فواید کشیدن نفس عمیق چیست؟🔍
⚠️ اگر ورزش نمی کنید
روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید
❗️ فواید کشیدن نفس عمیق :
هضم غذا
سلامت قلب
کاهش بیماری های ناشی از چاقی
کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
نگه داشتن ادرار باعث چه مشکلاتی میشود؟🔍
باعث مشکلات زیر میشود
❗️ عفونت مجرای ادراری
درد هنگام دفع
کیست
❗️ سنگ کلیه
عفونت معده
درد قسمت تحتانی شکم
تورم مثانه و خطر بروز سرطان
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
10 علامت حمله قلبی کدامند؟🔍
⛲️سوزش سر دل
⛲️درد در قسمت چپ بدن
⛲️خستگی سریع
⛲️سرفه غیر قابل توقف
⛲️تعریق غیر معمول
⛲️درد فک و گلو درد
⛲️سرگیجه
⛲️تورم اندام
⛲️ضربان قلب
⛲️خر و پف
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
دستمال توالت رنگی ومعطرباعث چه بیماری هایی میشود؟🔍
🔶عفونتهای قارچی
🔶آلرژی و التهاب
🔶سرطان دهان رحم
🔶عفونتهای مجاری ادراری
🔴👈🏻این دستمالها حاوی مواد التهابزا و خطرناکی هستند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
مضرات گیاه خواری طولانی مدت چیست؟🔍
باعث
❣کم خونی
❣فقر آهن
❣سردی مزاج
❣ضعف
❣خستگی
❣لرز و احساس سرما
❣کسالت میشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چای های برتر کدامند؟🔍
◽چای سبز : حاوی پلی فنول و کاهنده استرس
◽چای نعناع : مفید برای تهوع و دل درد
◽چای ماچا : افزایش سوخت و ساز و انرژی
◽چای ترش : کنترل فشار خون
◽چای زنجبیل : کمک به نفخ و درد معده
◽چای دارچین : کاهش وزن و تسکین درد قاعدگی
◽چای سفید : سرشار از آنتی اکسیدان
◽چای بابونه : بهبود خواب
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
8عامل ابتلابه زوال عقل کدامند؟🔍
1️⃣افزایش وزن
2️⃣افزایش قندخون
3️⃣کم تحرکی
4️⃣مصرف ناکافی موادغذایی حاوی چربی
5️⃣کمبودویتامینD
6️⃣مصرف نوشیدنیهای رژیمی
7️⃣زندگی دراماکن شلوغ
8️⃣تنهایی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا به کودکان شکلات ندهیم؟🔍
💠عوارض جبران ناپذیر مصرف شکلات⇩⇩
♦️بیماری قلبی
♦️افسردگی
♦️کوتاهی قد
♦️لکنت زبان
♦️بی اشتهایی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
تربچه چه فوایدی در طب بوعلی دارد؟🔍
تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است.
🔹سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند.
🔸فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد میکند.
برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند مناسب است
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
8.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای داشتن زایمان طبیعی چیکار کنیم؟🔍
💚☜با نشر پستهای طب اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
📚دکتر روازاده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
امام جواد(ع) درمورد چیز هایی که محبت می اورد چه فرمودند؟🔍
❤️✨امام جواد(علیه السلام):
✍🏻سه چیز است که محبت می آورد:
① انصاف در معاشرت
② همدردی کردن با دیگران
③ و داشتن قلبی پاک از گناه.
📚:بحارالانوار/ج۷۷/ص۸۹
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami