#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜️ امام علی علیه السلام در سفارشی به فرزند خود امام حسن مجتبی علیه السلام فرمودند:
يَا بُنَيَّ أَلَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ الطِّبِّ?
فَقَالَ : بَلَى يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ
قَالَ ذ لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب».
فرزندم!
آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبیب بی نیاز شوی؟
عرض کرد:
چرا، ای امیر المؤمنان.
حضرت فرمودند:
تا گرسنه نشده ای غذا نخور و تا اشتها داری از غذا دست بکش و غذا را خوب بجو و قبل از خوابیدن قضای حاجت کن.
اگر این نکات را رعایت کنی، از مراجعه به طبیب بی نیاز میشوی.
📖 منبع : خصال، ص۲۲۹
#بی_نیازی_از_طبیب
#اصلاح_سبک_زندگی
در خیابان شمس تبریزی شهر تبریز زیارتگاهی وجود دارد که به قبر حمال معروفه ...
فرد بیسوادی در تبریز زندگی میکرد و تمام عمر خود را در بازار به حمالی و بارکشی گذرانده بود تا از این راه رزق حلالی بدست آورد. یک روز که مثل همیشه در کوچه پس کوچه های شلوغ بازار مشغول حمل بار بود، برای آنکه نفسی تازه کند، بارش را روی زمین می گذارد و کمر راست می کند.
صدایی توجه اش را جلب می کند؛ می بیند بچه ای روی پشت بام مشغول بازی است و مادرش مدام بچه را دعوا می کند که ورجه وورجه نکن، می افتی، در همان لحظه بچه به لبه بام نزدیک می شود و ناغافل پایش سر می خورد و به پایین پرت می شود.
مادر جیغی می کشد و مردم خیره می مانند. حمال پیر فریاد می زند "نگهش دار !"، کودک میان آسمان و زمین معلق می ماند، پیرمرد نزدیک می شود، به آرامی او را میگیرد و به مادرش تحویل می دهد.
جمعیتی که شاهد این واقعه بودند همه دور او جمع میشوند و هر کس از او سوالی می پرسد: یکی می گوید تو امام زمانی، دیگری می گوید حضرت خضر است، کسانی هم می گویند جادوگری بلد است و سحر کرده.
حمال که دوباره به سختی بارش را بر دوش میگذارد، خطاب به همه کسانی که هاج و واج مانده و هر یک به گونه ای واقعه را تفسیر می کنند، به آرامی و خونسردی می گوید:
" خیر، من نه امام زمانم، نه حضرت خضر و نه جادوگر، من همان حمالی هستم که پنجاه شصت سال است در این بازار می شناسید. من کار خارق العاده ای نکردم ، بلکه ماجرا این است که یک عمر هر چه خدا فرموده بود، من اطاعت کردم،
یکبار من از خدا خواستم، او اجابت کرد.
💖توبندگی چوگدایان به شرط مزد مکن
💖که خواجه خود روش بنده پروری داند
┅┅✿🍃❀💜♥️❀🍃✿┅┅
🔴از سرما و هوای #بهار، استقبال کنید!
🌹امیرالمؤمنین علیه السلام:
✅ﺍﺯ ﺳﺮما ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺍﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﻛﻨﻴﺪ، چون ﺳﺮﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ، ﻫﻤﺎﻥ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ...
♨️ یعنی ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﻣﻰ ﺳﻮﺯﺍﻧﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺑﺮﮒ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺎﻧﺪ.
🌷پیامبراکرم صلی الله علیه و آله:
✅باد بهار را غنيمت شماريد، پس همان كاري كه با درختان مي كند، با بدن هاي شما نيز همان كار را مي نمايد.(باعث سلامتی و رشد و نشاط میشود)
♨️ و از باد پاييز بپرهيزيد، پس همان كاري كه با درختان مي كند بر بدن هاي شما نيز همان تأثير را دارد.
📗منابع نهج البلاغه،الحکمة 128. نزهة الناظر، صفحه 65،حدیث 54
بحارالأنوار، جلد 62، صفحه 271، حدیث 68 دانشنامه احادیث پزشکی: 1 / 106
🌸 آیت الله تبریزیان:
1️⃣ طب اسلامی شامل یازده هزار نسخه طبی (روایت طبی) است وبا کمک این ۱۱ هزار روایت می توانیم تمامی بیماری ها را درمان کنیم .
2️⃣ تفاوت طب اسلامی با طب های دیگر این است که منشا این طب امامان معصوم (ع) وپیامبر اکرم (ص) می باشد، ما معتقدیم خداوند که خالق انسان می باشد بهترین برنامه جهت داشتن زندگی سالم ودرمان بیماری ها را ارائه کرده است .
