🔺هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد ؟ 🔸 آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 🔸 آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸 سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸 سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات : 2 ساعت 🔸لبنیات: 2 ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت

بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد ! با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید !

🍓انواع توت؛ مناسب برای کاهش_وزن 🍥هرنوع توتی را که ترجیح می‌دهید بخورید،زیرا👇 🔹غنی از مواد مغذی 🔸 کالری کمتری نسبت به میوه‌هایی مثل موز و انبه 🔹سرشار از فیبر هستند «هوالشافی» 🍎 درمان هر بیماری با طب سنتی🌿👇 @hovashafii

♥️》پیامبر خدا (ص) ☘این گیاه معطر و سرشار از ☘آهن تقــویت‌ ڪننده سیستــم ☘دفاعی بدن به حسـاب می‌آید...

#تربچه 〽️ تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند 🌀 فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخاب خوبی است برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند.

🍏✍🏻فواید مصرف تخم کدو👇🏻 💮⇐درمان افســـــــــــــردگی 💮⇐حفــــاظت از پروستـــــات 💮⇐منبع بسیار خوبی از منیزیــم 💮⇐پیش‏گیری از پوکی استخـــــوان 💮⇐ضد التهاب طبیعی در آرتریت‌ها 💮⇐پیش‏گیری از تشکیل سنگ کلیـــه 💮⇐کاهش دهنده کلستــــرول خون 💮⇐پیشگیری از ســـــــــــــــرطان 💮⇐بهبــــود عملکرد مثـــــــــانه 💮⇐درمان انـــــــــــــــــگل‌‏ها

#پا 💠 سویق سنجد ساق پا را به خوبی تقویت میکند و باعث از بین رفتن ضعف پا در هر نوع بیماری میشود

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ✴️ #درمان_آلوپسی ✍️ به بیان ساده،ریزش موی سکه ای را آلوپسی نامند از نظر طب سنتی این بیماری ناشی از سردی موضعی است برای درمان مراحل زیر را به دقت انجام دهید↯↯↯ ❶کاهش خوراک سردیجات و افزایش گرمیجات روغن مالی محل ریزش مو باروغن سیاهدانه روزی سه مرتبه ❷دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش بسته بشدت آن بگذارید اینکار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار تا رویش مجدد آغاز شود ❸مخلوط جوشانده ‌«اسطوخودوس و سنبل الطیب» شبی یک لیوان با کمی عسل موقع خواب مصرف شود 📚 استاد حکیم خیراندیش

┉❈♡﷽♡❈┉ ⚛ #آبله_مرغان_کودکان 🍎✍🏻علامت آن دانه‌های روی تنۀ بدن، که دارای خارش است. ⚠️پرهیز شود از: ↯↯↯ ①←بازی زیاد یا ورزش سنگین مانند دویدن، فوتبال، بالا و پائین پریدن ②←فلفل، سُس فلفل، سرخ‌کردنی و شکلات ③←لیف و کیسه کشیدن روی دانه‌ها 🍏✍🏻درمان: ↯↯↯ ①←صبح ناشتا: عسل گَوَن به همراه آب بخورد ②←به همراه غذا: کاهو (بدون سُس)، لیمو شیرین بخورد ③←هر صبح و شب روغن قُسط بمالد ④←دوش آب ولرم مایل به سرد بگیرد

👈 روزی یک مشت گردو بخورید تا نه بیماری قبلی سراغ‌تان بیاید و نه سرطان روده پژوهش تازه‌ای نشان داده مصرف روزانه 1/3پیمانه گردو سلامت قلب و روده را تضمین و کلسترول بد خون را پایین می اورد

#بوی_بد_دست ✍ برای رفع بوی دست بر اثر تماس با ماهی ، سیر ، بنزین ، نفت ، تینر و... تنها کافیست با خمیر دندان ان را بشویید

🥩 آشنایی با خواص و مزاج انواع گوشت 1⃣ گوشت گوسفند و بره گرم و تر و از نظر طب سنتی بهترین نوع گوشت برای مزاج انسان است. 2⃣ گوشت بز سرد و خشک و از لحاظ خواص و کیفیت مشابه گوشت گوسفند است. 3⃣ گوشت بوقلمون گرم و تر است و با مزاج‌های مختلف سازگاری دارد. 4⃣ گوشت شتر گرم و خشک است و در تقویت عمومی بدن بویژه قوای جسمی و جنسی مفید است. 5⃣ گوشت شترمرغ هم مانند گوشت شتر، گرم و خشک و بدون کلسترون است. 6⃣ گوشت مرغ و خروس جوان به شرطی که محلی بوده و تغذیه مناسبی داشته باشند، سبک و زودهضم است. مزاج گوشت مرغ گرم و تر و مزاج گوشت خروس گرم و خشک است. 7⃣ گوشت گاو گرمی و رطوبت کمتری نسبت به گوشت گوسفندی دارد از این رو گفته می‎شود دارای مزاج سرد و خشک است. 8⃣ گوشت گوساله گرم و تر و تا حدودی به گوشت گوسفند نزدیک است. 9⃣ گوشت ماهی سرد و تر است. اگر خوب پخته شود لطیف و زودهضم است. 🔟 گوشت میگو بر خلاف سایر جانداران دریایی که دارای مزاج سرد و تر هستند، داری مزاج گرم و تر است.

