🔍 ناشتا خرما بخورید! 👈کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند 👈ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست @teb_sonatii59

با اضافه کردن مقداری نمک یک قاشق سرکه سیب آب لیمو ترش تازه به شامپو از ریزش مو خلاص شوید👌 همچنین از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد برای رشد مو بسیار مفید است این ترکیب را اماده یکساعت دریخچال بگذارید سپس به حمام بروید. @teb_sonatii59

💢یبوست نوزادان و کودکان • از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیزکنید.)در نوزادان شیرخوار مادر پرهیز کند) • روغن بادام شیرین را روی ناف، اطراف شکم ، مقعد مالیده و موافق عقربه ساعت ماساژدهید. #نصف قاشق چای خوری روغن بادام شیرین به کودک هر ۶ ساعت یکبار همراه با غذا بخورانید. 👈🏼 ناف و اطراف آن مخالف عقربه ساعت با روغن زیتون ماساژ دهید. @teb_sonatii59

#عامل_اصلی_کبد🔻 🔴سردی کبد عامل بیماری‌هایی مثل کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، برص(ویتیلیگو) می باشد. 📝 #علت_سردی_کبد: 🔖خوردن سردی ها، ماست،دوغ،آب زیادو.. 🔖 بی تحرکی و مصرف مواد کارخانه ای 🔖مصرف سردی ها موقع عطش باعث سردی معده می‌شود و این سردی معده کبد را سرد می کند. 🔖رعایت نکردن آداب #نوشیدن و خوردن آب بین غذا باعث سردی معده می شود. ❌سردی کبد مساوی با کاهش هضم چربی ها وتجمع چربی ها در نتیجه کبد چرب. ❌ کبد سرد سنگ کیسه صفرا را هم ب دنبال دارد ❌سردی کبد مساوی با کاهش ترشح صفرا و کاهش ترشح صفرا مساوی با یبوست، یکی از کارهای صفرا کمک به حرکت مدفوع درون روده است وقتی صفرا به علت سردی معده و کبد غلیظ شد موقع هضم غذا ترشح نمی شود و باعث یبوست می شود. ❌اگر سردی کبد زیر پوست تجمع پیدا کند باعث مشکل پوستی برص و بهق می شود @teb_sonatii59

📌#کبد_چرب = کبد سرد 👈کبد گرمی دارند و الان سرد شده چرا❓ 👈ب دلیل حرارت بالای کبد مرتب آب و مایعات سرد مصرف شده ،دوغ و لبنیات مصرف شده.. 👈در حالیکه بخشی از کبد گرم می ماند و بخشی دیگر ب دلیل مجاورت با معده سرد و چرب می شود 👈با مصرف سردی خوری ،معده سرد و بخشی از کبد نیز خنک می شود که در طول زمان منجر ب کبد چرب می شود ...در این حالت چون کبد سرد شده، توانایی کبد برای هضم چربی کم می شود @teb_sonatii59

📌از عوامل اصلی کبد چرب و بیماریهای کبدی👇🏼 👈🏼رعایت نکردن آداب نوشیدن است بین غذا آب خوردن 🔻یک نفس آب خوردن🔻 آب سرد خوردن 📌از علائم کبد چرب👇🏼 🔻احساس فشار یا پُری در ناحیه کبد سمت راست بدن که با غذای چرب و سنگین بیشتر می شود تمام مطالب کبد ومراقبت های کبد و بادقت مطالعه کنید ☝️🏻 #سلامتی_حق_شماست♥️ @teb_sonatii59

😬 #درمان_عفونت_لثه ✍ با ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک، شبانگاه مسواک بزنید 👈در چند روز اول خونریزی دیده میشود بدلیل از بین بردن زخم توسط نمک ولی عسل نقش ترمیم کننده دارد. @teb_sonatii59

فلفل قرمز، درمانگر میگرن !🌶 افرادی که سردردهایشان به بخش خاصی از سر مربوط نیست و در تمام سر پخش می شود می توانندبا خوردن فلفل هندی یا قرمز بیماری شان را تسکین دهند @teb_sonatii59

✍🏼درمان سرفه خشک:👇🏼 1⃣ ترک ترشی ‌ها و سرخ کردنی ها و مایعات سرد، 2⃣ جوشانده پرسیاوش و زوفا صبح و شب #نکته 👈🏼اگر داخل این جوشانده یک قاشق بارهنگ ریخته شود تأثیر بیشتری خواهد داشت. 3⃣ روغن مالی سینه با روغن بنفشه زیتونی، 4⃣ جوشانده به دانه و گل بنفشه،یا جوشانده عناب و خطمی 5⃣ روغن بادام شیرین روزی دو قاشق میل شود ، #نکته 👈🏼اگر سرفه در شب بیشتر شد احتمالاً سینوزیت هم باشد که بهترین راه کار چکاندن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی 👌🏼 @teb_sonatii59

🔴 #درمان_زخم_معده_و_ترش_کردن ✅شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل بعد از بیدار شدن و قبل از خواب @teb_sonatii59

