*عسل و سیاهدانه* در طب سنتی چه فوایدی دارد؟ 🔹(1 واحد سیاهدانه، 3 تا 5 واحد عسل) 🔹معجون دو سین براي درمان سردرد ، درمان روماتیسم وآرتروز ، تقویت سیستم ایمنی ، درمان عفونت ادراری، سنگ کلیه و مثانه، برای دستگاه گوارش و درمان انگل روده، درمان نفخ معده و تنظیم ضربان قلب 🐍@teb_soonati🐍

شما هم اضافه وزن دارید؟ به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت،در روز چند بار آب کرفس بخورید. کرفس یک گیاه چربی سوز بشمار می آید و برای از بین بردن چربی های شکمی عالی است. 🐍@teb_soonati🐍

نگهداری و نوشیدن آب در لیوان مسی چه فوایدی دارد؟ سرشار از فایده است! ✍🏻از بدن در مقابل کمخونی محافظت میکند، به سلامت قلب کمک کرده، از پیری زودرس جلوگیری میکند و موجب دفع گازها و رفع مشکل سوء هاضمه میشود. 🐍@teb_soonati🐍

مواد غذایی که هوش را کم میکنند کدامند؟ 🔹شیرینی 🔹نمک، شکر 🔹چیپس، پفک 🔹سوسیس،کالباس 🔹سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس (به عقیده برخی محققان) 🔹پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود. 🐍@teb_soonati🐍

🔷انواع حجامت در طب اسلامی 🔸حجامت تبیغ (اورژانسی) ⬅️دراین حجامت هیچ شرطی اعم از زمان و مکان و موضع حجامت مطرح نیست و هدف خارج کردن خون است. 🔹حجامت درمانی(موضعی) ⬅️این حجامت با توصیه طبیب و باتوجه به بیماری وشرایط بیمار تجویز میشود، وهدف درمان بیماری است. 🔸حجامت عادی(پیشگیری) ⬅️این نوع حجامت برای همه ی افراد چه سالم وچه بیمار توصیه می شود و برای هرکسی مناسب با مزاج، سن وحالات توصیه میشود و هدف پیشگیری از بیماری احتمالی آینده است. 🐍@teb_soonati🐍

👈 حبوبات حاوی مقدار زیادی فیبر هستند 🔹حبوبات علاوه بر اینکه منبع بسیار خوب پروتئین و ریزمغذی ها محسوب می شوند، حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر به ویژه بیماری های قلبی و عروقی و فشارخون بالا، نقش دارند. 🐍@teb_soonati🐍

🍃 #نسخه_های_طلایی_بیماریهای_زنان_۲ ✅ جوشانده باز کننده قاعدگی : 👈 تخم کرفس + رازیانه + گل کوفته+ عناب + سیاهدانه ✅ جوشانده باز کننده قاعدگی : 👈 زنیان + انیسون + سداب + گل کوفته + دارچین + عناب + آویشن ✅ جوشانده باز کننده قاعدگی : 👈 زیره + رازیانه + پونه + بابونه + بادرنجبویه + عناب + تخم کرفس ✅ جوشانده باز کننده قاعدگی : 👈 عروسک پشت پرده + سیاهدانه + بابونه + تخم شوید + پرسیاوشان ✅ عرقیات باز کننده قاعدگی : 👈 عرق رازیانه + عرق پونه + عرق بومادران + عرق یونجه + عرق زیره + عرق کرفس + عرق بابونه + عرق بادرنجبویه + عرق آویشن 🐍@teb_soonati🐍

🥚پوست تخم مرغ: کلسیم سریع الجذب:90% منیزیم:6% فسفر:1% 🔹خواص درمانی پوست تخم مرغ: 1⃣درمان کامل استخوان پوکی 2⃣سابیدگی مفاصل 3⃣نقرس 4⃣دیسک کمر 5⃣دندانها 6⃣دستگاه گوارش و... 🔺پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تا کنون می پنداشتند. 🔻آنها معتقدند که کلسیم موجود در پوست تخم مرغ بدلیل شباهت به کلسیم موجود در استخوانها و دندانها به سهولت جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است، ضمن اینکه پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود البته همراه با عوارض فراوان که برای کلیه ها دارند 🔹برای استفاده پیشنهاد میشود که ابتدا پوست تخم مرغها را 3دقیقه در آب جوش قرار دهید سپس آنها را بااستفاده از بخاری یا فر خوب خشک کنید و در نهایت با هاونگ یا آسیاب برقی پودر کنید حالا میتوانید پودر را همراه هر نوع نوشیدنی میل کنیدو بدلیل تغییر ندادن مزه و بوی غذا داخل نمکدان ریخته و روی انواع غذاها بپاشید میزان مصرف روزانه هم دقیقا به همان اندازه که نمک مصرف میکنید یعنی یک دوم قاشق چایخوری مطمئن باشید ظرف مدت چند روز تغیرات را در اسکلت اندامی خود حس میکنید. 🐍@teb_soonati🐍

چرا خوردنی‌ با کالری بالا قبل از خواب ممنوع است؟ ۶ ماده غذایی مقوی و خوشمزه که میتوانید پیش از خواب میل کنید: ▫️بادام ▫️شیر ▫️موز ▫️پنیر محلی ▫️کیوی ▫️گردو اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که قبل از خوابیدن گشنه می‌شوند و باید حتما پیش از خواب میان وعده‌های مختلفی را مصرف کنند بدانید که خوردن غذای زیاد قبل از به رختخواب رفتن مضرات زیادی دارد و در همین راستا باید از مواد غذایی که کالری کمی دارند استفاده کرد. 🐍@teb_soonati🐍

روغن هسته انگور چه فوایدی دارد؟ این روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است. مصرف اين روغن سياهي دور چشم را کاهش مي دهد. ماده مغذي موجود در آن به رشد مو کمک مي کند. تقويت کننده ريشه مو است و با شوره سر مقابله مي کند. رگ ها و مويرگ هاي شکسته يا آسيب ديده را بازسازي و تقويت مي کند. خواص ضد التهابي دارد که درد و ورم را کاهش میدهد بررسی های متعددی نشان داده که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده، پروستات و معده جلوگیری می کند. در سیستم ایمنی بدن هنگام واکنش آلرژی زا، علائم مربوط به آلرژی و آسم را کاهش می دهد به عنوان مرطوب کننده به ويژه براي پوست هاي حساس مفيد است و هيچ نوع واکنش حساسيت زايي ايجاد نمي کند. سرشار از آنتي اکسيدان است که در نتيجه روند پيري پوست را کاهش مي دهد. 🐍@teb_soonati🐍

چرا شب ها غذای سرد نخوریم؟ زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! 🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. 🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. 🐍@teb_soonati🐍

✨شڪرڪه خداهست 🌙اوجبــراڹ تمـام دلتنڪَے ها ✨ومرهــم تمام زخمهاست 🌙هــروقـت دلــت خواست ✨مهمـانش ڪڹ دربهتـریڹ 🌙جـایے ڪھ اومے پسنــدد ✨درقـلــبـت❤️ شبتون آروم و درپناه خدا 🐍@teb_soonati🐍