اگرمیخواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید👇 هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است و با توجه به یافته‌های دانشگاه پنسیلوانیا، این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. @teb_sonatii59

آلو خشک از استخوان ها حمایت میکند👇 آلو خشک غنی از ویتامین A است که به خاطر کمک به بهبود رشد و پیشرفت استخوان شناخته شده است. علاوه بر این, آلو خشک شامل پتاسیم, ویتامین کا, کلسیم و فسفر است، که همه آن ها برای حفظ سلامتی استخوان ضروری هستند. @teb_sonatii59

❓چی بخوریم افسرده نشویم؟ 💥شیره نیشکر البته دیابتی ها نخورند 💥موز زیرا هورمون استرس را کاهش می دهد 💥دارچین و جو دوسر سبوس دار @teb_sonatii59

🍶🍃 #رفع_ابریزش_بینی 🍃 1عدد چوب میخک،1عدد هل،مقداری دارچین زنجبیل تازه رنده شده در یک لیوان آب جوش دم شود آب که ولرم شد 1قاشق عسل اضافه شود میل شود.   📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

✅#درمان_ضعف_کودکان 🔸#سنجد 🔹#سویق_کودک 🔸حریره بادام 🔹خیسانده #انجیر 🔸فالوده سیب هرروز 🔹نخودچی و کشمش 🔸#برگ‌چغندر در غذاها 🔹شیره‌انگور و خرما و توت روزی۳ قاشق 🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

کنسرو ها بدن رو دچار کم خونی میکنند ! در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام « ادتا » استفاده میشه ، ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکنه ... @teb_sonatii59

🍃🌸کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇 این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند. 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_soatii59

✅ شیر عسل ✍️ خواص درمانی ↯↯↯ 🔺ضد پیری زودرس ▫️رفع بی خوابی ▫️سلامت استخوان‌ ▫️ضد باکتریایی ▫️بهبود دستگاه گوارش ▫️سلامت پوست و مو 🔻تقویت ایمنی بدن @teb_sonatii59

راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن👇 در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. @teb_sonatii59

🍃 #خمیردندان_طبیعی 🔺⑤واحد عسل ▫️②واحد نمک دریا 🔻کمی پوست پرتقال خشک و پودر شده 📝⇦مواد را باهم مخلوط کرده و بعنوان خمیردندان استفاده نمایید ❗️(قابل نگهداری برای مدت طولانی)❗️ 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است👇 چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. @teb_sonatii59

🔴 #مشکل_روحی که با خوردن برنج آرام می شود؟ #حکیم_حسین_خیراندیش @teb_sonatii59