🍏برای رفع عطش و گرمازدگی در روز های گرم این روز ها دوغ بنوشید !
دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود.
@teb_sonatii59
🍏دمنوش عالی برای کم کردن درد قاعدگی
دمنوش زنجبیل وعسل علاوه برکاهش دردهای قاعدگی،خستگی های ناشی از کمبود آهن راازبین میبرد.
در مصرف آن افراط نکنید.
@teb_sonatii59
🍏 عرق برگ زیتون برای کنترل دیابت
برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است
جوشانده برگ زیتون را به صورت دمنوش میل کنید
@teb_sonatii59
🍏درمان بالا بودن کلسترول خون
خوردن دمنوش پوست خشک شده پرتقال سبب کاهش کلسترول خون می شود و این افراد از خوردن تخم مرغ، سیرابی و گوشت قرمز پرهیز نمایند.
@teb_sonatii59
🍏از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می‌شد.
گل ختمی گیاهی تب‌بر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم تب بالا و سرماخوردگی را برطرف میکند.
مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی ناشی از کرونا،سرماخوردگی و بیماری های عفونی میشود.
@teb_sonatii59
🍏خداحافظی با کبد چرب
مواد غذایی که برای درمان کبد چرب باید
مصرف شود:
- کاکائوی تلخ
- عرق کاسنی
- سیر، پیاز،کلم
- عسل و دارچین
- گریپ فروت و پرتقال
- آب جعفری و اسفناج
- آب لیمو ترش تازه در آب ولرم
@teb_sonatii59
🍏چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود.
روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود.
@teb_sonatii59
🍏یک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه افراد به ويتامين A را تأمين ميکند
ويتامين A برای رشد استخوانها و اندامها لازم است، و برای حفظ قدرت بينايی مهم است
@teb_sonatii59
🍏ضد درد طبیعی
داروی ضد دردهای سنگ کلیه و مشکلات مثانه
طرز تهیه👇
دو گرم تخم تره را تهیه و در یک لیوان آب جوش ریخته تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده و بعد از هر وعده یڪ فنجان میل کنید.
@teb_sonatii59
🍏برای پاکسازی روده‌ها میتوانید از گل سرخ و رازیانه و برگ سنا از هر کدام یک قاشق مربا خوری دم کنید و میل کنید بسیار کار ساز و موثر است و بدترین یبوستها را برطرف میکند.
@teb_sonatii59
🍏 تخم شربتی برای کاهش وزن و #لاغری
روزه داری به کاهش وزن و لاغری کمک میکند، اما اگر می‌خواهید در این ماه به راحتی وزن کم کنید و لاغر شوید آب لیموترش و تخم شربتی بنوشید، زیرا به بهبود عملکرد‌های بدن کمک میکند.
تخم شربتی سیرکننده بوده و در کاهش اختلالات غذایی موثر است. همچنین تخم شربتی حاوی اسید‌های چرب امگا ۳، فیبرها، آنتی اکسیدان ها، پروتئین‌ها و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربی‌ها را متزلزل می‌کنند.
قدرت جذب کنندگی تخم شربتی نیز به کاهش وزن کمک میکند، زیرا تخم شربتی تا ۱۰ برابر بیشتر از وزن خود آب جذب میکند؛ در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی در سلامت و تناسب اندام دارد. تخم شربتی با مشکل دهیدراته شدن بدن مقابله کرده و جذب مواد مغذی و الکترولیت‌ها را بهبود می‌بخشد.
تخم شربتی دارای زینک (روی) فراوانی است که سبب انرژی و مقاومت بیشتر عضلات شده و با چربی‌ها مقابله میکند. بهتر است این نوشیدنی را در ماه رمضان در وعده سحری مصرف کنید تا از خواص لاغری آن بهره‌مند شوید.
@teb_sonatii59
🍏خواص بی نظیر رب انار
ضد سرطان پروستات،ضد کلسترول بد خون،بهترین تصفیه کننده خون،رفع خستگی و افزایش انرژی،تقویت سیستم ایمنی و گوارش . هر روز حتما یک قاشق رب انار بخورید .
