🔮همه می دانند شیر یکی از بهترین منابع کلسیم است اما آیا می دانید ماست 30 تا 40 درصد بیشتر از شیر کلسیم دارد خوردن دو پیاله ماست در روز را فراموش نكنيد، چون قاتل پوکی استخوان است. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️ 🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰 💦🍃 #گرم_و_خشک(صفرا) ✍مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی 💦🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم) ✍مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن 💦🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم) ✍مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار 💦🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا ) ✍مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع 🍎 @tebbe_eslami 🍎

♦️#خواص_داروییه #گل_گاوزبان 🔻گل گاو زبان و برگ‌های آن تصفیه کننده خون است. 🔻 آرام کننده اعصاب است. 🔻عرق آور است. 🔻ادرار آور است. 🔻کلیه‌ها را تقویت می‌کند. 🔻سرماخوردگی را برطرف میکند. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

💠پاداش پاکدامنی 🔹امام علی علیه السلام: حیا باعث پاکدامنی است 🔸مجموعه کامل داستانهایی از حجاب 🍎 @tebbe_eslami 🍎

💢 صبح ها خرما بخورید ! 👈کسی که بامعده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کم‌خونی میشود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🔴اگر دست یا پای شما اصطلاحاً خواب رفته، کافیه چند بار سرتون رو از چپ به راست و از راست به چپ حرکت بدید تا مشکل سریع برطرف بشود، این کار اعصاب بدن را دوباره به سرعت فعال میکند 👌 🍎 @tebbe_eslami 🍎

چـطوری سوزش سوختگی رو کم کنیم؟ ✍ #سرکه را با پنبه به قسمتی که سوزش دارد (مانند سوزش سوختگی با آتش) بمالید ؛ بعد اون دیگه سوزشی حس نمیکنید 🍎 @tebbe_eslami 🍎

👈 برای کاهش #حمله_قلبی #طالبی بخورید! طالبی مانند سیر و پیاز دارای #آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشود 🍎 @tebbe_eslami 🍎

✨ اگر بعد از خوردن غذای سنگین نفخ می کنید یک عـــــددکیوی بخورید کیوی حــــاوی آنزیم موثری است که روند هضم گوشت ماهی و محصولات لبنی را سرعت بیشتری می بخشد. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#فوایدخاک_بازی_برکودکان ✅خاک الگوی خاصی ندارد و کودک می تواند با فکر و #خلاقیت خودش آن را به اشکال مختلف در بیاورد.💟 🔹 این ویژگی باعث می شود هوش، خلاقیت، #اعتماد به نفس، تجسم فضایی و هماهنگی #اعصاب و عضلات کودک تقویت شود. 🔸خاک بازی همچنین #عصبانیت کودکان را کاهش می دهد و آرامش بی نظیری را بر روح و روان آنها حاکم می کندبه همین دلیل است که بچه ها از بازی با خاک خسته نمی شوند.😉🌹 🔹پس خوب است رفتارهای وسواس گونه خود را کنار بگذاریم و اجازه دهیم فرزندانمان با خاک مأنوس شوند.❤️💝 مالیدن گل و خاک به دست و بدن برای کودکان آنقدر #لذت_بخش است که هرگز آن را فراموش نخواهند کرد.👌👍 ♻️نقل است پیامبر اکرم(ص) بر کودکانی عبور کرد که مشغول خاک بازی بودند. بعضی ازاصحاب، آنان را از بازی نهی کردند. پیامبر(ص) فرمود: بگذارید بازی کنند، خاک بهار کودکان است. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🍸 #بیدمشک ✨برای آرام شدن اعصاب، روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل کنید ✨شربت بید مشک تقویت کننده #قلب است ✨برای درمان #کم_اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود 🍎 @tebbe_eslami 🍎

⭕️نشانه های کمبود پروتئین در بدن 🔹چشم‌های ورم‌کرده 🔸گونه‌های پف‌آلوده 🔹دست‌های متورم 🔸موهای ظریف 🔹پوست خشک 🔸ابهام ذهنی 🔹احساس سستی بدن 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#عسل 🔸امام رضا علیه السلام فرمود : 🍯 در عسل ، درمان هر دردى است ، هر کس ناشتا یک انگشت از آن را بلیسد ، این عسل ، ✅ #بلغم [وى] را پایان مى دهد ، ✅ #صفرا را فرو مى نشانَد ، ✅ #سوداء را مانع مى شود ، ✅ #ذهن را صفا مى بخشد 👈 و اگر که همراه با #کُنْدُر خورده شود ، ✅ #حافظه را نکو مى سازد. 📚بحار الأنوار، جلد 66، صفحه 293. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#بدانیم #گل_گاو_زبان از زمانی که چیده می‌شود، تا 7 سال خاصیتش باقی می‌‌ماند و مقوی تمام قوای بدن است که مرتبط با اعضای اصلی و حیاتی هستند ( #مغز، #قلب، #کبد‌ ) 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#حدیث 💎 امام کاظم علیه السلام: 🔥 به کسی که تب دارد، #گوشت کبک بدهید، زیرا دو ساق پا را تقویت، و تب را به شدت از بدن بیرون می کند. 📚الکافی، ج6، ص312 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#سرکه سرکه میکروبهای روی پوست را از بین میبرد، برای از بین بردن میکروبهای روی ناخنها و انگشتان می توانید نوک انگشتها را داخل آب و سرکه قرار دهید تا باکتری های این مناطق از بین بروند. 🍎 @tebbe_eslami 🍎 👉 ارسال به عزیزانتان ❤️

