✅ دمـنوش خونسـاز قـوی 👈سیب و به رو برگ برگ کنید و توی آفتاب خشک کنید بعد 3 روز در ماهیتابه بریزید و با ۱ق غ گلاب تف دهید تا رنگش قهوه ای شود،مثل چای دم کنید و میل کنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌هرگز با موی خیس نخوابید❗️ خوابیدن با موی خیس ،باعث رطوبت در ناحیه سر می شود و بیماری های رطوبی در ناحیه سر مانند ضعیف شدن حافظه نزله ،ذکام و حواس پرتی را افزایش داده و می تواند سبب سر درد گردد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍انار را با کمی گلپر بخورید 👈معده را پاکسازی 👈خون را تصفیه میکند 👈پوست را شاداب نگه ميدارد 👈با خواص آنتی اکسیدانی 👈دشمن سرطان و آلزایمر است 👈دفع کننده چربی و سموم بدن است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌روی شکم نخوابید ✍باعث بی‌تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود ✅بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍در ماست خودمقداری نعنای خشک،گل سرخ و سبزیهای معطر بریزید 👈اینکارباعث رقیق شدن اسید معده شده وهضم غذا را راحت‌تر می‌کند. همچنین سبزی‌های معطر موجود در آن،از نفخ معده جلوگیری مینماید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#کلیپ ✍ درمان #چاقی_مفرط یا کاهش وزن 📚 #حکیم_خیراندیش 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍ﮐﺒﻮﺩﯼ ﺩﺭ ﺯﺍﻧﻮ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ 1 ﻫﻔﺘﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ می اﻧﺠﺎﻣﺪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﺸﺎﻥﺩﻫﻨﺪﻩ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﮐﺒﺪﯼ ﺑﺎﺷﺪ. 👈ﺯﯾﺮﺍ ﮐﺒﻮﺩﯼ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺩﺭ ﺍﺛﺮﮐﻤﺒﻮﺩ ﭘﻼﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺯﺧﻢ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید ✍خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود ! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅رفع استرس 👈برگه زردآلو یک خوارکی پر طرفدار حاوی منیزیم است ✍منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس محسوب شده که شل کننده عضلانی و در نتیجه آرامبخش است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍در زمستان هر روز آب خیار بخورید. مصرف روزانه آب خیار شما رو 5 سال جوان تر می کند. ⏪چرا ؟ 👈دلیل این مسئله پاکسازی کبد،کاهش چربی های اضافه و رفع چین و چروک پوست است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#یبوست_نوزاد 📚 #حکیم_خیراندیش 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌هرگز موهای بینی را نکنید! ✍ موهای بینی نقش محافظتی دارند و نبود آنها باعث ورود میکروب و عفونت به رگهای مغز می شود و خطر آبسه مغزی دارد ! 🍎 @tebbe_eslami 🌿