3️⃣ طب اسلامی در بحث درمان، علاوه بر دارو، درمان با دعا، درمان با قرآن، درمان با تربت امام حسین (ع)، درمان با آب باران و... را نیز شامل می شود وفقط محدود به درمان توسط دارو نمی باشد، واین ها زیر مجموعه طب اسلامی می باشد .
4️⃣ اگر مردم به سبک زندگی اسلامی وطب اسلامی عمل کنند هیچ وقت به بیماری (در حد وسیع امروزی) مبتلا نمی شدند، این همان اتفاقی بود که در شهر مدینه می افتاد که طبیبانی به شهر مدینه می آمدند اما یک نفر به آنها مراجعه نمی کرد، بعد طبیبان به پیامبر (ص) اعتراض می کردند که آیا شما مردم را از مراجعه به ما منع کردید؟ پیامبر فرمود : من کسی را منع نکردم ولی من به این مردم آموزش دادم که چگونه زندگی کنند تا بیمار نشوند.
5️⃣ واین امر که با طب اسلامی می توان زندگی سالمی داشت حقیقتی هست که بسیاری از افراد، از جمله خود غربی ها از آن اطلاع دارند.
6️⃣ نمونه ای از سبک زندگی اسلامی این است که هیچ وقت پیامبر (ص) در حد سیری کامل غذا میل ننمودند، ومی فرمایند : تمام بیماری ها از سیری است وآیات الهی وقانون قران در این زمینه این است که انسان در شبانه روز دو وعده غذا میل کند یکی صبح ویکی شب، واین راز سلامتی می باشد .
7️⃣ در همین راستا روایات متعدد داریم : حضرت امیر (ع) می فرمایند: تا گرسنه نشدی سر سفره غذا منشین، واز غذا خوردن دست بکش در صورتی که هنوز میل به غذا داری، غذا را خوب بجویید، وقبل از خواب خود را تخلیه کنید، واگر به این چهار دستور عمل کنید هیچ گاه مبتلا به بیماری نخواهید شد (ومارا از دکتر ودارو بی نیاز می کند) .
8️⃣ حضرت امیر (ع) می فرمایند دو چیز با هم جمع نمی شوند : سیری وسلامتی
👈 ودر حدیث دیگری نیز داریم دو چیز با هم جمع نمی شوند : گرسنگی وبیماری
👈 با توجه به بیماری های متعدد امروز یکی از روش های سلامتی، گرسنگی (همانند روزه گرفتن وکم غذا خوردن) است .
🌸 این ها نمونه ای از سبک زندگی اسلامی وابتدای مسیر طب اسلامی است .
🌼آینده متعلق به طب اسلامی است🌼
☘️مناجات
ای پناه مُستغیثین، من حسین آورده ام
تا که گردد واسطه، چونکه بسی آلوده ام
دارم امید از کرم یا رَبَّنا عفوَم کنی..ورنه
من، جامانده ی جامانده ی جامانده ام
🌹یا حسین
متنی زیبا
خداوند ميفرمايد: ای فرزند آدم تو را در شکم مادرت قرار دادم و صورتت را پوشاندم تا از رحم متنفر نگردی!
برایت متکا در سمت راست و چپ قرار دادم که در راست کبد و در سمت چپ طحال ميباشد تا بيارامی!
بر تو در شکم مادر نشست و برخواست را آموزش دادم! بدان که کسی جز من توانای چنین کاری نبود...
وقتی مدت حمل به پایان رسيد و مراحل آفرينشت تکمیل گرديد، بر فرشته مامور بر ارحام امر کردم که تو را از رحم خارج کند و با نرمش بالهایش، به دنيا وارد کند!
دندانی که چیزی را ريز کند نداشتی!! دستی که بگيرد نداشتی!! قدم و گامی برای رفتن نداشتی!! از دو رگ نازک در سينه مادرت طعامی بصورت شيرخالص برایت فراهم کردم. که در زمستان گرم و در تابستان سرد باشد....
مهر و محبتت بر قلب پدر و مادرت قرار دادم تا تو را سير نميکردند، خود سير نميشدند و تا تو را نمی آسودند خود استراحت نمیکردند!
اما وقتی پشتت قوت گرفت و بازوانت پرتوان شد،از من حيا ننمودی!!!
اما باز هم اگر بخوانی مرا اجابتت میکنم و اگر از من بخواهی برآورده می کنم!!!
و هر گاه به سويم بازآیی ميپذيرمت!!!.....
