کم خوابی سرطان زاست 🔸 خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می ‌شود. 🔸 مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می ‌تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری ‌های ژنتیک می‌شود. 🔸 مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزر‌گسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می ‌دهند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

اگر بدن و صورتتان زیاد جوش می زند میتوانید نوشیدن یک لیوان خاکشیر را در برنامه روزانه خود قرار دهید. خاکشیر به دلیل طبع خنک، گرمی روزهای داغ را خنثی کرده و به پوستتان جلا می بخشد. 🍃🍎 @tebbe_eslami

● خواص گلاب: ▪ خاصیت آرام بخش دارد. ▪ افسردگی، خشم، ترس و اندوه را برطرف می کند. ▪ گردش ضعیف خون و ناراحتی های مربوط به قلب چون تپش قلب و فشار خون بالا را درمان می کند. 🍃🍎 @tebbe_eslami

✍🏼 درد سینه راچگونه تسکین دهیم؟ 🔅خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است. خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش درد دندان نیز مفید است 🍃🍎 @tebbe_eslami

📝علائم سنگ کلیه: ▪️ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای ▪️تب و لرز درصورت عفونت ▪️ادرار تیره و یا بدبو ▪️درد به هنگام ادرار ▪️تهوع و استفراغ ▪️تکررادرار 🍃🍎 @tebbe_eslami

💢 #علت_خروپف ✍ ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو میباشد 🍂 از لحاظ طب سنتی افزایش بلغم در این نواحی باعث این بیماری می شود برای درمان آن باید سروگلو را گرم کرد طول درمان ۱۲۰روز 🍃🍎 @tebbe_eslami

💢 عرق #زنجبیل ✍ بلغم‌های چسبیده به دیواره دستگاه گوارش را کنده و دفع می نماید چربی خون را کم می‌کند 🍃🍎 @tebbe_eslami

♥☜ #جایگزین_دیالیز ✍🏻زنیان باگردورا مساوی پودرکنید وهرشب یک یاچندقاشق میل کنید وبعدحجامت ساق پاانجام دهند این حجامت بیماریهای مزمن پا راهم درمــان میکند. 📚:استادتبریزیان 🍃🍎 @tebbe_eslami

🍄تشخیص قارچ سمی ‼️ 🍄رنگ 👈سبز زیتونی ، سبزکمرنگ ، زرد، قهوه ای ،قرمز خالخالی 🍄به مدت 1 روز قارچ را روی کاغذی بگذارید ؛ هاگ های سفیدی روی کاغذ بوجود می آید❗️ 🍃🍎 @tebbe_eslami

فواید سبزی ها برای کودکان !🍀 ▫️اسفناج برای كودكان ۱+ سال به رشد وزن کمک میکند. ▫️خوردن شاهی به رشد قد كودك كمک میكند. ▫️جعفری به بلندی قد کودک کمک میکند. ▫️خوردن ريحان باعث وزن گیری كودكان میشود. ▫️شوید باعث رفع نفخ کودک میشود. 🍃🍎 @tebbe_eslami

۶ قانون سلامتی ۱- گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر ۲- نمک کمتر، سرکه بیشتر ۳- غذای کمتر، جویدن بیشتر ۴- رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر ۵- نگرانی کمتر،خواب بیشتر ۶- عصبانیت کمترخنده بیشتر 🍃🍎 @tebbe_eslami

⛑ گرسنگي كاذب ✨«بادام» نمك پرورده و بادامچه جهت كساني كه گرسنگي كاذب دارند مفید میباشد. 🍃🍎 @tebbe_eslami

انگور سیاه 😋😋 🍇برای لاغری ناشتا یک خوشه انگور میل کنید 🍇مادران شیرده برای افزایش شیر شون حتما ناشتا انگور سیاه بخورید ،عالیه . 🍇برای چاق شدن شبها انگور میل کنید 🍃🍎 @tebbe_eslami

