🖋خواص فوق العاده #انبه 👈تقویت حافظه 👈کاهش کلسترول 👈زیبایی پوست و مو 👈ضد سرطان رحم وسینه 👈آرامش اعصاب 👈تقویت روده و معده 👈درمان کم خونی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🍶#رفع_نفخ_شکم 🖋خوردن 9 گرم تخم تره بو داده در روز، باعث بهبود اسهال مزمن و نفخ شكم میشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌‌غذاهای ممنوعه برای مردان 🍖گوشت فراوری شده: آسیب به پروستات 🍺نوشیدنی انرژی زا: رسوب مواد سمی در مثانه لبنیات پرچرب: سرطان پروستات اختلالات جنسی 🍟چربیهای اشباع: بیماری‌های قلبی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#تغذیه 🍵 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👌خوراکی های سرشار از آهن: ✍جگر ✍عدس ✍کشمش ✍صدف خوراکی ✍لوبیای سفید ✍کنسرو تن ماهی ✍آب گوجه فرنگی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#آیا_میدانید ... اگر بی دلیل #اضطراب می‌گیرید، یا دچار دردهای #میگرنی می‌شوید و یا از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، #تخمه_کدو تنبل مصرف کنید! زیرا امکان دارد دچار کمبود #منیزیم شده باشید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

برای درمان تاری دید ✍️ شب قبل از خواب سرمه چشم بکشید بهترین سرمه برای چشم ، سرمه اثمد است صبح ناشتا یک لیوان آب هویج زرد را به همراه یک قاشق غذا خوری مغز خام تخنه آفتاب گردان بخورید(۴۰روز) مصرف هلیله سیاه یکی از راه های درمان تاری چشم است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✴️در روزی که میخواهید یک فعالیت ورزشی شدید انجام بدهید چربی یا پروتئین زیاد مصرف نکنید چون به کلیه و کبد شما فشار زیادی وارد میشود و هضم این مواد هم سخت تر از کربوهیدرات است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅آیا می دانید ماساژ دادن پا ازسکته قلبی پیش گیری می کند؟ ✨ همچنین ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند #شب_بخیر 🍎 @tebbe_eslami 🌿

برای درمان تاری دید ✍️ شب قبل از خواب سرمه چشم بکشید بهترین سرمه برای چشم ، سرمه اثمد است صبح ناشتا یک لیوان آب هویج زرد را به همراه یک قاشق غذا خوری مغز خام تخنه آفتاب گردان بخورید(۴۰روز) مصرف هلیله سیاه یکی از راه های درمان تاری چشم است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

بخورِ بابونه و گلبرگ رز 🌷 با مخلوط کردن‌ گل‌بابونه و گلبرگ‌خشک شده با آب می‌شه یک ترکیب توپ برای‌یک بخورِ "آرامش‌بخش‌دهنده"ایجاد کرد که این‌بخور، برای‌از بین‌بردنِ چروک و چین‌ایجاد شده در صورت عالیه و پف زیر چشمو درمان‌می‌کنه 🍎 @tebbe_eslami 🌿

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🚺🍃 خانمهای آبستنی كه ويار دارند سيب رارنده باكمی عسل ميل كنند 🌀اگرمیخواهيد كودكی زیبا داشته باشيد در دوران بارداری سيب بخوريدسيب را رنده كرده باعسل مخلوط نموده وبخورید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#روغن_مناسب_صفرامزاج اینا برات عالیه: هندوانه , گرمک , کدو خورشتی , هویج فرنگی , روغن زیتون و سوپ جو , سبزیجات مانند اسفناج و گشنیز , لیموترش , است. همچنین روغن های طبیعی مانند زیتون، کنجد و روغن گاوی، سیب زمینی بخار پز , قارچ , بامیه , پیاز , برگه هلو , برگه زرد آلو , مغز بادام خام تازه , برنج سفید با روغن زیتون , کدو حلوایی با نخود فرنگی , عدس , ماش , جو دوسر , مخمر آبجو , لیمو عمانی برای کبد و افراد صفراوی مزاج بسیار مفید است . 🍎 @tebbe_eslami 🌿

