#کدو 🍱 کدو برای کسانیکه طبع سرد دارند یا در مناطق سردسیر زندگی میکنندخوب نیست(نفخ وسنگینی ودرد معده) بنابراین اگربخواهندکدوبخورندبایدآنرابا ادویه های گرم مانند خردل و سیر و فلفل و نعناع بخورند 🍎 @tebbe_eslami🌿

جالب بدونید ، فواید خرما آنقدر زیاد است که می‌گویند اگر هر روز 1 خرما بخورید و یکی از خواص آن را بشمارید، در پایان سال باز هم روزها کم می‌آید و خواص خرما به پایان نمی‌رسد ! 🍎 @tebbe_eslami🌿

#درمان_گلودرد ✍مصرف آویشن به صورت دم کرده فوق العاده است. 1️⃣ با جوشانده ی آویشن قرقره کنید. 2️⃣مقداری آویشن دم کنید.یک ق عسل به آن اضافه کنید. و دوبار در روز بنوشید. 🍎 @tebbe_eslami🌿

🔴پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند 🍎 @tebbe_eslami🌿

#کودک #اشتها بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف 👈 حلیم 👈 شیر و خرما 👈 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) 🍎 @tebbe_eslami🌿

🔹 فواید افطار با آب فاتر ۱. پاک کننده کبد ۲. پاک کننده معده ۳. درمان غلبه بلغم ۴. درمان غلبه سودا ۵. درمان غلبه صفرا ۶. خاموش کننده حرارت معده ۷. خوشبو کننده دهان ۸. خوشبو کننده بدن ۹ . تقویت چشم و بینایی ۱۰.تقویت و محکم کننده دندان ها ۱۱. درمان و پیشگیری از بیماری های ژنتیکی ۱۲. پاک کننده گناهان قلب (موثر در درمان بیماری های روحی مثل: حسد، نفاق، تکبر، عجب، کینه و...) ۱۳. درمان سردرد ۱۴. اعتدال مزاج ۱۵. پاکسازی بدن ۱۶. بدون عوارض 🍎 @tebbe_eslami🌿

چطوری اسهال رو سریعا درمان کنیم ؟ 👌کافیه ۱ق.غ نعناع خشک را با ۲لیوان آب سرد و مقدار کمی نبات دم کنید و میل کنید تا برطرف شود 🍎 @tebbe_eslami🌿

علائم عفونت ادراری در شیرخواران 👇 🔻عدم وزن گیری یا کاهش وزن کودک 🔻تب های بدون علت و مکرر 🔻اسهال و استفراغ مکرر 🔻تغییر دفعات ادرار 🔻بوی بد ادرار 🔻بی‌اشتهایی 🍎 @tebbe_eslami🌿

آب پرتقال به حفظ سلامت مغز مردان کمک می کند 🍊نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله بر روی مردان نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به رنگ سبز تیره، پرتقال و سبزیجات قرمزرنگ، انواع توت ها و آب پرتقال با کاهش ریسک زوال حافظه مرتبط است. تحقیقات نشان می دهد مردانی که هر روز آب پرتقال می نوشیدند درمقایسه با مردانی که کمترازیکباردرماه آب پرتقال می خوردند، ۴۷ درصد کمتر دچار مهارت های ضعیف فکری میشوند 🍎 @tebbe_eslami🌿

#بدانیم 🔆مطالعات محققان نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل، چای سبز، گریپ فروت -چای ترش و نان سبوس دار و نوشیدن آب و سماق به کاهش کلسترول کمک می کند 🍎 @tebbe_eslami🌿

⬅️ نوشیدن عرق کاسنی در سحری ؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از تشنگی ✅عرق کاسنی ضد عطــش و حرارت بدن، ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد نیز هست ! 🍎 @tebbe_eslami🌿

#تغذیه با این دمنوش‌ها موهایتان را تقویت کنید👇 🔺بابونه 🔺مریم‌گلی 🔺گیاه گزنه 🔺رزماری 🍎 @tebbe_eslami🌿