از نظر طب سنتی مزایای باغبانی کردن چیست؟🔍
مطالعات جدید در طب سنتی نشون میده افرادی که باغبانی میکنند، از سلامتی بالاتر و استرس کمتر نسبت به افرادی که باغبانی نمیکنند، برخوردار هستند✨
🟡 هنگام باغبانی، مغز به مقدار قابل توجهی از طبیعت اطراف خود منحرف میشود، این تمرکز ما را از خود و استرسها دور میکند، در نتیجه ذهن ما را بازیابی میکند و احساسات منفی را کاهش میدهد.
🟡 در واقع باغبانی مانند یه ورزش بدون دردسره که در اون احساس سختی نمیکنیم و اندازه یه ورزش انرژی مصرف میکنید. حتی کیفیت و تعداد درختها هم در بهبود روحیه افراد تاثیر داشته.
🟡 باغبانی نه تنها پیشگیری میکنه بلکه درمان هم میکنه. آمار میگه باغبانی میتونه زمان درمان افسردگی رو 13 درصد کاهش بده، سطح انرژی رو تا 12 درصد افزایش و سطح استرس رو 16 کاهش میده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
۷دلیل فراموشی که ربطی به آلزایمر ندارد از نظر طب سنتی کدامند؟🔍
استفاده از داروهایی که اثرمنفی بر حافظه میگذارد
مصرف الکل
افسردگی
استرس و فشار روانی زیاد
بیماریهای مزمن
خستگی شدید
پیری
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
از نظر طب سنتی چگونه عفونت لوزه را از بین ببریم؟🔍
⭕️ اگر احساس ضعف همیشگی دارید و مرتب دچار عفونت سینه وسرماخوردگی می شوید احتمال دارد پشت لوزه شما غذا مانده و فاسد و عفونی شده باشد.
حتما سرکه یا آب نمک غرغره کنید تا از بین برود این روش به رفع عفونت لوزه کمک می کند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
دشمنان قسم خورده کبد کودکان از نظر طب سنتی کدامند؟🔍
🔸خوردن یخ
🔸جویدن آدامس و پاستیل
🔸خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده
🔸میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
🔸خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
دمنوش آرامبخش در طب سنتی به کدام دمنوش گفته میشود؟🔍
🟠 یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان
🟡 یک قاشق چایخوری سنبل الطیب
🟠 یک لیمو عمانی
🟡 مقداری نبات
🔴 دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
نشانه های عفونت کلیه از نظر طب سنتی کدامند؟🔍
سوزش ادرار، قطع و وصل شدن یا چکه کردن ادرار، تب های طولانی، شب ادراری های مکرر و دفع مشکل ادرار می تواند یکی ازعلائم مهم درعفونتهای کلیه و مجاری ادراری باشد و در هر جنس و سنی نیازمند توجه ویژه است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
از نظر طب سنتی چگونه میتوان با کلیههای خود مهربان باشیم؟🔍
🔹ورزش
🔸ترک سیگار
🔹کنترل فشارخون
🔸کاهش مصرف نمک
🔹ترک مصرف بیرویه دارو
🔸نوشیدن کافی مایعات
🔹کنترل قند خون
🔸کنترل وزن
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا از نظر طب سنتی كودكان همين چند سال را براي بازي و شادي وقت دارند؟🔍
اين تصور بزرگسالان است كه كلاسهاي مختلف كودك را از خوشحالي كودكي دور نميكند. زماني متوجه ميشويد كه هيچ راهي براي پس دادن كودكي آنها نيست.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
دلایل فراموشی از نظر طب سنتی کدامند؟🔍
▪️عوارض برخی داروها
▫️افسردگی
▪️تنش و استرس
▫️خستگی
▪️بیماری های مزمن نظیر دیابت یا قلبی
▫️افزایش سن
▪️مصرف مشروبات الکلی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
دلایل طب سنتی در مورد کمبود انرژی و احساس کسل بودن چیست؟🔍
🔸دیابت
🔸کمخونی
🔸افسـردگی
🔸آپنه خـواب
🔸مشکلات تیروئید
🔸عفونت دستگاه ادراری
🔸بیماری قلبی تشخیص داده نشده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
طب سنتی خوردن چه روغن هایی را توصیه نمیکند؟🔍
🔻از مصــرف مواد غذایی صنعتی
🔻که روغــــــن پالم دارند (لبنیات،
🔻بستنی، روغن ســـــــــرخکردنی،
🔻پنیر پیتزا و ...) خودداری کنید!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
شیر با یه ذره دارچین از نظر طب سنتی چه خواص بی نظیری داره؟🔍
مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند.
🔹شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
🔸شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
🔹شیر گردو: سردرد را رفع میکند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
نقش بازی در رشد عاطفی کودکان از نظر طب سنتی چقدر است؟🔍
🔹کودک در بازی نیاز به برتری جویی را ارضا می نماید.