✍ #رفع_سوزش_ادرار 🍃 صدگرم گزنه را در یک لیترآب بجوشانید و میل کنید 🍃 گزنه با افزایش میزان ادرار باعث دفع سریعتر عفونت و رفع سوزش ادرار میشود 🍃🍎 @tebbe_eslami

✅برای دفع سنگ ڪلیه عسل رو با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید وبخوریداین ترفند برای ازبین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره 🍃🍎 @tebbe_eslami

👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش 🔹حجم غذای خود را کاهش دهید 🔹به مقدار کافی آب بنوشید 🔹ورزش کنید 🔹استرس خود را کاهش دهید 🔹سیگار را ترک کنید 🔹به آرامی غذا بخورید 🍃🍎 @tebbe_eslami

سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود. مصرف مداوم سیر تا ۶۳ درصد از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند و عفونت های گوارشی را درمان می کند... 🍃🍎 @tebbe_eslami

🥜 روغن بادام زمینی فوق العادست 👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی 🍃🍎 @tebbe_eslami

✅ رفع ترشحات غیرطبیعی رحم 💠 ۱۰ تا ۲۰ گرم آویشن را در یک لیتر آب دم نموده و روزی یک لیوان میل نمایید 🍃🍎 @tebbe_eslami

✍ اگر نمی‌خواهید کلیه‌هایتان سنگ تولید کنند و یا اینکه خدای نکرده بیماری نقرس به جانتان بیفتد به سراغ رزماری بروید. 🍃🍎 @tebbe_eslami

🌸اگر چاقید و دنبال عرقیات مناسب برایش میگردید؛ عرق زیره دشمن چاقی است و ناراحتی‌های روده را برطرف می‌کند چون طبیعت گرم و خشکی دارد... 🍃🍎 @tebbe_eslami

🔴نسخه بیخوابی پر هیز : چای ،قهوه ، نیکو تین ، مواد مخدر، موسیقی مفید است : کشیدن نفس های عمیق هنگام خواب ،فکر کردن به مناظر زیبا ،حمام گرفتن، سیب زمینی ، افسنطین ، بید مشک ، برگ درخت نارنج ، گُل نسترن ، کاهو ، گشنیز، عرق گاو زبان،عرق بید مشک شام سبک خوردن ، ب-هار نارنج تدابیر واجب : پاكسازي سودا ، حجامت عام 3 بار هر ماه يكي، حجامت سر يكبار مجربات : ورزش در قبل از خواب ، دم کرده 5 گرم بو مادران، دم کرده 5 گرم تخم شوید ، روغن تخم کدو ، دم کرده 10 گرم سر شاخه های گیاه ابریشم ،جو شانده 3 گرم از سر شاخه های سرو خمرهای ، دم کرده 5 گرم گُل و برگ گُل ساعتی ، جو شانده 10 گرم از ساقه های نی بوریا ، دم کرده ، 7 گرم بابونه کبیر ، جوشانده 5 گرم تخم کرفس مفید برای اضطراب و بی خوابی ، عناب به هر صورت مفید است ، حضرت صادق علیه السلام :کسی که او را بی خوابی عارض شود و خوابش نبرد این دعا را بخواند. سبحان الله ذی الشأن دائم السّلطان کلّ یوم هو فی شأن 🍃🍎 @tebbe_eslami

📝علائم سنگ کلیه: ▪️ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای ▪️تب و لرز درصورت عفونت ▪️ادرار تیره و یا بدبو ▪️درد به هنگام ادرار ▪️تهوع و استفراغ ▪️تکررادرار 🍃🍎 @tebbe_eslami

💟 #خوراکی_های_زیبایی 🔻سیر ⇩ ✍جلوگیرے از پیری زودرس 🔻آب هویج ⇩ ✍جوان ماندن پوست صورت 🔻کلم قرمز ⇩ ✍ضد چین و چروڪ پوستی 🔻گوجه فرنگی⇩ ✍شفاف شدن پوست صورت 🍃🍎 @tebbe_eslami