@teb_sonatii59
🍏دمنوشی که معده درد شدید را مثل آب روی آتش آرام میکند
▫️دو قاشق چایخوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید.
+ در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد و میل کنید.
@teb_sonatii59
🌿 پرسیاوشان از خواص دارویی این گیاه عبارتند از
🔹برای دفع سنگ مثانه مفید است.
🔹تنگی نفس را درمان میکند.
🔹سرفه و سرماخوردگی را تسکین می‌دهد.
🔹ادرارآور است.
🔹التهاب گلو را درمان میکند.
🔹برای درمان برونشیت موثر است.
🔹خوردن گرد خشک آن برای اسهال مفید است.
🔹ضماد سوخته آن جهت جلوگیری از ریزش مو و رویاندن آن کاربرد دارد.
🔹پرسیاوشان تب‌بر است
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
🍏هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است
با مصرف آن از سرطان های $سینه ، #پروستات ، #رحم و #کبد جلوگیری کنید
هلو دارای ترکیبات آهن دار و برم می باشد لذا برا کبد بسیار نافع است و چهره را میگشاید و خوشرنگ می کند.
@teb_sonatii59
🍏زردچوبه برای تسکین آسم
مقداری پودر زردچوبه را در یک تابه‌ی داغ بدون روغن تفت بدهید. اجازه دهید خنک شود و بعد آن را در یک شیشه‌ی دردار ذخیره کنید.
یک قاشق چایخوری کوچک از این پودر را هر روز همراه با آب ولرم یا شیر برای تسکین فوری آسم مصرف کنید.
@teb_sonatii59
🍏خوردن یک سیب اول صبح،بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی میشود!
خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک میکند.
@teb_sonatii59
🍏 #کبد_چرب
صبح ها به صورت ناشتا یک ق.غ روغن زیتون را با یک ق.غ آبلیمو مخلوط کرده و میل نمایید
اینکار کبد چرب را درمان و آن را نیز سم زدایی می کند
@teb_sonatii59
🍏درمان درد گوش
مقداری روغن زیتون را خیلی کم حرارت دهید، سپس چند قطره را در گوش بریزید و پس از ۵ دقیقه درد گوش شما کاملا آرام خواهد شد.
@teb_sonatii59
🍏تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است !
در واقع میوه تمبر هندی با کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح گلوکز خون میشود بعلاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی‌ها را کاهش می‌دهد
@teb_sonatii59
🍏میخک را همیشه در خانه داشته باشید
برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس میخک یا روغن آن را روی دندان بمالید یا در گوش بچکانید
این گیاه همچنین سکسکه را برطرف میکند.
@teb_sonatii59
🍏چای گزنه برای قاعدگی
دم کرده گزنه از بهترین دارو‌های گیاهی برای درمان کیست تخمدان است. این گیاه دارویی موجب تنظیم قاعدگی و بهبود خون‌ریزی شده و جریان خون را به سمت رحم و لگن هدایت میکند. گردنه رحم را ضدعفونی میکند.
گیاه گزنه با حذف سموم رحم مشکلاتی مانند ناباروری را به حداقل می‌رساند.
@teb_sonatii59
🍏خواص دمنوش گیاه گلپر
مقوی معده و سایر اندام های گوارش است.
ضد نفخ و دل درد است.
ترشحات معده را زیاد کرده وسموم بدن را دفع می کند.
برای هضم غذا موثر است.
میتوانید به صورت دمنوش یا پودر خشک شده ان میل نمایید.
@teb_sonatii59
🍏معجون عالی و بدون عوارض برای لاغری شکم و پهلو
ساقه کرفس
عدد خیار
دسته جعفری خورد شده
قطعه آناناس
مواد را مخلوط و حتما تا ۱۵ دقیقه مصرف کنید که خاصیتش از دست نره(هر روز بمدت❶هفته)
@teb_sonatii59
🔹چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟
🔹اگر موقع بلند شدن چشم تار شد کم خونی دارید
💢اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید
@teb_sonatii59