● درمان خانگی تپش قلب👇
▪ مصرف روزانه آب انگور در کاهش تپش قلب موثر است.
▪ قبل از خواب مخلوطی از یک لیوان آب، نصف لیوان آبلیمو و یک قاشق عسل میل کنید.
▪ مصرف سبزی و میوه را افزایش دهید.
▪ به فعالیت های جسمی روزانه مانند شنا و دوچرخه سواری بپردازید.
▪ از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند نوشابه، قهوه و چای بپرهیزید.
🍎 @tebbe_eslami🌿
✅چرا از مصرف #سنجد غافلیم
✍امام صادق(ع) :
🔸گوشت سنجد براى گوشت،
🔸هسته آن براى استخوان
🔸پوست آن براى پوست مفيد است
🔸و در عين حال كليه ها را گرم
🔸معده را ضدعفونى كرده
🔸بازدارنده از بواسير
🔸و تسلسل بول است
🔸ساق پا را تقويت و
🔸جذام را از بدن ريشه كن مى كن
📚 كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1
مكارم الاخلاق،ص176
🍎 @tebbe_eslami 🌿
#درمان_خانگی گری
۱. خواندن سوره حمد هنگام عطسه زدن
۲. فصد کردن پای راست و خوردن شش گرم و نیم روغن بادام شیرین با آب کشک
۳. فصد کردن رگ اکحل
۴. بخواند و بنویسد و آویزان کند:
بسم الله الرحمن الرحیم و مثل کلمه خبیثه کشجره خبیثه اجتثت من فوق الارض مالها من قرار منها خلقناکم وفیها نعیدکم ومنها نخرجکم تاره اخری الله اکبر و انت ا تکبر الله یبقی وانت لا تبقی والله علی کل شیء قدیر
🍎 @tebbe_eslami 🌿
چند نوع دمنوش برای ارامش اعصاب ♀
1-چند پر زعفران +یک تکه چوب دارچین +3عدد هل درسته داخل آب جوش بریزید بعد از چند دقیقه که دم کشید کمی گلاب اضافه کنید.
( شادابی و از بین بردن کسالت)
2- زنجبیل تازه 2حلقه +چای سبز1قاشق داخل قوری بریزید آب جوش روش بریزید بعد از 3دقیقه داخل فنجون بریزید چند قطره لیموی تازه بچکونید.
(برای پیشگیری از سرما خوردگی)
3-گل گاوزبان+گشنیز درسته +چند پر لیمو عمانی +چند دونه هل یا چوب دارچین.
(آرامش بخش)
4-برگ تازه ی پونه یا نعنا رو دم کنید اگه دوست داشتید چند برگ به لیمو اضافه کنید.
(پیشگیری از پوکی استخوان. سرشار از کلسیم)
5-گل گاوزبان +برگ به لیمو +تخم گشنیز +چند پر گل سرخ.
(آرامش بخش)
6- دم کرده کاکوتی +چند قطره لیمو
(درمان سرفه -آفت -مناسب برای سرماخوردگی)
🍎 @tebbe_eslami🌿
💢 خواص اصلی انواع ارده، انرژی زا بودن آنهاست و برای فصل سرما که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند.
ارده اشتها را کاهش می دهد البته از این خاصیت می توان در رژیم های کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد؛ افراد برای لاغری می توانند یک ساعت پیش از وعده غذایی از روغن ارده کنجد به میزان یک یا دو قاشق بخورند با این کار اشتها کم می شود.
🍎 @tebbe_eslami🌿
فلفل بخورید
🌶فلفل،سوخت و ساز بدن شما را سریع کرده و به شما کمک میکند تا زودتر انرژی غذاهایی که میخورید را بسوزانید
مزهی غذاهایتان راهم خیلی بهتر میکند
پس به خوردن متعادل آن روی بیاورید
🍎 @tebbe_eslami🌿
زغالاخته بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید
🔹نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف زغالاخته میتواند به میزان قابل توجهی ریسک بیماری قلبی را کاهش دهد.
🔹مصرف روزانه ۲۰۰ گرم زغال اخته طی یک ماه میتواند عملکرد فشار خون را بهبود بخشد.
🔹مواد مغذی موجود در زغالاخته همچنین از بروز سرطانهای ریه، کولون «قسمتی از روده بزرگ» و تکثیر سلولهای سرطان خون بدون تاثیر بر سلولهای سالم جلوگیری میکند.
🍎 @tebbe_eslami🌿