✅ دارچین در تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش گرفتگی ناشی از قاعدگی موثر میباشد 👈به سادگی نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را به یک لیوان شیر اضافه کنید و به مدت چند هفته، هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🍎 👉 ارسال به عزیزانتان ❤️

#کلیپ 🍃 #سکته 🔥 علت اکثر سکته ها 📚‌‌ #حکیم_خیراندیش 🍎 @tebbe_eslami 🍎 👉 ارسال به عزیزانتان ❤️

#برنامه_جامع_مزاجشناسی ✅ بهترین راه برای استفاده از داروها و غذاها شناخت مزاج می باشد لطفا ابتدا مزاج خود را دقیق مشخص کنید. 🔰طب اسلامی و طب سنتی 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#هشدار ⚠️ ناشتا آب سرد نخورید 👈 معده آب را به اعضای بدن میرساند که ⛔️اگر سردی به قلب برسه احتمال سکته ⛔️اگر سردی به مغز برسه موجب سستی اعصاب میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🍽رژیم غذایی خودتون رو انتخاب کنید 🍽 🌐 http://yon.ir/GQD78 👆 دریافت بهترین رژیم غذایی مناسب 👆 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🍃 #کاهش_وزن ✍اگر میخواهید وزن کم کنید نوشیدن آب ولرم با لیموترش و عسل در صبح #ناشتا🔰 ⇦✨ وزن شما را کم میکند ⇦✨و به پاکسازی کبد و ریه ⇦✨و افزایش قدرت مغز کمک میکند 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#رب_غوره رب غوره بهترين دارو برای فشارخون ابتدا اب غوره رو بگيريد و بجوشانيد تا رب شود روزی يك قاشق مرباخوری بعد از ناهار میل کنید 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#کلیپ ✅جلوگیری از سرطان و کند کردن رشد سلولهای سرطانی 📚 #حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#لاغری #عرقیجات ✍اشخاصی که دچار لاغری هستند در فصل بهار #عرق_یونجه مصرف کنند ✨خونساز ✨چاق کننده ✨تقویت عمومی بدن ✨تامین استخوان بندی اطفال 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🍃چند روش برای رفع #ریزش_مو ✨✍پودر سیاه دانه را با حنا مخلوط نموده، روی قسمتی که مو ریخته است بگذارید. ✨✍هر روز موها را با ماست یا آب ماست بشویید. ✨✍به مدت 2 هفته تا 1 ماه سرتان را با آب نمک شستشو دهید. ✨✍ریواس برای تقویت پیاز مو بسیار مفید است. ✨✍سر را با جوشانده ی غلیظ آویشن شیرازی بشویید. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#بدانیم علائم کمبود یُد در بدن👇 🔻تورم در گردن 🔻خشکی پوست 🔻ضعف و خستگی 🔻افزایش وزن بی‌دلیل 🔻پریودهای نامنظم یا سنگین 🔻تغییرات ضربان قلب 🔻مشکل در یادگیری 🔻احساس سردی 🔻ریزش مو 🍎 @tebbe_eslami 🍎

غذاها و نوشیدنی هایی که بعد از ساعت ۸ شب نباید بخورید‼️ 👈 ⛔️ نوشابه و قهوه 👈 ⛔️ گوشت های قرمز سرخ شده 👈 ⛔️ غذاهای قندی و شیرین 👈 ⛔️ غذاهای تندو پرادویه 👈 ⛔️ پنیر چرب 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#ناخنک چشم 1️⃣ یک شب در میان ( به مدت یکهفته ) شش عدد عناب درشت و سالم را با دندان سوراخ نمایید و در یک استکان آب جوش بیاندازید و درب آنرا ببندید 2️⃣ صبح مواد درون استکان را شیره کشی ( جدا کردن تفاله از مایع ) نمایید و مایع باقیمانده را در طول روز با قطره چکان هر سه ساعت یکبار داخل چشم ، یک تا دو قطره بریزید 3️⃣ در پایان روز مقدار باقیمانده را دور بریزید و نگه ندارید 4️⃣ در طول درمان از خوردن ادویه های محرک خودداری کرده و از تنشهای عصبی بکاهید. 📚 کشکول سید باقر حکیم 🍎 @tebbe_eslami 🍎

✅درمان شب ادراری کودکان با پونه ✍۵تا۸ گرم برگ خشک پونه را در یک لیوان آب ۱۰دقیقه دم کنید و نصف فنجان در ۳ وعده به کودک بدهید 🍎 @tebbe_eslami 🍎