مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد : - ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور - ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت - ماست با آویشن و هل برای تقویت معده - ماست با تخم کتان برای کاهش وزن - ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا - ماست با زیره برای لاغر شدن - ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی - ماست با نعنا برای درمان نفخ معده سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید @teb_sonatii59

💢 خواص درمانی دوغ 🔅 مصرف دوغ موجب می شود تا از رشد باکتری های مضر در سیستم گوارشی انسان جلوگیری شود. 🔅 برخی از سر درد ها که ناشی از گرمای هوا می باشند، با نوشیدن دوغ بهبود و التیام می یابد. @teb_sonatii59

#پیام_سلامتی 🔴شاطره🌿 آب تازه ی آن را بگیرید و با شکر و تمر هندی مخلوط نموده و ‌بخوربد، کهیر را درمان می کند، برای تقویت و‌ پاک کردن معده و تلفن به صدا در آمد و این بار فرد ناشناسی بود که نمی شناختم و گفت: سایه خانم؟روده ها و باز کردن گرفتگی های کبد و طحال مفید است. @teb_sonatii59

🍪نان جو از سفید شدن مو جلوگیری می کند و سلامت قلب را تضمین می کند 🍪افرادی که صبح ها همراه با صبحانه نان جو می خورند نسبت به سایر افراد کالری بیشتری می سوزانند @teb_sonatii59

✍ برای برطرف کردن #سردرد 🌀 فقط کافیه چند تکه لیموترش را روی پیشانی و اطراف چشم بگذارید و 20 دقیقه دراز بکشید . فورا سردردتان برطرف می‌شود. @teb_sonatii59

👌خواب با شکم پر باعث پیدایش‌⇩ 👈سردرد 👈بی نشاطی 👈احساس کسالت 👈طعم نامطبوع در دهان 👌البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در ساعات اولیه شب توصیه میشود. @teb_sonatii59

به تازگی پژوهشی نشان داد که مصرف فست‌فود به صورت گسترده باعث افت شدید مردانگی و توان باروری می‌شود. @teb_sonatii59

✅ نان ✍نان جو بهتر از نان گندم است. نان جو، نان انبیا و نیکان است. نان برنج ( که امروزه مرسوم نیست. ) بیماری را از بدن خارج می کند، درمان اسهال است و چاق کننده خوبی است. توصیه ها جهت مصرف نان: همانند درندگان که نان را بو می کنند، انسان نباید نان را بو کند. زمانی که نان بر سر سفره قرار داده شد، دیگر منتظر چیزی نباشید و با نان شروع کنید و حالت گرسنگی را با نان کم کنید. نان را تا می توانید به تکه های کوچک تری برای خوردن تقسیم کنید؛ چرا که با هر قرص نانی برکتی است. خمیر نان، باید خودش برسد و پف کند. ( با مواد دیگری نباید این کار را کرد. ). از قرض دادن نان یا خمیر نان خودداری نکنید که فقر می آورد. @teb_sonatii59

🔴 برای درمان روماتیسم و ورم مفاصل، زردچوبه معجزه میکند. 🔺 به یک لیوان شیر 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با 1/2 قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید و بنوشید. @teb_sonatii59

میخچه رو جراحی نکنید؛خانگی درمان کنید❗️ 👈پنبه رابه سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید وباچسب ببندید(شب تاصبح) 👈صبح محل راباسنگ پابشوئید (بمدت1هفته تکرار کنید تامیخچه محو شود) @teb_sonatii59

#پیام_سلامتی 🌰انجیر یک داروست ! رطوبت بدن را از بین میبرد، استخوان ها را محکم کرده، مو را بر بدن میرویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده است. ✅بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت بعداز صبحانه. @teb_sonatii59

✍فواید تَرک تدریجی وعده ناهار ➖ رفع فشار زیاد به معده ➖پاکسازی معده ➖پیشگیری از چاقی ➖درمان چربی خون ➖درمان قند خون ➖درمان کبدچرب ➖رفع ضعف حافظه 📚سایت دکتر روازاده @teb_sonatii59