شگفتا از تو ای فرزند آدم هنگام تولد، در گوشت اذان گفتند بدون نماز و هنگام مرگت نماز بر تو اقامه شد بدون اذان !!!
شگفتا بر تو ای فرزند آدم هنگام تولد، ندانستی چه کسی تو را از شکم مادر خارج گردانيد و هنگام مرگ ندانستی چه کسی تو را بر قبر وارد نمود!
شگفتا بر تو ای فرزند آدم هنگام تولد غسل و نظافت شدی و هنگام مرگ نيز غسلت دادند و نظافتت کردند!
شگفتا از تو ای فرزند آدم هنگام تولد بر شادي و مسرت اطرافيانت آگاه نبودی و هنگام مرگ بر سوگ و شیون و گریه واندوهشان كاری كرده نميتوانی!
عجبا از تو ای فرزند آدم در شکم مادر، در مکان تنگ و تاریک بودی و بعد از مرگ دوباره در مکان تنگ و تاریک قرار ميگيری !
عجبا ای فرزند آدم وقت تولد با پارچه پیچانده شدی تا به پوشانندت و وقت مرگ باز با پارچه می پيچانندت تا پوشانده شوی!!!!
شگفتا بر تو ای فرزندآدم وقتی متولد ميگردی و بزرگ میشوی ازمدارکت و مهارتهايت مردم جویا ميشوند
و وقتی بمیری ملائکه از کردار و اعمال صالحت خواهند پرسيد!!!
پس برای آخرتت چه مهيا و آماده کرده ای ؟؟
─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─
♨️ کبد چرب و روزه داری ماه رمضان
✍️ #کبد_چرب غیر الکلی یا non alcoholic fatty liver که در نتیجه ی تجمع چربی به دلیلی غیر از مصرف زیاد الکل در کبد بروز میکند، شایعترین بیماری کبدی در کشورهای پیشرفته محسوب میشود.
🔸طی بررسی ها در مورد اثر روزه داری بر #کبد_چرب_غیر_الکلی ، یافته ها نشان از اثر مثبت درمانی #روزه_داری #ماه_رمضان بر کبد چرب غیر الکلی در این مطالعه داشته است.
🔬در این مطالعه ۳۳ مرد و ۱۷ زن مبتلا در طیف سنی ۱۷ تا ۳۵ سال با روش سونوگرافی قبل و بعد ماه رمضان مورد بررسی از جهت کبد چرب قرار گرفتند.
🔹 این تحقیق نشان داد که روزه داری ماه رمضان با حداقل ۱۰ ساعت روزه داری به مدت ۲۷ روز باعث کاهش معناداری در شاخص هایی مانند سطح انسولین، آنزیم کبدیِ ALT و فشار خون سیستولی و دیاستولی و افزایش HDL-c در بیماران مبتلا به کبدچرب غیر الکلی شده است.
💡بر اساس نتایج حاصل از این مطالعه به نظر می رسد روزه داری رمضان می تواند رویکرد قابل توجهی برای مقابله با بیماری کبد چرب غیر الکلی باشد.
✍️ غافل نشوید از تکرار ذکر *«یا مُقَدِّرَ الخَیْر»* و *«یا رازقَ الخَیر»* تا شب قدر بهترین رزق و مقدرات را از خدا طلب کنید.
بدون نیاز به شمارش و تسبیح، بدون نیاز به طهارت و حضور قلب، بدون نیاز به رعایت قبله، همینطور که مشغول کارهای روزانه هستید، زبانتان را به این ذکر عادت دهید.
🌺التماس دعای خیر 🤲🏻
نوروز از نگاه امام جعفر صادق (علیهالسلام)
🔻امام صادق عليهالسلام:
ما مِن يَومِ نَيروزٍ إلاّ و نَحنُ نَتَوقَّعُ فِيهِ الفَرَجَ لأِنَّهُ مِن أيّامِنا و أيّامِ شِيعَتِنا
🌸 هيچ نوروزى نيست مگر آن كه ما در آن روز منتظر فرج [ظهور قائم آل محمّد صلياللهعليهوآله] هستيم؛ چراكه #نوروز از روزهاى ما و شيعيان ماست.
📚 مستدرك الوسائل، ج ۶، ص ۳۵۲
هدایت شده از ام أبیها فاطِمَةُ الزَّهراء (س)
امشب مرا یاد کن
در هر
"الغوث"
که میگویی.
شاید به حق
"یارب"
گفتنت،
"خلّصنا"یت
برای من هم مستجاب شود ...
التمـــاس دعــــــا