✍️ درمان سینوزیت و عفونت بدن 🍵گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید: گـــل گاو زبان ،اسطوخودوس ،مــرزنجوش ،گل بابونه، آویشن @teb_sonatii59

🍃#چـــای_کــوهی(چایی پشمی) طبیعت:گرم خــواص درمانی 👈 آرام‌بخش 👈 ادرار آور 👈 ضدحساسیت 👈 تقویت سیستم ایمنی 👈 باز کننده گرفتگی های روده و کبد 🌱 طـــرز تهیه ✍ یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد. @teb_sonatii59

✅ استامنیفون کدین 👌کاربرد دارو ⇦ مسکن،تب بر ✍️ جایگزین گیاهی: ↯↯↯ 🔻دمکرده نعنا ▫️مصرف گیلاس ▫️مصرف زنجبیل ▫️کیسه نمک گرم ▫️مصرف زرچوبه ▫️مصرف انگور قرمز 🔺مصرف چای گل گاوزبان 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه! @teb_sonatii59

🌱🌸 خواص دمنوش بید مشک ✴️ برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود 🔸 شربت بید مشک تقویت کننده قلب است 🔸 همچتین برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود @teb_sonatii59

مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می‌دهد که تماشای بیش از حد تلویزیون، خطر لخته‌شدن خون در پاها یا ریه‌ها را تا ۳۵ درصد افزایش می‌دهد. @teb_sonatii59

🌐خواص گوشت شتر 👈تقویت اعصاب 👈دفع سردی بدن 👈افزایش استقامت 👈تقویت قوای جنسی 👈افزایش طبع صبوری ♻️جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است @teb_sonatii59

مصرف بیشتر روغن زیتون خطر مرگ ‌زودرس را کاهش می‌دهد ▫️محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند کسانی که مقادیر بیشتری روغن زیتون مصرف می‌کنند، کمتر دچار مرگ‌زودرس، بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان و دیگر بیماری‌های دستگاه عصبی می‌شوند. ▫️ این پژوهشگران همچنین می‌گویند کسانی که روغن زیتون را به جای چربی حیوانی مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ و میر قرار می‌گیرند @teb_sonatii59

نوعی بیماری مربوط به پوست سر به نام پولیوز (Poliosis) است ! در این بیماری دسته هایی از مو به رنگ سفید درمی آید. این مسأله به این دلیل رخ می‌دهد که بر اثر کمبود ملانین در این نواحی، فولیکول‌های مو دیگر با رنگ رشد نمی‌کنند. گاهی ممکن است در نگاه اول با طاسی منطقه‌ای (Alopecia areata) اشتباه گرفته شود. با این حال، در طاسی منطقه‌ای موهای بخش‌هایی از سر ریزش می‌کند اما در پولیوز دسته‌هایی از مو سفید یا خاکستری می‌شوند. پولیوز در هر سنی می‌تواند رخ دهد، حتی در کودکان که علت آن یک عامل ژنتیکی است که از والدین به فرزندان منتقل می‌شود. @teb_sonatii59

#بد_بویی_عرق_بدن👇🏻 💠علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد👌🏻 👈🏻که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. 👈🏻انجام حجامت و فصد بسیار مفید میباشد ✍🏻مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و هل @teb_sonatii59

#مادران_کاسنی_بخورید 💠تغذیه جنین از خون مادرست هرچه خون سالمتر باشد جنین هم سالمتر و زیباتر میشود 👈🏻کاسنی با تصفیه و کاهش غلظت خون تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت نوزاد دارد @teb_sonatii59

#کشمش #مویز 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است @teb_sonatii59

۱۰ توصیه برای درمان گلودرد👌🏻 بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروس‌های رایج، آلرژی‌ها و محرک‌های محیطی را می‌توان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد: ▫️مایعات کافی بنوشید ▫️آب گرم به همراه نمک را غرغره کنید ▫️خوردن عسل ▫️خوردن قرص روی ▫️چای سبز غرغره کنید ▫️۶-مقداری زنجبیل را امتحان کنید ▫️ستفاده از مکمل‌های گیاهی ▫️از خوردن آلاسکا لذت ببرید ▫️رطوبت درون خانه را افزایش دهید ▫️مُسکن‌های بدون نسخه را در نظر گیرید @teb_sonatii59

فواید شگفت انگیز خرما در فصل سرما !👌🏻 خرما گرمای لازم را در زمستان برای گرم نگه داشتن بدن به بدن می‌رساند. خرما می‌تواند به عنوان یک شیرین کننده طبیعی در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها نیز استفاده شود @teb_sonatii59

✅ درمان دل درد شدید 🔹 از مصرف غذاهای طبع سرد و تر پرهیز کنید 🔹 یک کاسه متوسط ماست شیرین محلی کم چرب + یک.ق.غ خوری عسل + یک ق.غ خوری بارهنگ مخلوط کرده و شب‌ها میل کنید 🔹 یک ق.م خوری روغن زیتون را کمی گرم کرده و داخل ناف و اطراف آن ریخته و تا چهل بار ماساژ دهید @teb_sonatii59