت خوردنیها❗️
صبحانه : قبل 8
ميانوعده : 10:30
ناهار : قبل 14
ميانوعده : 15:30 و 18
شام :قبل 21
🍿 ميان وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود🍎
@teb_sonatii59
۷ چای گیاهی که با عفونت ویروسی در بدن مبارزه میکنند !(☝🏻)
@teb_sonatii59
✅عمر لیف حمام
گذاشتن لیف در حمام تاریک و مرطوب و استفاده از آن باعث ایجاد بیماری پوستی میشود. حداکثر عمر لیف ۶ ماه است پس سر زمان مشخص تعویض کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
🔶🔹شیره توت و خواص آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹خواص #شیره_توت سفید در طب سنتی
شیره توت سفید از حرارتدهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست میآید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی است.
🔹عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است.
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
🍃 #رفع_تیرگی
✨زانو
✨ارنج
✨زیر بغل
✍🏻ترکیبی از سدر بصورت ضماد «باکمی آب یا سرکه مخلوط کرده» روزی نیم ساعت هر سه روز یکبار تا 7 جلسه روی موضع تیره بگذارید.
📚:استاد خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
✅تقویت #شنوایی
✍🏻 ماهی ۳-۴ بار ۱قطره روغن بادام تلخ داخل گوش بریزید و پنبه ای روی آن بگذارید که گرد و خاک نگیرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
◻سبزی درمانی
◽مرزه: ضد تبخال
◽جعفری: ضد کم خونی
◽شاهی: بلند کننده قد
◽ریحان: زیاد کننده وزن
◽نعنا: ضد خارش، ضد تب
◽شوید: افزایش دهنده اشتها
◽تره و پیازچه: درمان کننده عفونت
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
نشانههای هشداردهنده رشد سرطان در بدن !
▫️بیاشتهایی
▫️احساس سیری و ناتوانی در خوردن
▫️ضعف و خستگی
▫️مشکل در بلع
▫️تب مکرر یا عفونت
▫️خسخس سینه، تنگینفس
@teb_sonatii59
🌸🍃
🍃
🔖خواص شیره انگور (۱)
شیره انگور طبیعتی معتدل دارد، مقوی قلب ،کبد، معده ، و خون ساز است .
شیره انگور, امانت دار خون ساز!
#دوشاب (شیره انگور) را که حتما میشناسید، بهتر است بدون شکر تهیه شود، با حوصله و شعله ملایم تا به قوام آید
⚠️هر ۱۰۰ سیسی #شیره_انگور حدود ۳۳۰ #کالری دارد، پس حواستان باشد اگر #اضافه #وزن دارید، زیادهروی نکنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
🌸🍃
🍃
🔖خواص شیره انگور (۲)
شیره تمام منابع ریز مغذی انگور را به عنوان امانت در خود نگهداشته است.تا در طول پاییز و زمستان همراهی سلامت بخش باشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
🍃 #دمنوش_زرشک
❇️خواص↯
✨تقویت کننده معده
✨تقویت کبد و قلب
✨خنثی کننده سموم
✨رفع عطش
✨تصفیه خون
🔰 ➀تا➁ ق.غ را با ➁ لیوان آبجوش با شعله غیر مستقیم نیم ساعت دم بکشد
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59