🔹در بازی کودک می تواند احساسات، عواطف، ترس ها، تردیدها، مهر و محبت، خشم و کینه و نگرانی ها را ابراز کند.
🔹بازی کردن باعث کم شدن تمایل به جنگجویی و ستیزه گری می شود.
🔹بازی کردن باعث افزایش برون نگری کودک می شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
در طب چطور میتونیم سوختگی را درمان کنیم؟🔍
مالیدن مرتب #عسل در سوختگی های سطحی مانع تاول زدن و باعث ترمیم سریع پوست میشود!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا در طب سنتی مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده ؟🔍
چون علاوه بر این که طبق روایات باعث می شود :
کودک زیبا و خوش خلق شود
به تقویت رحم زن کمک کرده
مانع سقط جنین میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
میدونستین از نظر طب سنتی افراد گیاهخوار حتی با مصرف سیگار، از گوشتخوارها سالمترند؟🔍
محققان بریتانیایی در مطالعه جدیدی دریافتهاند رژیمهای غذایی گیاهخواری میتواند به صورت قابل توجهی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد، حتی اگر فرد سیگار بکشد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا در طب سنتی روغن کنجد به «ملکه روغن ها» معروف است؟🔍
👈مانع جدی آلزایمر
👈کاهش کلسترول بد
👈انعطاف پذیری مفاصل
👈جلوگیری از سکته قلبی
👈جلوگیری از سرطان سینه
👈آنتی اکسیدانی فوق العاده
برای زیبایی پوست و مو عالیه
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فوائد گل گاوزبان چیست؟🔍
🔶ضد اضطراب
🔶ضـدتپش قلب
🔶ضد استرس است
🔶موجــب کاهش سودای بدن
🔴امااگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا خانما خوب بخوابند؟🔍
طبق تحقیقات، مردها خیلی بهتر میتونن بیخوابی و بی نظمی زمان خواب رو تحمل کنن،
بیخوابی در خانمها باعث استرس، فشار خون و حمله قلبی میشه، بدن زنها به خواب بیشتری نیاز دارند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
میدونستید نشستن زیاد چه عوارضی دارد؟🔍
نشستن ۴۰٪ بیشتر از ایستادن عضلات کمر را خسته کند. توصیه میشود هر یک ساعت یک بار از جای خود بلند شده و بعد حرکات کششی انجام دهید.
فواید:
رفع خستگی
ایجاد نشاط
افزایش تمرکز و حافظه
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
"درمان ریزش آب دهان به روش طب سنتی" چگونه است؟🔍
👈ریختن چندقطره روغن بادام شیرین به داخل ناف و ماساژ شکم
👈پرهیز از تمام تغذیه های سرد و خشک + سرد و تر
👈دمنوش رقیق پونه با آویشن با نعنا با مرزنجوش با زیره
👈رفع چاقی بدن که نشانه بلغمی بودن روده ها است.
👈گذاشتن کندردردهان به اندازه یک نخود دردهان
👈تا ۴۰ روزگذاشتن عسل در دهان
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
مضرات قهوه های موجود در بازار چیست؟🔍
🔴قهوه فشار خون را بالا مي برد
🔴باعث تحریک و ضعیف شدن قلب میشود.
🔴کلسترول خون را افزایش می دهد.
🔴زنان باردار به هیچ وجه نباید قهوه مصرف کنند زیرا باعث عوارض خطرناک برای کودک میشود.
🔴قهوه بیخوابی می آورد.
🔴ایجاد سردرد می کند.
🔴لرزش و رعشه می آورد.
🔴سو هاضمه می آورد.
🔴باعث تضعیف قوای جنسی می شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
شیر شتر چه خاصیتی دارد؟🔍
بخاطر وجود پادتن در شیر شتر ،این شیر خاصیت غلبه بر سرطان و آلزایمر را دارد
🔸انسولین موجود در آن برای دیابت، یک نوع معجزه طبیعی محسوب میشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
شب_کوری چگونه درمان میشود؟🔍
🍏✍🏻به مدت ۴۰ الی ۱۲۰ روز :
1⃣☜سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه
2⃣☜ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند.
📚حکیم خیراندیش
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
طب سنتی خوردن چه روغن هایی را توصیه نمیکند؟🔍
🔻از مصــرف مواد غذایی صنعتی
🔻که روغــــــن پالم دارند (لبنیات،
🔻بستنی، روغن ســـــــــرخکردنی،
🔻پنیر پیتزا و ...) خودداری کنید!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
شب_کوری چگونه درمان میشود؟🔍
🍏✍🏻به مدت ۴۰ الی ۱۲۰ روز :
1⃣☜سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه
2⃣☜ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند.
📚حکیم خیراندیش
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami