✅کلسيم
✍برای بچه ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد
👈كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند
👈اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند،
👈ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده کنند
🍎 @tebbe_eslami 🌿
✅ #درمان_سنتی_منافذ_باز_پوست
✍علت منافذ باز پوست، مزاج خشک افراد است. در افرادی که مزاج گرم وخشک یا سرد و خشک دارند، پوست برای جبران خشکی، چربی بیشتری ترشح می کند.
👈 برای رفع این مشکل معمولا توصیه می کنیم افراد پوستشان را با روغن زیتون، کنجد یا گل بنفشه و بادام شیرین چرب کنند. بعد از یکی دو هفته درمان از میزان ترشح چربی کاسته شده و منافذ جمع می شود.
👈افرادی که جوش سرسیاه می زنند مزاج سرد و خشک دارند 👇
👈 روغن بادام شیرین، زیتون، کنجد برایشان مناسب است.
🍎 @tebbe_eslami 🌿
✅👈 #درمان_بی_خوابی_با_بیدمشک
👈۵۰ گرم بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش 2 دقیقه بجوشانید و 12 دقیقه دم کنید.
👈سپس آن را صاف کرده و هر روز سه بار هر بار یک فنجان از آن را بنوشید.
👈برای دم کرده گل بیدمشک، باید ۵۰ گرم گل بیدمشک را که خشک کرده اید در یک لیتر آب خیلی جوش ۱۲ دقیقه دم کنید و شیرین کرده، هر روز سه بار و هر بار یک فنجان از آن را قبل از صرف غذا بنوشید.
🍎 @tebbe_eslami 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍باز شدن رنگ #چهره و رفع زردی آن
📚آیت الله ضیایی
🍎 @tebbe_eslami 🌿