#فواید_پوست_میوه سیب: چربی سوز و ضدسرطان خیار: ضدچروک بادمجان: ضدگرفتگی عضله کیوی: آنتی باکتریال پرتقال: ضدسرطان پوست

#خواب ✅ درمان خواب سنگین و خواب آلودگی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم 📚:حکیم ضیایی

#صبحانه ⚠️ عوارض نخوردن صبحانه بر روی کودکان 🔻کاهش شدید رشد 🔻کاهش هوش 🔻افزایش بیماری های عصبی 🔻افزایش ابتلا به بیماری های ویروسی

#زیبایی 🌱 از بین بردن لک و روشن شدن پوست با ترنجبین 🌀 ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند. 🍶➕🥄 نوشیدن خاکشیر و ترنجبین (ترنجبین را ۵ ساعت در آب خیسانده و صاف کنید سپس آن را با ۲ قاشق خاکشیر مخلوط نمایید و میل کنید ) و برای بهبود لکهای پوست کمک می کند و افرادی که روزانه و به مدت ۳ هفته از این معجون استفاده می کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن می شوند و لکهای صورت و پوستشان از بین می رود.

🦠 #ضدسرطان 🏝کلم، سرشار از ویتامین C که نوع 🏝دیگری از آنتی‌اکسیدان‌هاست میباشد. 🏝در بین خانواده کلم‌ها، کلم قرمز بیش 🏝از همۀ انواع کلم‌ها، ویتامین C دارد 🏝(دوبرابر بیش از کلم سبز)

#بوی_سیر 🌱 زمانی که سیر و پیاز استفاده کرده اید نعناع ، ریحان و جعفری از بهترین ها برای از بین بردن بوی نامطبوع دهان است

#بدانید ⚠️ عوارض مصرف زیاد برنج 🍚 موجب غلظت خون می شود. یبوست زاست موجب انسداد عروقی سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود. ❗️ خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود

#ختمی ♥️امام صادق علیه السلام : 🌺⇐شستن سر با خطمى، 🌺⇐مایه ایمنى از سر درد، 🌺⇐برکنار ماندن از فقر و 🌺⇐پاکیزگى سر از شوره است.

🖤 ▪️لبها معطر است 🖤سلام علی الحسین ▪️ساعات آخر است 🖤سلام علی الحسین ▪️روز دهم رسیده ▪️و از سیب سرخ عشق 🖤عالم معطر است سلام علی الحسین #روزعاشورا 🏴 #آجرك_الله_بقيةالله💔

گیاهی موثردررفع چین وچروک صورت  مصرف رازیانه برای سلامت پوست ورفع چین وقتی چروك پوست صورت مفیداست وموجب شادابی وطراوت بخشیدن به چهره‌های خسته وگرفته می شود

✅خواص آلو وَ إِنَّ الْإِجَّاصَ الطَّرِيَ‌ يُطْفِئُ‌ الْحَرَارَةَ وَ يُسَكِّنُ الصَّفْرَاءَ وَ إِنَّ الْيَابِسَ مِنْهُ يُسَكِّنُ الدَّمَ وَ يَسُلُّ الدَّاءَ الدَّوِي‌ ✍️همانا آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند.

🍓 خواص بی نظیر توت فرنگی 🍓این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. 🍓این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد. 🍓فقط 8 عدد توت فرنگی، ویتامین C ای بیشتر از 1 پرتقال دارند

#طالبی 🔹از دلایل مفید بودن خواص طالبی ويتامين A در این میوه است. 🔹طالبی مملو از بتاكاروتن بوده كه در بدن تبديل به ويتامين آ می شود. 🔹بتاكاروتن يك آنتي اكسيدان بسيار عالی است كه از سرطان پيشگيری می كند، كلسترول را كاهش مي دهد و درصد بيماری های قلب و عروق را به طرز چشمگيری كم می كند.