⭕️‍ #درمان_ریزش_موی_خانمها ✍بانوان برای درمان ریزش مو هر چه می توانند غذاهای گرم میل کنند و سردیها را کمتر بخورند ✍روغن مالی شبانه تا حداقل ۴۰ شب با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ انجام دهند. ✍خوردن هفته ای ۵ وعده ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه در هفته توصیه می شود. 🔷خوردن ۱۴ عدد بادام درختی روزانه . 🔷خوردن شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با کمی عسل در ایام پاکی . 🔷استشمام عطر گرم از جمله یاس ـ محمدی ـ مریم،نرگس در موقع خواب 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ #عرق_آویشن 👈تقویت معده 👈رفع ترشي معده 👈رفع سر درد وتشنج 👈رقیق کننده خون 👈در عفونت هاي ریوي ،زکام و برونشیت بي نظیر است 👈نحوه استفاده:پس ازهر غذا1 استکان 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#رشد_مو 🖋برای داشتن موهایی زیبا چه کار باید کرد 📚 #حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌بادمجان را هرگز #سرخ نکنید 🖋خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس و سلامت قلب میشود 👈اما سرخ کرده آن به دلیل جذب #چربی موجب #نابودی_قلب میشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈 کاهش کلسترول با #کنجد 🖋دانه ‌های کنجد تقریبا در میان تمام مغزها، دانه‌ها، حبوبات و غلات، بیشترین فیتواسترول‌های کاهنده‌ی کلسترول را دارند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋ویتامین #A نقش موثری در پیشگیری و درمان #سرطان_روده دارد 👈هویج،کاهو،سیب زمینی، روغن کبد ماهی، خردل، گردو، ریحان، گوجه فرنگی، برگه زردآلو، هلو و جگر منبع غنی ویتامین A هستند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈 #بهبود_پوکی_استخوان 🔸هرروزصبح نیم ساعت قبل ازصبحانه2ق م 🔹 #پودر_سنجد(پوست،گوشت وهسته) ۲ قاشق عسل، در1لیوان شیرکم چرب مخلوط ومیل کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ #پــیــاز 👈در جلوگیری از سرطان سینه موثر است 🖋 به جای پیاز سفید #پیازقرمز تهیه کنید که آنتی اکسیدان بیشتری داشته و ریسک قلبی و کلسترول بدخون را کاهش می دهد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈 کاهش کلسترول با #کنجد 🖋دانه ‌های کنجد تقریبا در میان تمام مغزها، دانه‌ها، حبوبات و غلات، بیشترین فیتواسترول‌های کاهنده‌ی کلسترول را دارند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ خوردن یک سیب اول صبح،بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی می‌شود 👈 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🍇تقویت سیستم ایمنی خیساندن #مویز در آب گرم و مصرف آن بسیار #خون_ساز و #تقویت_کننده سیستم ایمنی بدن است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#روغن_مناسب_صفرامزاج اینا برات عالیه: هندوانه , گرمک , کدو خورشتی , هویج فرنگی , روغن زیتون و سوپ جو , سبزیجات مانند اسفناج و گشنیز , لیموترش , است. همچنین روغن های طبیعی مانند زیتون، کنجد و روغن گاوی، سیب زمینی بخار پز , قارچ , بامیه , پیاز , برگه هلو , برگه زرد آلو , مغز بادام خام تازه , برنج سفید با روغن زیتون , کدو حلوایی با نخود فرنگی , عدس , ماش , جو دوسر , مخمر آبجو , لیمو عمانی برای کبد و افراد صفراوی مزاج بسیار مفید است . 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ #عرق_آویشن 👈تقویت معده 👈رفع ترشي معده 👈رفع سر درد وتشنج 👈رقیق کننده خون 👈در عفونت هاي ریوي ،زکام و برونشیت بي نظیر است 👈نحوه استفاده:پس ازهر غذا1 استکان 🍎 @tebbe_eslami 🌿

⭕️‍ #درمان_ریزش_موی_خانمها ✍بانوان برای درمان ریزش مو هر چه می توانند غذاهای گرم میل کنند و سردیها را کمتر بخورند ✍روغن مالی شبانه تا حداقل ۴۰ شب با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ انجام دهند. ✍خوردن هفته ای ۵ وعده ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه در هفته توصیه می شود. 🔷خوردن ۱۴ عدد بادام درختی روزانه . 🔷خوردن شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با کمی عسل در ایام پاکی . 🔷استشمام عطر گرم از جمله یاس ـ محمدی ـ مریم،نرگس در موقع خواب 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🔹 از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است. ۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ. ۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم. ۳. خوردن زیاد روغن زیتون و عسل و شیره‌ انگور👈 بغیر از افراد #گرم‌مزاج. ۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد. البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🔰 اهمیت سیب در طب اسلامی 🔰 💖امام صادق(ع): ﺍﮔﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﻰ ﺩﺍﻧﺴﺘﻨﺪ سیب چه خواصی دارد،ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺟﺰ باآن درمان نمیکردند. ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﻛﻪ ﺳﻴﺐ🍎بهترین ﭼﻴﺰ ﺑﺮﺍﻯ ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﺎﻳﻪ پاکسازی آن است.💥 🍎 @tebbe_eslami 🌿